眼罩有哪幾種分類 有什麼作用-怎樣選購眼罩

眼罩是戴在眼睛上起保護或遮擋作用的東西，現在已成為時尚的用品，在生活旅行當中有消除疲勞的重要作用。

眼罩的分類

1、遮光眼罩：主要作用是遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，比較適合白天和戶外使用，比如中午休息，坐飛機、汽車時。現代人由於各種原因造成生活不規律，夜間睡眠不足，白天又沒有無光的睡眠環境，造成白天無精打采，工作效率低下，長期如此容易造成生物鍾繚亂，內分泌失調，嚴重影響身體健康。城市晚間到處充斥著各種燈光和噪音，容易造成晚間睡眠不好，需要白天進行睡眠補充。眼罩能為白天睡眠者提供無光的睡眠小環境。但使用時一定要注意，必須保證在安全的環境下使用，否則由於不能及時對危險因素做出反應，而導致危險發生。最好是深色，才能起到避光作用。要選擇鬆緊合適，並且透氣性好的遮光眼罩。

2、保健眼罩：具備保健功能的眼部保健器械，此外還有一種具備保健功能的是冷熱敷液體眼罩，可以放置於冷水或熱水中冷卻或加熱，適合在眼部疲勞和出現脹痛感時使用，可起到消除眼疲勞的作用。但在選擇和使用時，要特別注意產品的使用說明。

3、多功能眼罩：是市場上比較新穎的品種，它將遮光眼罩及保健眼罩的功能結合，既可用於日常遮光睡眠，又可發揮其磁療遠紅外負離子保健功能舒緩眼部疲勞，是在寢室、辦公室、車旅勞頓、戶外野營等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手，也是快速緩解工作、學習、遊戲眼睛疲勞的健康護理用品。

眼罩的作用

遮光作用

很多在人在睡覺的時候都不會想有很明顯的光線，光線的強弱都會影響到睡眠質量的，對於很多的對光線較敏感的人士而言，佩戴眼罩，能夠很好的營造出暗室環境，很適合休息。是很多的旅遊人士、白領人士、司機等等，在休息的時候，都很適合使用的。

緩解眼疲勞

一般而言，遮光眼罩不僅是能夠幫組睡眠，也能夠在一定的程度上緩解眼疲勞。有些眼罩還具有熱敷和冷敷的作用，可以加熱或冷凍，在眼睛很累的時候，進行佩戴的話，可以很好的消除眼部疲勞，消除腫脹感，促進眼部血液微迴圈，有效緩解眼部疲勞。

保健美容作用

比如奈米眼罩，能夠促進微迴圈，減退黑眼圈和眼袋，是具有一定的美容作用的。再比如竹碳眼罩，釋放出來的紅外光線能夠幫助細胞活化，還能促進微迴圈，是對人體有益的。 而且如今市場將遮光作用和保健作用結合起來的眼罩，更大程度上滿足了大家的需要，是學習、工作、休憩中很實用的眼罩。

選購小竅門

1、人和人的臉的大小是不一樣的，所以，選擇眼罩的時候，一定要看好了，眼罩的`大小，如果沒有大小的區別的話，也要看一下鬆緊度。記得，臉大的人，千萬不要勉強選擇那種很緊的眼罩，否則戴起來相當不舒服。

2、眼罩是需要質地柔軟，棉度較好的面料做的好一些，所以，選擇的時候，一定要摸一下，看材料是不是過軟，過硬的千萬不要選擇。否則會傷害眼睛，也會讓臉部面板不舒服。

3、選擇眼罩的時候，必須要看一下透光度，有些眼罩只是為了避光，會做得相當厚，但是，材料卻差。在選擇時，可以把其戴在眼睛上，向著燈光或者太陽看一下透光度。能擋住光，且材料軟薄一些的好。

4、眼睛也是需要用來呼吸的，更何況是臉部的面板。所以，在選擇的時候，眼罩的透氣度顯得尤為重要，透氣度可以用嘴巴來試驗一下。把嘴巴靠近一側，深大力吐氣，用手感受另一側透出來的氣量，量大而潮溼的為好。

5、眼罩並不需要買顏色鮮豔的，最好是買能對抗太陽的顏色，例如黑色。這樣，在睡覺的時候，就更安逸，更快樂，更讓人放心。

6、眼罩材質十分講究，最好選擇天然、柔軟的棉質產品，最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

7、眼罩戴起來，一定要鬆緊合適，並且透氣性好。太鬆容易在睡眠中滑落，使眼睛受光線刺激，太緊容易壓迫眼球周圍的神經，影響血液迴圈。