國小生視力調查報告合集[10篇]

來源:果殼範文吧 1.3W

在人們素養不斷提高的今天,需要使用報告的情況越來越多,報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。那麼你真正懂得怎麼寫好報告嗎?下面是小編收集整理的國小生視力調查報告,希望能夠幫助到大家。

國小生視力調查報告合集[10篇]

國小生視力調查報告1

調查目的:

近幾年來,我們這邊眼鏡店越開越多,且生意紅火.規模較大的就有大明眼鏡店、吳良才眼鏡店。眼鏡店生意火爆的同時,也在告誡我們,我們學生的視力問題已非常嚴重。據全國學生體質健康調查報告,我們國小生近視發生率為22.7%,更令人吃驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30萬人。不僅如此,近視人羣還呈急劇低齡化趨勢。

調查方法:

調查一~六年級的所有同學。

(1)採用“SLD-Ⅱ型”標準對數視力表,視力箱內為30瓦日光燈2支。凡雙眼視力低於5.0者為視力不良。

(2)以不良眼數佔受檢眼數的百分比為視力不良率。統計學方法採用χ 2及等級相關性檢驗。

調查結果:

(1)視力不良情況共調查1200人,受檢眼數2400只,視力不良眼數為355只,視力不良率為14.78%,其中男生視力不良為90只,佔男生受檢眼數794只的11.32%,女生視力不良76,佔女生受檢眼數的18.80%。女高於男,差異有非常顯著性(χ 2 =162.60,P<0.01)。

(2)視力不良與學習階段的關係從統計結果看,視力不良率隨學習階段的升高而上升,且有如下幾個高峯階段:國小一年級學生為10.78%;五、六年級分別為10.86%和10.54%。

(3)城鄉國小性別比較城鎮男生視力不良率為10.31%,女生為14.41%,女高於男(χ 2=12.43,P<0.01);而農村男為3.92%,女為2.41%,男高於女(χ 2 =4.4,P<0.01)。

調查分析:

視力不良與學習階段的關係本次調查表明,視力不良的發生可能與各學習階段有密切關係。其視力不良率隨學齡的.升高呈上升趨勢(經等級相關檢驗,r s =0.888,P<0.01,説明學齡與視力不良率存在正相關),並且出現幾個高峯階段,其程度一般為高學段重於低學段。這可能與學段高的學生學習時間延長,其負擔過重有關。其中:國小一年級為一個高峯,視力不良率為10.78%,可能與這一階段的學生眼球發育尚未完善有關,因此,視力不良可能主要是由眼球處於遠視狀態造成的。

城鄉學生對比由於視力不良與學齡成正相關。城鎮學生用眼時間過長,户外活動較少有關。雖然城鎮學生學習環境、生活營養狀況相對優越於農村,但是,不健康的用眼習慣卻相對嚴重,其形成除與他們的學習負擔過重有關外,還與電視機、遊戲機、電腦在家庭中的普及,長時間的近距離用眼視力疲勞程度加重有關。

視力不良與性別的關係通過對不同地區中國小生視力不良的比較,除農村國小外,均為女生顯著高於男生。為什麼農村國小男生卻高於女生呢?究其原因可能有兩點:

(1)農村重男輕女思想仍較嚴重,女孩學習時間相對較男孩少,眼肌疲勞也較輕。

(2)農村女孩入學年齡相對較男孩偏大,眼球發育較其完善。

結論和建議:

綜上所述,本次調查的視力不良,由於未作進一步的分類,所以報告的視力不良的原因是多方面的,但所反映的我們國小生的視力不良情況卻十分嚴重,城鎮更為突出。今後,必須重視我們國小生的視力保護工作,對我們的視力保護應作為學校衞生工作的重點。

營造“綠色書屋”,選擇一台健康枱燈就成為關鍵。在購買護眼枱燈時,還應該注意選擇那些在護眼枱燈領域有多年積累的廠商。讓我們成績提升,視力不退。同時,我們要保護眼睛,還要保持良好的坐姿;適當按摩雙眼,鍛鍊眼球的活力;注意眼部清潔,做好眼睛保健。

國小生視力調查報告2

一、問題的提出

我發現班裏有好多人戴上了厚厚的眼鏡,對這個我進行了深入調查,結果如下:

年級 近視人數(男 女) 近視率

三年級(50人) 4 3 14%

四年級(47人) 8 8 34%

五年級(48人) 11 13 50%

其中有11人學習已經離不開眼鏡。

二、調查方法

1、對同學進行現場採訪

2、上網查閲預防、治療近視的方法。

三、成因分析

從以上的表格中,我發現同學中近視的人數隨着年級的增長越來越多了。經過我對同學的分析後,班中無一位先天性近視,大多都是因為不良的用眼習慣而近視。其中讀寫姿勢不端正的有22人;喜歡躺着看書、走路看書的有31人;在太強、太弱的光線下看書的有12人;看電視、上網時間太長的有31人;用髒手揉眼睛的有13人;長時間看書寫字,不注意休息的有9人;不好好做眼保健操的有18人;喜歡吃辛辣的刺激性食物的有30人。近視的人在我身邊造成了我的一個痛苦,我最煩的.就是近視的人不戴眼鏡向我問上面有什麼字了。

四、解決問題

因為有了近視的人,所以改變不良的習慣要做到以下幾點:

1、看書的姿勢要端正,光線要充足。讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

2、看書一小時後要有適當休息。五、感受近視眼十分不好,既會影響到自己的容貌,假如近視了沒有戴眼鏡,又會影響到自己周圍的同學。

我一定要保護好自己的眼睛,大家也要保護好自己的眼睛,不要戴上眼鏡。

國小生視力調查報告3

一、調查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗户,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

二、調查方法

1、調查近視的同學們,並記錄。

2、上網查找資料

3、設計調查表

4、製作統計圖

5、查找資料

6、撰寫研究報告

四、調查情況與資料整理

我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。

你為什麼近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什麼時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡後有保護措施嗎?有無

五、結論

1)這是我們的調查結果你為什麼近視?

看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。

你什麼時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。

你戴眼鏡後有保護措施嗎?有(9),無(2)

這説明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中國小生近視發生率已高達60%位居世界第一。

下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衞生習慣和建立合格的環境條件。

具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:

1、要保持足夠的閲讀距離:閲讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以後)都習慣於近距離看東西,當距離低於30公分時,眼睛就要使用4D以上調節,極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閲讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺着和行走時閲讀。

2、適度的閲讀時間:持續近距離閲讀連續時間不要超過50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻,不要集中。

3、充足的光線:學習閲讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均採光係數不低於1:6,桌面最低照度要高於50勒克斯低年級要高於高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4、目標物要清楚:閲讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5、建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。

6、每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降甚至夜盲症等眼病。如果出現眼睛不適,經過長時間休息都不能解除症狀者,則需及時到醫院檢查。

六、收穫與感想

經過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多麼重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。

國小生視力檢測報告二

“眼睛是心靈的窗户。”擁有一雙健康明亮的眼睛,有利於我們更好地工作和學習。但是,隨着時間的推移,我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的“博士”。同學們的視力越來越差,這是為什麼呢?最近,我們對本班同學的視力進行了一次調查。希望通過本次調查,能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的'方法和近視的預防措施,並增強本班同學保護眼睛的意識,從而預防和減少近視的發生。

通過調查表明:本班同學患有近視的人數大約佔了本班總人數的19、23%。其中80%的同學都是自上國中以後才患有近視,20%的同學則是從國小就開始患有近視。

一、患近視的原因:

通過進一步調查,我們發現大多數的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網,致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近視。

此外,我們還發現,城市同學比鄉村同學的近視患病率明顯高,並且隨着年齡的增長,這種現象變得越發明顯,這是為什麼呢?據調查顯示,這是因為鄉村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。並且鄉村同學看電視和使用計算機的頻率相對於城市同學而言則明顯更少。

另外,閲讀姿勢不良會造成視力減退,閲讀時間長的同學近視眼患病率明顯高於閲讀時間短的同學,閲讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。

由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衞生、缺乏保護眼睛的意識。

二、預防近視的方法與措施:

為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果,我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:

1、每天堅持做兩次眼保健操。

2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺着看書等。

4、儘量少上網,注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或寫一小時作業遠眺十分鐘等。

5、睡眠要充足,並多接近大自然,堅持鍛鍊身體和加強營養,不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,並定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發生變化,所以要定期檢查視力,做到早發現、早矯正、早治療)等。

調查總結:近視要防患與未然。因此盲從現在開始要樣成良好的習慣。並普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。

國小生視力調查報告4

自從上了六年級後,我發現有許多同學都戴上了眼鏡。這説明他們已經近視了,是什麼原因造成這麼多同學都近視,我的好奇心像泉水一樣湧了上來。因此,我在班級裏統計了同學們的視力情況,展開調查。

一、調查情況:

經過我的一番調查,我發現我們班同學的近視率約佔35%。其中,只有2位同學兩隻眼睛視力都是5.0以上的,只佔我調查人數的10%。而有一隻眼睛在5.0以上,另一隻在4.0—4.9的只有5個。兩隻眼睛都在4.0—4.9的有13個。可見班上同學們的視力情況堪憂。

二、調查分析:

為此,我在教室裏仔細地觀察同學們的學習習慣,發現引起同學們近視的原因如下:

1、看書時喜歡趴在桌子上看。

2、寫作業時坐姿不正確,有的同學眼睛離本子很近,幾乎是貼着本子寫作業的。

3、喜歡用髒手搓眼睛,手上的細菌進到眼睛裏就會破壞視力。

看到這麼多同學在學校的表現是這樣的,那他們在家裏會是怎樣的呢?

這幾天我對班上幾位近視同學的`家長進行電話調查,家長們都説自己的孩子喜歡在家裏面玩手機、電腦和看電視。並且他們一看的話,就是兩三個小時,還有一些同學看書時會跑到沙發或牀上睡着看書,或者是在光線不足的地方看,這樣容易造成眼睛疲勞,引發視力減退的問題。

三、提出建議:

根據班上同學的視力情況調查分析,我對班上同學提出以下建議:

1、多做眼保健操,多讓眼睛休息。

2、多看遠處的綠色植物。

3、遠離手機、電腦和電視。

4、寫作業時坐姿要正確,讀書時應該到學習台上。

5、不要用手搓眼睛。

俗話説:“眼睛是心靈的窗户。”我們要從小樹立愛護眼睛的意識,因為只有保護好我們的眼睛,才能看到這個世界的美好!

國小生視力調查報告5

最近,我們班同學戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學戴上眼鏡呢?是什麼原因導致我們班同學戴上眼鏡越來越多呢?我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我帶着我的問題,在班級裏進行了調查。

我從“戴眼鏡的人數”“戴眼鏡的原因”的方面,進行了調查。經過我的`調查,我將我調查的數據填到我準備好的調查表。

一.戴眼鏡的人數。

調查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什麼原因讓女生人數大於男生人數呢?這是我很疑惑。

二.戴眼鏡的原因。

調查顯示;有27%的同學看書造成的,有40%的同學玩電腦造成的,有33%的同學看電視造成的。

我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我建議;

A.不要在光線過強、過暗的環境下看書,玩電腦或看電視。

B.不要讓眼睛過於疲勞。

C.要近距離,長時間看書,玩電腦或看電視。

D.認真做眼保健操。

E.端正看書,寫字的姿勢。

F.不要用髒手擦、揉眼睛。

通過這次調查,我深刻地認識到,眼睛是我們心靈的窗户,愛護眼睛就是愛護我們心靈的窗户。為了我們的眼睛,應該養成良好的習慣。

國小生視力調查報告6

一、問題的提出

據調查我國現有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國國小生近視眼發病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什麼會有這麼多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

二、調查方法

1、查閲有關的書籍。

2、詢問老師和家長,瞭解近視的主要原因。

3、詢問同學,並做好調查報告。

三、調查情況和資料整理(表格)

姓名是否近視近視的原因

嚴凱琳 近視 在光線太弱的光下看書

樑幸蔚 近視 看電視的時間太長

駱駿岷 近視 長時間的.坐在電腦、電視前

丘子浩 近視 看電視的時間太長

四、結論

(1)近視的主要原因

1、在光線太弱的光下看書

2、看電視的時間太長

3、長時間的坐在電腦、電視前

4、看電視距離太近

5、寫作業時的姿勢不正確

(2)提出建議

鑑於以上幾點不良隱患,我想在這裏給大家提出幾點建議:

1、要認真做眼保健操。

2、不要在光線太弱的地方看書,不要一邊走一邊看書,不要躺下看書。

3、注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

4、不要看太多的電腦和電視。

眼睛是心靈的窗户,我們一定要好好愛護它!

國小生視力調查報告7

前不久,我們在學校進行了體檢。體檢完了,我的視力竟是一隻4.7、一隻4.8,我的.視力嚴重下降啊。我趕緊去問了問其他同學。

“黃建兵,你的視力怎麼樣?”“別提了,一隻4.1、一隻4.0。我的眼睛啊。”“楊揚,你的視力是多少?”“我兩隻都是4.3,下降了啊。”“程碩,你呢?”“我的視力還行,一隻5.0,一隻5.1.”······看來,大部分同學的視力都有所下降啊,這是為什麼呢?

我覺得,視力下降還是源於我們的生活。現在隨着科技發展,人人家裏都有電子產品:手機、電腦、平板······有些同學深深陷入到電子遊戲中,每天長時間玩電子產品,導致視力嚴重下降;還有同學們不注意用眼衞生。經常用髒手揉眼睛,將細菌揉入眼中,也會傷害我們的眼睛。那麼怎麼保護眼睛呢?

我們可以用眼後,做做眼保健操,眺望遠方和看綠色植物。每個星期規劃好電子遊戲時間,每週次數不能過多,每次時間不能過長。規劃好後,可以讓爸爸媽媽監督你按照規定執行。勤洗手,少用髒手揉眼睛,避免細菌入眼。

同學們,眼睛是我們欣賞美麗世界的窗户,讓我們一起保護它。

國小生視力調查報告8

一、確立課題

有人説,眼鏡是博學多才的標誌,眼鏡反射的光,是獲得諾貝爾獎的希望之光。而近幾年,同學當中也有不少人戴上了眼鏡,還有一些同學由於沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,導致學習成績急速下滑。造成國小生近視的原因是什麼?應該如何防治?我們決定對此展開一番調查研究。

二、研究目的.

通過對本課題的研究,瞭解近視的成因,以及矯正方法、預防措施等,增強保護眼睛的意識,爭取減少、預防近視眼。

三、研究過程

(一)向近視的同學詢問近視的不良影響。

發現:戴眼鏡會使鼻樑負擔加重,跑步、打球、游泳等很不方便,還會帶來很多讓人難堪的綽號。

(二)進一步向近視的同學瞭解近視的成因等。

發現:大部分都與看電視、用電腦時間太長,距離太近;看書,寫作業姿勢不正確;不認真做眼保健操有關。

(三)查資料,瞭解近視成因。

發現:近視是圖像呈現在視網膜前面了,戴凹透鏡可以使圖像呈現在視網膜上。

四、解決方法:

1、讀書,寫字姿勢要端正。

2、看書寫作業一小時後要適當休息。

3、認真做好眼保健操,特別是已經近視的同學。

4、少看電視,少用電腦。

5、多向遠處眺望。

6、爭取和電子遊戲“絕交”。

7、多吃對視力有益的蔬菜,如胡蘿蔔等。

當前,國小生近視發病率逐年提高,其最重要的一個原因是國小生用眼知識太貧乏。在生活中,我們應多瞭解用眼知識,注意用眼衞生,這樣才能使“心靈的窗户”更加明亮!

國小生視力調查報告9

現在,隨着課業的增多,我們畢業班學生肩上的擔子也越來越重,再加上同學都沒有保護眼睛的意識,因此,我們的視力也越來越差。所以,這幾天我在班級裏統計了同學們的視力情況。

調查結果

我調查了20位同學。其中,只有2位同學兩隻眼睛視力都是5.0以上的,只佔我調查人數的10%。而有一隻眼睛在5.0以上,另一隻在4.0-4.9的有7個。兩隻眼睛都在4.0-4.9的有11個。可見同學們的視力情況很不好。

分析

同學們的視力不好完全是因為大家不好好保護眼睛而造成的。同學們寫作業時眼睛裏本子因保持35釐米的'距離,不能彎腰埋頭寫。長時間看電腦、電視對眼睛也有很大的傷害。很多同學就是因為這兩個原因而視力變差的,所以,我們應該從小就樹立保護眼睛的意識。

建議

不要在暗光下看有強光的東西。若要長時間地寫作業、看電腦和看電視應每半小時閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操,讓眼睛能休息。

結論

眼睛是我們心靈的窗,同時,它也能幫助我們完成很多事,所以,我們一定要好好地保護我們的眼睛。我們應該馬上就樹立保護眼睛的意識,不然,我們將會永遠地失去光明!

國小生視力調查報告10

據調查,國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國國小生近視眼發病率為22、78%,中學生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎麼近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

一、調查問卷

1、你是不是近視?

a、是的

b、不是

2、你是如何近視的?(不近視的可不答)

a、看電視過度

b、坐姿不端

c、其它

3、你近視多少度?

a、100以下

b、500以下

c、更高

二、調查分析:導致眼睛近視的原因:

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的'適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衞生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近

2、看電視的時間太長

3、所看電視的畫面濃度太深

4、寫作業時的姿勢不正確

5、在光線太強的陽光下看書

6、在光線太弱的光下看書

7、長時間的在電腦前

8、不合理飲食

9、看激光

10、在車廂裏看書

11、遺傳因素

12、不認真做眼保健操

三、調查結果:

通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動,調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衞生習慣,合理飲食,鍛鍊身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衞生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來後悔。

國小生視力檢測報告四

一、問題的提出

我們班有62個人,其中18人帶上了眼鏡,為什麼麼逐漸近視的人那麼多?為了瞭解近視情況,我做了這個調查報告。

二、調查方法

1、上網瀏覽近視的原因,級中國小生近視情況

2、訪問近視的同學,瞭解他們近視前的症狀和生活習慣

3、問長輩近視的危害及預防近視的方法

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及方面具體內容上網瀏覽近視的原因

1、不注意用眼衞生

2、長期近距離遊戲方式過多

3、遺傳因素……

訪問了解近視患者的感覺看遠不清、眯眼、眼睛疲勞等

問爸爸近視的危害近視不僅要過早的受到用眼的不便和威脅,還會影響身心的健康成長,更重要的還會因視功能而影響今後的學習和就業,成為一生的障礙。

四、結論、提出建議

近年中國小生健康調查顯示,我國的近視率已接近30%,國小生22、7%患有近視,國中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。現在國小生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

我提出幾點建議:

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操,下課後要閉眼一分鐘

2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長時間。

5、要注意均衡飲食,多點户外活動。

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