治療蟎蟲最好的辦法

導語：小小的蟎蟲，也有你想象不到的危害！治療蟎蟲有什麼方法？哪裡蟎蟲最多？以下是本站小編整理的治療蟎蟲最好的辦法，歡迎閱讀參考！

每一週到兩週以60攝氏度左右的熱水清洗一次床上用品。

最好不用地毯。

不用填充式傢俱(如布藝沙發)，而運用木製傢俱或皮革沙發，填充式玩具最好選擇可洗滌的型別。

常常保持室內通風良好。

在室內無法通風的狀況下，可運用高效空氣汙染淨化器驅除空氣中的過敏原。

儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，臥室中不要擺放花木及過多書籍。

不要在家中擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西。

最好不要用布藝窗簾，用百葉窗替代;如必需運用布藝窗簾，則需常常清洗。

將衣物放在衣櫃內並關好櫃門，不要時間掛在室內而堆積塵土。

由於塵蟎喜歡生活在溼潤的環境中，所以常常監測室內的溼度程度，經常運用空調將溼度目標控制在50%以下。

家中如有過敏寶寶，爸爸媽媽在清掃衛生時一定留意要用溼抹布或特製的除蟎抹布，養成“溼式作業”的習慣，千萬不能揚起灰塵，增加灰塵飛揚在空氣中而被寶寶吸入的時機。

對於我們每一個人來講，每當到了夜深人靜的時候，卸掉了一身的疲倦，然後把頭死死的塞進枕頭裡時，這應該是一天中最最幸福的一個時刻。因此臥室也成為人們最喜歡的地方。然而近日刊登的一項最新調查顯示，臥室其實是家中最髒的地方，處處隱藏著塵蟎、黴菌、甲醛等“危險品”，時刻威脅著人們的健康，下面就一起來看看臥室7個最髒的地方。

上萬只蟎蟲陪你入眠

根據英國的這項由2000人蔘與的調查結果顯示，大概有34%的人在臥室時過敏症狀最嚴重。

會出現打噴嚏、咳嗽等症狀，這讓臥室成了過敏高發地。研究人員分析稱，臥室中最常見的過敏原是塵蟎、寵物毛髮和黴菌，它們導致78%的人打噴嚏，73%的人眼睛發癢，25%的人出現皮疹。遺憾的是，僅有20%的英國人每月更換一次床單。倫敦的情況最糟，12%的人每兩個月才更換一次床單。

在中華醫學會變態反應學分會主任委員、北京協和醫院變態反應科主任尹佳看來，英國這項調查的結果與我國的情況大體相似。尹佳告訴《生命時報》記者，臥室中最主要的.過敏原是塵蟎。在床上，每1克塵土裡，最多的時候會有1.8萬隻蟎蟲。整張床上最多的時候可以達到200萬隻。

尹佳說，這些塵蟎靠吃我們身上掉下來的皮屑為生。而塵蟎的糞便以及它們肢體的碎片，是引起我們呼吸道過敏最重要的原因，很多過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性哮喘由此引發。“臨床上很多病人一鋪床、一抖床單，立刻出現哮喘、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等症狀，都和塵蟎有關。”

還有研究發現，假如一克塵土中有100～500只塵蟎，就足以引起塵蟎過敏人群出現哮喘、鼻炎症狀了。

據瞭解，塵蟎是我國成人過敏性哮喘最主要的致敏誘因，黴菌、塵蟎和寵物毛屑是兒童過敏性哮喘的重要原因。

然而，中國人除塵的頻率遠低於其他國家。有調查顯示，20%的中國人每月除塵2～3次，17%每月清掃一次或低於一次，每週清掃2～5次或更多次數的人佔30%，而全球均值為49%。

臥室裡7個地方最髒

臥室空間狹小，有害物質的濃度相對較高，而且人們在臥室不停地呼吸吐納，毫無防備，臥室環境直接影響身體養生健康。

在尹佳、國家室內環境與室內環保產品質量監督檢驗中心主任宋廣生、上海市建築學會室內外環境設計專業委員會祕書長張龍明三位專家的指導下，記者總結出臥室裡7個最髒且最容易忽略的地方。

床墊

看似不起眼的床墊，其實是細菌的“樂土”。英國的一項研究發現，一張3年左右沒清潔過的雙人床墊，上面的細菌數量超過10億，主要以真菌和蟎蟲為主。與之相比，同樣面積的地板上，蟎蟲的數量不到其1/3。參與調查的44.69%的人稱，從沒想過床墊中會藏有細菌，48.18%的人想到了但懶得清潔。

枕芯

很多人一躺在床上過敏症狀就加重，那是因為枕頭裡藏著大量塵蟎和致病菌。當我們貼著枕頭睡覺時，會不斷地呼吸，一呼一吸間，枕芯裡塵蟎的肢體碎屑和糞便就會進入呼吸道，從而引發過敏症狀。有人做過實驗，一個幾十年沒有清潔過的枕芯，它的重量有1/3來自塵蟎的糞便和肢體。

空調

一項由中國疾控中心、上海市疾控中心等機構共同開展的調查結果顯示，88%的空調散熱片細菌總數超標，84%的空調散熱片黴菌總數超標，空調散熱片中檢出細菌超標最高可達1000倍以上。當空調吹出的風攜帶病菌進入人體呼吸道，便有可能引發感冒、肺炎等呼吸系統疾病。

地毯

地毯不易打掃，時間長了，細菌、塵蟎便會隨著灰塵、食品碎屑的堆積在地毯上“安營紮寨”，容易引發真菌感染以及呼吸系統疾病。

毛絨玩具

很多人喜歡把毛絨玩具放在枕邊，而毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和面板感染。

綠植

不少人會在臥室中擺放一兩盆綠植以淨化空氣。殊不知，花盆溼潤的泥土中可能隱藏大量黴菌。養生研究顯示，平均每個人每天能接觸到100種黴菌，而黴菌也是引發過敏症狀的罪魁禍首之一。黴菌的孢子會飄散在空氣中，從而導致對黴菌過敏的人出現哮喘、溼疹、皮疹等症狀。

傢俱

世界衛生組織的一組資料顯示，全球近半數人處於室內空氣汙染中，導致22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎。其中，裝修材料汙染是一個重要原因。不少裝修材料雖沒有明顯異味，但甲醛、苯、氨等有害物質仍然存在。中國室內環境監測委員會檢測發現，72.2%的兒童房甲醛超標1～8倍。