讀書活動心得體會精選15篇

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的讀書活動心得體會，希望對大家有所幫助。

讀書活動心得體會1

老師們，今天我們聚在一起，舉行我校首次教師讀書沙龍活動，這種交流座談活動的目的是為了要大家暢所欲言，談談自己讀書的經驗和感悟，同時也包括讀書時遇到的困惑與問題。共同切磋探討，交流讀書方法，增加讀書興趣，提高讀書效果，營造書香校園。現在，我就利用這次機會，就個人讀書的一些點滴來簡單談談。

南宋·陸游有詩云：書到用時方恨少，事非經過不知難。《學記》中說：“是固教然後知困，學然後知不足也。”對於老師而言，要學的東西實在太多。

《莊子·逍遙遊》“且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。覆杯水於坳堂之上，則芥為之舟。置杯焉則膠，水淺而舟大也。風之積也不厚，則其負大翼也無力。”

《莊子·至樂》--顏淵東之齊，孔子有憂色。子貢下席而問曰：“小子敢問：回東之齊，夫子有憂色，何邪？”孔子曰：“善哉汝問。昔者管子有言，丘甚善之，曰‘褚小者不可以懷大，綆短者不可以汲深。’夫若是者， 以為命有所成而形有所適也，夫不可損益。主要意思就是說“小箱子裝不下大東西，短繩子打不上深井水”。

教師如果沒有深深的學養之水，是無法承載教書育人的大船的。水深者，如“百家講壇”之易中天，樸樸素素，自自然然，可是人莫與之爭。水淺者，或玩弄教法，常以專家自居，掩耳盜鈴，比如那個叫俞敏洪的，到處演講，就一個話題“生命”，實際上是把作家冰心的散文《生命》抄來，添鹽加醋，再進行販賣；或心煩氣躁，現“萬金油”之象，迎合庸人口味；更有甚者，自詡才高，作懷才不遇之狀，騙去學生同情。

有人說，教給學生一杯水，教師應該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。因此，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。所以，在教學中，書本是無言的老師，讀書是教學中最大的樂趣，把讀書與“端正教風、增強素質、提高能力”結合，使讀書應該是我們的職業習慣，在閱讀中與大師對話，在閱讀中與哲人交流，我們教師的形象就會更厚重、更雅緻。

讀書活動心得體會2

人的成長精神靠什麼，靠的就是讀書精神，一個人的精神發育史，實質上是一個人的閱讀史，一個民族的精神培養，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平。如果一個人愛讀書。那麼他（她）會從書中得到心靈的慰藉，尋找生活的榜樣，淨化自己的心靈。把學校辦成學習的團體，建立學習型學校，讀書型學校，讓每一位教師都做一名真正的“讀者”，都能成為志同道合的“書友”，這是我們實驗中學的教育理想。

一、全體教師積極投身讀書活動

要求教師素質的不斷提升而不去讀書是不能實現的。我校教師在平時繁忙的的工作中，能擠出時間參加讀書活動。規定每天利用一個小時的自由讀書時間進行自主學習，每月開展兩次的讀書沙龍活動，校長分別參與到兩個學科組中。蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》一書，人人都已讀過多遍，並注意從中學習教育教學方法，用以指導自己的實際工作。不少老師堅持讀教育教學專著，自己拿錢買或向別人借，主動訂閱教育教學雜誌，堅持寫讀書筆記和讀書隨筆，要求每人每週寫一篇讀書隨筆，優秀的隨筆挑選出來送河津報社或更高一級的報紙雜誌上發表，現在我們學校已經有四十多篇讀書隨筆公開發表，極大地激發了老師們讀書的興趣，平時經常交流讀書體會，有時候還進行激烈的討論。通過讀書，老師們開闊了視野，頭腦裡注入了新鮮血液。特別是45歲以上的老教師老當益壯，不甘落後，積極參加讀書學習。她們成長於特殊的年代，知識的結構上存在著一定的問題，沒有經過專業的培訓，教育孩子的方法陳舊、機械，嚴重製約著對新一代人的教育培養，而現在，通過讀書，使得這些老教師們的專業素質和文化水平得到很大的提高，教育教學方面有了很大的改進。青年教師更是爭先恐後。一學期來我們先後組織了：

（1）《為了自由呼吸的教育》的讀書心得經驗交流，並選出了xx等讀書先進個人在校會上做經驗交流。

（2）讀書網路評比活動，老師們一篇篇有關讀書的教育隨筆。讀書心得都上傳到教育網的部落格上。

（3）組織教師參加百科知識競賽活動，大大促進了我校的讀書活動。以教師帶學生，人人愛讀書，讀好書的良好氛圍已在實驗中學蔚然形成。

二、努力為教師營造一個良好的讀書環境

作為一所有著豐厚文化底蘊的學校，要讓教師能讀好書，必須具備一個良好的讀書環境。學校有一個教工閱覽室，圖書室，可裡面的圖書，由於經費等原因，很難找到一本本世紀的書籍，而可供教師借閱的書籍則更少。為此，我們想方設法，訂閱了一部分雜誌，放到閱覽室供大家閱讀。校長想方設法籌集資金到運城有名的大書店裡為教師購買讀書，但還是滿足不了教師讀書的資源，圖書資源問題一直不能解決，有的教師就自己買自己借。去年學校為每個辦公室添置了一臺電腦，並聯網。我們充分挖掘網上資源，讓教師到網上讀書，汲取營養。有的老師報名參加學習進修，學校妥善安排，讓他們學得定神，學得紮實。學校還積極創造機會，組織安排老師參加有關學習的培訓，對學習培訓的教材，儘可能提供幫助。

不過，我們清醒地看到，教師讀書活動的開展，還有好多工作要做，還需進一步深入開展下去，要限度地讓教師讀好書，為教育事業的發展增添後勁。

讀書活動心得體會3

為認真貫徹落實黨的十八大以及上級檔案精神，深入推動我局學習型黨組織建設，促進廣大黨員幹部提高思想水平、增強工作能力、完善知識結構、提升精神境界，我局組織開展以“建立學習型黨組織，爭當學習標兵”為主題的讀書活動，在全域性黨員幹部中廣泛開展了一系列讀書活動，紮實推進學習型黨組織建設。

一、加強組織領導，積極宣傳發動，確保讀書活動順利開展

為了確保讀書活動的順利開展，我局成立了讀書活動領導小組。我局召開全體黨員會議，明確讀書活動的指導思想、營造全民讀書、終身學習的良好氛圍，不斷提升我局黨員幹部的學習能力、理論素養、業務水平，不斷增強黨組織的創造力、凝聚力、戰鬥力，為推動科學發展跨越式發展、提供強大的精神動力、智力支援和文化條件。

二、精心策劃組織，開展各項活動，促進讀書活動深入開展

根據上級讀書活動檔案精神，精心策劃組織，開展各項活動，促進讀書活動深入開展。

1、大力推薦黨員讀書活動書目。把“黨員幹部讀書月活動推薦閱讀書目”印發給大家，讓廣大黨員幹部有目標有計劃的開展讀書活動。

2、理論聯絡實際開展讀書活動。根據推薦書目，要求黨員結合黨的方針、政策、當前形勢認真研讀推薦編目，把“黨員幹部讀書月”活動與學習貫徹黨的十八大精神結合起來，圍繞廣大幹部群眾所關注的熱點、難點問題，與創先爭優活動、廉政風險防範管理工作結合起來，力求把通過讀書活動激發出來的學習熱情轉化為推動工作的幹勁，提高黨員幹部的執行能力、創新能力和解決複雜問題的能力，實現學習成果的轉化，推動我市統計工作向前發展。

3、做好讀書筆記撰寫讀書心得體會。在讀書活動中，要求黨員幹部做好讀書筆記，積累豐富精彩片段、名人名言、格言警句、經典名句、心得體會，要求每黨員幹部撰寫讀書心得，便於交流自己在讀書活動中的心得體會，形成良好的讀書習慣和讀書氛圍。

通過讀書活動，廣大黨員幹部在知識的海洋中遨遊，提高理論文化知識素養，提高業務能力水平，促進我市統計事業不斷深入發展，我們一定要把這項活動持續有效地開展下去。

讀書活動心得體會4

本學期，我校根據中心校的安排，適時安排教師利用課餘讀一本書活動，教師讀書活動心得體會。旨在引領全體教師從自身做起，從點滴做起，培養濃厚的學習興趣，養成良好的學習習慣，探索科學的學習方法，樹立終身學習的理念;營造人人熱愛學習、善於學習的氛圍，積極踐行“閱讀生活化、學習終身化”的學習理念。

針對教師的教學和教育工作的需要，學校精心挑選了不同種類的書籍，包括一些教育專著、各種教育期刊雜誌以及課程標準、專業知識方面的書籍，使教師能夠從中不斷提高自身的理論-功底、瞭解教改動態，學習新的教育方法、增強教學的本領。在讀書的基礎上，學校定期組織的讀書心得交流和研討活動，使教師們能夠在短時間內學習、解惑。

一、積極組織發動，宣傳 “讀書活動”的精神實質，使每一位教師都切實領會活動的目的、要求及要達到的具體目標。

學校召開學年、學科組長及骨幹教師會議，商討制定行動的計劃和具體實施步驟，初步選定閱讀的書籍名稱和活動的場所地點及各項活動的具體負責人，做到了分工細緻，責任明確，便於操作。學校以朱永新的《新教育之夢》為源頭，鼓舞教師大量閱讀經典使教師素質得到昇華。

召開教師會，宣傳活動的內容和要求，明確各項活動和各個環節的具體目標，並對獎懲措施也進行充分的研討。

二、制定切實可行的措施保障，每個環節都有相應的制度和獎罰細則，確保活動持續有效的開展，防止“一陣風”刮過的不良傾向。有活動制度的約束和指導，使教師普遍感到目標明確、任務具體、做起來易行。

三、建立學校、教研組、教師三級網路。學校負責整個活動的資料、資金、場所保障;教研組負責組織教師參與、實施;各位教師積極響應，有目的、有計劃、有步驟地搞好閱讀、研究、講座、撰寫論文等各項工作。

為把此項活動搞好，學校添置了大量的圖書;還增添了不少有益的硬體裝置，配製光碟、音像製品，為活動提供充足的保障。

四、各項活動的開展，有效地促進了教師專業的發展，提高教師的科研能力。通過活動，使教師們在知識的海洋中遨遊，感受教育大師的風範，領悟素質教育的真諦，提高文化知識素養，增強教育管理的水平，對科學研究的認識越來越深入，課題研究的水平逐步提高。

“閱讀經典，豐富人生”活動在我校的順利開展，得益者——教師，受益者——學生，同時提高了教師的專業素質，促進了學校教育教學改革的不斷深入，我們一定要把這項活動持續有效地開展下去。使“閱讀生活化、學習終身化”的理念成為每位教師的一種自覺行為。

讀書活動心得體會5

通過學校的培訓和自學《教師第一課》這本書，讓我深切地體會到，教書育人，就要堅守師德最起碼的底線，就要恪守教育的良心。做教師不容易，做一個秀的教師更不容易。作為教師需要不斷地學習，磨練。

閱讀教育大師一章引領大家走進人類一流偉大教育家的心靈。周國平說：閱讀是與歷的偉大靈魂交談，藉此把人類創造的精神財富佔為己有。《道德經》有云：含德之厚，比於赤子。意思是道德厚重的人，比得上嬰兒。也許，走進和閱讀一流教育大師的目的，不是讓我們更豐富更成熟，而是能讓我們如大師一樣，對教育、對社會、對生活、對人生永葆一顆赤子之心。

在學習了眾多的教育家的教育理念後，我深切地感到，要想當好教師，首先要學會做人，教師本身就要好好的磨練自身，我們是不可能教給學生自己沒有的東西，教育就是潛移默化的影響，教育就是言傳身教的結果，教育就是人與人之間不斷影響的結果。所以，教育者身上具備的一切都會影響到自己的學生的。孔子一生謙虛好學，他在教育自己的徒弟的時候，也總是身體力行，用自己的言行來教育和影響他的徒弟的。陶行知主張的生活教育以及教學做合一的理論，其核心都是在強調要在道德修養方面下功夫，認為道德理論觀念只有落實在行動上，才具有真正的價值。可見，如果教師沒有一個高尚的品行，沒有一個健全的人格，又怎會帶給學生健康的教育呢?教師不好學習，不思進取，又怎會教出博學上進的學生呢?所以，教師要先磨練自身，從道德修養到學識素養全方面的豐富自己，為自己能給學生樹立榜樣而努力。

口才是教師的第一能力、人際交往中的生活智慧則介紹了教師應該怎樣表達、溝通、交往。教育是創造人生幸福的事業，這種創造往往通過教師的大愛聖心以及由此生成的美麗生動的語言去實現，往往通過和諧良好的人際關係去實現。一位禪師的話或許能與你產生共鳴：當你像佛陀那樣慢步行禪時，你把自己的平穩、堅定、解脫與喜悅印在地面上。你有盡情享受這麼做的權力。你的腳就像一個印章，像皇帝的玉璽一樣。我們看見解脫的印記、幸福的印記，以及生命的印記。總之，通過閱讀這本《教師第一課》，再看看為教育事業而獻身的先進教師，我不由得暗下決心，要在教書育人的這條路上走的更精彩，我要把我全部的愛給我的學生。

讀書活動心得體會6

今天，我參加了鄉舉辦的在xx的讀書活動，聽了五一班的王老師的課，老師上課有層次，先讓學生學習序部分，接著學習書中的容，賞析文章精彩片段，整個過程有梯度，可看出老師著實準備了，我唯一感到上課缺乏生動，生的積極性沒調動起來，如何解決這問題，使課堂效果更理想些，我想從以下方面來說。

一，師應注意適時適當的評價

別人講話，其他的人應注意聽，並有所思考，上課時更應如此，並積極發表建議，老師更應如此，老師不僅對生的知識點做準確的判斷，更應發揮主導作用，激發學生的學習的潛能，而作適時適當的評價是必不可少的，老師的評價語言或是激勵性的，或是啟發性的，或是思考性的，或是鼓勵性的，總之只要我們站在學生的角度出發，將有別樣的收穫。

二，落實學生的主體地位

課堂上提出師為主到，生為主體已多年，這是有科學依據的，但實際教學中落實情況卻並不如此，經常是師講得多，生說的少；老師是演員，生是聽眾，因此課堂氣氛死氣沉沉。而一切優課都是學生潛能自由發揮的課堂，是積極性參與的課堂，是學生小臉發紅，眼神都想說話的課堂，這樣的課堂就要求我們教學方式，問題設計須站在學生的角度，根據他們的年齡特點，性格興趣特點來安排。我們設計的問題要有一石激起千層浪的感覺，不能師總是抓住不放，讓他們充分發揮，表現自己，真正成為課堂的主人。

讀書活動心得體會7

閱讀，是蒐集處理資訊、認識世界、發展思維，獲得審美體驗的重要途徑。在平時的學習生活中，鼓勵學生們多讀書，讀好書，勤於記讀書筆記，注重表達和交流。更重要的要做到以下幾點：

一、課內外閱讀相結合

學生閱讀能力的培養首先來自於教師課堂教學，閱讀方法也來自於教師在課堂中的方法指導。我們要求教師在課文教學中，指導學生利用工具書讀準字音，理解詞句，抓住重點或優美詞句、精彩片斷多讀，並指導培養學生在朗讀中感悟。在課堂教學中適當地挑選一些既貼近生活又適合學生閱讀的文段，這些文段或資訊要求既是學生想知道的社會內容、熱點問題，又文字優美，指導學生閱讀，積累自己的資料資訊。並在日常教學中根據課本里學習的內容向學生推薦相關的經典文學作品，引導學生溝通課內、課外知識的內在聯絡。通過廣泛的閱讀，很多學生因閱讀量的迅速增加而產生質的變化，閱讀能力得到很大地提高，思想也得到昇華。

二、激發學生課外閱讀的興趣

興趣是鼓舞和推動學生課外閱讀的巨大動力。用生動形象的語言向學生簡介要讀的文章內容，以激發其閱讀興趣；用故事中精彩、緊張、感人的情節創設懸念，讓學生產生尋根究底的好奇心，以此激趣。

1、開展非富多彩的活動。學生進行課外閱讀，既希求讀有所得，又期望所得的收穫明顯，得到老師、家長和同學們的認可與讚許，從而滿足自己的成就感。針對學生的這一心理特點，我們可開展一些讀書心得交流會、朗誦比賽、講故事、猜謎語、讀書經驗交流會等活動，讓學生有施展才能的機會。比如：我在班裡開展了一次“讀一本好書”講故事比賽，參賽同學講得滔滔不絕，觀眾聽得津津有味，不但增長了知識，而且大大激發了同學們的閱讀興趣。所以大力開展多樣的讀書活動，能極大地激發學生課外閱讀的信心和熱情。

2、古詩詞是祖國文化寶庫中璀璨明珠，它句式整齊，富有韻律，易讀易記，琅琅上口，深受人們喜愛。讓學生從小誦讀古詩詞，不僅有利於發展語言，提高智力，而且能陶冶情操，培養文字鑑賞力和健康的審美情趣。

在平時課外詩歌指導時，安排每週背一詩（詞）。在每首詩詞拓展引進時，採用“同題異文”（同一題材的詩詞）、“同人異文”（同一作者的詩詞）、“同意異文”（同一情感型別的詩詞）等途徑擴大古詩文的閱讀量。在進行詩文感悟時，以感受為主，理解為輔。主要以誦讀的方法，引導學生去美讀，去背誦，去想象，讓學生能上口，有滋味就行。

3、可以根據學校組織的活動、社會關注的熱點問題，自辦手抄報和手抄小雜誌。

三、提高學生課外閱讀的能力

做任何事情，都要講究方法，這樣你才可能事半功倍。讀書亦是如此。然而，國小生年齡小，閱歷淺，閱讀時往往帶有盲目性、隨意性，這樣就不能提高閱讀的質量。因此，指導學生讀書的方法也很重要。我認為應注意以下幾點：

1、指學生選擇健康、有益的課外讀物

課外閱讀益處多多，但開卷未必有益。別林斯基說得好：“閱讀一本不適合自己閱讀的書，比不讀還要壞。我們必須學會這樣一種本領，選擇最有價值，最適合自己所需要的讀物。”時下出版物眾多，魚目混珠，所以指導學生正確地選擇課外讀物非常重要。

2、指導學生有計劃地合理地進行課外閱讀。

讀書活動心得體會8

當來到這個世界上，我們不可迴避的會產生許多感覺，有些感覺是短暫的，有些感覺可能就會長期沉澱固化在我們內心深處，影響著我們對這個世界的看法，決定著我們的行為模式，影響著我們的情緒和感覺。作為一位教師需要學習的是什麼？人們當然會說，那一定是與教學有關的內容。我們不否定這個答案，但更深一層影響著教師的教學和生活的應該是人們的“認知”，這是人的幸福之本，這個問題解決了，教師職業自覺的問題就迎刃而解了。那麼如何認識自己、改變自己。傳統的說教效果不佳，讀書、討論--創設一個情境話題、討論平臺可能是一個較好的路徑。基於此，倡導中心國小開展“教師成長自願讀書活動”，借鑑往常的經驗和教訓，這次，不要求全部參加，不佈置硬性的家庭作業，只是讀同樣的書，在一個平臺裡交流。讀書組有14位成員，讀本為中央電視臺首席心理專家、中國最出色的家庭治療師李子勳所著的《幸福從心開始》。學校制定了簡要的讀書計劃，14位教師分兩組，每兩週舉行一次讀書交流會，共舉行六次。本次所選內容都是貼近生活，貼近自己，大家在討論時發言踴躍，氣氛活躍，可以說“讀書交流會”是一個快樂交流會。陸葉、易梅紅兩位組長時常拓展讀書內容，找來相關的資料，豐富大家對書本的知識學習。在交流中，大家思想的碰撞，讓我們明白了一些生活的道理和自身的問題。如果概括之有以下幾點

一、書中的話題直擊生活中諸多的困惑或煩惱，具有普遍性。

翻開這本書的目錄，就深深的吸引我們想讀下去。因為，其中的問題就是自己的問題、同事的問題、朋友的問題、親戚的問題、周圍人的問題，正愁無解呢。如：怎樣才能成為快樂主義者？人到中年如何減壓？我很敏感？怎樣說“不”？怎樣才能把女人看透？男友的網上情人？婆媳自然是天敵？婚外情感需求？斬斷依戀？……其中許多內容是涉及親密關係的，使人們想探求但又無法說出口的夫妻情感、親密、婚外情感等問題。心理學不做道德評判，只解決心理衝突的問題。一些壓抑在內心的感受被表達出來，一些隱祕在內心深處的意識被理解和領悟，人們對自己的認識就會悄悄的.發生改變。幸福也就由此開始。

二、讀書體會交流就是一個互動的平臺，是深化讀書效果不可或缺的環節。

怎樣讀書？是不是就是一個人靜靜的在讀，讀後就只有自知？當然這也算是一個模式。但大家一起讀書(先分散自己靜靜的讀)，一起交流討論，互相陪伴更是一件快樂的事情。這就是團體的動力場。無論什麼性格的人，其實都需要交流，所謂愛靜不喜歡說話的人只不過是沒有匹配的交流平臺和物件，一旦遇到“知己”同樣會滔滔不絕，享受人際互動的快樂。讀書組裡一個人發言常備其他人插話，常常傳出爽朗的笑聲，輕鬆、熱烈的氣氛本身就是對內心世界的一份按摩。大家很享受這種感覺。

三、我們也學習、碰撞了書中一些鮮活的觀點。

心理世界存在與內心，和外部世界明顯不同。對同一個客觀存在的物體，經由人們描述就不一樣了，這是內心世界和外部世界的差別，外部世界是硬的，內心世界是軟的，不要以為你對現實的感受等同於別人的感受，差異是自然的。抹殺兩個世界的差異或不能很好的設立兩個世界的邊界，人們會陷入無窮無盡的煩惱之中。

個人對快樂的感受是：快樂或者說是樂快，人真正感覺強烈的快樂是較少的或瞬間即逝的，當你為實現一個目標孜孜以求時，實現目標的快樂就是那麼短暫。

快樂更多的強度是淡淡的，他來源於心中的動力源讓自己有奔頭；他來源於有一個明晰的目標，引導自己充實過好每一天；他來源於對事物的好奇心產生的探索行為；他來源於人的某種價值觀的實現。

徐玉老師的座右銘“能者安邦治國，無能者獨善其身”，按照這句話的意思，絕大多數人都是“無能者”，我們可以不追求事業成功，但可以獨善其身追求“生活成功”，“生活成功”對於我來說真是一個新鮮的概念。是啊，你可以沒有顯赫的官位，富足的金錢。但是，你只做一個普通人，“一簞食一瓢飲”享受天倫之樂，平平淡淡、順順利利、健健康康，這就是最大的成功。我們可以把工作納入到生活的範疇，我們不追求成為教育家，但我們可以把自己的工作做的更好，因為這份工作是我們生存的前提，我們滿懷敬畏去對待它，去對待我們的學生，我們的教師，這本身就是一個“成功的福地”。

關於人際關係書中的心理學觀點是：不要對別人期望太多，也不要讓別人對你期望太多；保持適當的心理距離；學會社交技巧；必要的示弱。

陸葉老師的拓展發言“夸人的最高境界是誇事情”“直話灣說，冷冰冰的話要加熱了說”也不失為人際關係的技巧之一。

張春老師發言的“曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲”，是一種賢達之人的開闊境界，人們需要經歷磨難，風雨洗禮。這樣才可能到達“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒”的高度。

張翠紅老師的發言“夫妻之間需要的只是一個邊界，不要傷者自己，也不要太傷者對方”，這無疑是一個理性和智慧的態度。

四、對於敏感話題，大家變得坦然相對。

家庭的夫妻關係，相處模式(家務活分工)，類似這樣的話題，從來不會在學校組織的這樣一個相對“嚴肅”的場合討論，但在這個讀書小組裡，大家就可以快樂的介紹自己家庭關於夫妻對待家庭事務的態度和狀況。只要彼此接受，和諧就是硬道理的。

關於兩性關係，婚外情感這樣敏感的話題，我們的老師也能在這樣一個場合討論，我覺得這是一種坦然和陽光。中國人壓抑太多的東西，離婚率的持續增高，婚前性行為，婚外情的蔓延…這些現象說明了什麼？我們撇開道德評判，這些應該說是一種壓抑或人性的釋放。當然作為這個社會不會支援婚外情等一些有害於家庭穩定和社會穩定的事情，但我們要正視它的存在。封建社會的“餓死事小，失節事大”與現在的人性解放顯得格格不入。過去婦女的裹腳也是對人性的束縛。書中的觀點“你一輩子只可能在形式上愛一個人，但在內心的情感層面或精神層面你不可能只接受一個人”“情感專一是一種控制”

生命的存在是流動的，它會經歷許多階段，每個階段都會有每個階段的問題，我們不會因為小時候光過屁股就覺得一輩子丟人。學會跟往事幹杯，過去的就過去了，活好目下是重要的。

本學期讀書活動就要結束了，我相信參與讀書的教師心理有所成長，學有所獲。至少我也是其中的一個受益者。

我祝願大家的是：幸福從“心”開始，幸福從“新”開始。

讀書活動心得體會9

為推動我辦全民閱讀活動深入開展，經黨工委認真研究部署，我辦開展了以“傳承家風家教書香滋潤相山”為主題，為期十天主題系列活動。努力倡導廣大幹部職工多讀書、讀好書、會讀書、會用書，提高思想道德素質和業務水平，促進思想再解放、觀念再轉變，在提高幹部隊伍素質、提升單位效能方面起到了良好效果。現就活動總結如下：

一、提前謀劃緊扣活動主題為確保世界讀書日系列活動有效規範、深入有序的開展，經我辦黨工委認真研究，制定了《曲陽街道20_年世界讀書日活動方案》，構成了有計劃、有部署、有組織的讀書活動，確保了“傳承家風家教書香滋潤相山”系列主題活動的順利實施。

二、深入宣傳，擴大活動覆蓋面。為使讀書教育活動深入人心，我辦使用多種宣傳方式，利用辦事處官方微博、曲陽辦先鋒網等網路媒體，推送資訊，即節省了資源，又在社群營造了良好的氛圍。同時，在辦事處組織開展了多次團體讀書活動，一齊推薦好書，閱讀好書。增加了學習的進取性的同時也提高了業務水平，也在全辦掀起了讀書交流體會的熱潮。

三、開展多種活動豐富讀書節內涵我辦在此次讀書節活動中，著眼於提高學習進取性，在社群營造良好的讀書氛圍，以構成人人讀書，終身學習的目標。活動過程中開展了一系列豐富多彩、靈活多樣的讀書學習活動。一是在渠溝社群少年之家開展主題為“小小書籤、方寸世界”的書籤製作活動。二是利用辦事處官方微信向廣大居民徵求了“我心目中的好書”，包括《飛鳥集》，《悉達多》及《時間簡史》。三是利用曲陽街道官方微信徵集讀書學習“微感想”，票選出了發人深省的“微感想”前三名，在社群掀起了發現好書，閱讀好書的讀書熱潮。

四、取得成效

本次“世界讀書日”得到了全體黨員幹部及社群居民的支援，在曲陽街道營造了良好的讀書氛圍，構成了“勤奮學習、學以致用”的良好學習風氣，切實增強了機關工作人員的學習熱情、提高了社群居民讀書的興趣。

讀書活動心得體會10

這個暑假，我拜讀了由趙國忠主編的《教師最需要什麼——中外教育家給教師最有價值的建議》一書。全書從“教師人生最需要什麼、教師職業最需要什麼、教師教學最需要什麼、教師教育最需要什麼”四個方面，以中外教育家的經典經驗和思想之精華，充分闡述了教師最需要的是從認識自我、發現自我、發展自我、創造自我和成就自我中獲得幸福和快樂！

在第一部分“教師人生最需要什麼”中，中外教育家給教師最有價值的建議共十五條，其中第十一條是：把小事做好。我深知，教育教學無小事，事事要盡己所能！當我讀到本書的第三十七頁案例分析的末尾處“……別人不願意做，你就多做，別人不願意付出，你就多付出，那麼成功的機會肯定會多些。”我的腦海裡浮現出許多如書上例舉的周邊的人和事，這段話更激勵著我一如既往地勤奮學習、努力工作、無私奉獻！在學習了第十二條建議“教師，要有敏銳的觀察力”後，反思自己對所任教班級學生的觀察。我深知，現在所教育教學的物件年齡小，更需要我向朱鵬飛老師那樣細心地觀察學生，逐漸學習把握那些看似微不足道但又無比重要的細節，探索隱蔽在細節中的本質。

在第二部分“教師職業最需要什麼”中，中外教育家給教師最有價值的建議共十二條。對照自身，我再次認真學習了其中的兩條建議：

1、習慣“研究”自己。要提升自己的素質、提高自己的教學水平，深感研究自己的重要性。新學期即將來臨，我想要研究自己，首先要向身邊優秀的同事那樣，讓進行深刻的自我反思成為一種習慣，尤其要一如既往地認真做好日常的教學反思工作，通過反思及時調整，解決具體問題的策略和方法，從而在實踐中增強自己的教育智慧，促使自己得到較快的成長和發展。

2、學會規劃自己。英國著名教育家培根曾說過：“敏捷而有效地工作，就要善於安排工作的次序，分配時間和選擇要點。只是要注意這種分配不可過於細密瑣碎，善於選擇要點就意味著節約時間，而不得要領地瞎忙等於亂放空炮。”每天我總會回顧一下自己一天的工作情況，想想哪些地方還需努力，若下一次再處理類似的問題可以採取哪些更合理、更有效的措施，讓自己今後少走彎路，擠出更多的時間思索、學習。

在第三部分“教師教學最需要什麼”中，中外教育家給教師最有價值的建議共二十一條。在這部分的眾多案例中，著名特級教師竇桂梅老師執教的《晏子使楚》一課的精彩教學片段，至今讓我記憶猶新。竇老師的經典案例讓我再次讀了讀這條建議：豐富你的課堂表情。是呀，我面對的是國小生，我的表情是開展學習活動的晴雨表，應該像竇桂梅老師那樣，不斷豐富自己的課堂表情，如書中所說“豐滿我的指揮棒（表情）”“永遠給處於冬天的幼兒一個微笑”“讓自己的表情從心靈深處長出來”，努力讓自己的表情成為最直觀、最富有生機、活力，最有魅力的教具，把不斷豐富自己的課堂表情當做專業能力來建設。

在第四部分“教師教育最需要什麼”中，中外教育家也給出了二十一條有價值的建議。美國教育家弗萊德米爾·維阿杜說：“教師教授的最高藝術就是懂得如何引導。”書中建議教師“要引導學生相互欣賞”。雖然我所面對的是一群國小生，可我在日常教育教學中，也該有意識地引導學生學習相互欣賞。在讀完案例分析後，我想，在今後的工作中，我會更注重引導學生，欣賞其他學生平時表現出來的良好行為、習慣，對於學生點點滴滴的進步予以充分肯定，使所有學生一同進步，共同提高。

教師到底最需要什麼？我作為一名教師到底最需要什麼？我想，作為如今這個新時代教師的我，遠不止中外教育家給我們提出的那些要求，我需要努力的方面真的很多！沒有最好，只有更好！我會一如既往地不斷反思、勤奮學習、努力工作，爭做一名合格的教師，在教育教學工作崗位上默默地散發著自己的光和熱！

讀書活動心得體會11

在學校開展的“讓書香潤澤生命,與青奧共同成長”活動中，大家充分享受著讀書活動所帶來的書香的潤澤和讀書的快樂。圖書館裡的書多起來了，面對浩瀚的書海，我們可以根據自己的需求選擇適宜的書籍。我們如飢似渴地閱讀著、熱情地實踐著，驗證著、發展著古今中外前賢們的理念。《給教師的建議》、《我曾經也是差生》、《教子有方》等一本本書上，密密麻麻地記載下我們思索的痕跡、收穫的感動，教師們在閱讀中享受著心靈契合的愉悅，大家的單調孤寂的生活變得豐富生動;在書中，大家找到了工作的自信、教書的底氣;讀書，更讓大家走出了工作的失落和迷茫。在知識經濟時代，教師作為這個社會的特殊群體，肩負著社會賦予的特殊使命，作為知識的傳播者，心靈的塑造者，讀書求知就顯得尤為重要了。

風雨鐘山，虎踞龍盤。有著悠久歷史的南京和年輕的青奧會在此相逢時，我校開展了讓書香潤澤生命,與青奧共同成長活動，又適時地開展了同讀一本書的活動。當一本本《教子有方》發到大家的手中時;當大家愛不釋手地、津津有味地欣賞著書中一個個情真意切的時，能夠看得出每個人的臉上的幸福與渴求如花兒般清香四溢。書是學校為大家從書店百餘種書中精選挑選的，領導們的良苦用心，更讓我們每位教職員工深深體會到：切實履行自己的責任，盡職盡責地對待自己的工作，才能完美展現自身的能力與價值。責任就是對工作的完成，就是對職位的堅守，就是對人性的昇華，責任意味著付出，意味著奉獻。

有人說：“書籍是偉大的天才留給人類的遺產。”也有人說“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。”還有人說“萬般皆下品，唯有讀書高。”“問君哪得清如許，唯有源頭活水來。”就讓書籍伴我們度過一個又一個春華秋實的美好歲月吧;讓書籍給我們帶來智慧和力量，在教師專業成長的路上不斷為我們“加油”吧。我將以這次活動為契機，認真閱讀《教子有方》這本書，並認真做好，寫出自己的心得體會，真正理解這種責任的理念，並落實到自己的工作當中。

最後，我想用徐美平老師的話來結束我的體會：“讀書不是一時的事情，也不單單為了教學，而是為終生幸福來做的事情。”那就讓讀書成為一種內需，讓求知不斷豐盈自己，讀書!讀書!九萬里風鵬正舉，讀書和青奧會一起，從此共同成長!讓書香潤澤我們的生命吧。

為了增強學生底蘊，塑造內涵豐富、特色鮮明的校園文化，為了引導廣學生走近書籍，熱愛書籍，養成良好的讀書習慣，指導學生從書籍中汲取營養，全面提高學生的文化道德素質。我校在三月份舉行了“走進書籍，在閱讀中快樂成長”為主題的讀書活動。

自讀書節開展以來，我校學生掀起了愛書讀書的熱潮，同學們爭先恐後的到圖書館借書，節省自己的零花錢買書，通過紅領巾書市換書，早自習可以聽到同學們朗朗的讀書聲，週一紅領巾廣播可以欣賞到優美動情的配樂朗誦，課間可以看到課桌旁同學們讀書的身影，燈光下可以想像到同學們如痴如醉的臉龐。小說，故事，童話，科學探索各種各樣的圖書走進了同學們的生活和學習中，與同學們做近距離的交流，通過讀書我們的生活變得豐富多彩，通過讀書，同學們的文化積累走上了一個新的臺階。

在讀書節期間，我校開展了三項大型活動，第一項活動是以“在閱讀中快樂成長”為主題的，剪報製作活動，參加年級為四、五、六年級，在短短的兩週中，同學們交上了優秀合格的作品，這些作品緊緊圍繞讀書活動，內容豐富，佈局整潔大方，設計新穎，書寫認真，色彩豐富，充分展示了同學們的創新能力。第二項活動為讀書演講活動，參加年級為一至六年級，同學們通過演講直抒胸臆，用生活活潑的事例介紹自己在讀書中的快樂與收穫，倡導同學們多讀書讀好書，在讀書中尋找快樂。第三項活動是“紅領巾書市”活動，小小的臺成了我們各班的小書攤，同學們將自己看過的圖書帶到學校與其他同學共享，並且可以交換到新的圖書，這一天，校園裡象過節一樣熱鬧，教師、同學共同參與，把我校的讀書活動推向高潮。

讀書節期間我校每個同學都參與了四個一活動，讀一本好書，買一本好書，寫一篇讀書筆記，背一條，各班更換讀書板報宣傳讀書，紅領巾廣播站做了專題的讀書節廣播，早自習開展美文及古詩朗誦活動。總之，本次活動不僅增強了同學們的讀書興趣，而且讓同學們體驗到了讀書的快樂。

歌德有一句名言“讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談。”雨果則說：“書籍是改造靈魂的工具，它對於人類之所以必須，在於它是滋補光明的飲料。”確實一部好作品就如同是一本好的生活教科書。它能夠陶冶人的情操和氣質，教人怎樣做一個正直的人。 “與好書做伴，與文明同行”。留一點時間給讀書、多一點空閒給思考、獻一份熱忱給學習，讓讀書成為我們的一種習慣，使學習成為我們的一種生活狀態!

高爾基說過：“書是人類進步的階梯。”好書，像長者，諄諄教導;似導師，循循善誘;如朋友，心心相印。積累語言，豐富知識，而且能陶冶情操，受益終生。本學期開展讀書活動，親近書本，喜愛讀書，學會讀書，逐漸養成熱愛書籍，博覽群書的好習慣，營造了書香校園，達到了活動的目的。現如下：

一、深入宣傳，營造讀書學習的良好氛圍。

學校利用晨會舉行了隆重的啟動儀式，隨後我班召開主題班會、出主題、製作格言、，多、深層次宣傳讀書的重要意義，通過宣傳營造文化氛圍，提高學生的認識，為落實讀書節方案的各項活動奠定了基礎。

二、落實責任，確保讀書節活動的順利開展。

為確保“讀書節”活動有效、有序地開展，根據活動方案，落實責任。結合本班特色，制定了任務明確，便於操作的活動計劃，形成有計劃、有部署的讀書活動，確保了讀書節活動的順利實施。

三、創新活動，為每位學生的成長導航。

在讀書節活動中，著眼於提高教育質量和促進學生的全面發展，以形成人人好讀書，人人讀好書的終身學習目標，開展了一系列豐富多彩、靈活多樣的讀書學習活動，收到了較好的效果。

(一)捐贈圖書，豐富了班級“圖書部落”讀書吧。全班49個同學將一摞摞自己最喜愛的書用紅絲帶紮上鮮豔美麗的蝴蝶結捐獻給了班級圖書館，讓更多的同學們能分享這些書籍給我們帶來的快樂和知識。成立了班級圖書管理小組，開展借閱管理活動，舉行了好書交換活動，同學們形成了好書先讀為快的愉悅讀書氛圍，暢遊書海，各班洋溢著濃濃的讀書氣氛。

(二)召開主題班會，不斷把讀書活動推向深入。按照活動方案分別召開了動員會、讀書交流會、採蜜釀蜜、古詩詞誦讀、讀書節會等系列主題班會。在活動中，大家談到了自己閱讀的收穫，並向大家推薦怎樣選擇好書，選擇適合自己閱讀的好書;怎樣合理利用課餘時間有序讀書。通過交流，同學們互取所長，學到了更多讀書知識和，加深了愛書、用書的思想認識，同時又促進了同學間讀書競賽活動的自覺形成。

(三) “書香班級”與“閱讀之星”評比。為樹立學生身邊的榜樣，通過班內推薦，評選出學校讀書之星和書香班級。

(四)以“好書伴我成長”為主題的黑板報。

四、活動效果與改進之處

1、初步培養了學生良好的讀書閱讀習慣、提升了修養。通過讀書節活動，使每個學生“讀好書，淨化心靈，啟迪人生”。通過讀書反省自我、提升自我，成為一個有修養的人。

2、通過開展讀書節活動，班級的文化氛圍更加濃厚。教室裡，書聲朗朗，歌聲嘹亮。課堂紀律好轉了，課間學生有事可做了，同學們能靜心學習，小主人意識增強了，日常行為習慣也規範了。

“讀書節”活動雖已結束，但活動的開展，將對每個學生的健康成長產生深遠的意義。讀書學習活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程。今後，要進一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養良好的讀書習慣，倡導讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風尚，在全班形成人人讀書的良好風氣，與書相伴的人生，一定有質量，有生機;書香飄溢的校園，一定有內涵，有發展。

讀書活動心得體會12

書籍浩如煙海，讀書思廉應有選擇的讀。培根曾說：“讀史使人明智，讀詩使人靈透，數學使人精細，物理學使人深沉，倫理學使人莊重，邏輯修辭使人善辯。”他只是講了書籍中的一部分，且並非都對廉政建設有用。開展讀書思廉活動應當選擇那些“心靈的良藥”的書籍。高爾基在其自傳體小說《在人間》中寫道，“書籍使我變成不易為種種病毒所傳染的人”。他說的正是這種書。讀書思廉，政治類書籍自然必不可少，這類書能讓讀者樹立正確的人生觀、世界觀；但是，那些具有警示教育意義的書籍更必不可少，尤其是一些選錄腐敗案例的書籍。這些書籍對腐敗案例進行剖析，深刻揭示腐敗從墮落走向毀滅的人生軌跡，給我們提供了種種警示：喪失信念，就會迷失方向；濫用職權，就會埋下禍根；不慎交友，就會陷入泥坑；偏廢學習，就會走向誤區；……還有一類書也不能不讀，這就是法律書籍。凡與廉政建設有關的法律法規，都要細學深思，有所畏懼。

讀書思廉，重在讀，貴在思。在這紛繁複雜、競爭激烈的世界裡，能夠靜下心來讀書的人已經不多了。一旦混上個一官半職，整天處在各種應酬中脫不開身，哪來時間讀書；三杯酒下肚，已然迷迷糊糊，那裡讀得進去。偶爾有點空閒，讀書也是獵奇覽勝，休閒娛樂；或學學權術之類。除非上頭組織活動，要檢視讀書筆記，才對必讀書目一目十行，走馬觀花。讀這麼難，思也不易。高爾基說，書籍使我看見了一種另外的生活，一種刺激人們、使人們去幹大事業，去犯法的強烈的感情和願望。他其實告訴我們，書籍具有兩面性，既能勉勵我們幹事業，也能慫恿我們去犯罪。思的方式不同，思的結果迥異。因此，讀書應當擇善而從，見賢思齊。

作為稅務機關工作人員，不僅要多讀書，而且要對書本內容咀嚼消化，取其精華，去其糟粕，讓自己讀書受益，而不是讀書受害。 看到書中名言警句，筆錄之，心思之，腦記之，身行之；看到書中廉潔人物，照照自己，尋找差距，揚長避短；看到書中腐敗典型，常思貪慾之害，多想想教育培養自己的黨和人民，多想想辛勤養育自己的父母雙親，多想想厚愛自己的妻子兒女。讀書最忌“思貪’’、“羨腐”，看到腐敗窮奢極欲、花天酒地，心理失衡，手之舞之，足之蹈之。“後繼”者學貪的結果，雖然可能比“前腐”者手段更隱祕，卻仍免不了與“前腐’’者一樣覆滅的結局。

思廉難在踐廉。英國翻譯家諾思說：“讀書很多而行動很少的人，就像是一口鐘；它發出的鳴響，召喚別人，自己卻從來不走進教堂。”思廉只是敲響了心中那口大鐘，踐廉才走進了廉政的“教堂”，摒棄了貪慾雜念，完成了靈魂的淨化。在當今物慾橫流的世界，讀書是件累事，多少人不屑為之；思廉是件難事，多少人嗤之以鼻；自覺踐廉更是難上加難，多少人能出淤泥而不染?必須有嚴密的制度(法律)保障，堅強有力的各種監督，讀書才能成為一種好的習慣，思廉進而踐廉才能成為一種自覺行動

讀書活動心得體會13

為進一步豐富學校文化生活，努力營造積極向上、健康禮貌的學校文化氛圍，展現我們的個性風采和精神面貌，豐富我們的學識，拓展我們的視野，學校多年來一向堅持開展讀書教育活動。本學期初，我們更是認真制定了以“誦讀經典美文，傳承中華禮貌”為主題的課外閱讀活動計劃，根據不一樣年級，分別由我們語文教師負責向各位同學推薦了許多必讀、選讀書目，所推薦的書目大都是經典名著。學校每週的紅領巾電視臺節目還專門開闢了“好書推薦”欄目，每週的團體升旗儀式上有“名人名言誦讀”，還有每週三的讀報活動，每週五的課外閱讀輔導課等等，一切都是為了激發我們的閱讀興趣，培養我們良好的閱讀習慣，引導大家在讀書中感悟歷史、體驗社會、瞭解科學、拓展思維、昇華生命……

在平日裡積極開展課外閱讀的基礎上，我們本著“繼承傳統、精辦活動、人人蔘與、突出特色”的原則，又精心設計了本屆“誦讀經典美文，傳承中華禮貌”讀書節活動。為此，11月14日的團體升旗儀式上，顧校長親自作了題為“讓書香伴隨我們成長”的報告，向我們全體同學作了動員，鼓勵大家積極參與讀書節活動。之後，我們全校師生積極行動起來，各班分別開展了好書推薦會、古詩文誦讀擂臺賽、課外閱讀知識競賽和“書香學校”手抄報大賽等等，在各班進行轟轟烈烈的比賽之後，各年級又分別開展了以上活動。經過層層選拔，許多同學還參加了學校舉辦的“我愛書”現場作文比賽、“我愛書”演講比賽、經典名著讀後感評比等等。

轉眼間，以“誦讀經典美文，傳承中華禮貌”為主題的本屆讀書節活動就要降下帷幕了，回顧過去的半個多月，不禁感慨萬分。我覺得讀書節活動，讓我們教師更多地發現：作為學生的你們，真是了不得!就拿二(3)班來說吧，全班同學小小年紀卻個個都能把一百多首古詩文背得滾瓜爛熟，並且能瞭解詩詞的作者及所處的年代。他們的一堂古詩文誦讀大賽觀摩課，讓兄弟學校的領導、教師讚不絕口。其實，我也明白全校其他各個班級的同學也毫不遜色。再看看我們全校各班選送來的“書香學校”手抄小報，不論是一年級的小朋友，還是高年級的學哥、學姐，不論是從小報的版面設計樣式，還是從小報的資料、色彩、插圖等等，我們都不難看出同學們的認真態度和不凡的書寫、繪畫技能，還有你們的不俗鑑賞審美本事。

所以，在今日的讀書節閉幕儀式上，我們將表彰一大批獲獎者。其中有各班推薦的“小書迷”117名，“綠色書香家庭”39個，“我愛書”演講比賽一、二、三等獎獲得者21名，“我愛書”徵文比賽一、二、三等獎獲得者106名，“書香學校”手抄小報一、二等獎獲得者180名，古詩文誦讀比賽一、二、三等獎獲得者78名，課外閱讀知識競賽一、二等獎獲得者117名，還有將表彰在本次讀書節活動中取得優異成績的班級為“綠色書香教室”，共計21個。

分析和總結這屆讀書節活動，我們覺得有以下五個特點：

一、全員重視，目的明確

本次讀書活動，得到學校領導的高度重視，也得到了全體教師的支援，異常是班主任教師、語文教師的重視。同時我們還高興地看到，讀書節活動也得到了各位家長的重視，許多家長甚至參與了讀書活動，為孩子作了很好的榜樣，當然還有部分社會人士的支援。本次讀書活動的目的也十分明確，就是期望經過舉辦“誦讀經典美文，傳承中華禮貌”系列活動，弘揚我們中華民族的燦爛文化，豐富同學們的課餘文化生活，活躍同學們的第二課堂，拓寬同學們的知識面，促進同學們的語言素養，營造課外閱讀的良好氛圍，充實同學們的生活，激勵同學們多讀書、讀好書，全面提高自身綜合素質。

讀書活動心得體會14

這個世界上到處都是有才華的庸人，因為他們只會認真做事，不會機智做人。這個世界上有很多高智商的傻瓜，因為他們只懂得方正做人，不善於圓融處世。

——《這樣相處進退自如》

在大學生活中，我們不僅要學好專業知識，鍛鍊好自己的身體，還要學會怎樣做人處事，怎樣處理好自己的人際關係。可是，要怎樣處理好人際關係，怎麼才能和老師同學朋友家人和諧相處。《這樣相處進退自如》告訴了我們，也教會了我們。

它告訴我們說，與父母相處時，要尊重和理解他們，如果在外，要常回家看看，經常和他們溝通，盡兒女的孝道，這樣才能讓父母安心、放心。

它告訴我們說，朋友，是我們精神上的鼓舞、心靈上的安慰，是我們生活中的助手與參謀，擁有朋友，就擁有了人生一筆寶貴的財富。朋友是人際關係中甚為重要的交際物件，所以要善待朋友，掌握好交友的技巧，做到和任何人都可以和睦相處，併成為終生摯友。

它告訴了我們與人相處的原則、技巧和禁忌。書中提到，一個哲人說過：“沒有交際能力的人，就像陸地上的船，永遠到不了人生的大海。”在現實生活中，一個人無論有多麼強的能力，多麼好的條件，如果沒有良好的人際關係，就無法取得成功。

生活中，我們不僅僅要知道怎樣處理好和別人的關係，還要知道怎樣做才是真正的對別人好，也許有時候，你對你的朋友家人都很好，可是你可能沒發現，其實你做的不是在對他們好，而是在傷害他們，甚至傷害自己。

《你知道的都是錯的——睡眠是養生的第一大補》這本書讓我意識到事情的嚴重性了。

用“數羊”的方法幫助睡眠，其實這是一個錯誤的做法，而我之前一直不知道，所以也推薦其他人用同樣的方法，原來這種方法會讓人進入緊張狀態，更難入眠。其實只有我們放鬆心情，讓自己慢慢進入睡眠狀態才是最好的。然而我們之前都不知道，就是知道的，也是錯誤的。

經常有這樣的情況出現，我們一群人坐公車去玩，在公車上，朋友告訴我她好睏，我們都會說你小睡下，到站了我們叫醒你。而我們卻不知道，其實在公車上睡覺是很不健康的。在公交車上小睡很容易受風受寒引起感冒或肌肉痙攣。

一般我們很喜歡說補覺，可是，我們不知道，補覺會讓你的生物鐘更亂。晚上早點休息比熬夜後補覺對人體健康更有意義，因為任何時段睡覺都不如夜晚的好。中午最好要有午休的習慣，可是不宜過久，就算熬夜很累，也不要狂補眠，這樣會覺得更累的。

多看書，書中自有黃金屋。我終於領會了，原來人際關係是這麼的重要，原來我們知道的都是錯的，原來我們還需要更認真的去學習，學習很多，你原來不知道的。我們需要不斷為自己充電，包括各個方面。還有好多好多知識，需要我們不斷去學習，有些常識，需要我們不斷去認知。

讀書活動心得體會15

屈原是中國古代的愛國詩人和政治家，生於兩千多年前戰國時代的楚國，當時正是中國歷史上奴隸制度向封建制度轉變的時期，秦、楚、趙、魏、燕、韓、齊七大諸侯國割據稱雄，不斷進行兼併戰爭。戰國七雄之中，秦國最強，而對秦國的軍事壓力和楚國的政治腐敗，屈原極力主張對外聯齊，對內變法圖強，進而統一中國。屈原的政治主張雖然遭到奴隸主貴族集團的破壞，未能在楚國實現，公元前278年，秦國大將白起揮軍南下，攻破了郢都最後屈原在絕望和悲憤之下懷大石投汨羅江自盡，但他的詩篇“離騷”，“天問”等，卻在中國文學發展史上，閃耀著不可磨滅的光輝。

通過上述所敘及不斷的學習使我懂得了一個強烈的愛國主義者對國家和人民做出的重要貢獻從來都是可歌可泣的一段悲壯歷史的展示。在學習先輩屈原感人的愛國主義先進的思想中，令我記憶猶新的是屈原與奴隸主權貴之間的鬥爭，其次，就是他門下的兩個門生對人生觀，價值觀差異的鮮明區分和對照，下面就我個人用所學習的觀點闡述以下兩點學習心得體會：

一、對屈原強烈的愛國主義精神的認識

公元前305年楚國內憂外患，國貧兵弱，內有奴隸暴動反抗，外有強秦壓境，以奴隸主貴族勢力為代表的南後集團在此國家生死存亡的危機關頭為保其貪圖享樂，榮華富貴及小集團利益向楚懷王遊說親秦順從策略；而以奴隸，百姓、有識之士為代表的屈原集團則主張彰明法度，舉賢任能、改革政治，聯齊抗秦的策略；這些表現可以在一次眾大臣及屈原與楚懷王的交談中得以佐證：

楚懷王言：楚國內外交困長此以往豈不是動搖國之根本。南後言：如今強秦壓境，大王還是與秦國訂立盟約世代修好順從秦國。屈原言：難道順從秦國楚國就可以安然無恙嗎？秦國自變法以來，國力大增，他不僅攻佔韓國，魏國、趙國的土地，如今又想來攻打我們楚國與齊國，秦國處心積慮要完成一統霸業，征服六國席捲天下，在這種時候還想用討好秦國的辦法來換取楚國的太平豈不是異想天開，自欺欺人嗎？楚國要想立於不敗之地就必須內修法制，棄舊圖新才能掃除疾病富國強兵抗拒秦國的兼併。

二、屈原門生宋玉放棄信念投奔權貴昭然若揭

因屈原反對楚懷王與秦國訂立黃棘之盟，但是楚國還是徹底投入了秦的懷抱，使得屈原亦被楚懷王逐出郢都，流落到漢北期間，在這最艱難的時刻，他曾精心教導賦予厚望的門生宋玉棄他而去投奔權貴南後集團，這使得屈原不得不發出由衷的表白感嘆道：急風勁草，日久見人心啊！而這一突變卻將宋玉其人貪圖享樂及榮華富貴的醜惡賊臉暴露的昭然若揭，向這樣追逐名利，胸無大志、背信棄義之人豈能留在志向遠大，剛正不阿、愛民如子、博學多才，憂國憂民的屈原身邊呢？因此，向宋玉這樣的卑鄙小人只能屈服於南後集團

通過以上屈原與奴隸主權貴之間的鬥爭及門下門生對人生觀，價值觀差異的鮮明區分和對照，使我感慨萬分，屈原一生追求推行變法謀富國強兵之略，言廢除不耕而食，不織而衣，無功而受事，無爵而顯榮的制度；主張剷除這些危害楚國的蛀蟲，應將他們押送至邊遠地區開荒；宋玉的膽小弱落及嬋娟的赤膽忠心；這一切的一切反映了萬惡的舊社會對國家和人民離心離德腐朽的一面，見證了中華民族的愛國詩人和政治家屈原在中華文學發展史上，閃耀著不可磨滅的光輝，佐證了一個國家的命運並不能因政治腐敗專權而改變滅亡的宿命。假設，屈原的政治抱負能得到當時楚懷王堅定而強有力的支援的話，那麼，毛主席那個年代的制度將在中國歷史程序中提前兩千多年得以實現啊！而後的中華民族現在的情景又將是什麼樣的一個結局不得而知，估計，歷史學家會給出我們一個滿意的答覆。

通過以上我個人對學習屈原強烈的愛國主義精神的心得體會的敘述，讓我受益匪淺，收穫額豐，受益匪淺的是讓我懂得了人生是如此的渺小而又輝煌。收穫額豐的是使我懂得了一個真理，那就是我們的國家和民族真正強大緣起於高瞻遠矚，深謀遠慮，運籌帷幄的一代又一代領袖偉人而定。

通過屈原強烈的愛國主義精神對我的薰陶,使我倍感珍惜,也讓我感到將來在工作中的責任重大,雖說我個人的愛崗敬業,無私奉獻的工作能力遠不及先輩屈原所貢獻的萬分之一,但是,只要我不斷的加強學習,樹立堅強的人生觀,價值觀就一定能夠為祖國,單位、集體的強大與輝煌做出我應盡的責任。