心理學小故事15篇（實用）
心理學小故事1
我們通常都會相信，我們的愛好與大多數人是一樣的。如果你喜歡玩電腦遊戲，那麼就有可能高估喜歡電腦遊戲的人數。你也通常會高估給自己喜歡的同學投票的人數，高估自己在羣體中的.威信與領導能力等等。你的這種高估與你的行為及態度有相同特點的人數的傾向性就叫做“虛假同感偏差”。有些因素會影響你的這種虛假同感偏差強度：
（1）當外部的歸因強於內部歸因時；
（2）當前的行為或事件對某人非常重要時；
（3）當你對自己的觀點非常確定或堅信時；
（4）當你的地位或正常生活和學習受到某種威脅時；
（5）當涉及到某種積極的品質或個性時；
（6）當你將其他人看成與自己是相似時。
心理學小故事2
一個國王在夢中夢見一隻大象從窗户穿進來，不知道為什麼，尾巴反而被勾在窗户上。又有一次，夢到一隻龐大的牛要穿過窗户的細縫，它的.頭角和四蹄都過去了，可是尾巴卻過不去。人的一生有許多難以取捨，困惑不已的尾巴糾纏着，這時所需的，就是斷然的捨棄與明智的抉擇。
人生感悟：落花不是無情物，化做春泥更護花，人也當在不斷的割捨裏昇華自己!
心理學小故事3
1、20美金的價值
一位父親下班回家已經很晚了，發現他的5歲的兒子*在門旁等他。“我可以問你一個問題嗎？”“爸爸，你1小時可以賺多少錢？”“假如你一定想知道的話，我1小時賺20美金。”“爸爸，可以借我10美金嗎？”父親非常生氣。約1小時後，他平靜了下來，開始想着自己可能對孩子太兇了……或許孩子真的很想買什麼，再説他平時很少要過錢。於是，父親走進兒子的房間，給了孩子10美金。“爸爸，謝謝你。”小孩歡笑着從枕頭底下拿出一些被弄皺的鈔票，慢慢地數着。“為什麼你已經有了錢還要？”“因為這之前還不夠，但我現在夠了。”孩子回答，“爸爸，我現在有20美金了，我可以向你買1個小時的時間嗎？明天請早一點回家——我想和你一起吃晚餐。”
時間可以換取金錢，也可以換取家庭的親情和快樂。給家庭擠出些時間吧，因為有些東西是拿金錢買不到的。
2、分蘋果的故事
一個人一生中最早受到的教育來自家庭，來自母親對孩子的早期教育。美國一位著名心理學家為了研究母親對人一生的影響，在全美選出50位成功人士，他們都在各自的行業中獲得了卓越的成就，同時又選出50位有犯罪記錄的人，分別去信給他們，請他們談談母親對他們的影響。有兩封回信談的是同一件事：小時侯母親給他們分蘋果。
那位犯人這樣寫到：媽媽問我和弟弟：你們想要哪個？弟弟搶先説想要最大最紅的那個。媽媽聽了，瞪了他一眼，責備他説：“好孩子要學會把好東西讓給別人，不能總想着自己。”我靈機一動，改口説：“媽媽，我要那個最小的，最大的留給弟弟吧。”媽媽聽了，非常高興，在我臉上親了一下，並把那個又大又紅的蘋果獎勵給我。我得到了我想要的東西，從此，我學會了説謊。以後，我又學會了打架、偷、搶，為了得到想得到的東西，我不擇手段。直到現在，我被送進了監獄。
那位著名人士這樣寫到：我和弟弟都爭着要大的。媽媽説：“我把門前的餓草坪分成三塊，你們三人一人一塊，負責修剪好，誰幹得最快最好，誰就有權得到它！”我們三人比賽除草，結果，我贏得了那個最大的蘋果。我非常感謝母親，她讓我明白一個最簡單也是最重要的道理：要想得到最好的，就必須努力爭第一。
推動搖籃的手，就是推動世界的手。母親是孩子的第一任老師，你可以教他説第一句謊言，也可以教他做一個誠實的永遠努力爭第一的人。
3、一個美麗的故事
有個塌鼻子的小男孩，因為兩歲時得過腦炎，智力受損，學習起來很吃力。打個比方，別人寫作文能寫二三百字，他卻只能寫三五行。但即便這樣的作文，他同樣能寫得美麗如花。
那是一次作文課，題目是《願望》。他極其認真地寫，那作文極短，只有三句話：我有兩個願望，第一個是，媽媽天天笑眯眯地看着我説：“你真聰明。”第二個是，老師天天笑眯眯地看着我説：“你一點也不笨。”
於是，就是這篇作文，深深地打動了他的老師，那位媽媽式的老師不僅給了他最高分，在班上帶感情朗讀了這篇作文，還一筆一畫地批道：你很聰明，你的作文寫得非常感人，請放心，媽媽肯定會喜歡你的，老師肯定會格外喜歡你的，大家肯定會喜歡你的。
是的，智力可以受損，但愛永遠不會，它朝氣勃勃，永遠垂着綠陰，開着明媚的花，結着芳香的果。
4、錯誤也有價值
一個學生在朗讀課文時把“還有後來人”誤讀成”了“還有後人來”。大家聽了都鬨笑起來，教室裏的嚴肅氣氛頓時化為烏有。怎麼辦呢？但見這位教師神態自若，她從容不迫地問：“同學們，你們在笑什麼？這位同學唸的意思並沒有錯呀！”經她這麼一説，教師裏靜了下來。她接着説：“還有後來人的意思是還有接班人；還有後人來的意思還有人接班。”這時，教室裏鴉雀無聲。教師又親切地説：“當然，意思不變，並不等於説這位同學讀對了。他所以唸錯，是由於沒有看清楚的緣故。如果仔細看，認真讀，就不會出這種不應該的錯誤了。我們請他在為大家朗讀一遍，好嗎？”學生們聽了，情不自禁地鼓起掌來。這時，那位站着的學生情緒更加激昂的讀了起來。
5、生命的價值
有一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“象我這樣的沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思呢？”
院長總笑而不答。
有一天，院長交給男孩一塊石頭，説：“明天早上，你拿着這塊石頭到市場上去賣，但不是真賣，記住，無論別人出多少錢，絕對不能賣。”
第二天，男孩拿着石頭蹲在市場的角落，意外地發現有不少人好奇地對他的石頭感興趣，而且價錢愈出愈高。回到院內，男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場上去賣。在黃金市場上，有人出比昨天高10倍的價錢來買這塊石頭。
最後，院長叫孩子把石頭拿到寶石市場上去展示，結果，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
男孩興沖沖的捧着石頭回到孤兒院，把這一切告訴給院長，並問為什麼會這樣。
院長沒有笑，望着孩子慢饅説道：
“生命的價值就象這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜、惜售而提升了他的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義有價值。”
生命的價值首先取決於自己的態度。
6、人生第一課
這是美國一家普通的幼兒園。
剛剛入園的兒童被老師帶進幼兒園的圖書館，很隨便地坐在地毯上，接受他們的人生第一課。
一位幼兒園圖書館的老師微笑着走上來，她的背後是整架整架的圖書。
“孩子們，我來給你們講個故事好不好？”
“好！”孩子們答道。
於是，老師從書架上抽下一本書，講了一個很淺顯的童話。
“孩子們，”老師講完故事後説，“這個故事就寫在這本書中，這本書是一個作家寫的。你們長大了，也一樣能寫這樣的書。”
老師停頓了一下，接着問：“哪一位小朋友也能給大家講一個故事？”
一位小朋友立即站起來。“我有一個爸爸，還有一個媽媽，還有……”幼稚的聲音在廳中迴盪。
然而，老師卻用一張非常好的紙，很認真、很工整地把這個語無倫次地故事記錄下來。
“下面，”老師説，“哪位小朋友來給這個故事配張插圖呢？”
又一位小朋友站了起來，畫一個“爸爸”，畫一個“媽媽”，再畫一個“我”。當然畫得很不像樣子，但老師同樣認真地把它接過來，附在那一頁故事的後面，然後取出一張精美的封皮紙，把它們裝訂在一起。封面上，寫上作者的姓名、插圖者的姓名，“出版”的年、月、日。
老師把這本“書”高高地舉起來：“孩子，瞧，這是你寫的第一本書。孩子們，寫書並不難。你們還小，所以只能寫這種小書；但是，等你們長大了，就能寫大書，就能成為偉大的人物。”
人生第一課結束，在不知不覺中，孩子受到了某種灌輸。如何看待這種灌輸呢？
評價：這樣的灌輸使孩子們從小就“站着”，不會光“趴着”去看待那些大人物。這種自信心與健全的人格會為人的一生打下一個良好的基礎。
7、記住，我們在養小孩，不是在養花
大衞有兩個小孩，一個5歲，一個7歲。有一天，他正在教他7歲的孩子凱利怎樣使用瓦斯驅動的割草機割草。他正教孩子如何在盡頭把割草機掉頭時，妻子叫他去問事情。當大衞轉身回答問題時，凱利把割草機推到草坪邊的花圃上……
大衞回頭發現發生的事之後，他開始失控了。大衞花了很多時間、費了很大力才侍弄出那些令鄰居們羨慕的花圃大約有2尺寬已被夷為平地！當他開始對兒子提高音量之後，妻子很快地走到他身邊，把手放在他的肩膀上，説：“大衞，請記住——我們在養小孩，不是在養花！”
大衞的妻子也提醒我們，為人父母必須明瞭熟輕熟重。孩子以及他們的自尊比他所破壞的任何物質上的東西還要重要。被球砸碎的窗户、被孩子不小心碰倒的燈及掉在廚房裏的.碟子都已經破了，花也已經死了，再責備孩子又有何用？我必須記得不要打破一個孩子的心靈，不要讓他們充滿活力的感受變得麻木，不要再增添更大的損失。
……
有一對夫婦以及7歲的女兒外出到朋友家晚餐時，女兒打翻了水杯。他們在水漬擦乾淨後並沒有責備女兒。朋友抬頭看看他們説：“你們知道，我真的很感謝你們不像別的父母一樣。我大部分朋友的父母會對孩子的無意小錯咆哮，並且教訓他們要更小心一點。謝謝你們沒有那樣做！”
有一次，我和一些朋友共進晚餐，相似的事情發生了。他們的兒子弄翻了桌子上的牛奶杯。當他們責備他時，我也故事弄翻我的杯子。當我開始解釋説我在40多歲還會弄翻東西時，男孩開始微笑了，而她的雙親似乎也明白了我的意思，不再生氣。我們多麼容易忘記我們仍然在學習啊！
……
最近我聽到一個有關史蒂芬·葛雷的故事。他是個曾經取得過重要的醫學成就的科學家。有個報社記者採訪他，問他為什麼會比一班人更有創造力，是什麼因素讓他超乎凡人？
他回答，在他看來，這都與他小時候他母親給他的經驗有關。有一次他嘗試着從冰箱裏拿一瓶牛奶，他失手把瓶子掉在地上，牛奶濺得滿地都是——像一片牛奶海洋一樣！
他的母親來到廚房，並沒有對他大呼小叫、教訓他或者懲罰他，她説：“哇，你製造的混亂還真棒！我幾乎沒有看見過這麼大的水坑。反正損害已經造成了，在我們清理它之前你要不要在牛奶中玩幾分鐘？”
它的確這麼做了。幾分鐘後，他的母親説：“你知道，每次當你製造這樣的混亂時，最好你還是得把它清理乾淨，讓物歸原處。所以，你想這麼做嗎？我們可以用一塊海綿、一條毛巾或一隻拖把。你喜歡哪一種？”他選擇了海綿，於是他們一起清理打翻了的牛奶。
他的母親又説：“你知道，我們在如何有效地用兩隻小手拿大牛奶瓶上已經做了個失敗的試驗。讓我們到後院去，把瓶子裝滿水，看看你是否可以拿得動它。”小男孩學到了，如果他用雙手抓住瓶子上端接近瓶嘴的地方，他就可以拿住它不會掉。這堂課真棒！
這個知名的科學家説，那一課使他知道他不需要害怕錯誤。除此以外，他還學到，錯誤只是學習新東西的機會，科學實驗也是如此。即使實驗失敗，我們還是會從中學到有價值的東西。
如果每個人的父母都跟他母親的反應一樣，那不是很好嗎？
……
幾年前，保羅·羅威曾經在收音機上説過一個在成人關係上也使用的故事。
有個年輕女人下班後開車回家發生了碰撞，撞壞了擋泥板。她在説明那輛車是出廠才幾天的新車時便説邊掉淚。她回家怎麼向丈夫解釋呢？
另一輛車的駕駛員充滿同情心，但他也表示他們必須記下彼此的駕駛執照和車牌號碼。當這個年輕女人從大大的棕色信封中取出文件時，有張紙條掉了出來。上面，男人的筆記寫着：“如果出了事……記住，親愛的，我愛的是你，不是車！”
……
且讓我們記住，孩子的心靈比任何物質還要重要。當我們這麼記住，自尊和愛的花朵就會開得比花圃中的任何花更美麗！
（美）傑克。坎菲爾
評：什麼樣的物質損失可以同給你所愛的人造成的傷害相提並論呢？
8、利息
在一次段考中，一個男生的語文得了59分。他找到老師説：“老師，您就再給我的作文加1分吧，就1分。求您了！”老師説：“作文絕對不給加分；但是，我可以給你把總分改成60分——我借給你1分。不過，你可要想好啊，這1分不能白借，要還利息的，借1還10，下次考試我要扣掉你10分，怎麼樣？要是覺得不划算就不要借了。”男生咬咬牙説：“我借。”結果，再後一次段考中，他語文得了91分，扣掉10分，淨剩81分。
這位老師：一是有一顆真切的愛生之心，他不想讓學生捱打；二是他充分相信學生；三是他善於利用契機激勵學生。那個借分的學生由於獲得了老師的“資助”，得到了老師的關愛，鼓起了奮鬥的信心，從考試不及格到考試滿分，實現了他自己的許諾。
——一般説，老師對學習成績不佳的學生往往不會很重視，不會很信任，有的甚至會挖苦諷刺，巴不得借家長之手“好好整治”一下學生。老師心裏很想把學生教好，但對學生缺乏愛心，單是“恨鐵不成鋼”，“鐵”就難以“煉成鋼”。愛學生是和尊重學生、信任學生連在一起的。
9、愛的神奇
這是一個發生在美國黑人貧民窟的真實故事。
一位大學教授帶着他的學生來到這裏搞調查研究，其中有一個課題是對該區200名黑人孩子的前途作預測。學生們都很認真，不久報告都出來了，結論令人沮喪：200名孩子無一例外地被認定為“一無是處”、“無所作為”、“終生碌碌”等等。
四十年後，老教授早已去世，他的繼任者從檔案裏發現了這份報告，好奇心驅使他來到當年的黑人貧民窟。他驚奇地發現：當年被調查的200名孩子中，除了20個已離開故地，無從考查外，其餘180個孩子大多數都獲得了相當的成就，他們之中不乏銀行家、商人、大律師和優秀運動員。這一切，他們都説最該感謝的是當年的一位國小教師。
繼任者找到當年的國小教師，此時她已是遲暮晚年，吐字不太清楚，可有一句話任何人都聽得懂：“我愛這些孩子。”
評價：只有沒有愛心的老師，沒有改變不了的孩子。
10、你給孩子什麼樣的環境
指責中長大的孩子，將來容易怨天尤人；
敵意中長大的孩子，將來容易怨天尤人；
恐懼中長大的孩子，將來容易畏首畏尾；
憐憫中長大的孩子，將來容易自怨自艾；
嘲諷中長大的孩子，將來容易消極退縮；
嫉妒中長大的孩子，將來容易鈎心鬥角；
羞辱中長大的孩子，將來容易心懷內疚；
容忍中長大的孩子，將來必能極富耐性；
鼓勵中長大的孩子，將來必能充滿自信；
讚美中長大的孩子，將來必能心存感恩；
嘉許中長大的孩子，將來必能愛人愛己；
接納中長大的孩子，將來必能心胸廣大；
認同中長大的孩子，將來必能掌握目標；
分享中長大的孩子，將來必能慷慨大方；
誠實公平中長大的孩子，將來必能維護正義真理；
安定中長大的孩子，將來必能信任自己、信任他人；
友善中長大的孩子，將來必能對世界多一份關懷；
祥和中長大的孩子，將來必能有平和的心境。
評價：誠如貝多芬所言：“我們應該記住這一點，給孩子提供一個充滿美德和善行的成長環境。把美德、善行推薦給你的孩子們，能給人們帶來幸福的只有它，而不是財富。”
11、總理的老母親
泰國總理川立派86歲的老母親川梅，是一個擺食品攤的小販，她閒不住，雖然高齡了，還在曼谷的一家市場內擺攤賣蝦仁豆腐、豆餅、麪餅。她説：“兒子當了總理，那是兒子有出息，與我擺攤並沒有什麼矛盾。我不覺得有什麼丟人的，我很喜歡擺攤，在這兒，能見到很多的老朋友。”
川梅最高興的事，就是看到兒子下班回家後狼吞虎嚥吃他親手做的豆腐。
泰國的媒體稱讚説：“一個來自平民階層的平凡母親，教育出一名以其誠實正直而受人尊敬的總理。”而川梅在面對記者時卻謙遜地表示：“我其實沒有作什麼，我只不過在他小時候教導他做人必須誠實、勤勞和謙虛。我從不打罵他，但我也不記得他有那件事讓我失望。”
評價：望子成龍是普天之下母親地共同心願，任何一條“龍”都是在父母地教育及影響下成長起來的，有幾個母親做到了川梅這一點？又有多少母親在兒子“成龍”之後不母以子貴，仍甘於平凡？中國母親們深思。
心理學小故事4
一次，幾位學生去拜訪大學時的老師。老師問學生們生活得怎麼樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴説着生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰不順呀，當官的仕途受阻呀……一時間，大家彷彿都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語，從房間裏拿出許許多多的杯子，擺在茶几上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來高貴典雅，有的杯子看起來簡陋低廉……老師説：“都是我的學生，我就不把你們當客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧。”
學生們説得已經口乾舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等學生們手裏都端了一杯水時，老師講話了，他指着茶几上剩下的杯子説：“大家有沒有發現，你們挑選去的杯子都是最好看最別緻的.杯子，而像這些塑料杯就沒有人選中它。”學生們並不覺得奇怪，誰都希望手裏拿着的是一隻好看的杯子。
老師説：“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那麼，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞，並不能影響水的質量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嚐水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？”
心理學小故事5
何謂"自然"
做為一箇中國人，大部分都聽説一句古話：“百足之蟲，死而不僵”，這個説的是一種叫蜈蚣的`昆蟲。
蜈蚣是用他那成百條細足蠕動前行的。可是有一天哲學家青蛙見了蜈蚣，他久久地注視着蜈蚣，心裏很納悶：四條腿走路都那麼困難，可蜈蚣居然有成百條腿，它如何行走？這簡直是奇蹟！蜈蚣是怎麼決定先邁哪條腿，然後動哪條腿，接着再動哪條腿呢？有成百條腿呢！
於是青蛙攔住了蜈蚣，問道：“我是個哲學家，我被你弄糊塗了，有個問題我解答不了。你是怎麼走路的？用這麼多條腿走路，這簡直不可能！”蜈蚣説：“是啊，我生下來就一直這麼走路的，從來沒有想過呢？現在既然你問了，那我得想一想才能回答你。”
這一念頭第一次進入了蜈蚣的意識。事實上，青蛙的問題是對的？該先動哪條腿呢？蜈蚣站立了幾分鐘，動彈不得，蹣跚了幾步，終於趴下了。它對青蛙説：“請你再也別問其他蜈蚣這個問題了，我一直都在走路，這根本不成問題，現在你把我害苦了！我動不了了，成百條腿都需要考慮好了才能移動，我該怎麼辦呢？”
心理學小故事6
嘀嘀和快的乾的火熱，但當打車軟件火熱的時候，有人卻用這個軟件賣藥，賣的是痔瘡藥哦。
出租車司機因為長坐，而容易生痔瘡。而在一個交通繁華地段，如果用打車軟件，用語音或者文字推送一個賣痔瘡藥的信息，絕對是最精準的營銷。
據説，一條消息會有5個人回覆。這個主意簡直是太絕了! 當你看不明白的時候，別人已經在行動了!
啟示：
通過本質，看到的`士師傅身上的痛苦，比如痔瘡、腰樵等問題，深入挖掘客户的需求，從而輕鬆成交客户。
心理學小故事7
小豬太胖了，圓滔滔的身體讓它不能跟同伴們一起玩，連走路都吵着説累，小豬決定減肥，朋友們也資助小豬一起減肥，各人決定用跳繩的要領來資助小豬減肥。
小狗和小貓展示着給小豬看，它們一上一下的跳的特別漂亮，小貓還跳了個花樣呢!小豬看着也覺得特此外好玩，急遽湊上前去説：“我也要玩、我也要玩。”
可小豬從來沒跳過跳繩，剛一蹦起來就被繩子纏住，“撲通”一聲摔在了地上，“哎呦——哎呦——疼死我了。”小豬哀嚎着。
坐在地上的小豬説什麼也不願起來，小豬説：“我可不想在被繩子絆倒，疼死我了。”
小豬不願意在去學跳繩，朋友們對小豬説：“如果你做事情因為受一點苦就中途而廢，那你永遠都只是一隻肥胖的小豬，我們可不願意和一隻胖豬做朋友。”
小豬可不想失去朋友，更不想成為一隻被人譏笑的胖豬，在朋友們的'勉勵和資助下，小豬學會了跳繩，現在小豬不僅是一個跳繩妙手，照舊一隻漂亮的小豬，小豬在朋友們的資助下，減肥樂成，而且這次加入的運動跳繩角逐上還獲得了第一名。
心理學小故事8
美國知名主持人林克萊特有一天訪問一名小朋友，問他説："你長大以後想要做一個什麼樣的人呀？"小朋友天真地回答："嗯……我要當飛機的駕駛員！"林克萊特接着問："如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了，你會怎麼辦？"小朋友想了想："我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘跳出去。"
當在場的觀眾笑得東倒西歪時，林克萊特繼續注視着這孩子，想看他是不是自作聰明的傢伙。沒想到，接着孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使得林克萊特發覺這孩子的悲憫之心遠非筆墨所能形容。於是林克萊特問他説：為什麼你要這麼做？"小孩的答案透露了這個孩子真摯的想法："我要去拿燃料，我還要回來！"
這個故事告訴我們聽話只聽一半，不要把自己的意思強加到別人説的.話上。我們要學會聆聽，用心聽，虛心聽。你聽到別人説話時，你真的聽懂他説的意思嗎？如果不懂，就請聽別人説完吧，這就是聽的藝術。
心理學小故事9
（一）【成長的寓言：做一棵永遠成長的蘋果樹】
一棵蘋果樹，終於結果了。
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，於是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。"哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是，它還可以這樣：繼續成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關係，它還可以繼續成長，第三年結1000個果子......
其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長！等蘋果樹長成參天大樹的時候，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成長是最重要的。
心理點評
你是不是一個已自斷經脈的打工族？
剛開始工作的時候，你才華橫溢，意氣風發，相信"天生我材必有用"。但現實很快敲了你幾個悶棍，或許，你為單位做了大貢獻沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許......總之，你覺得就像那棵蘋果樹，結出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。
於是，你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹......最終，你決定不再那麼努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後，你一反省，發現現在的你，已經沒有剛工作時的激情和才華了。
"老了，成熟了。"我們習慣這樣自嘲。但實質是，你已停止成長了。
這樣的故事，在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯誤，是因為我們忘記生命是一個歷程，是一個整體，我們覺得自己已經成長過了，現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失，而忘記了成長才是最重要的。
好在，這不是金庸小説裏的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做，繼續走向成長之路。
切記：如果你是一個打工族，遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化，那麼，提醒自己一下，千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情，都要做一棵永遠成長的蘋果樹，因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。
（二）【動機的寓言：孩子在為誰而玩】
一羣孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。
於是，他出來給了每個孩子25美分，對他們説："你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。"
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子15美分。他解釋説，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個孩子5美分。
孩子們勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我們多辛苦！"他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了！
心理點評：
你在為誰而"玩"
這是我在20xx年6月18日的《你職業枯竭了嗎？》一文中提到的寓言。這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什麼會自斷經脈，因為它不是為自己而"玩"。
人的動機分兩種：內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動，我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。
在這個寓言中，老人的算計很簡單，他將孩子們的內部動機"為自己快樂而玩"變成了外部動機"為得到美分而玩"，而他操縱着美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人，像不像是你的老闆、上司？而美分，像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵？
如將外部評價當作參考座標，我們的情緒就很容易出現波動。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦，我們就只好降低內部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個人之所以會形成外部評價體系，最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子，而不去理會孩子自己的動機。久而久之，孩子就忘記了自己的原初動機，做什麼都很在乎外部的評價。上學時，他忘記了學習的原初動機***好奇心和學習的快樂；工作後，他又忘記了工作的原初動機成長的快樂，上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記：外部評價系統經常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，從現在開始培育自己的內部評價體系，讓學習和工作變成"為自己而玩"。
（三）【規劃的寓言：把一張紙摺疊51次】
想象一下，你手裏有一張足夠大的白紙。現在，你的任務是，把它摺疊51次。那麼，它有多高？
一個冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那麼高？不是，差太多了，這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。
心理點評：
這是我在20xx年12月24日的文章《職業規劃：幫你設計人生》中提到的一個寓言。
到現在，我拿這個寓言問過十幾個人了，只有兩個人説，這可能是一個想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。
摺疊51次的高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？
這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生，就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個，明天做做那個，每次努力之間並沒有一個聯繫。這樣一來，哪怕每個工作都做得非常出色，它們對你的整個人生來説也不過是簡單的疊加而已。
當然，人生比這個寓言更復雜一些。有些人，一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去，他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如，我一個朋友的人生方向是英語，他花了十數年努力，僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多，在這一點上達到了一般人無法企及的高度。
也有些人，他們的人生方向也很明確，譬如開公司做老闆，這樣，他們就需要很多技能：專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個，又嘗試做做那個，沒有一樣是特別精通的，但最後，開公司做老闆的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起，這也是一種複雜的人生摺疊，而不是簡單的疊加。
切記：看得見的力量比看不見的力量更有用。
現在，流行從看不見的地方尋找答案，譬如潛能開發，譬如成功學，以為我們的人生要靠一些奇蹟才能得救。但是，在我看來，東莞恆緣心理諮詢中心的諮詢師毛正強説得更正確，"通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"
（四）【逃避的寓言：小貓逃開影子的招數】
"影子真討厭！"小貓湯姆和託比都這樣想，"我們一定要擺脱它。"
然而，無論走到哪裏，湯姆和託比發現，只要一出現陽光，它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。
不過，湯姆和託比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠閉着眼睛。託比的辦法則是，永遠待在其他東西的陰影裏。
心理點評
這個寓言説明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。
可以説，一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢？主要就是那些令我們痛苦的負性事件。
因為痛苦的體驗，我們不願意去面對這個負性事件。但是，一旦發生過，這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過是將它們壓抑到潛意識中去，這就是所謂的忘記。
但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且，哪怕我們對事實遺忘得再厲害，這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過，而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。
發展到最後，通常的解決辦法就是這兩個：要麼，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體驗，對生命中所有重要的負性事實都視而不見；要麼，我們像小貓託比一樣，乾脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那麼糟糕，那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。
白雲心理醫院的諮詢師李凌説，99％的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影裏，痛苦的事實是一個魔鬼，為了躲避這個魔鬼，乾脆把自己賣給更大的魔鬼。
還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，捱過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦，他們學會了同樣的方法。
除了這些看得見的錯誤方法外，我們人類還發明瞭無數種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候，這些防禦機制是必要的，但糟糕的是，如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵達健康的方法只有一個直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收穫，它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"
切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。
一個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪着你一起去面對這些痛苦的事情。
美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實並化解後，他成了真正的人際關係大師；美國心理學家弗蘭克（見本報1月7日的《每一次磨難都是生命的財富》）有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者，但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法......他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
（五）【行動的寓言：螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠】
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後，它們都順利畢業並獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。
心理點評：
這是黃永玉大師的一個寓言故事，它的寓意很簡單：行動比知識重要。
用到心理健康中，這個寓言也發人深省。
心理學的知識堪稱博大精深。但是，再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實，我知道的一些學過多年心理學的人士，他們學心理學的目的之一就是要治自己，但學了這麼多年以後，他們的問題依舊。
之所以出現這種情況，一個很重要的原因是，他們沒有身體力行，那樣知識就只是遙遠的知識，知識並沒有化成他們自己的生命體驗。我的一個喜歡心理學的朋友，曾被多名心理學人士認為不敏感，不適合學心理學。但事實證明，這種揣測並不正確。他是不夠敏感，但他有一個非常大的優點：知道一個好知識，就立即在自己的生命中去執行。這樣一來，那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗，他不必"懂"太多，就可以幫助自己，並幫助很多人。
如果説，高敏感度是一種天才素質，那麼高行動力是更重要的天才素質。
這個寓言還可以引申出另一種含義：不要太指望神祕的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的`身上，奧祕的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等，都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案，去別人那裏尋找力量，結果忘記了力量就在自己身上。
切記：別人的知識不能自動地拯救你。
如果一些連珠的妙語打動了你，如果一些文字或新信條啟發了你。那麼，這些別人的文字和經驗都只是一個開始，更重要的是，你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。
猶太哲學家馬丁·布伯的這句話，我一直認為是最重要的：
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那麼對你來説，生存就將依然是沒有意義的。
（六）【放棄的寓言：蜜蜂與鮮花】
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是，現在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點，因為毒汁苦澀，與以前的味道是天壤之別。於是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨，為什麼味道變了？！
終於有一天，不知道是什麼原因，蜜蜂振動翅膀，飛高了一點。這時，它發現，枯萎的玫瑰花周圍，處處是鮮花。
心理點評：
這是關於愛情的寓言，是一位年輕的語文老師的真實感悟。
有一段時間，她失戀了，很痛苦，一直想約我聊聊，希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間，但快兩個月過去了，兩人的時間總不能碰巧湊在一起。最後一次約她，她説："謝謝！不用了，我想明白了。"
原來，她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她，讓她神情恍惚，不能享受九寨溝的美麗。不經意的時候，她留意到一隻小蜜蜂正在一朵鮮花上採蜜。那一剎那間，她腦子裏電閃雷鳴般地出現了一句話："枯萎的鮮花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。"
當然，大自然中的小蜜蜂不會這麼做，只有人類才這麼傻，她這句話裏的蜜蜂當然指她自己。這一剎那，她頓悟出了放棄的道理。以前，她想讓我幫她走出來，但翅膀其實就長在她自己身上，她想飛就能飛。
放棄並不容易，愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為，愛情是對我們幼小時候的親子關係的複製。幼小的孩子，無論從哪個方面看，都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他，那對他來説就意味着死亡，這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼，所以，當愛情這個親子關係的複製品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時，我們的情緒很容易變得非常糟糕。
不過，愛情和親子關係相比，有一個巨大的差別：小時候，我們無能為力，一切都是父母説了算；但現在，我們長大了，我們有力量自己去選擇自己的命運。可以説，童年時，我們是沒有翅膀的小蜜蜂，但現在，我們有了一雙強有力的翅膀了。
但是，當深深地陷入愛情時，我們會迴歸童年，我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點後，愛情就不再會是對親子關係的自動複製，我們的愛情就獲得了自由，就有了放棄的力量。
切記：
愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力，但不是説，你努力了就一定會有效果，因為另一個人，你並不能左右。
所以，無論你多麼在乎一次愛情，如果另一個人堅決要離開你，請尊重他的選擇。
並且，還要記得，你不再是童年，只能聽憑痛苦的折磨。你已成人，你有一雙強有力的翅膀，你完全可以飛出一個已經變成毒藥的關係。
（七）【親密的寓言：獨一無二的玫瑰】
小王子有一個小小的星球，星球上忽然綻放了一朵嬌豔的玫瑰花。以前，這個星球上只有一些無名的小花，小王子從來沒有見過這麼美麗的花，他愛上這朵玫瑰，細心地呵護她。
那一段日子，他以為，這是一朵人世間唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他來到地球上，發現僅僅一個花園裏就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一開始，這個發現，讓小王子非常傷心。但最後，小王子明白，儘管世界上有無數朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是獨一無二的，因為那朵玫瑰花，他澆灌過，給她罩過花罩，用屏風保護過，除過她身上的毛蟲，還傾聽過她的怨艾和自詡，聆聽過她的沉默......一句話，他馴服了她，她也馴服了他，她是他獨一無二的玫瑰。
"正因為你為你的玫瑰花費了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要。"一隻被小王子馴服的狐狸對他説。
心理點評：
這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事，我曾讀過十數遍，但仍然是直到20xx年才明白這一點。
面對着5000朵玫瑰花，小王子説："你們很美，但你們是空虛的，沒有人能為你們去死。"
只有傾注了愛，親密關係才有意義。但是，現在我們越來越流行空虛的"親密關係"，最典型的就是因網絡而氾濫的一愛情。
我們急着去擁有。彷彿是，每多擁有過一朵玫瑰，自己的生命價值就多了一分。網絡時代，擁有過數十名情人，已不再是太罕見的事情。但我所瞭解的這些濫情者，沒有一個是不空虛的。他們並不享受關係，他們只享受征服。
"征服慾望越強的人，對於關係的親密度越沒有興趣。"廣州白雲心理醫院的諮詢師榮瑋齡説，"沒有擁有前，他們會想盡一切辦法拉近關係的距離。但一旦擁有後，他們會迅速喪失對這個親密關係的興趣。征服慾望越強，喪失的速度越快。"
對於這樣的人，一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來，更有吸引力。
然而，關係的美，正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入，自然而然地被馴服後，關係就會變成人生養料，讓一個人的生命變得更充盈、更美好。
但是，無論多麼親密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他們仍然是兩個個體。如果玫瑰不讓小王子旅行，或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上，兩者一定要黏在一起，關係就不再是享受，而會變成一個累贅。
切記：一個既親密而又相互獨立的關係，勝於一千個一般的關係。這樣的關係，會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來，是我們生命中最重要的一種救贖。
如果不曾體驗過，你就無法知道這種關係的美。
心理學小故事10
樂扣樂扣來到中國市場後，做了一件讓很多同行看不懂的事情，就是把自己的直營店開在了房租非常高，成本非常高的城市中心廣場，樂扣店的左邊一家店，就是著名的`頂級品牌：香奈兒。
很多人不明白樂扣到底為何這麼做，後來，慢慢就明白了。
客户心裏認為：能夠與香奈兒做鄰居的產品，一定也是高端產品。
樂扣用一個形象店的成本，直接提高了產品在客户心中的位置。
啟示：
借位——巧妙借力於其他品牌的位置，樹立自己在客户心中的位置。你在客户心中的地位，一定程度上取決於你與誰在一起。成功的核心，不是你擁有多少財富，而是幫助過多少人？你的轉發將驚醒別人的偉大！
心理學小故事11
在一菜攤前看見兩堆菜。
客户問：“這邊多少錢一斤?” 答：“1塊。”
再問：“那邊呢?”答：“1塊5。”問：“為什麼那邊的賣1.5元?”
答：“那邊的好一些。”
於是買了1塊5的。
後來發現攤主快速把1塊的一分變成兩堆，很快1塊5一斤的又都賣光了!
啟示：
當你只有一種價格時，客户的選擇只有買與不買，當你有兩種價格時，客户的'選擇變成了“買好的”還是“買差的”。而更多的客户在日常用品上選擇了買好的，這無形間為你增加了利潤。
心理學小故事12
一天，幾個學生向著名心理學家弗洛姆請教：心態對一個人會產生什麼樣的影響？
他微微一笑，什麼也不説，就把他們帶到一間黑暗的房子裏。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神祕房間。接着，弗洛姆打開房間裏的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清楚房間佈置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子裏蠕動着各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾只毒蛇正高高地昂着頭，朝他們“滋滋”地吐着信子。就在這蛇池的.上方，搭着一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。
弗洛姆看着他們，問：“現在，你們還願意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不作聲。
過了片刻，終於有３個學生猶猶豫豫地站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動着雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰戰兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖着，才走到一半，就挺不住了；第三個學生乾脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬了過去。
“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝着一道安全網，只是因為網線的顏色極暗淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰願意現在就通過這座小橋？”
學生們沒有作聲，“你們為什麼不願意呢？”弗洛姆問道。“這張安全網的質量可靠嗎？”學生心有餘悸地反問。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，於是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯——心態對行為當然是有影響的啊。”
其實，人生又何嘗不是如此呢？在面對各種挑戰時，也許失敗的原因不是因為勢單力薄、不是因為智能低下、也不是沒有把整個局勢分析透徹，反而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。如果我們在通過人生的獨木橋時，能夠忘記背景，忽略險惡，專心走好自己腳下的路，我們也許能更快地到達目的地，不是嗎？
心理學小故事13
4.露出馬腳的間諜——無意注意
第二次世界大戰期間，各國都十分重視間諜機構的活動，都希望在情報方面戰勝對手，以利於在整個戰爭中獲取主動。同時，反間諜機構也都在積極活動。一次，盟軍反間諜機關收審了一位自稱是來自比利時北部的“流浪漢”。他的言談舉止使人懷疑，眼神也不像是流浪漢特有的。因此，法國反間諜軍官奧克多認定他是德國間諜，可是他沒有更有力的證據。奧克多決定打開這個缺口。
審訊開始了。奧克多提出的第一個問題是：“會數數嗎?”這個問題很簡單。“流浪漢”用法語流利地數數，沒有露出一絲破綻，甚至在説法語最容易説漏嘴的地方，他也能説得很熟練。於是，他被押回小屋去了。
過了一會兒，哨兵用德語大聲喊；“着火了”“流浪漢”仍然無動於哀，似乎真的聽不懂德語，照樣睡他的覺。
後來，奧克多又找來一位農民，和“流浪漢”談論起莊稼的事，“流浪漢”談的居然也並不外行，有的地方甚至比這位農民更在行。看來奧克多憑外觀判斷的第一印象是不能成立了。於是奧克多又想出了一個新的辦法。
第二天，“流浪漢”在被押進審訊室的時候，顯得更加沉着、平靜。奧克多非常認真地審閲完一份文件，並在上面簽字之後，抬起頭突然用德語説：“好啦，我滿意了，你可以走了，你自由了。”“流浪漢”一聽到這話，長長地鬆了口氣，像放下一個沉重的包袱。他仰起臉，愉快地呼吸着自由的`空氣，興奮之情溢於言表。
'流浪漢”露出的欣慰的表情，雖然是一剎那間發生的，但這個表情卻透露出他懂德語這一信息，從而使他露出了馬腳。經過進一步的審訊，“流浪漢’最終承認了自己是一個德國間諜。
注意是一種心理活動或意識對一定對象為指向與集中。它包括有意注意和無意注意。所謂有意注意是指有預定目的、需要一定意志努力的注意，無意注意是指事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。
奧克多運用的是4心理戰。他利用人的潛意識心理，轉移德國間諜的有意注意，忽然用德語説釋放他,'從而他的無意注意讓他在不經意間露出得意忘形之色，暴露了自己。
興趣是培養有意注意的重要源泉。有興趣的事情吸引着一個人的注意。幾是那些與人的生活、當前的任務、從事的工作密切聯繫着的東西，都是人們容易感興趣的事物，因而人們便對它們集中注意。由此看來，我們應該培養廣泛的興趣。
人的心境對有意注意也起着很大的作用，它在很大程度上決定着什麼事物容易引起注意。疲勞或精神健徵的狀態也對注意有重大的影響。一個人在過度疲勞的情況下，常常不能覺察到那些在精神健旺時很容易引起注意的事物。人在精神健進狀態下最容易對新鮮事物引起注意，注意也能持久。所以我們要時刻保持快樂、積權的精神狀態，以便能引起我們的有意注意。
心理學小故事14
美國著名的心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗：
他來到了一所普通中學，在一個班裏隨便地走了一趟，然後就在學生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師説，這幾個學生智商很高，很聰明。
過了一段時間，教授又來到這所中學，奇蹟又發生了，那幾個被他選出的學生現在真的成為了班上的佼佼者。
為什麼會出現這種現象呢？
正是“暗示”這一神奇的魔力在發揮作用。
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，這些暗示有的是積極的，有的是消極的`。
媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人，同時也是施加心理暗示的人。
如果是長期的消極和不良的心理暗示，就會使孩子的情緒受到影響，嚴重的甚至會影響其心理健康。
相反，如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、讚許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田，使孩子更加自尊、自愛、自信、自強，那麼，你的期望有多高，孩子未來的成果就會有多大。
心理學小故事15
在1907年，詹姆斯從哈佛大學退休。同時退休的還有他的好友物理學家卡爾森。一天，兩人打賭，詹姆斯説：“我一定會讓你不久就養上一隻鳥的。”卡爾森不以為然：“我不信！因為我從來就沒有想過要養一隻鳥。”
沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一隻精緻的鳥籠。卡爾森笑了：“我只當它是一件漂亮的工藝品。你就別費勁了。”從此以後，只要客人來訪，看見書桌旁那隻空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：“教授，你養的.鳥什麼時候死了？”卡爾森只好一次次地向客人解釋：“我從來就沒有養過鳥。”
然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無奈之下，卡爾森教授只好買了一隻鳥。
這是一個著名的心理現象。其發現者就是心理學家詹姆斯。它説的是：如果一個人買了一個空的鳥籠放在自己家的客廳裏，過了一段時間，他一般會丟掉這個鳥籠或者買一隻鳥回來養。因為買一隻鳥比解釋為什麼有一隻空鳥籠，要簡便得多，這就是著名的鳥籠效應。
在我們的身邊，包括我們自己，很多時候不是先在自己的心裏掛上一隻籠子，然後再不由自主地朝其中填滿一些什麼東西嗎？
