七年級軍訓心得體會【精】

我們有一些啟發後，可以將其記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編收集整理的七年級軍訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

五天的軍訓生活很快就結束了，這短短的五天，使我們深切的體會到部隊生活的艱苦，感受到團結是集體的靈魂，更使我們懂得了堅持的含義。這裡留下了我們太多的第一次，留下許多美好的回憶。

還記得第一次來到軍營，看到整潔的床鋪，乾淨的地面，心中不免會有疑惑。但更多的還是清新，也許一開始我們會想“這難道是我們睡的地方？與家裡寬大，柔軟的床比起來真是太簡陋了！”第一次疊被子是在教官耐心手把手的指導下，終於疊成了，雖然七皺八褶，不能與教官疊那樣平整的相比，但內心卻充滿了自豪與滿足。第一次與同學們睡集體宿舍，每個人的心中都有安奈不住的喜悅，即使冒著被拉出去罰站的危險，我們仍然會在一起“嗡嗡嗡”的小聲議論。會覺得與教官“打游擊戰”的確是件有趣的事兒。第一次在操場上訓練軍姿，一站便是三分鐘，不像平時一樣隨意。站得每個人渾身痠痛，腿腳發麻，甚至會羨慕起家舒適的生活，會抱怨教官的嚴厲，反感這裡的訓練和紀律。第一次在食堂用餐，餐桌上的食物並不如我們想象的那樣豐盛，美味，只是簡單的三菜一湯，白麵饅頭和略帶苦澀的青菜，並不合我們胃口，但在教官的壓迫下不得不吞下肚去。第一次洗碗，油膩膩的碗筷拿在手中直打滑，一不小心就可能摔破一隻，但我們只得硬著頭皮小心翼翼地去清洗。

逐漸地我們習慣了軍營裡的生活，雖然訓練很苦，紀律很嚴，但我們都咬牙堅持下來。宿舍裡被褥和床單鋪得平整乾淨，枕頭擺放十分整齊。訓練場上同學們個個精神飽滿，聽從教官的安排，認真專心的訓練。我們不再抱怨，不再反感軍營生活，懂得了堅持的含義。吃飯前嘹亮的軍歌唱的鏗鏘有力，久久迴盪在軍營。我們一個個邁著整齊的步伐，甩開雙臂，目光堅定，放開嗓子喊著“一，二，三，四”，這時候我覺得自己就是一名軍人，一名嚴守紀律，以集體榮譽為重能夠擔當起建設，保衛祖國的重任的軍人！晚上，我們一個個端坐在小椅子上，看著軍事記錄片，內心慷慨激昂，不僅瞭解了軍事，國防方面的知識，更感受到了作為一名軍人所承擔的職責之大，之重。深切的明白團結的力量，嚴守軍紀的重要。

眼看短暫的軍訓生活就要結束了，一股不捨之情從我心底油然而生。回憶幾天軍訓過程中的點點滴滴，苦中有甜，甜中帶苦，嘹亮的歌聲還縈繞在我耳畔。教官嚴肅的面孔，同學們整齊的步伐浮現在我的眼前。最後一次有同學們睡在集體宿舍中，最後一次吃食堂的飯菜，最後一次與教官一起訓練，最後一次坐會場裡看電影。一切都是如此美妙，一切都成為我記憶中寶貴的財富。

經過這次軍訓，使我變得成熟，更堅強，我想在平時的學習，生活中需要的也是這種品質。“陽光總在風雨後，不經歷風雨怎麼見彩虹”，我會牢記這句話，迎接生活給我的挑戰！

六年的國小歲月匆匆而去，現在我所迎接的，是我的第一個中學時代——國中。一開始我不知道進入國中之後還會有一次軍訓，所以我也並沒有做什麼準備，只是單純的想進入學校之後就開始學習，沒有想到的是，班裡很多的人都知道要軍訓了，唯獨只有我不知道。所以我也只有草率的準備了一下，然後就進入這次軍訓當中了。

我們是一個新的班級，很多同學彼此之間也不是很瞭解，在這次軍訓當中，我們大家都處於一個不斷融合的過程中。剛開始兩天的軍訓並沒有那麼高的強度，所以留給我們互相認識和熟悉的時間很多。趁著那段時間，我也認識了幾個很有趣的朋友，我們一起軍訓，一起吃飯，建立起了很好的友誼。

到了第三天之後，訓練就加強了很多，大家苦不堪言，天氣越來越熱，很多同學在站軍姿的時候，堅持不住都暈了過去。但是其餘的人還是在堅持，並沒有因為一個人的倒下而選擇放棄，這也是我覺得最為震驚的一個地方。大家都有著很強烈的決心，讓我們這個集體也變得更加的堅定和勇敢了！這是集體所影響我的地方，教會了我沒有到放棄的那一刻永遠都不能投降，只有堅持下去了，未來才會開花，變得絢爛。

這幾天短短的軍訓，雖然看上去只是在苦和累中堅持，其實它默默的就訓練了我們每個人的意志和決心。在學習的路上，這二者是非常重要的，如果讀書和學習中，不能夠堅持住自己的內心，那麼一些稍微的風吹草動就可能亂了我們的陣腳，所以不管怎樣，這次軍訓還是給我們帶來了一個提醒，讓我們正確的去面對今後的道路，不要畏縮，也不要害怕。只有勇往直前，才能觸控到真正的成功。

軍訓這段日子雖然結束了，可是未來學習的日子還有很長。軍訓教會了我們珍惜時間，也教會了我們要認真的去對待每一件事情，因此我相信今後自己在踏入學習之後，不管遇到怎樣的磨難，都是可以勇敢去解決和麵對的。

軍訓時間雖短，可它是精而簡的，它把最核心的東西留給了我們，也把對我們最有利的東西放進了我們今後的時間裡。我感謝這次軍訓，也感謝每一個幫助過我的同學，嚴格的、鼓勵我的教官，也感謝我的老師默默對我們的關心和付出。今後的國中生活，我一定會把握好，走穩每一步，不負大家每一次期待。

在經歷國小六年的風霜雨露後，我將進入一個新的學堂--國中。在即將步入這個新的學堂前，我與許多新同學經歷了四天半的軍訓。在這次艱苦的軍訓結束後我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，鬥著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閒不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那裡做一個昂首挺胸的木頭人。經過這次考驗後我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以後更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎麼堅持，還是因為體力不支，而中暑.看著同學們在操場上仍監守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，後悔自己以前不常常鍛鍊身體，以致現在的自責與後悔!

軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐裡的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些複雜的思緒帶上從軍訓中學到的優良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗!

這一次，我來到後宅中學參加軍訓，這是我第一次參加軍訓，所以非常激動，前一天我怎麼也不能入睡，因為我一直想穿上軍服的樣子，又在想在太陽底下晒的樣子，以前我姐姐因為有一次訓練場上暈倒，從那以後，我就討厭軍訓了-

，因為我最怕的就是在太陽下晒了。

昨天，我終於來到學校裡了，本來我以為軍訓很簡單，只要一站就行，不會怎樣，可我和同學們站在太陽下，不過三十分鐘，同學們接連倒下，我也不例外，我竟然連續倒下了兩次，其中第二次是歸隊還不到十分鐘，中午的時候，我還吐了一回，這才知道軍訓有多麼艱苦，這時候大家都知道了什麼叫軍訓，軍訓是不能和家裡一樣自由自在地玩，也不能隨心所欲了，再也不是家裡的小公子，現在我們是個小軍人，我們應該好好聽從教官的指揮，接受教官教我們的每一個動作。在吃午飯的時候，我們還在餐桌前站了一會兒軍姿，又過了一段時間我們才開始吃飯，我就想：軍訓怎麼這樣，連吃飯都要半天，還有這麼多規定，真煩!

下午果然比上午有更多的經驗，沒有幾個人倒下了，大家都輕鬆地過了一下午。晚上是大家最喜歡的時間了，終於可以安心休息了。

這一天的軍訓讓我刻骨銘心，我一定會牢記在心。

今天是我們二連軍訓的第二天，對彼此也有了大致的瞭解。不得不說，每一次軍訓都能給我一些感觸以及震撼的感覺。

我們直直地站在那裡，陽光肆意地一道道往我們的臉上抽。“一！一！團！一二！”集合場上的我們一遍又一遍地扯著嗓子練習著，“開始！”總教官一聲令下，我們誰也沒有懈怠，努力做到最好。“18秒多”竟超了3秒？完了。“嘟！”哨聲響，“停！”戰友們喊道……

“報告！二連沒及格！”看著自己班的戰旗、隊旗通通被扔在地上。心中的委屈與憤怒油然而生。更多的是自責與慚愧。看著在烈日下做100個俯臥撐，只為拿回隊旗的隊長。我卻只能站在蔭涼下看著，不禁感慨起了自己的無能。

我們看著總教官批評我們，看著隊長替我們受罰，看著隊長拿回隊旗驕傲而又吃力地微笑。我也只能眼含淚水，用更響地回答，更努力的訓練為二連出力。我在內心偷偷許下了個願望：二班永遠會是二班！二班永不解散！二連戰旗不會倒！二班有我會更好！

在這個充滿激情的下午，戰友們鬥志昂揚；在這個振奮激昂的下午，戰友們熱血沸騰；在這個令人激動的下午，戰友們心潮澎湃；在這個競爭激烈的下午，戰友們滿腔熱情。

今天下午，總教官指揮我們團建活動——“團隊有我更精彩”。這個遊戲恨特殊，需要每連團結一心，用同樣的節奏說出“團隊有我更精彩”這七個字。剛開始，我覺得這很簡單，就跟著大家一起做，可隨著節奏越來越快，有些同學跟不上了，整個隊伍亂了套。最後，我們沒有過關，另外的九個連也沒有過關。總教官的臉陰氣籠罩。我們低著頭，大氣都不敢出，只聽他大吼一聲，十個小隊長都站了上去。我偷偷地瞄了一眼我們的小隊長，只見她頭昂得高高的，手上的隊旗早已被總教官扔在了地上，但從她的臉上彷彿可以看出有一股不服輸的精神。

“趴下，做100個俯臥撐！”總教官一聲命令。我不禁抬起頭來，天哪，誰受得了，更何況是一個女生。我不免有些擔心，看著她的手臂彎曲，看著她的身體上下起伏，看著她漲得紅彤彤的臉上流著汗水，從額頭到下巴，再滴進土中，滴入我的心窩。她的每一個動作，都好像一根根針，深深地刺痛著我的心。我不敢再抬起頭來了，我不忍心看著一個女生去做這等艱難的事，我的眼眶溼潤了。

過了許久，我不知是在流淚還是流汗，只聽到一陣熱烈的掌聲，原來是她站起來了。她做到了，她從沾滿汗水的塵土中堅強地挺起腰板。那一刻，我熱血沸騰，她為我們隊付出了那麼多，我們又怎樣給她回報？唯有團結一心，勇闖難關。

記住了，團隊有我更精彩，加油！

它是“調味品”，裡面有酸、甜、苦、辣四種味道，它們要調一道“菜”，“菜名”叫軍訓。

在這道“菜”裡令我最值得回味的還是拔河比賽。當晚，黑乎乎的一片，一片雲壓著一片雲，只能看見月亮和兩三顆微微發亮的星星，，那些星星一閃一閃的好像在看什麼東西，我定睛一看，在第一顆星星下，即將有一場無與倫比的拔河比賽，“嘟”隨著一聲哨音比賽開始了，這是一場精彩絕倫的比賽，因為這是我們班與四班一場力量的較量，只見我們班的拔河隊員有的咬緊牙關，眉頭緊鎖;有的拼命地抓住繩子向後仰;有有的則乾脆把繩子系在腰上奮力向後走……這些為班級榮譽拼命的人不由得讓人喊起了響亮的口號：“五班加油!五班加油!”聽到吶喊的拔河運動員們拼命地把繩子拽了過來，大家都顯得格外興奮。因為這是一個“開門紅”將說明以後的比賽會更有得勝的把握。果不其然，在教練以及眾老師的加油助威後，我們十分順利的取得了五連勝的好成績，大家一片歡呼，這一晚，我感到了成功的喜悅和團結力量大的真正含義。

清早，隨著一聲響亮的哨聲又迎來了爭奪冠亞軍的緊張時刻，大家都信心滿滿，有的人竟然說不用比了肯定是咱們班贏，哨聲又響了，但令我奇怪的是今天比賽沒有一句加油聲，沒有十分激動的笑聲，沒有大家的鼓掌聲。連運動員們一個個都像“病貓”一樣，見此情景我的心微微一震，感到了一種不好的感覺。結果第一局我們輸了，隊員們一個個哭喪著臉，感到十分不爽，第二局開始了，運動員們好像提了點精神，臺下依然鴉雀無聲，呀!大事不妙別的班要拉過去了，拔河隊員猛地一拽，可惜晚了，我們輸了，每個人都感到了無限的惋惜。通過這件事我明白了：虛心使人進步，驕傲使人落後。同時我也要學習別班那種精神：失敗乃成功之母，下次我認為我們班絕不會再“輕敵”了。

它是“調味品”，記錄著酸、甜、苦、辣，我將永遠回味著“它”。

炎熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?

不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。

曾經看到整齊、威武的軍隊走路過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰知今天真練起向左轉向右轉向後轉來，竟如此讓人痛苦。我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰勝了驕陽，戰勝了疲勞，我們自豪極了!

對了我們軍訓還有比賽，我們七年級的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次並不是那麼的重要，重要的是：我們班的心都緊緊"結和"在一起，說明我們大家是團結的。

我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的"成績"。

幾天前，步入新學校，也開始軍訓了，這次軍訓對我印象特別深，我都晒得很黑很黑。

那天，來了一個教官司，他很風趣幽默。我們在休息時間叫他"苗哥"，但是在訓練場上，他又很嚴格，一點兒都不馬虎，非常認真。開始在太陽底下晒幾分鐘都受不了，可都官司叫我們要堅持，所以這樣讓我變得堅強一些了，遇到總是不能退縮，只要堅持不懈，是風是雨總會過去的。

我還受益非淺，比如說："以前一些不好的習慣也讓我有所改正，要站如鬆，坐如鐘，行如風。還讓我體會到了父母每天工作都非常辛苦，為的就是讓我好好讀書，我不能虛度光陰，浪費光陰，浪費青春，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，錢來之不易，不能與同學攀比金錢，而要好好學習，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來不會那麼累，還要取得好成績讓父母高興，這是對父母最好的回報……"

通過這些天的軍訓，真的真的讓我難以忘記，它讓我改京戲，它讓我上進，它讓我懂得感恩，這次軍訓晒得好，黑得好!

轉眼間，期待已久的五天軍訓今天結束。在導師的指導和我們的努力下，我們成功了。但響亮的口號還在我們心中迴盪，教官的身影還在我們腦海中體現。軍訓雖然已經成為一種記憶，但至少是一種美好的記憶。回望……軍訓的第一天，當教官們穿著簡單的軍裝，喊著響亮的口號，邁著整齊的步伐走上主席臺時，我突然感受到了軍人的嚴謹和莊重，心中充滿了羨慕，那就是我想當一名軍人。每次訓練後，我發現軍人的意義並不簡單，只是簡單的立正、稍息、左右轉彎等基本動作。

在軍事訓練中，要求嚴格，不容易做到完美。每一個動作都要注意細節，才能順利完成。我們大多數人都出生在90年代，他們是父母的寵兒。我們生活中很少受苦，有很多壞習慣。導師教會了我們嚴格要求自己，不怕困難，勇於挑戰自我。教練工作非常努力。喊了一整天后，他的聲音嘶啞了。因為我們動作不規律，教官不得不給我們做了一點示範，他的指導為我們指明瞭方向。在這幾天的軍訓中，第一件給我的感覺就是“累”。

也許這是很多同學的共同感受，但現在回頭看……倦意的背後，還有很多有意義的東西等著我去發現。軍訓讓我意識到什麼叫“堅持就是勝利”。在訓練場上，我們在微微的烈日下刻苦練習，勤勤懇懇地練習步伐，學生們認真做著各種動作。那種認真的態度深深打動了我們自己。我們都說態度決定一切，軍訓讓我們做事認真。我們突然從無組織無紀律的孩子成長為稍微成熟有組織有紀律的高中生。軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣。每當我們班給全班同學唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神總是在每個人心中激盪。老師們有趣的歌曲讓我們感到快樂。

軍訓不僅僅是簡單的佇列訓練，還有軍事理論、唱歌等。理論課講述的是戰略家的戰略思想，這在我們的知識中是一個空白。軍訓像白楊一樣磨礪了我們的毅力，我們不再在乎自己。軍訓告訴我們什麼是團結，什麼是紀律。班級之間的競爭進一步增進了班級之間的感情。疲勞和痛苦已經成為我們軍事訓練的代名詞。軍訓雖然累，但用汗水和笑聲是我們的樂趣。它是我們高中生活的閃光點，也是值得我們永遠回憶和追憶的一天。它已經悄悄地把軍人的氣質刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已經悄悄地在我們心中紮根。不經歷風雨怎能見彩虹，不受罪不受寒怎能得梅花香？在這次軍訓中，我學到了知識，接受了訓練中的教育，磨練了意志，鍛鍊了身體，提高了軍事素質。軍訓讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是鮮血，不朽的永遠是信仰。

高中三年，我將以軍人精神度過各種困難，以夢想創造可能，以理想澆灌希望，以知識報效祖國，以嚴謹創造輝煌。

又是一個陽光明媚的好天氣!平時，我會因為擁有這樣一個好天氣而心情愉悅，而今天，我卻開心不起來，因為——今天是軍訓!

來到操場，當頭一炮就是站軍姿!要知道，我最怕站軍姿：不是因為要求太苛刻，而是因為我總想撓癢癢。果不其然，我的碎頭髮好像要整我似的，一會兒左邊飄來一縷頭髮，在我眼前晃啊晃，還輕輕的點著我的臉，把我弄得很癢癢。老師見狀，幫我把這縷頭髮別在了耳朵後邊，可是過了一會兒，右邊又飄來一縷頭髮!唉!真想撓撓。可是，在站軍姿的時候是不可以亂動的，我在心裡默默想：別動!千萬別動啊!忍一忍就過去了!就這樣，我忍了下來。

在軍訓臨近尾聲的'時候，也許是因為太熱，也許是因為時間太長，我感覺有點頭暈，晃晃悠悠的，真想休息一下!這是，王雨晴同學有些難受，老師就讓她到陰涼地方休息一下，而她在稍稍清醒之後，又毅然決然地回到了隊伍，和同學們一起繼續參加訓練。看到這一幕，我十分羞愧，王雨晴同學雖然很難受，卻仍然堅持下來;而我就有點頭暈，卻想偷懶、休息一下。於是，我堅持了下來。

今天，我有點疲憊，卻知道了:堅持就是成功!

軍訓總是伴著炎熱和累，太陽下我們汗如雨下。辛苦歸辛苦，但今天的遊戲讓我感到很開心，也好像明白了人生的哲理。

我們做了一個非常難也非常考驗團隊合作的一個專案，我們要在規定時間內互相拍對方的肩膀，並一個字一個字說出“團隊有你更精彩”，這要求速度和配合。第一次總教官給我們定了15秒完成的要求，結果我們慢了3秒，其他10個連裡面也有沒有一個達標的。因為不達標，我們所有的隊旗都被收走了，總教官還聲稱我們不像一個團隊。這時候我們的隊長挺身而出，咬著牙做完了100個俯臥撐，奪回了隊旗，她用她一個人的努力換取了我們全班所有同學的尊嚴。最後的機會我們把握住了，機會齊心協力完成了11秒的目標。這次事情裡，我要特別感謝我們的隊長，她有強大的領導能力，隊伍裡她的聲音不是最響的，但她讓我們的班級鬥志昂揚。我們班那麼多次的表揚離不開她的功勞，她是我們隊裡精神的頂樑柱。

下午我們做了一個拉繩子畫圓的遊戲，我們都玩的不亦樂乎。

今天的軍訓，雖然苦，雖然累，那這裡面夾雜著一絲甜和一絲光榮。

軍訓結束了，但我永遠也不忘記這次軍訓。這次軍訓讓我知道當一名軍人是多麼艱苦，在軍訓期間，我聽教官說過一句話——"掉皮掉肉不掉隊!"這句話說明了一個軍人應該多麼嚴格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰勝困難的勇氣。這是我在軍訓當中學到的，我將把這一切運用到平日的學習當中去。

如果我在學習當中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認真琢磨，反覆思考，直到把問題弄清楚為止，正所謂"萬丈高樓平地起"，我絕不允許有任何差錯。如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰勝它，生活中的點點滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓當中學到的，無論做什麼事情，都要有一股不服輸的勁頭。

以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什麼，咬緊牙關就闖過去了。

這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。

在這次軍訓中，我長大了!

我度過了七天的軍訓，有些疲憊，有些興奮，有些依戀。

七天軍訓雖短，卻給我們上了重重的一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

第一天軍訓，大家都有些散漫，教管很嚴厲，給了大家一個下馬威——有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉法。

第二天軍訓，豔陽高照。同學們腰痠腿痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要有教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一絲一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。

第三天軍訓，為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不苟地練習著。從最簡單的立正，稍息，到向左向右看齊，再到四面轉法，最後到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人有一點差錯。是的，前排同學小小的一個錯誤，就會使整個排面變亂。操場上，每個方陣都無數次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數次的練習就是為了訓練整支隊伍的統一化。教官說：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。

今天，我們又學會協調一致。晚上，我們國中部和高中部進行了拉歌比賽，就是說：每個方陣要輪流唱歌，必須是流行歌曲，看哪個方陣唱不出來了，那一方陣就算輸。同學們各個性情高漲，快樂地唱著歌。最終，我們打了個平手。我終於明白了軍人不僅有著鐵一般的紀律，還有快樂、喜悅的時光！這時，我發現了，我們的教官原來沒有那麼凶，是那麼的可敬、可親啊！

在第四天軍訓，我們學會了不一般的東西。我們開始學習《軍體拳第一套》，教管把一個個步驟，一個個注意事項，耐心的交給我們。在我們已經打了2便的情況下，有的同學沒有看清楚，請教教官。教管不但沒有批評，反而細心的教她掌握要領，慢慢練習。此時，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲，還為他們這種細心而又耐心所欽佩。

轉眼已經是第五天了，我們對這裡已經結下了濃濃的情誼。很快就要彙報表演了，每個方陣都在為彙報表演做準備。我們也不例外，教管開始比以前更加嚴格要求了，讓我們感到恐懼感。誰要是不打報告，動一下，做五十個蹲起。我們學了很多很多內容，從簡單的稍息、立正，到從跑步到走路的一系列動作，讓我們深刻的體會到了軍人的吃苦耐勞，和“站如鬆、坐如鐘、行如風”的概念。

今天是第六天。上午，大家並沒有怎麼訓練，只是圍成一個圈，大家分別介紹一下自己。一個接一個，很快，介紹完了。教官帶我們到彙報表演那天的訓練場地，讓大家實地演習一下。

七天的時光眨眼即逝，我們與可親可愛的教官們結下了深厚的感情。這七天的訓練，為我們將來的學習生活養成良好行為習慣打下了紮實的基礎。如今我們就要分別了，真有點依依不捨。我們上午彙報表演時，英姿颯爽，豪情壯志，得到了學校領導的一致好評。下午，使我們最不希望做的事情，就是回家。平時愛和我們開玩笑的教官，此時此刻卻蹲在牆角，默默的注視著我們，一言不發。我們女生都挺住了，還沒有一個哭的。可是，沒多久，教管悄悄的摸去了眼角的淚水，我們女生忍不住了，便像教官那樣，流著已經忍了好久的淚水。

軍訓既是一種苦，也是一種甜。剛過去的暑假裡，一直在家過著養尊處優的生活。而軍訓的日子則讓我從天堂墜入地獄。先是在忽晴忽陰的天氣裡站軍姿。莫名其妙的天氣也打造了我們捉摸不定的心情。有時候慶幸我們只是站著，沒有像別的班那樣轉右轉左;但有時候感覺到鹹鹹汗在背後像蟲子般不安分的爬來爬去，兩條繃緊的腿如化石一樣，長時間的一動不動，又羨慕起活動中的同學了。

站軍姿，讓我感受到的是一種堅持。我想要找一些"正當"的藉口退出隊伍，但身邊的同學堅毅的表情告訴我沒有不可能完成的事。

最終我是堅持下來了，我想，往後國中生活的道路上，我會沿用站軍姿的信念，那就是堅持。如果說上午訓練苦，那下午的訓練更苦。教官的練習分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能隨意晃動。一個動作就是5到10分鐘的挑戰，真是很累，汗水從我的臉頰上滑過，只能呼吸不能擦拭，只能立著，一直立著……與我來說，這無異是滅頂之災，手臂痛到失去知覺，大腿整個麻木，汗水溼透衣衫……想要叫喊，可是，沒有理由。一切都是自己的選擇，既然選擇了來軍訓，這點疼痛就是必需的。

這才軍訓第一天，這只是開始。後面還有更大的磨練等著我，我要用頑強的意志去戰勝困難更多的苦要我自己承擔，但是我不會再畏懼困難了，我會憑著在軍訓中所得到的一切，戰勝困難，從此不再害怕!!