頭髮起油怎麼辦小竅門

頭髮起油對我們的生活造成了很大的困擾，以下是小編收集的相關資訊，僅供大家閱讀參考!

一、頭髮油的原因

1、一整天摸頭髮。可能你自己也沒發現自己有“多動症”哦，一整天摸頭髮，手指沾染的各種細菌和油脂就會附著在頭髮上，會令你的頭髮更加油膩呢。

1、經常使用造型產品。喜歡搗鼓頭髮的MM，記住要收斂一點了，各種造型產品也會令你的頭髮出油多呢，要解決這個問題你需要幫頭皮去角質，將橄欖油和紅糖混合，然後塗抹在頭皮上，並且用指腹輕輕按摩頭皮就ok了。

2、遺傳。天生就是油性頭皮，有可能是遺傳了父母的，這種情況平時就要做好頭皮護理了，選擇控油型的洗髮水，或者DIY一些護髮產品。

3、沒有徹底清潔頭皮。洗頭的時候起泡一定要完全哦，這樣洗頭更徹底呢。洗頭的時候先將洗髮水倒在手上，然後加水起泡，之後塗抹在頭髮上並輕輕按摩頭皮。

二、頭髮油怎麼辦

1、別個髮夾、編辮子。如果你的劉海容易出油，你可以將劉海夾起來，藉助一個髮卡就OK了。你也可以戴上頭箍或者編辮子，不但能讓你妝容加分，還很巧妙的將油膩的秀髮“隱藏”起來呢。

2、乾洗噴霧。乾洗噴霧就是油膩頭髮的救星，用的時候將噴霧對準頭皮，然後噴一噴，之後均勻塗抹頭皮就ok了，可以讓你的頭髮看上去不那麼油汪汪的呢。

3、DIY乾洗香波。你可以藉助嬰兒爽身粉，用粉撲撲在頭皮上，然後輕輕暈開，然後將多餘的粉末抖開。除了嬰兒爽身粉，你也可以用玉米澱粉或者小蘇打。

4、用檸檬汁清洗頭髮。開啟冰箱，其實你能找到一些不錯的`護髮產品，你可以將檸檬切片後榨汁，然後稀釋檸檬汁，之後用來洗頭，這樣能起到殺菌+消除頭皮油脂的效果呢。

5、蘋果醋洗頭。除了檸檬汁之外，用柏油、蘋果醋都可以用來洗頭呢，用這些產品洗頭的好處能殺菌，還能去除頭皮油脂，大家可以去試試。

6、紅糖+橄欖油混合。如果你經常使用造型產品，而且頭皮並不敏感的話，可以用紅糖+橄欖油混合物洗頭，這樣能幫頭皮去角質呢，能清楚造型產品的殘留物哦，令頭皮成長更健康。

7、選擇含有柏油、水楊酸的洗髮水。你也可以用具有控油效果的洗髮水，又或者用含有柏油、水楊酸洗髮水，這些物質能夠去除頭皮油脂呢。

三、頭髮出油多不能吃什麼

如果你是油性頭皮的MM，平時的飲食就要避免油膩、刺激性食物了。記住每天多喝水，多吃一些含有纖維素和果膠的食物也是不錯的呢。不想整個夏天的美好時光都來應付頭皮出油帶來的各種問題，現在就從食物方面下手吧!

首先油膩的食物不能吃多!如果你是超級油性頭皮，那麼油膩的食物最好不要吃，油膩食物吃多了很容易讓頭皮油脂分泌過多呢，你只能憂傷任由油汪汪的頭髮蹂躪自己了。

辛辣刺激性食物不吃。無辣不歡的MM，首先你的身體得hold得住呢。想要面板和頭皮棒棒噠，那麼就要果斷的遠離辣椒、咖哩、酸辣粉等刺激性食物嘍。

最後甜食也最好少吃，頭皮出油過多和甜食不無關係。百科美眉嘮叨完了，貌似很多好吃的食物都不能吃啦，但也是有不少營養的食物你可以選擇哦，例如小麥麩、雞肉、魚肉、香蕉、花生、核桃等。