防溺水活動演講

親愛的同學們：

我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》

炎炎夏日已經到來。游泳安全漸漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。

學校本著"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，堅決禁止任何同學們私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。

　一、什麼是溺水

溺水是指人淹沒於水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水後，溺水者面部會出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等症狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河裡去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又遊得較遠，因體力不支遊而溺水，有的是在水中由於腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。

　　二、如何預防溺水

（一）不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

（二）嚴禁國小生私自下水游泳和私自外出釣魚。

（三）游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

　　三、自救與互救

1.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

2.互救法：

因為我們國小生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發現有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

生命安全高於天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命，預防溺水。謝謝大家！

各位尊敬的老師、親愛的同學們

大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》

有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多麼快樂，多麼美麗！然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以後，我們如此美妙的生命靠的是什麼？曾有詩人問：“是生存，還是死亡？”；也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去，只能說：是安全！是“安全”這把柺杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危……”說得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬於我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。“生命”是一個多麼鮮活的詞語！現實生活中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？

兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死；幾個國小生去旅遊，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡；夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。……

生命之河流，需要“安全”做曲折迂迴的護堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對於每個人只有一次，而生命的控制，往往在於我們自己。

同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚！

為確保我校師生生命財產安全，保障教育事業健康發展，根據國家、省、市、縣有關防汛防颱檔案精神，特制定本防汛工作應急預案

一、指導思想和基本思路

以“__”為指導，以對黨和人民群眾高度負責的態度，按照防汛工作“以塊為主，條塊結合，條條保證”的原則，實行防汛責任校園領導負責制，快速、及時、有效地處置學校防汛工作中出現的各類突發性災害事故。

基本思路是：堅持防大汛、抗大災：“安全第一、預防為主”，確保我校師生安全度汛。

二、防汛應急預案內容

（一）第一預案

當受颱風或強熱帶風暴影響風力達8級以上，暴雨日雨量達50。1毫米以上或氣象等有關部門釋出暴雨將達起始標準後，各負責人必須到位，加強值班，嚴格執行報告制度，做到上情下達，下情上報。值班領導和人員遇到突發事件或災情，及時下達臨時緊急處置指令，並迅速向教育局彙報。各值班行政要做好防汛值班記錄，檢查校園防汛值班到崗到位情況。

（二）第二預案

當氣象臺釋出暴雨警報時，學校防汛工作領導組成員全部到位。並及時向各部門通知防汛資訊，通報風情、水情、雨情。各部門要根據各自的職責，加強值班，進一步檢查落實各項防汛應急措施，組建各類防汛搶險隊伍，落實搶險物資。

（三）第三預案

當暴雨襲擊或縣有關部門釋出緊急警報時，學校防汛工作有關人員要按各自的職責進入指揮崗位。並立即通過區域網或電話進行緊急部署。各部門要把防汛作為壓倒一切工作的頭等大事來抓，並落實各項防汛應急措施。

（四）第四預案

遇暴雨突發性災害天氣時，學校要迅速組織人員及時檢查疏通地下排水管道，做到排水暢通；要組織專門力量，對學校易倒塌、易滑坡、易積水情況進行監測，及時報告災情，必要時及時組織足夠的臨時排澇設施進行強排。確保師生生命財產安全。

當遇到暴風雨襲擊時，及時把校舍倒塌、師生受傷情況在第一時間報告縣教育局防汛辦公室，及時查明是否有人員被困，如發現人員被困，要火速組織營救，並做好傷員的搶救工作，轉移和安置師生，根據災情，聯絡有關部門及時趕赴現場，做好搶救、轉移和安置受災師生工作。

同學們，老師們：

大家早上好！

我今天演講的題目是：預防溺水，珍愛生命。

天氣逐漸轉熱，溺水又進入高發季，溺水是造成中國小生意外死亡的第一殺手，我們應該不斷加強自我保護意識和安全意識，提高我們的避險防災和自救能力。

預防溺水，我們要先做到“六個不”。

1.不私自下水游泳；

2.不擅自與他人結伴遊泳；

3.不在無家長帶領下游泳；

4.不到無安全設施，無救援人員的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的同學不擅自下水施救。

同時，我們也需學會自救。溺水時，不慌張，發現有人立即呼救，再放鬆全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又無法靠岸或周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。

若是發現有人溺水，也不能盲目救援。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，若無救生器材，切莫貿然下水救人，要馬上呼喊大人搭救。

涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂之餘，也潛藏著安全危機，多一份準備和清醒，就可以避免可能的後悔與遺憾。

老師們、同學們：

大家早上好！

今天我講的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的意外事故，也就是“淹死”。一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

現在已經進入炎熱的夏季，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：

一、樹立安全意識，加強自我保護，做到“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要求特別強調各校要教育學生掌握科學恰當的救生方法，遇到同伴溺水時避免盲目施救。

二、在加強自我安全意識的同時，同學間要互相關心、愛護，發現有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要堅決抵制、及時勸阻並告訴老師、家長。

三、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎麼辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，如果你不能及時將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

四、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

1.自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。

2.對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止。

3.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

4.要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

同學們：生命高於一切，我們是國家的未來和家庭的希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

謝謝大家！

老師們、同學們：

大家早上好！

水是生命之源。江河湖海，甚至我們都是由水組成的。但水能載舟，亦能覆舟，水在構成我們生命的同時，也在威脅著我們的生命。

隨著夏天的來臨，天氣轉熱，涼爽的水中無疑成了避暑勝地。然而，沒有做好準備、掌握充分的救生知識、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。據調查，中國平均每天有近——_名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的`首要死因，_個因意外傷害而死亡的兒童中，有近_個是因為溺水身亡的。一個個鮮活的花季生命，消散在了水中。

我曾經在視訊上，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的屍身，悽慘地哭號，一遍遍地撫摸早已僵直的軀體，一點點地清除身體上殘留的汙跡那場景，那聲音，讓每一個看到的人都唏噓不已。

難道這慘劇就不能避免嗎？難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎？不，當然能避免。而這正需要每個人的努力，在這裡提醒大家一定要注意：不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。游泳的時間不宜過長，應遊一會兒就上岸休息一下。

游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉；在岸邊等待數分鐘，讓身體適應一下溫度；下水前要用手測一下水溫，再逐步進入水中，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。

小孩子們一般不要跳水，不能起鬨瞎鬧，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴，游泳應在游泳區內進行，決不在非游泳區內游泳。

如果有人不慎溺水，不能自己逞一時之勇、貿然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學會一些求助的方法。

呼籲每一個小夥伴：學會一些游泳自救的常識，增強一些保護自己的意識，不做那些會給自己帶來危險的事。讓每個母親臉上少增添皺紋；讓每個父親頭上少增加白髮；讓每個家庭少一些痛苦，多一些快樂！

生命只有一次，彌足珍貴，不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動起來，珍愛生命，預防溺水。水能載舟亦能覆舟。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我來自xx班，名叫xxx，很高興能夠站在這個講臺上為大家做演講！今天我演講的題目是《預防溺水，從我做起》。

總所眾知，在夏天裡人歡迎的運動當屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多麼讓人心生愉悅的事情啊！但是同學們，在享受水的溫柔的同時，你們有了解過水的冷酷嗎？

水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時候招呼你去它那裡玩，有時候讓大家玩的非常盡興，可有時候卻會在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。

這樣的事情是我們每個人都不想看到的，因為它代表著一個鮮活生命的逝去，代表著一個家庭的悲痛，以及無數人的惋惜。

預防溺水，珍愛生命，這是每年的夏天都要強調一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎？還是哪個方面出了問題才導致青少年溺水事件層出不窮？

其實，真正導致溺水的往往是自己心中的那一絲僥倖。正是抱著這一絲僥倖，才會在不瞭解和沒準備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因為準備的不充分而在危險降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。

所以，預防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心裡為自己做一個保證，做一個為自己生命負責的保證，保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水，在這個夏天裡享受安全而又舒適的生活。

我的演講到這裡就結束了，感謝大家，謝謝！