大學聯考動員講話稿15篇
在不斷進步的時代，我們越來越需要講話稿，講話稿是應用寫作研究的重要文體之一。那要怎麼寫好講話稿呢？下面是小編幫大家整理的大學聯考動員講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學聯考動員講話稿1
尊敬的各位家長、各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
首先向期會考試獲獎的高一高二各位同學表示衷心的祝賀！向高二年級各位家長的到來表示誠摯的感謝！
同學們，兩週前，我們在這裡為20xx屆畢業生舉行畢業典禮，也是大學聯考前的誓師大會。今天，我們還是在這裡集會，再次向即將升入高三的同學們進行備考總動員，三百六十天後，你們又將走向大學聯考的考場，它將決定你們上什麼大學，選擇什麼專業，如此重大選擇，我們必須心無旁騖，全力以赴。
同學們，自你們20xx年入學以來，大家親歷著學校的變化：我們使用了塑膠運動場，搬進了新教學樓，我校本二上線逐年攀升。20xx年有一批同學被南開大學、南京大學、中國政法、中國傳媒、天津大學、廈門大學、華東政法大學、西北工業大學、北京體育大學、中央戲劇學院、天津美術學院等全國一流名校錄取。這不僅僅是我校的辦學實力在提升，學生的綜合素質在提高，也是國家大學聯考招生的新政策惠及了青龍學子的結果。
今年，教育部又出臺了新的大學聯考招生政策，對我們更加有利。一是貧困地區專項生計劃，我縣戶口，在我校取得三年學籍並實際就讀，報考985和211院校，就可以在錄取分數線上降30—60分錄取。二是農村單獨招生計劃，我縣農村戶籍，在我校取得三年學籍並實際就讀，大學聯考後參加高校單獨招生測試，成績合格後，在大學聯考錄取時成績達到一本錄取分數線即可錄取。20xx年我校黨寶雙、劉鵬同學分別享受到了降低73分、66分的優惠。被東南大學、西北工業大學錄取。三是我縣農村獨生子女，報考省內高校可以降低分數錄取。四是從20xx年起，在我縣就讀的少數民族考生繼續享受10分優惠，在外地就讀的不再享受該項優惠。
近幾天，許多去外地就讀的學生家長紛紛要求轉學回來就讀。可惜的是因為他們在外地註冊了學籍，已經痛失良機，因不符合“我校三年學籍並實際就讀”這個條件，即使轉學回來也不能享受貧困地區專項生計劃和農村單獨招生計劃，從這個意義上說，大家當初選擇了青龍一中，既明智也很幸運。因為只要你有一本的實力就可以走進全國名校。
既然我們有機遇，就要認真準備，因為機遇只給有準備的人。所以，我們今天召開高三轉段動員大會，就是要告訴大家，我們大學聯考必須定下高遠目標，非理想大學不去。到20xx年5月，全國有高校2845所，河北省有118所，全國211院校有112所，985院校僅39所，211院校是國家面向21世紀重點建設的大學。985院校是國家重點建設的世界一流學科院校，是重點中的重點。所以國家許多重要崗位招聘的條件是211或985院校應屆畢業生。所以我希望我們大家要轉變觀念，我們入職的起點必須提高，我們選擇的餘地更大，最起碼應該是重點院校。為此，許多地方的學生二本上線根本不走，寧可復讀也要報考211或985院校。因為從我校的情況來看，復讀一年平均能長60—70分，而重本分數線一般比二本分數線高50—70分，可是重本院校是我們進入理想崗位的敲門磚，否則沒有資格申報。同學們，二本不該是我們的目標，更不該考上三本就走，多讀一年也要讀一本，因為不久的將來，三本即將併入二本，我們都應有這樣的理想和目標。
要實現這樣的目標，我要求同學們：一是要勤奮刻苦。時間是擠出來的，天道酬勤，勤能補拙，紮紮實實，從一輪複習開始，從頭起步，從頭學起，夯實基礎靠勤奮，靠毅力，不要幻想走捷徑，世界上沒有免費的午餐。寧可付出汗水，絕不流出淚水。辛苦一年，換來幸福一輩子，再苦再累都值得。二是要用心專一。摒棄一切雜念，全身心投入到學習中來。我們必須克服浮躁，入樓即靜，入室即學，不該做的事情不想，讓教師的教和學生的學和諧統一，按時完成作業，把每一次訓練當做考試對待，把每一次測試當做大學聯考對待。認真的態度，不懈的堅持是大學聯考必勝的法寶。三是要講究方法。各學科有各學科學習的方法，每個人又有每個人學習的特點。三個輪次的複習也有各階段的複習側重，我們必須研究高效學習的方法，事半而功倍。如果你學累了或想放棄的時候，你就應該想到你們絕不是為了自己在奮鬥。想想父母的養育之恩和殷切希望，他們寧願自己吃苦，也要讓自己的孩子有出息，盼望著你們用知識改變全家人的命運，你們肩負著全家人的厚望。因此，你們怎麼努力都不為過。學業有成之後，我們不僅要報效父母，更要回來建設農村，至少能為家鄉脫貧致富貢獻一份自己的力量，不做逃避現實追求享受的懦夫，而作勇於面對現實，立志改造農村的承擔者。
最後，我要告誡大家的是：做任何事情都沒有比做人更重要，大學聯考也不例外。先做個好人，然後再做學問。否則，越努力越優秀對社會危害就會越多大。據6月13日中國之聲《新聞縱橫》報道，在美國洛杉磯地區中國留學生綁架案經過3天的預審，案情逐步浮出水面：今年3月，兩名年滿18歲的中國留學生翟雲瑤、張興磊因涉嫌綁架、關押且利用殘忍手段，折磨另外兩名中國留學生。扒光衣服、用菸頭燙傷身體、強迫其吃沙子、剔掉頭髮逼她吃掉等等。折磨時間長達5個小時，導致兩人嚴重受傷。翟雲瑤、張興磊被加州警方逮捕。目前，共有12名中國留學生涉案。其中6人在押，三人逃回中國，另外還有3人在追擊中。有人認為這不過是在國內校園司空見慣的女學生打群架之類的小事，但是根據加州法律，這些已屬“酷刑折磨”，是一項重罪。懲罰是判處終身監禁，並處最高1萬美元罰金。據悉，6名在押的被告留學生中的一名學生家長被指因涉嫌賄賂證人目前也被警方抓捕。有人說這是再次上演中國家長試圖“花錢擺平”不成，反而搬起石頭砸自己腳的醜聞。根據加州法律，行賄家長要被判30年監禁。而此外，人們也注意到幾名男生家長表示，此案中動手的都是女生，男生只在一旁看熱鬧，另一被告人張興磊只是開車而已。但是，根據加州法律，開車、望風的從犯也同罪並處。他們都將承擔最重的懲罰――終身監禁。如此無知的留學生，無視法律，踐踏別人的人格和尊嚴，其本人和家長將付出沉重的代價。
同學們，學習成績不好，還可以從頭學起，什麼時候都不晚。可是如果做人的根基不正，一失足就成千古恨。有些事情永遠無法彌補。勿以惡小而為之，千里之堤毀於蟻穴。我們必須心存敬畏，有所為，有所不為。方向對了，你的人生就對了。選擇永遠比努力更重要。
人生態度決定事業高度。一個人的心胸有多大，他的人生的舞臺就有多大。我們也知道千里之行始於足下。十一年的打拼，為的就是明年大學聯考。這最後一年，將會是更艱苦的一年。行百里者半九十，講的就是越是臨近終點，越是艱苦，人們往往是在最後的十公里因難以堅持而放棄。所以，最後一年，我們別無選擇，努力打拼就不留遺憾，堅持到最後就是勝利！
當然，大學聯考的成功離不開老師的辛勤耕耘和共同努力。真誠的希望每一位老師再接再厲，潛心鑽研教材，認真研究大學聯考試題，精心備好每一節課，耐心輔導每一名同學，發揮集體智慧，提高複習的針對性、有效性，讓每名學生都學有所得。為了學生的未來，為了眾多學子家庭的幸福，是我們的責任，更是我們的心願，任何奉獻和付出都值得！
同學們，選擇了大海，就要去乘風破浪；選擇了藍天，就要去展翅翱翔；選擇了高山，就要去努力攀登；選擇了大學聯考，就要奮力攻堅。行動，是最好的誓言。奮鬥，讓夢想在六月放飛；拼搏，讓雄心與智慧在六月閃光。同學們，我相信，有老師的精心指導，有家長的大力支援，拼搏一年、贏在大學聯考，向著心中的目標出發，勝利一定屬於你們！狹路相逢勇者勝。只要你有目標，世界都會為你讓路！勇士們，今天已經吹響了衝鋒的號角，戰勝自己，所向披靡！超越自己，戰無不勝！預祝20——年大學聯考我們再創輝煌，預祝各位同學，明年六月，金榜題名，夢想成真！
謝謝大家！
大學聯考動員講話稿2
高三的老師同學們：
大家下午好！
首先宣告一點：我不是心理醫生，我是一個普通的老師，很榮幸坐在這裡跟即將走進考場的同學們交流自己關於對大學聯考的一點看法。還有幾天就到大學聯考的比賽日了，同學們也漸漸感到了壓力迫近，所以我想借今天下午的時間跟大家交流一下，希望大家能認真收聽老師的觀點和想法，也許有些觀點和想法大家會有不同的理解，可以批判，但我保證，這都是我的心裡話。
一、正確認識大學聯考的價值
大學聯考在很多人心中都被認定為是決定命運的大事，所以會有同學們如臨大敵，家長們如履薄冰的感覺。這都是因為我們太重視大學聯考的結果，忽略了我們自身成長的價值。放在人生長線上去看，大學聯考僅僅是青春成長的一個步驟，最多算一個青春的加冕禮。我始終堅信，決定大家一生成敗和幸福的，是你們自己的智慧、習慣、性格和情感，而不是考試。好的人生觀、價值觀、幸福觀、愛情觀、朋友觀以及做人做事的原則才是大家未來行走江湖的利器，而不是大學聯考的分數。等你們像我這樣到了40歲，你們會記得八中是你的母校，你們會記得誰是你的同學，誰是你的老師，但你們很難記得大學聯考時各科都考了多少分。我當老師16年，沒有一個領導問我：大學聯考考了多少分?所以大學聯考的分數和結果決定不了未來的一切，僅僅是生命的一次典禮。我之所以敢藐視考試的價值，是因為同學們的人生決不是一二次的考試決斷的，大連大學的畢業生有沒有可能給清華大學的畢業生當經理、當領導？一切皆有可能！所以把人生成敗寄託在一次考試上，這是教育的誤會，也是大家的誤會。清華也有跳樓的，北大也有賣糖葫蘆的，遼大也有當市長的。畢福劍，大連一所普通高中畢業，溫總理，北京地質學院畢業，正所謂英雄不問出處。如果大家依然覺得我的話很飄渺，那我給你舉現實中的例子。我瀋陽的一個同學，教過學習很好的老對倆，按照學校和老師的期待，這倆個同學都應該考清華北大的。結果大學聯考時，一個正常發揮，前者被北大哲學系錄取，一個失常，後者被瀋陽農業大學動植物檢疫專業錄取，四年後，前者進了大連開發區的外企，當了翻譯，後者進了大連海關。你覺得這兩個人的人生質量、未來誰會更好？其實他們都會過得很好！也許後者發展的更快，若干年後做了海關的關長也不一定啊。20xx年我帶24中最快的班，很多人關注我是因為我大學聯考有較好的成績，但是我今天給大家介紹兩個當時沒有考上清華北大的例子。其中一個同學報考清華差兩分被大連理工錄取，在理工大學入黨，任校學生會幹部。畢業前被評為遼寧省優秀學生幹部。現在美國的名牌大學就讀。大家想，這和考清華有區別嗎？另一個同學報北大差三分，被哈工大錄取，保送清華大學碩博連讀，看了這兩個例子，大家還覺得大學聯考真的要命嗎？其實真正要命的是你的自己的智慧和鬥志。優秀的人即便被命運碾成泥土，也會把自己塑成佛像，讓人頂禮膜拜！所以在坐的同學們應該關注的是面對挑戰時的信心和鬥志，面對考試時的從容和智慧，在應對考試過程中歷練出的精英品質遠比大學聯考的分數和結果重要。真正決定你命運的不是哪個學校哪個老師，而是你自己的奮鬥和堅韌。如果能理解到這個層面，大家就能意識到，我們面對考試的憂慮和焦慮是不值得的。范進當年考的很好，你崇拜他嗎？考高了，你也不能成仙，考低了你也不能去世。考好了就讓我飛揚一次青春，考不好就讓我接受人生歷練。誰能說清楚，這兩種感受哪個對生命更有營養呢？所以考試只是一次人生質變的機會，不管怎樣的結果，你都會伴著歲月長大。秉持自己的優秀品質，明天永遠是美好的！希望同學們真的能看透大學聯考，它和你參加一場球賽，出去度一次假，沒有本質的區別。都是生活的一小部分。即便你已經考上清華了，跟xxx的主席相比，你還差得很遠；一如今天你們聽我的講話，還會認為老師在安慰我們，但大學聯考結束後，你們就會嘲笑自己這些沒有價值的緊張，你會想那時還是太年青了。對於考試，我送給大家一句名言：考自己的試，讓別人去批吧！
二、戰鬥的目標
聽了上述觀點，有的同學會覺得：看來名牌大學也不那麼重要啊，那麼我降低目標考個破學校好了，自己輕鬆一點。我要說，這也是錯的！因為我們的考試結果裡可以有失落，但目標裡必須有名牌的意識。就是說，你可以考不上，但你必須朝著名牌去戰鬥。即便你將來真的被理工大學錄取，你的骨子裡必須昂揚著清華人的氣質，未來的人生戰場你才有挑戰清華人的膽識和氣度。我經常給學生講一個目標的理論：如果你的目標是天空，結果可能是樹梢；如果你的目標是樹梢，那麼結果很可能是馬路牙子。
所以在學習的路上我們必須有追求完美追求名牌的理想和信念。我之所以把目標單獨拿出來談，因為我覺得，目標遠比結果重要。真正決定你人生檔次的是目標帶來的內在驅動力，它貫穿著你青春歲月百分之九十九點八的里程，成就你一路的人生豪邁，而考試那兩天只佔你高中生活的千分之二，所以成長路上的品質才是你生命的主流。如果你的目標很低俗，沉迷於愛情、遊戲和娛樂，那你的生命質量將一落千丈，若干年後你會發現，你的老對在開著跑車度假，而你在給他擦車。所以生命是一條射線，在起點處低一釐米，在終點時就是天差地別。所以目標要高理想要遠，永遠不會錯。
三、考前的心態
考試既是考知識考能力，也是考思維考表達，更是考心態考心理。面對考試的時候，我們保持一種科學的心態是非常重要的。隨著考試時間的臨近，有的同學出現了焦慮、煩躁、不知所措，這都是沒有價值的錯覺。我給大家三點建議：
一是保持常態的生活和學習，不管考試還有幾天，每天你都要踏踏實實地把注意力集中在知識和試題上，認真對待每一分鐘每一個知識點就可以了，讓倒計時牌去死吧，靜下心來你還可以做很多事，熟練很多詞，增加很多方法，積累很多經驗。所以不要去看還剩幾天，更不要焦慮和煩躁，認真總結和梳理你學過的知識，把核心知識和重點內容在記憶中逐漸突出出來，以便考場及時準確地呼叫。從容有序地過好現在的每一天，等到考試那天去考就行了。沒有車咱就坐公交去，沒什麼大不了。另外，我也建議同學們生活起居要保持常態，該吃什麼就吃什麼，該怎麼學就怎麼學，不要刻意地準備什麼。吃餅子該考好還能考好，吃鮑魚該考不會的還是不會。沒必要製造緊張空氣，沒有一夜成仙的絕技，關鍵是平時的積累。
第二個建議是考前要有一種考試的衝動和興奮。因為考試就像一場比賽，我們訓練了這麼久，就是需要上場展示一下，最好的感覺是躍躍欲試：我必須要考，要有擄胳膊挽袖子的感覺，不讓我考不行。因為我訓練了這麼多年，今天終於要打主力了，機會難得啊！這是第一次我用自己的汗水實現人生質變，這個展示自我的機會一定要抓住，並且要表現好。不能像中國足球一樣，沒上場就腦瓜子轉筋，腿肚子迷糊。我可以考不好，但我不能被考試嚇倒，不能讓別人笑話，要相信自己就是為考試而生的。
第三個建議是，要主動承擔壓力和責任，對於這場考試遊戲，你是主角，跟父母老師沒什麼關係，你整天聲稱自己長大了，長大了就要擔得起責任，挑戰風雨，這點壓力就是你自己的事，不要抱怨別人，哈呼父母，依賴老師。長大了，你就是生命的最後一條防線，一切要由自己來擔當，我們的口頭禪應該是：老爸老媽，這都是小事，我沒有問題，老師，你要相信我能飛！這種責任與擔當才是你真正長大的標誌，當你真的在心理上強大起來，你就知道，考試實在是小事，風雨中這點痛算什麼，面對考試微微一笑：我來了！
四、考場的心態
走進考場，首先要有霸氣，要有君臨天下的感覺，不要到考場莫名其妙地嚇唬自己。我們有些同學有這個習慣，一進場之後四處看，看看前面有個胖子，看看左面有個高個，看看後面有個戴眼鏡的，然後心裡就核計，這些人是不是都比我厲害。實際上你這就是毫無根據地自我恐嚇。其實戴眼鏡也未必有文化。坐在考場上要有我是流氓我怕誰的感覺，二要有競技，每臨大事有競技，堅定從容，對整個試卷要有大局觀，因為考試要的是單位時間的得分效率，要結合自己的實力和特點，確定好科學的答題策略。不要困於一題。這在大學聯考中也是常見的問題。就是某個同學某個科目的某道題，由於在考場上錛住了，在這個題上浪費了大量的時間，導致這道題以後的題沒做好，以至於這個學科以後的學科都沒有做好，這是很不值得的，所以這裡我提醒同學們在考場上要有敢於放棄的勇氣，因為這道題你不會，全國至少還有八億人不會，真正造成分數落差的不是你不會的難題，而是全國人民都做對了，而你錯了那道題。如果決定放棄就要從筆端和心理徹底放棄，不要再為此題憂慮，後面答好，你依然是高手。三要有靈氣，考場上要把注意力集中在知識上，集中在審題上，準確把握出題人的命題意圖，準確領悟本題所涉及的知識背景和解題技巧，要有調動智慧戲弄出題人的衝動，有些命題者自以為此題設計的很懸妙，而聰明人可能30秒就搞定了。要有這種戲弄出題人的衝動，即使突破障礙超越陷阱，思維要適度，中醫上講過與不及都是病，不要忽略題麵條件，更不可主觀新增條件，人為製造懸幻，方法要儘可能常規化，步驟要儘可能條理化，關於考場上的技術，我們的班主任老師還會給大家科學的指導，在這裡我就不
大學聯考動員講話稿3
老師們、同學們：
大家好!
12年前，我們為了一個目標揹著書包走進了校園，12年後的今天，我們為了實現這個目標坐在這裡。
一分耕耘一分收穫。農民的收穫季節在秋季，而作為學生的我們，檢驗我們12年辛勤學習的季節在夏季。回首12年來，雄關漫道真如鐵，起早摸黑，我們有上不完的課，寫不完的作業，考不完的試。我們冬練三九夏熬三伏，吃了不少苦，受了很多罪。但是，同學們，我們12年來為了一個目標，矢志不渝，情繫大學聯考。
我能看到同學們焦灼的目光，因為你們在和大學聯考搶時間;我能聽到你們咚咚的心跳，因為12年的辛苦，即將得到回報;我還能想到你們輾轉反側，吃不好睡不穩的狀態，你們的壓力太大了。家長盯著你，學校盯著你，周圍的親朋好友都看著你。
在這僅有的14天時間裡，我要叮囑大家三個意思。
第一，要穩。
心裡要穩，眼睛要穩，手中要穩。14天的時間，我們不談衝鋒陷陣，我們只求穩重取勝。前輩們說：否極泰來，苦盡甘來，越是接近成功，道路便越艱難。曙光即將來臨之際，東方的天際是最黑暗的，人的心也是最浮躁的。我們不能浮躁，再苦再難，也要穩穩的堅持，貴在堅持、難在堅持、成在堅持，十年磨劍三日試鋒芒，數載人生輝煌在其中。
第二要智。
十二年來，我們學了很多知識，臨近大學聯考，我們有許多事做。14天的時間很短，怎樣有效利用好這14天，是個智慧的問題。這時，你要安排好學什麼，在一天的什麼時候學，怎麼學的問題。千萬不敢眉毛鬍子一把抓，人家看啥我看啥，想看啥就看啥。要定個計劃，查漏補全，看型別題，找自己的短板。這幾天不要忙著寫留言拍照，那很分心，費時間。不要和大學聯考搶時間，人生要分清主次。記住，你有能耐，不用留言你都會記在別人的心裡。你沒能耐，即使留言了別人也會把你忘得一乾二淨。現實是殘酷的，競爭是激烈的，把時間和精力用在刀刃上。不敢犯糊塗，心中要穩，思路也要清。和14天要質量，讓14天放光芒。
第三，要細。
細就是細心。看卷要細，審題要細，答題要細，檢查要細。統籌合理安排時間。考完試常聽很多同學說，其實我會，失誤了、忘做了一道題、題看錯了諸如此類的話。這就是不細心導致的。同學們，人生不賣後悔藥，考試不給你失誤的機會。說失誤，那隻能證明你能力有問題，細心也是一個人要成功的一個很重要的因素。辛苦了12年了，我們現在唯一要求你們的是，遇難心不慌，遇易心更細。不為失敗找藉口，要為成功找方法。把你本來會做的題都做對，不該丟的分一分也不能丟。
剩下的14天，身體不能出差錯了，及時增減衣服預防感冒;飲食要安全健康，儘量不吃生冷不衛生的食物;按時休息不晚歸，天氣炎熱不玩水，交通出行要安全，同學之間要和睦。以飽滿的熱情和良好的狀態積極迎考。回憶很美，儘管過程艱辛：也許結果總有遺憾，但我們無愧於心。立志高遠，腳踏實地;刻苦鑽研，勤學苦思;穩定心態，不餒不棄;全力以赴，奪取勝利。同學們，大學聯考決戰的戰艦己經起航，老師永遠是值得你們信賴的老船長，學校將是留下你們溫馨記憶的母校。我們會同你們風雨同舟，日夜兼程，一起走完這十二載寒窗的最後一程。有夢想才有希望，有希望才有力量，有力量才有輝煌，十二年苦讀一朝決勝負，換來笑逐顏開，十幾載艱辛六月定乾坤，贏得似錦前程。
預祝同學們誠信考試，考出風格，發揮最佳，考出水平，取得自己理想的成績。
大學聯考動員講話稿4
親愛的同學們：
大家好！明天，我們全體高三同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上大學聯考徵程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實現人生最巨集偉的跨越，回報父母的養育之恩和老師的培養之情。
三年來，我們全體同學孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個腳印地走了過來。在過去的三年，尤其在高三這一年，我們參加了十幾次各級各類的考試，靠著執著與勤奮，堅強與勇敢，沉著與冷靜，誠實與守信，取得了一系列優異的成績，為我校爭得了榮譽，為自己奠定了基礎。
人們常說，沒有經過大學聯考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因為大學聯考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府。為了這次考試，我們已經為大家做好了充分的準備，同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了大學聯考的形式與程式，並且掌握了應考的各種技能。可以說，現在是萬事俱備，只等大學聯考的到來。
針對大學聯考，我主要講四個方面內容：一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項。三是應試策略。四大學聯考形勢。
一、考試期間的安排和要求。
（1）聽從指揮，注意安全，按時作息，進入大學聯考節奏。考試期間，服從學校和帶隊教師的統一安排，注意安全，按時作息，並能根據大學聯考時間適時複習相關學科，迅速進入大學聯考狀態，正常甚至超常發揮，取得優異成績。
今天距離大學聯考還有1天：放鬆，看考場、熟悉考場周圍環境，包括廁所、乘車路線、乘車時間等因素。最後一天，晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時的習慣，防止睡不著。
（2）注意飲食衛生，防止腸胃疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生，大學聯考這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生。
（3）調整心理狀態。臨考時，挺胸抬頭快步走，將有助於增強信心。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時要相信自己，想想以前成功的考試經歷，盡力考好就行，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學交流談心，從他們那裡你會獲得鼓勵和幫助；
三是可以跑跑步、做做操，進行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。
二、考試過程中的注意事項。
（一）考試前
從發准考證到進入考場，雖然只有那麼短的時間，但要預防准考證的丟失或找不到的情況。所以，准考證要拿在手上。到了考點，主要是熟悉考點環境，通過考點平面圖關注三個地點並實地考察。這三個地方是：考場、廁所、臨時集結點。
（二）考試中
拿到考卷，題目匆匆一看，往往會產生兩種可能：一種是題目全會，信心百倍；另一種是一部分或大部分不會，緊張萬分，出現開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動等怯場現象。但這些現象都是考試過程中的正常現象。我們可以先擱下試卷，輕揉麵部，深呼吸，花半分鐘時間閉目養神，全面放鬆。
（三）考試時
要綜觀全域性，2-3分鐘還不能解決的題目，一定要捨得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥倖而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發揮。
（四）考試後
考試後千萬不可和同學對答案，聽信傳言。頭腦常想的應該是“下一場”。上午考完後，必須抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養神，身心放鬆，養精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創造大學聯考奇蹟。
三、應試策略。
為了大家能在考試中正常發揮，考出好的成績，將可以得到的分數儘可能全部得到，我再談幾點應試策略：
1．填寫資訊、穩定情緒、總覽全卷，區別難易。
試卷一發下來，立即忙於答題是不科學的，應先填寫資訊，如在答題卡上塗清“試卷型別”，寫清姓名和准考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”。開啟試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔。”剛進入考場，心情一般比較緊張，記憶、思維未達到最佳狀態。採用先易後難的策略，先做容易的題目，不僅有利於順利地拿到基本分，而且因為“順利”還會給自己增添信心、穩定情緒，使智力活動恢復正常，從而使自己的水平得到充分的發揮。如果不顧自己的實際情況，先從難題入手，往往會出現思維”卡殼”現象，使自己有”開局不利”之感，從而加劇自己的情緒衝動，還會白白擠掉做容易題的時間。
2．認真審題、過程清晰，穩中求快。
審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審準題，四要看全題目的條件和結論。
做題要做到：一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求準確，防止欲速不達。
3．調節心理，沉著冷靜，自信從容。
考試中，要克服滿不在乎的自負心理，要拋棄“在此一舉”的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。大學聯考是一種要調動多種積極因素的複雜勞動，也是對考生的思想、作風、毅力的考查，更需要在情緒穩定的前提下有條不紊地進行。大學聯考中必然會有困難，遇到長題、難題、生題，要有充分的心理準備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待。“我難，別人亦難，不要緊張”；”“我感到生疏的別人也會感到生疏”；“我易，別人亦易，不可大意”， 有些考生見到生題緊張、害怕，有時一道題做不出，越想越緊張，影響一門學科的考試，有的甚至因一門學科考砸了而影響整個大學聯考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯。應做到“難題冷靜，易題細心，戰略藐視，戰術重視”。
4．遇到易題，格外小心、思路斷電，學會變通。
易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯，所以有“容易題，容易錯”的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易；考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關的專案開始回想；二是有效利用試卷中其他題目中的資訊；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩定、再回過頭來做。“跳過攔路虎，再殺回馬槍”，結果可能會有意外的收穫。。
5．儘量多做、每分必爭。
大學聯考評分，理科是按步驟、按知識點給分；文科是按要點給分。考生在答題時，要會多少答多少，在時間允許的情況下，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，千萬不能留空白。即使個別沒有把握的也要敢於寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題提前放棄不做。
6．答題規範、整潔美觀。
整潔美觀是一種自信、是對自已勞動的珍惜，是把優秀當習慣。要知道，工整的書寫、整潔的卷面很可能使閱卷老師“一見鍾情”。所以，書寫時要注意耐住性子，儘量整齊美觀。特別是塗改時應輕劃一斜槓。不要一改就是一個墨疙瘩，很影響卷面的整體效果。大學聯考主觀題閱卷是一項十分艱鉅的任務。天氣熱、時間緊、工作量大、難度高。連光電閱讀機也會因答題卡填塗不當而出現故障，何況是人呢！閱卷老師在這種高強度、枯燥、單調的批改過程中，難免會產生一種疲勞、厭煩的心態。大家知道主觀題是“採點給分”，且給分的限度還有一定的彈性。若試卷塗塗改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“雜草叢生”中披沙瀝金、苦苦搜尋給分點。而閱卷老師突然發現一份字跡清楚、佈局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時會眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應得的分數，還能得到閱卷老師彈性限度內的“感情分”。假如兩個考生的兩道試題的得分點大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分數“落差”，至少有2-5分。試想，若將整份試卷的各題、大學聯考的各科累加起來，當是蔚為大觀、令人震撼的。
7．注意檢查、減少失誤、合理取捨。
爭取有一定的時間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯了題意，是否抄錯了什麼，塗卡是否漏塗、是否錯位，從而儘量減少失誤。對一些“疑似”答案，一定要利用好草稿紙，進一步檢查——檢查思路，檢查步驟，檢查結果，檢查試題要求等。考試結束前，如果還有難題做不出來，已做好的答題又需要檢查，這時應採取舍“難”而取”易”、棄”少”而求”多”的策略，用這段寶貴的時間先來檢查已做好的答題，保證答題正確，減少失誤。
8．合理分配，適時塗卡。
機讀卡填塗最易出現的問題是填圖不規範，以致在機器閱卷中產生誤差。克服這類問題的簡單辦法是要把鉛筆削好。鉛筆不能削尖削細，而應相對粗些，且應把鉛筆尖削磨成馬蹄狀或者直接把鉛筆削成方形，這樣一個答案資訊點最多隻要塗兩筆就可以塗好，既快又標準。
填塗答題卡切忌做完再塗，甚至全卷做完再塗，這樣，往往會造成時間的倉促。可以採取以下幾種方法。第一種方法是分組填塗，可以根據試題的特點分為5個一組或10個一組或一類一組的方式來填塗。第二種方法是，在接到試題時，邊做題邊在答題卡相應位置上填塗，邊做邊塗，齊頭並進。還有一種方法是，考生一邊做題一邊將選擇的答案用鉛筆在答題卡上輕輕記錄，待審定確認後，再加重塗黑。這三種辦法有的利於節省時間，有的利於集中精力，有的利於不漏塗、不錯位，大家可以根據自己的習慣和喜好選擇適合自己的、快速準確填塗的辦法。
特別要提醒考生注意的是，記錄在答題卡上的不需要的筆畫一定要擦淨，保持卷面的清潔，以免試卷不淨造成誤差，影響你的考試成績。
四、今年大學聯考形勢。
日前公佈了今年大學聯考報名的有關資料，透過這些資料，我們對20xx年的大學聯考形勢可以有一個正確分析和認識。
1、報名人數比去年減少9809人。
2、錄取人數比去年增加15000人。平均全省每個縣淨增加近150人。
同學們，我知道你們很累，但寒窗苦讀是為了理想信念；我知道你們很苦，但披星戴月是為了更加輝煌的明天；我知道你們需要休息，但暢遊學海要的就是智慧做槳汗水作船；我也知道你們心跳在加劇，但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考驗。陽光總在風雨後，跨過山樑就是美麗的山巔！我們不要考慮一切跟大學聯考無關的事，在這最後的兩天中，要讓我們的人生不留一絲遺憾。
最後，預祝同學們大學聯考一帆風順！滿懷信心步入考場，笑容滿面凱旋歸來！
謝謝大家！
大學聯考動員講話稿5
同學們：
12年寒窗苦讀，12年艱苦跋涉，揹負父母、老師和母校的殷切希望，今天，我們就將帶著激情和喜悅奔赴大學聯考考場。在此，我代表校長室、黨總支和全體老師，祝願同學們在三天的大學聯考中，考出高中生涯最理想成績，完成人生最華麗轉身。
下面，我就這次大學聯考，向同學們提三點希望：
一、樹立必勝信心，鑄造無悔青春。
大學聯考考場，是南中學子展示實力、實現夢想的絢麗舞臺。20xx年至今，連續七年鹽城市同類學校第一的大學聯考成績，展示了南中學子無可比擬的青春魅力！你們是善於創造奇蹟的群體，在生源低谷中逆襲，續寫了小大學聯考一次性合格率鹽城市同類學校第一的神話，高三以來，同學們在歷次調研考試中步步為營，不斷取得新的突破。我們在心中告訴自己：“我行，我能行，我一定行！”我們完全有理由相信，大學聯考中大家一定能創造出屬於自己的嶄新輝煌！
二、保持平常心態，輕鬆應對大學聯考。
我易人易人人容易，我難人難人人皆難。江蘇39.29萬考生，面對的是同一張試卷，分數的高低，決定於解題是否嚴謹，決定於能不能把會做的題目做正確。只要我們將大學聯考當平時考，心態平和，先易後難，分析嚴謹，答題規範，做好會做的每一道題，就一定能考出最好水平，取得最大成功！同時我們也要以平和之心、禮貌之行對待所遇到的領導、老師、服務人員等，營造和諧應試氛圍。
三、堅持每分必爭，努力實現夢想。
我們絕不要糾纏在某一道不會做的題目上，也絕不輕易放過任意一道題，絕不能輕易放過每一分，更不能在有多餘時間的情況下放過每一分鐘，只要在能力範圍內，就要搶一分是一分，每分必爭，做到顆粒歸倉。記住，只要考試結束的鐘聲沒有響起，你就有實現夢想、改變命運的可能。請同學們放心，我們的送考老師必將傾注全部心血，力保送考零失誤，用他們一如既往的愛心和責任心為你們做好耐心、細緻、周到的服務，為你們助威加油！
最後，我再次代表學校衷心祝願全體高三同學，20xx年大學聯考旗開得勝，高奏凱歌，考入心目中理想的大學，走向祖國的大江南北，母校將永遠以你們為榮！同學們，準備出征吧！
大學聯考動員講話稿6
隨著一場遲到的冬雪的消融，寒冷漸漸離去，我們迎來了春姑娘的降臨。在這草長鶯飛的早春時節，我們也迎來了大家學習生涯中的衝刺階段——距大學聯考決戰僅剩100天。
進入理想大學，接受高等教育，踏上人生的成功之路，是我們每一個同學夢寐以求的理想。為了這個夢想，我們準備了整整12年。12年的寒窗苦讀，12年的含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這100天的大戰中接受考驗，開花結果，孕育成功。百日之後你能達到怎樣的高度，完全取決於這百日中你所執有的態度。 首先，我代表高三全體教師向各位領導、同學們鄭重承諾：
在這100天裡，我們全體教師將更緊密的團結協作，用我們集體的智慧給同學們贏取一個燦爛的明天；在這100天裡，我們將更加認真備課，幫助同學們精心梳理知識點，提高課堂效率；100天裡，我們將更深入地去研究大學聯考，及時瞭解大學聯考的新動向，為同學們指明前進的方向；100天裡，我們將更細緻地批改作業，瞭解學情，幫助同學們查漏補缺，我們將更耐心地解答同學們的疑問。總之，為了你們的一切，我們赴湯蹈火，在所不辭。 同時，我也代表全體教師對同學們最後100天衝刺複習說三句話。
我們先一起來分享一位大學聯考過來人的大學聯考日誌：
不管你有再多的興趣愛好，再多的社會關係，再深的對努力學習的厭惡之感，在你青春期的某個時間點，你都會明白，學習的重要性高過所有。你要無欲則剛，你要學會孤獨，你要把自己逼出最大的潛能，沒有人會為了你的未來買單，你要麼努力向上爬，要麼爛在底層的泥淖裡。這就是生活。
我認為這位朋友說的太好了，他告訴了我們生活的真諦：只有努力，才是生活的唯一出路。學習階段最重要的事就是學習，而大學聯考就是學習時期的巔峰，現在我們距離制高點僅一步之遙了。在座的每位同學，都是為了參加大學聯考，都是為了自己學習時代的舞臺上不留下遺憾，那你們還猶豫什麼？何不揚鞭策馬，百米衝刺，挑戰大學聯考？這是此刻最該做的事，用學習來充實生活，代替無聊與孤獨，告別手機與香菸。人生路漫漫，娛樂休閒時間都的是，何必佔用這大學聯考衝刺的100天呢？
第二：積極心態是取得成功的一半。
積極的人每一次都會看到機會，把握機遇，走向成功，而消極的人在每個機會中卻只看到憂慮，往往事事不如意。
微笑著去唱學習的歌謠。不要抱怨大學聯考題有多難做，只考慮這道題該怎麼解答；不必抱怨學習有多苦，只相信我能吃苦；不用抱怨100天時間有多短，只想著不到上戰場的那一刻我永不放棄。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾，沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀，學習如果僅去求得老師講解學生就會的兩點一線的一帆風順，學習也就失去了存在的魅力。既然學習中遇到困難是很正常的事，我們又何必去抱怨？不如微笑面對，積極迎接，戰勝困難，體會其中的快樂與成就感。
第三：溝通是提高成績的橋樑。
我們希望同學們一定要多多與老師交流。如果只是老師講，學生聽，二者之間沒有溝通這一橋樑，那就好比水在河中流，魚在岸上跳。多提問，可以鍛鍊思維，而非逞能顯勝；多回答，可以發現問題，而非為了得到表揚。知識就是在課堂的互動中一個個掌握，成績就是在溝通交流中一步步提高。多與老師交流，不僅可以得到一對一的學習指導，而且可以校正學習中的思路，保證學習方法的對路，少走學習中的彎路，同時還可以在交流中調適心情、緩解情緒，克服自卑，樹立信心。我相信，各位老師的心永遠為你們敞開著，老師的家隨時歡迎你
們的到來。
記得史鐵生說過：你不能決定生命的長度，但你可以擴充套件它的寬度；不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；不能全然預知明天，但你可以充分利用今天。那麼，不能要求100天人人都要鯉魚躍龍門，但我們人人可以做到100天天天盡心。我認為只要你盡心了，努力了，拼搏了，成功也就在你眼前了。
善於奮飛的人天上有路，敢於攀登的人山中有路，勇於遠航的人海里有路，勤於學習者腳下有路！望同學們增強時間意識，拼搏意識，端正態度，積極奮戰，衝刺大學聯考。勝利一定屬於你們！
謝謝大家！
大學聯考動員講話稿7
尊敬的家長們、尊敬的老師們、親愛的同學們：
上午好！今日我要講話的題目是《學會拼搏，學會競爭》 “人生能有幾回搏，今天不搏何時搏！”當年容國團說這話的時候，那是充滿了為國爭光、不達目的勢不罷休的豪邁氣慨的。因為他發自內心深處擁有了這種心志，就在賽場上敢打敢拼，從而為我國奪得了
第一個世界冠軍，實現了零的突破，成為我國體育運動史上的一個里程碑。他的這一搏，是我國體壇上空前的一搏，輝煌的一搏，震驚世界的一搏。人是靠精神支撐的，拼搏就是竟爭，拼搏中要有一股虎虎的生氣，要有“百二秦川終屬楚，三千越甲可吞吳”的英雄氣慨。人生因拼搏而波瀾迭起，因拼搏而絢麗多彩，因拼搏而風光無限。一個人只要心中裝有理想，就會擁有一種樂觀的心態，健康的心態，苦幹加巧幹，並且勝不驕敗不餒，不輕言放棄，一定會抓住每一次機遇，認真迎接每一個挑戰。只要心中有理想，他一定會以“人生能有幾回搏，今天不搏何時搏！”的精神奮力拼搏，創造人生的亮點，造就人生的輝煌。不管勝與敗，只要你們能問心無愧地說：“我盡全力了！”這樣，在你們結束高三生活以後，留下得就只有驕傲和微笑，而不是遺憾與羞愧。
5誰把握了機遇，誰就會成功！
選擇大學聯考是人生中最重要的一步，當你選擇大學聯考時，你會發現曾經的失落沉淪、苦悶彷徨、滄海桑田都將成為不再重現的歷史。
奮鬥的感覺會讓你心潮澎湃不已，你會發現自己的目標正不斷因為自己的搏擊而向你靠攏，越來越清晰，觸手可得，這種距離縮短的感覺會讓你心醉。因為你的勤奮、智慧、信心和勇氣，使得現實中的你得以向目標進發。
選擇大學聯考並不難，重要的是你要做一個真正的大學聯考人。你要抵住一切困難、挫折、誘惑，時刻不忘自己在為自己的夢想而奮鬥。
人生難得幾回搏，此時不搏待何時。在汗水的澆灌下，在頑強的鬥志下，天道酬勤，大學聯考終究會鑄成你人生一道亮麗的風景線！
不要考慮考試的結果，只要過程，結果並不重要，謀事在人 成事在天。
諾貝爾獎經濟學家曼昆說過：“如果要想改變自己的命運或是讓自己的生活更好些，那就去上學；如果想讓自己離天堂更近些就去讀書吧！”。我們有一個共同的目標：考上大學，成就自我。因此，不管現在還是將來，我們都堅信我們能做到：別人玩時，我們讀書，別人讀書時，我們認真讀書，別人認真讀書時，我們拼命讀書，別人拼命讀書時，我們想盡一切辦法讀書，我們一定會爭分奪秒，惜時如金，背熟背爛所有應掌握的內容，我們決不懶惰，決不放棄，團結一心，共同進步。
我想要怒放的生命！讓各位見識不一樣的我！怒放的我！人的一生中，多少成功和歡樂能夠欣慰的留給自己；人的一生中，又有多少失敗的苦痛能夠灑脫地留給記憶。我們要學會拼搏，因為未來的路還很長，一切需要我們去開闢。生活是一條充滿著驚濤駭浪的長河，只有勇者才能駕起命運的船，搏擊巨浪，傲然前進。挫折，困厄，失敗，那是像風和雨一樣，不可迴避，但是強者們學會了拼搏，最終必定會獲得成功。
在這個競爭激烈的年代，橫在我們面前的是一條更壯闊的長河，它將檢驗我們信念、意志和拼搏力。我們只有不甘落後、奮起拼搏、勇往直前，才能領略彼岸那綺麗的風光，享受勝利的喜悅。如果只是望河興嘆、卻步不前或徘徊橋頭趔趄不進，那隻能失去拼搏的機會，留下終生的遺憾。
同學們，人生能有幾回搏，學會拼搏，學會競爭，不要等到機會不在的時候，才茫然悲切。
人生難得幾回搏，此時不搏何時搏？與其羨慕別人翱翔的雄姿，不如造就自己堅實的雙翼；與其羨慕別人抱著自己的事業享受自己的生活，不如自己付出努力做一番事業。
我們堅信：讀書改變命運，拼搏成就未來。明年的大學聯考我們必能取得勝利！
大學聯考動員講話稿8
老師們、同學們：
今天我們聚集在一起，召開高三學生大學聯考動員會。意在拉開高三備考大戰的序幕，吹響向大學聯考衝鋒的號角。剛才，年段長對高三第一次月考進行了分析總結。我知道大家考得不理想，這說明我們與高難度的要求還有一段距離，這段距離需要大家用一年的時間、用不懈的努力去填寫，因為拼搏人生，方能無怨無悔。為了人生無怨無悔，我們只有矢志不移、奮力拚搏。
16歲是花季，17歲是雨季。18歲對我們來說是收穫的季節。在這收穫的季節裡我們希望大家做到“六要”、“兩種精神”：
一要充滿自信。我們知道已走過的道路很艱辛；將要面對的20xx年六月更艱難。我們可以失去籃球和足球，我們可以失去100分，甚至可以失去大學聯考錄取書，但我們不可以失去自信。自信是命運的決定者。
二要充滿熱情。面對山一樣的書、海一樣的作業，我們需要的是對學習、對未來充滿滿腔熱情。我們需要的是"書生意氣，揮斥方遒"的學習熱情，就像球迷對足球，像作家對文學，像網蟲對Internet，像歌迷影迷對心中的偶像一樣。如果我們對心目中那即將的成功像追星一樣熱情，如果我們對知識像偶像一樣鍾愛，哪還會有煩躁和不快？
三要堅定毅力。大學聯考的路很艱難。我們有時會出現停滯、徘徊、煩亂，甚至放棄。我們有時會心緒不寧，這多半是缺乏毅力的表現。孜孜不倦執著於學業的人，根本無暇讓煩惱、擔憂和不安光顧，從一道題到另一道題，從這門功課到那門功課，從此時到彼時，他們不怕失敗，不會灰心，也不會滿足，一步步地向著自己的理想邁進！而缺乏毅力的人則容易被失敗和挫折擊倒，容易產生各種不良心理反應。
四要篤實勤奮。人，的確有聰明和愚鈍之分，但我相信，勤能補拙。學習要始終如一，從不懈怠。任何一項成績的取得，都是努力的成果，勤奮的結晶。
五要走向成熟。進入高三階段，學習強度大，來自各方面的壓力多，很容易造成心理上的種種不適。如對成績的憂慮，對前途的擔心，對父母嘮叨的反感，對沒完沒了的作業的厭煩，對即將到來的大學聯考的恐懼，甚至對好成績的嫉妒等等。我們要用成熟的心態來對待這種心理不適現象。我們有勇氣來對待所有的這一切，因為我們18歲，我們成熟了！我們要正確評估自己，給自己一個準確的定位。
作為即將參加大學聯考的高三學生，應該找準自己在班級、年級的位置，給自己確立一個通過努力能夠實現的目標，這樣才能找到自信，體會進步。只有有了這種準確的定位，我們才能坦然和自得，從而擁有一個良好的心情，也才會有更大的進步。
六要巧妙學習。高三的學習很緊張，緩和壓力的辦法是學會調適。靜就是心靜，緊張的學習、考試過後，讓心情平靜下來，給大腦一個休息和充氧的時間；閒就是悠閒，高三學習時間緊、任務重，但是並非花時間越多效果就越好。有些同學早起晚睡，不休息，不運動，看起來抓得很緊，其實是打疲勞戰，到最後弄得頭昏腦脹，衝刺起來沒有後勁。一張一弛，文武之道，繁忙的課業之後，在校園小徑漫步，在假山石上小憩，呼吸一下新鮮空氣，聽聽輕鬆的音樂，做做簡單的運動，這是一種最好的調節；思就是想像與聯想，學習間隙想一想愉快的事，憶一憶美麗的景，可使人心胸開闊，神清氣爽。時間緊迫，誰學會調適，誰就會擁有良好的心情和最佳競技狀態，誰就會在大學聯考中取得優異成績。兩種精神是：苦中作樂的精神。經歷高三，並不是一件痛苦的事情。
如果你真的有自己的目標，那麼再多的"痛苦"便全部都是別人眼裡的，而自己在這"苦"中所能得到的卻是比這"苦"要多得多的充實。想想，如果自己的生活很充實，不像有的人整天閒得頭皮發麻，無所事事，那麼我們的"苦"就要比他們的"甜"幸福得多，我們也可以想象一下，再過兩百多天，我們將迎來掌聲與微笑，我們就會快樂起來。突破自我的精神。錢鍾書把婚姻看作是圍城，因為"城"裡的人大多想出來，而"城"外的人又都為進"城"而忙碌著。我說，高三也是座城，是一座普普通通的城。在城外的人不想靠近他，因為怕它"險惡"，而城裡的人卻過著和城外的人一樣平凡的.生活，只是比城外的大多數人要過得更充實，更有意義。
高三是一座城，一座有著巨大魔力的城，意志堅定的人會在城中迅速成長而活得不累，怯懦的人則會在這城中看到黑色的天空，灰色的世界，他們在這座城中必然活得很累，他們也許會在這座城中失去生活的勇氣與信心，他們也許會掛在城中或乾脆棄城而逃，去尋找那一時的快活……高三是座城，怎麼在城裡生活全看你自己。你是當懦夫還是逆流勇進的弄潮兒，是束手就擒、舉手投降還是全力突圍、超越自我全靠你自己。
在這裡，我還要送大家六句話：
一、說你行，你就行，不行也行。先有成功的信念，才有成功的行動，繼之成功的結果。墨子說過：志不強者智不強。最後100天，無論你還有多少備考缺陷，堅信天道酬勤，不管你暫時成績如何，都要堅信自己挑戰困難的能力，態度決定一切。
二、勇往直前，義無反顧，別無選擇。一箇中學生沒有大學聯考的經歷那將是殘缺的，現在大學聯考在即，我們只有讓所有的擔憂和雜念都靠邊站，不再猶豫，不再等待，積極應對，哪怕是百分之一的希望，也要做百分之百的努力，堅持多得分、得高分是現在唯一的追求。大戰在即，只想成功，不想失敗。我們要克服一切困難，去追求自己人生中一個最重要的目標。
三、人生如一杯茶，不能苦一輩子，但總要苦一陣子。苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人則是巨大的財富，對於弱者是一個萬丈深淵。困難是我們的恩人，只有困難才能幫助我們打敗我們的競爭對手。穿過風雨，陽光才會格外燦爛。面對大學聯考的重重險阻，要有主動去征服它的勇氣而不是被動地擺出受難者的姿態等待憐憫。
四、熟則生巧，熟則能變。心無旁騖才能走得更遠。天才人物往往在許多方面顯得極其無能，但卻能極其專注地把能量聚焦在一個點上。小偷的成功不在於他有多高的偷竊技術，而在於他天天惦記著目標，天天琢磨著如何踩點、如何設計下手方案、如何針對性地練習作案技巧。世界上任何事就怕你天天惦記著；再難的事經不住你長時間的琢磨。多複習，多學習，多考試，讓我們不斷熟練，熟則生巧，熟則能變。
五、臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著。要不恥上問。有了問題不能堆積，得多請教老師和學習好的同學，也許他們一句話的啟發，就能省你幾天時間。別怕他們笑話你的問題幼稚無知，只要是有利於大學聯考得分的事就值得去做。臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著。這可是你們小時候就積累的生活經驗。
六、戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人，我們要有必勝的信心，又要掌握必勝的策略。
同學們：人生匆匆，青春不僅僅是一段易逝的年齡，青春更應是一種永恆的心態，我們站著是一棵樹，倒下也要是一座橋。沒有人永遠成功，也沒有人永遠失敗，有的，只是我們的永遠進取！風，從水面走過，留下粼粼波紋；陽光，從雲中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。
同學們，我們從時代的舞臺上走過，留下什麼呢？留下的是我們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥，你將收穫超出你預期的成果；當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛！
在今後的七八十天裡天，老師也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，或許有時會令你們難以接受，但我相信大家能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學生能夠有所作為，為了自己的學生能夠出類拔萃。
同學們，抓緊這百日時光，積極鍛造自己，大幅度提升自己，那麼，你一定會成為莘莘學子的金榜中一顆耀眼的明星！
大學聯考動員講話稿9
各位領導、老師、同學們：大家好！
今天我們在這裡隆重集會，召開09年大學聯考動員大會。相信此刻同學們與我一樣心情激動，既然風帆已經掛起，航向已經標明，那就讓我們一起揚起希望之帆，去創造人生的輝煌，去實現人生的理想吧!
高三是衝刺前的咬牙堅持，是登頂前的痛苦煎熬。但沒有汗水的澆灌，哪來花的芬芳，果的飄香；沒有執著的追求，哪來人生光彩的華章。請同學們從現在起堅定信念，因為除了自己放棄，沒有什麼可以阻擋我們走向成功！
也許你沒有過人的天資、沒有良好的基礎，但自尊自信、拼搏流汗、對成功的強烈渴望我們不比任何人少一分，讓我們記住今天，記住此刻激動的心情，從現在開始，厲兵秣馬、開始迎接人生的第一次真正的挑戰與拼搏。
大學雖然說不是人生的全部，但我要說沒有經過大學的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩！請珍惜8個多月的時間， 250天寶貴時光，請珍惜起啟錨遠航的今天。請相信自己的實力，請相信天道酬勤，相信沒有白流的汗水，從現在起認真對待高三這一年，認真對待每一天，認真對待自己的人生。我們要嚴格遵守學校各項制度，認真對待複習，端正態度，頑強拼搏！讓高三無悔，讓人生無憾！
在土地裡埋下什麼種子，你就會收穫什麼樣的成果；在心田播下什麼希望，你就會收穫什麼樣的成功。我們堅信成功，我們不會失敗！
在這裡我代表全體高三老師向同學們鄭重承諾：關愛學生、認真教學、與同學同甘共苦，為大學聯考拼搏加油！
同學們，既然我們生在一個輝煌的時代，就該有一個輝煌的人生！既然有不負此生的理想，就該有英雄豪傑的氣宇軒昂！既然選擇了飛翔，你就應磨礪一雙堅強的翅膀!既然選擇了大學聯考，你就應力爭實現人生的輝煌! 大學聯考複習，路途坎坷，但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳！拼搏的汗水，開拓的足跡，也終將被堅韌剛強奏出人生的昂揚！讓我們高高升起遠航的風帆，繼續展開飛翔的翅膀。堅信殘冰之後定有春天，黑夜過後必是曙光！！！
同學們，勝利不會向我們走來，我們必須自己走向勝利！雖說拼搏未必成功，但放棄註定失敗。豐碩的果實，甜蜜的收穫一定屬於孜孜不倦、勇於進取的人們！
同學們，拼吧！為了三中的榮譽，拼吧！為了心裡最美麗的夢，拼吧！為了人生的燦爛。去掉那份憂鬱和怯懦，鼓足勇氣。同學們，請大聲對自己說：我能行！三中加油，大學聯考必勝！
謝謝大家！
大學聯考動員講話稿10
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家下午好！很高興能夠作為教師代表在這裡發言，眾所周知，我校在20xx年大學聯考中取得了驕人的成績，總結成績的取得，主要有三個方面的原因：學部的正確部署，老師正確的複習計劃，學生的辛勤努力。在座的各位領導老師在複習方面都非常有經驗，我在這裡說一說我的一些複習感想。不當之處，還請各位領導老師批評指正！
一輪複習對於我們是一個基礎性的複習，我們要全面把握教材，查漏補缺，徹底掃除知識結構中存在的，理解上的障礙。在這一基礎上，對各科知識進行梳理和歸納。使知識系統化，同時查出所有理解障礙，為全面而準確的記憶打下可靠的基礎。
二輪複習要明確重難點，對每一個知識結構及其知識點中的重點深刻理解；突破難點，把握知識結構之間的聯絡。同時進行解題訓練，提升實戰能力。這一輪複習目標是徹底掌握基本知識，使各個知識點整體化，有序化，實用化。
三輪複習就是我們平常說的衝刺階段，這段時間複習效果好壞很大程度上決定著大學聯考成敗。在一輪二輪基礎上，我們要進一步瞭解課程框架脈絡，更要對大學聯考試卷結構，題型有深層次的把握，準確的把握大學聯考出題方向，並注意一下規範答題，以便自己在大學聯考時能夠做到規範，簡練。
總結以上的三輪複習，我認為老師應該堅持如下幾方面原則：
一是要繼續發揚務實苦幹的拼搏精神。我們學校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗，我們曾經戰勝了一個又一個的困難。希望全體老師要繼續發揚這種埋頭苦幹、務實拼搏的優良傳統，坐好班兒、備好課，嚴格完成學校和年級交辦的各項工作。
二是要繼續發揚協同作戰的團隊精神。各備課組要充分發揮集體力量，加強集體備課，備課組長要認真履行自己的職責，帶領本組老師，積極開展研討活動，統籌安排，統一步調。各班級的六位科任老師要團結一致，相互協調，認真研究班情、學情，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救，保證每個學生在大學聯考中能發揮出最好水平。
三是要繼續發揚開拓創新的進取精神。每位老師要針對後期複習的教學特點，創造性地開展工作。不僅要苦幹，還要會幹；不僅要實幹，還要巧幹。要認真研究大學聯考大綱和近三年的大學聯考題，把握大學聯考方向，做到心中有數。要強化過程跟蹤，精化教學內容，細化解題思路，實化教學結果。要以最優化的教學取得最大的效率，要以最科學的方法取得最滿意的成績。
四是要繼續發揚辛勤耕耘的奉獻精神。我們全體高三老師要把全部精力集中到教學上來。關心每一位學生的生活，關注每一位學生的學習，關愛每一位學生的進步。心繫大學聯考，心繫學生，傾盡全力奉獻我們的愛心去托起每一位學生的夢想。
大學聯考動員講話稿11
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
早上好！
七月流火天轉涼，鴻雁南飛稻花香。在這個收穫的季節裡，我很榮幸能夠站在這裡代表高三全體教師講話。首先我要感謝某某中學給我們教師一個實現人生抱負的機會和展示自我風采的舞臺，我為自己是某某中學大家庭中的一員而感到驕傲和自豪。
作為某某中學的教師，我們在以趙敏校長為首的領導班子的帶領下，嚴格要求自己，提高自身水平，不斷進取、愛崗敬業、厚德愛生，以自己的一腔熱誠投入到工作中去；把自己的一片愛心奉獻給學生，真誠地為每一個學生的成長和發展服務。讓自己在這個神聖的崗位上實現人生價值。
為了讓學生每節課都學有所獲，我們總是反覆推敲精心準備；為了及時瞭解學生的學習情況，我們伏首案頭，精細批改學生的每一本作業；為了瞭解學生的思想狀況，我們總是不厭其煩、循循善誘。校園裡灑滿我們辛勤的汗水，留下我們忙碌的身影。為人師表，我們每一位教師都時刻用自己的言行影響並教育著學生。讓他們學會求知、學會生存、學會感恩、學會做人。讓他們在學校生活好，學習好，為他們將來的成功奠定堅實的基礎。
新學期的開始，意味著新的希望、新的憧憬和新的征程。作為教師，在新學期裡，我們依然會本著"對學生盡責，對家長負責"的宗旨，以敬業務實的工作精神開拓進取；用豐富多彩的教學手段激發學生的興趣，向課堂教學要效率、要質量，加強與家長的溝通，架起家校間的七彩橋樑。
"人間春色本無價，筆底耕耘總有情。甘將心血化時雨，潤出桃花片片紅。"作為教師，我們早已做好準備，我們願傾盡所有，全力以赴，一切為了學生，為了學生的一切！某某中學的學子們，你們是幸福的，我們才是快樂的；你們是進步的，我們才是欣慰的；你們是成功的，我們才是優秀的。這是我們某某教師共同的心聲。
同學們，"人生有路千萬條，條條都通幽深處。"我們都擁有過去，無論曾經痛苦還是喜悅，但過去都已成為不可更改的歷史；我們也都擁有將來，將來的種。種美好卻需要堅實的基礎；同學們，我們更加真實地擁有現在，新學期在我們每個人面前鋪開了一張白紙，我們將如何描繪人生的畫卷呢？如果你選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫；如果你選擇了紀律和約束，也就選擇了理智與自由；如果你選擇了痛苦和艱難，也就選擇了練達與成熟；如果你選擇了拼搏和超越，也就選擇了成功與輝煌！
在新的學期，我們心中都充滿了期待，期待更多的機遇與挑戰，期待下一個秋天依舊豐收，累累碩果。讓我們用勤奮和汗水，用智慧和熱情，抓住寶貴的今天，去創造美好的明天！
最後深深地祝福某某中學的全體師生們，在新的學期裡工作順利、學習進步；祝福我們某某的教育事業蒸蒸日上，相信我們某某的明天一定會更美好！
大學聯考動員講話稿12
各位老師、同學們：
大家下午好！
在這春光明媚、桃李爭豔的季節裡，大學聯考複習演練已進入衝刺階段。今天學校召開大學聯考衝刺動員大會，旨在號召全體高三師生緊密配合，緊緊圍繞考綱要求、考情變化、考前診斷、應試方略、心理調適等與備考密切相關的熱點、重點、難點問題，找準突破口，並通過實戰演練、克難攻堅，抓緊抓好衝刺階段的各項備考工作。
在全校師生共同努力下，我校大學聯考取得了可喜的成績：一本上線人數 人，二本上線 人，重新整理了我校大學聯考上線人數記錄，得到了上級領導和社會各界的廣泛好評，極大提振了我們決勝大學聯考的信心和決心。常言到：考場如戰場，應考如應戰。只要運籌帷幄、充分備戰，就能決勝千里之外！
大學聯考是考查學科能力與創新能力的選拔性考試，儘管大學聯考題型、考點、賦分等穩中有變，但命題的基本趨勢不會變，它堅持由知識立意向能力立意的轉變。因此，大學聯考衝刺階段的教學目的除了使學生做到普通的知識規律化、零碎的知識系統化外，更應注重培養學生的能力品質和創新素質，即達到鞏固知識、培養能力、提高素質的目的。為此，對進入衝刺階段的備考工作，學校提出以下幾點要求：
一、政教處要繼續做好學生的思想品德教育、行為規範教育、安全教育、心理輔導等方面的工作，積極配合各年級組嚴抓班級管理，用科學有效的管理不斷促進校風、教風、學風的有利轉變，從而保障各項大學聯考備考工作的順利進行。同時，要繼續抓好衛生清潔工作，創設良好的學習環境，使學生身心愉悅地投入到複習中去。
二、教務處要以學校制定的為指南，對前期備考工作認真進行總結反思、查缺補漏，指導督促高三年級組、備課組穩步有序地展開本階段及後期各項備考工作；要切實抓好大學聯考備考方案的實施，對照檢查“課本三基過關、綜合及專項訓練、保溫訓練”的落實情況，瞄準目標生，積極跟蹤，著力培養，把突破本科上線人數作為工作重點。並且，繼續抓好優秀生的
輔導工作，夯實知識基礎的同時，提高運用能力，爭取在名校的錄取上有較大突破。
三、教研室要繼續抓好大學聯考研討工作，及時收集、釋出相關資訊。
四、高三年級組、各備課組要以省診斷、市診斷等考試成績為依據，全面進行學科質量分析，結合本校學情、考情，對目標生及近線生進行具體而有針對性的學科複習演練輔導。
五、要求班主任克服困難，按時到崗，加強班級管理，及時傳達相關資訊，瞭解掌握學生動態，做好本班學生的心理輔導和複習指導工作，提高複習效率；加強與學生家長和科任教師的聯絡，形成教育合力，做好查缺補漏工作，儘量使目標生有所突破，力爭每位考生成績有較大提升。
六、總務處要積極配合相關備考工作，做好服務保障工作。
大學聯考在即，會拼才會贏。願同學們學會自我調節學習和生活節奏，適時調整緊張複習中形成的不當的生物鐘，以充沛的精力、良好的心態迎接大學聯考；笑對挑戰，沉著應戰，拼搏上陣，為社會、學校、家庭及自己交一份滿意的答卷！最後，希望高三年級全體師生髮揚“不怕疲勞，連續奮戰，愈戰愈勇”之精神，秉承辦“人民滿意學校”的宗旨，上下同心，勇於奉獻，竭盡全力，
謝謝大家！
大學聯考動員講話稿13
大家下午好！
剛剛經歷了雙基和三省三校模擬的洗禮，本以為大家心情會比較沉重，但是我從大家的笑容和掌聲中感受到了你們的從容和激情，我作為老師特別感到欣慰。
記得2月27日的那天，當我開啟微信朋友圈，無意間發現微信紅成了一片，每個xx二十四中的畢業生都發了一張火紅的圖片：24必勝！那一刻我的心也沸騰起來，我知道歷經12年的寒窗、4300多個日夜期盼，此時你們揚鞭策馬，鏖戰闖關的時刻到了！
在這一百天衝刺裡，你們的每一份拼搏，每一滴汗水，都將迎來所有人的矚目、期待、祝福，他們是生你養你的父母，他們是一路陪伴你成長的國小、國中和高中的老師們，他們是已經奉獻社會或者正在高校就讀的遠在世界各地的學哥學姐，他們是你校園裡崇拜你的學弟學妹，他們是你的親人朋友，他們抑或是在校園操場外路過的行人，所有的人都將為你們傳遞能量，傳遞激情，傳遞一個聲音：24必勝！
今天你的所有得失都不是你一個人的，你代表了xx二十四中的榮譽，“24必勝”的擔子已經落到了你們的身上！大學聯考不是人生的終點，但它能為你們的人生飛的更高更遠插上翅膀。在此關鍵時刻，我想提醒大家要注意三點：第一是基礎：審題時要聯絡基礎，做題時回顧基礎，改錯時也別忘了回扣基礎，查漏補缺。正所謂：基礎不牢，地動山搖！第二是答題習慣差，非智力因素丟分多。高手間的較量，勝敗的關鍵是失誤的多少。同學們一定要把練習當考試，力求審題準、計算準、作答準，考試時才能少丟分甚至是不丟分，這是減少非智力因素丟分的“必殺技”。第三是大學聯考前的焦慮和恐懼心理。古人云：“行百里者半九十”。做事愈是接近成功，就愈是困難重重，就越容易在接近成功的地方放棄自己。焦慮人人都會有，智慧的人懂得怎樣克服焦慮，如果克服不了請大家找你的班主任，找你的任課老師，找我們的心理老師馬爽老師，在這段日子裡，我們是良師，更是益友！同學們，不管你現在的水平如何，請你記住“狹路相逢，勇者勝！”只要你拼盡全力，屬於你的那所大學在等著你呢！屬於你的城市正在等著你呢！
親愛的同學們，要知道，大學聯考不光是對你們的知識、能力、心理、體能的測試，也是對我們老師的綜合考驗。大學聯考路上我們高三全體教師必當全程陪伴，為你們保駕護航！我們將隨時關注大學聯考動態，掌握大學聯考最新訊息，對路到位，求實高效。為了你們的未來，我們全體老師將全力以赴，助力大家蟾宮折桂！
孩子們，外面的世界太精彩，你拿什麼去看看？老師們正全力為你們插上翅膀，不要辜負了天空，不要錯過了遠方的召喚！
讓我們拿出“男兒立志出鄉關，學不成名誓不還”的決心，拿出“海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰！”的自信，策馬揚鞭，勇往直前！
請大家相信：你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排！
大學聯考動員講話稿14
“十年磨一劍，今朝試鋒芒，”我已經看到你們，英姿颯爽，鬥志昂揚，對於即將跨上戰場的你們，我謹代表全體高三老師，獻上我們最真切的心語。
第一，我要說，你們是父母的期盼、朋友的矚目、老師的重託，學校的自豪。此時的你們，正有“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的信心；正有“黃沙百戰穿心甲，不破樓蘭終不還”的決心，為你們獻上我誠摯的心願：祝你們，運籌於平時，決勝於大學聯考。“帶到今年六月八，我花開後百花殺”。
第二，我要說，50天，只是生命長河中的滄海一粟，過隙一駒，但卻是人生的緊要一步。他是黎明前的黑暗、是破蛹前的孤獨、是涅槃時的痛苦，是成就你生的喜悅、是破曉的歡樂、化蝶的美麗、是沖天的壯舉。為你們獻上我誠摯的第二份心願，律動年少激情，開創家族榮耀，抓住機遇，苦幹巧幹50天，幽蘭香飄在啟迪。
第三、我要說，堅持是久旱時對甘霖的執著、堅持是對山頂無限風光的展望、堅持是困頓中對生的渴望、堅持是一種至高無上，石破天驚的精神。故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以為你們獻上我的第三份心願：道雖近，不行不至；事雖小，不為不成，行者常至，為者常成。
成功的彼岸，需要涉水；成功的大山，需要攀登；成功的大路，需要用腳步丈量，釋放你所有的激情，讓理想在指間跳躍，釋放你所有的能量，讓熱血在心中燃燒。
六月之碩果，我們共同期待！
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XX大學聯考前動員班主任講話稿
有一位教授說了一句話:“大學聯考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的大學聯考成績。在剩下的幾天的時間裡，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。大學聯考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!現在距離大學聯考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什麼才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間，才能有助於發揮正常應考水平。
一、考試前應注意的幾個問題: 1、什麼樣的狀態是應考的理想狀態呢?即平常狀態。 2、考前心理調節要注意十六個字:增強信心、調節情緒、進入狀態、充分發揮。
(1)增強信心:許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增強自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。
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(2)調節情緒:大學聯考前的各項活動，要安排的充實有序，既緊張又愉悅，勞逸結合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節奏感與心理節奏感增強。
(3)進入狀態:這兩天不能過分放鬆自己，還要適度地進行學習，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。 (4)考試中應做到信心專心細心恆心——這是大學聯考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現:充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那裡你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。
專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則
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必須排除一切干擾，專心致志、淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處於最佳心理和生理狀態。
細心:每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶准考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考後要檢查准考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和塗機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經試過的，這是最重要的。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易後難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，突破困難題，一分不浪費。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。要做到三個環節:通覽全卷，全面解答，校對複查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。做到細心
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的口訣:通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩;做題要細心，檢查要認真。
恆心:出師不利也要堅持到最後一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以後各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，儘快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿於懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恆心，要有鍥而不捨的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最後一科，最後一秒。 3、考前調節應注意的一些問題: (1)不要刻意的改變自己的生活規律。在考前的幾天，學校的基本安排是:今天動員會後，各班主任組織本班學生整理試場，然後學生到宿舍學習休息。
大學聯考動員講話稿15
保持清醒認識 展現良好狀態 明確人生追求
老師們、同學們：大家晚上好！
光陰荏苒，彈指一揮間。再過八個月馬上就要迎來人生重要的關口——大學聯考，今天，要和大家一起探討大學聯考需要面對的形勢和問題，在這緊張而又關鍵的備考階段應，給同學們鼓鼓勁，加加油，希望大家保持清醒認識，展現良好狀態，明確人生追求。下面我再就複習備考提出幾點要求。
一、明確時間
今天已經是9月16日，距離20xx年大學聯考只剩243天，如果除去國慶節假期和中途的週末，實際能讓我們可以利用來複習的時間僅有180天，可以說已經迫在眉睫了。
二、認清形勢
識時務者為俊傑。今年大學聯考大學聯考採用全國卷，試卷難度增加了，這樣基礎薄弱的我們面臨的困難也就更大了，形勢很不樂觀。能不能勇克難關？靠的是紮紮實實的學習幹勁，不恥下問的學習態度，持之以恆的學習信念。因此，我們要嚴格做到：抓學風。同學們要自覺行動，班主任與任課教師齊抓共管，發現問題及時解決；抓時間。每天白天7節課，晚上3節課，早自習1節，外加週末及部分假期都要充分利用；抓紀律。嚴格要求，自覺遵守，全力以赴複習迎考，增強信心。
三、科學備考
今年我校高三複習編了春季大學聯考班和夏季大學聯考班，為搞好這次複習備考，我們針對性分別徵訂了部分複習資料，我們今天召開學生會議之前，就召集老師開會，研究今年大學聯考的形式，大學聯考形勢，分析如何組織有效的複習，討論因應措施。我相信，只要同學們能認真對待，積極投入，在我們共同的努力下，今年大學聯考也一定能考出理想的成績。
四、嚴格要求
1、懷揣夢想，付諸行動。
路在腳下，希望就在前方。目前，我們面臨的是學習基礎差、精力不夠專注、學習思路不清晰等問題，更重要的是絕大多數學生有“畏難”的情緒，這也是為什麼大家都知道
時不待我的道理，卻又無法全力以赴的原因。從現在開始大家要有爭分奪秒的精神，讓自己真正行動起來，振作起來，不讓寶貴時間溜走。抓住各個環節，做好每一細節。題目多看一看、練習多做一做，困難的做不了就從簡單的開始。心中有目標，學習才有動力。學習有目標，每天就有新收穫，每天就有新進步。也許你現在還不算優秀，但只要你朝著目標執著地追求，理想的大門就會向你敞開。
2、珍惜時間，力爭進步。
成功從不主動上門，它來自積極的努力，勤奮創造奇蹟。生命是寶貴的，而生命的長度是以時間來度量的，所以，珍惜時間就是珍惜生命。在這個世界，分配得最公平的就是時間，任何一秒屬於我，也屬於大家，屬於活著的每一個人，然而，同一秒時間，有的人在不停的奮鬥，有的卻任其流逝。我希望大家能科學的管理時間，合理的利用好時間，尤其是利用好那些零碎的時間，讓時間帶領我們進步，讓時間檢驗我們的成長！一切成就的取得都是靠勤奮和點滴積累。一點點進步都來之不易，任何成功都不會唾手可得。如果你想成功，勤奮就是最好的資本。你們要有傾盡全力的學習態度，持之以恆的積極行動。或許，以前你因為疏懶、不認真、散漫，又或是自卑、心情煩亂等原因，學習成績有些不如意。那麼，從現在起，奮起直追，和每一位老師默契配合，認真對待每一次考試，認真作好每一科筆記，認真處理每一個問題，作好每一個細節，嚴格自律，分秒必爭，刻苦學習，養成嚴謹、踏實的良好習慣。
3、掌握方法，有效學習。
俗語道“工欲善其事，必先利其器”。方法的重要性大家從學習和生活的常識裡早有體會，學習猶如吃東西，先在嘴咀嚼，再到胃消化，最後才是腸道的吸收。對待學習，我認為要做好三點：一是養成獨立完成的習慣；二是合理的安排難易程度；三是注重檢查和糾錯，每一次對錯誤的改正就是對正確知識的鞏固。每個人都有屬於自己的個性和學習生活習慣，要善於總結歸納，將自己好的習慣或方法充分的發揮效益。以最少的時間贏得最高的學習效率，是許多優秀學生的訣竅。現在，我們已進入了備考複習階段，同學們將要面對眾多的模擬考試，更需要掌握科學的學習方法，提高自己的學習效率。
同學們，勝利不會自己向我們走來，我們必須自己走向勝利。雖然拼搏未必成功，但放棄註定失敗。希望大家保持健康的心態，確立適合自己的目標，腳踏實地，銳意進取，最後的勝利一定屬於孜孜不倦，勇於進取的人。祝願同學們在20xx年大學聯考中取得好的成績。
