寶寶打呼嚕怎麼辦-寶寶打呼嚕的原因是什麼

寶寶睡覺打呼嚕?這樣好不好呢?是什麼原因導致寶寶睡覺會打呼嚕呢?請閱讀以下文章，跟著本站小編一起來了解。

寶寶打呼嚕的原因

1、扁桃體腫大。嬰幼兒時期，寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時發出鼾聲，導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。

2、鼻道狹窄。寶寶的咽腔較短，鼻道狹窄，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音，就是這個原因導致的。

3、呼吸道炎症。上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫，以及扁桃體增殖體異常肥大，鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經鼻呼吸，出現隨呼吸發出的鼾聲。

4、肥胖。體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

5、睡眠姿勢不佳。譬如寶寶仰睡，舌頭根部因重力關係向後倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。

6、因感冒而引起的呼吸不暢。

7、除因為呼吸道與鼻腔內所引起的各種原因外，還要注意孩子睡覺的環境、睡姿為重要，不要有重物壓在或在孩子周圍，更要注意孩子本身的穿著是否過重，手臂睡覺有沒有壓在自己身上等等問題都要注意，可能也會跟日常吃的東西有關，或者遺傳，都可以後天改正的。

導致寶寶打呼嚕的非疾病因素

比如寶寶睡姿不正。當寶寶仰著睡的時候，由於面部朝上，從而使得舌頭的根部因為重力的關係而向後倒，從而塞住了咽喉處的呼吸通道，引起寶寶打鼾。

或者是枕頭的高度。枕頭高度不合適，會導致氣管不通暢。

又或者是寶寶肥胖。肥胖寶寶口咽部脂肪墊增堆積加重了氣道空間變窄，從而引起打鼾。

寶寶打鼾需要治療嗎?

首先要看孩子打呼嚕的時間是否較長。如，是否整夜打呼嚕，是否經常打呼嚕，如果只是在剛入睡的前一個小時內打呼嚕，沒有影響到孩子深度睡眠的話，可以暫時不必治療。另外，還有一些扁桃體肥大和腺體肥大的寶寶，也常會出現打呼嚕的現象，如果肥大得不太嚴重，待10歲以後這些器官慢慢萎縮，孩子打呼嚕的現象也就會慢慢消失了。

其次，要看孩子在打呼嚕時有無伴隨呼吸暫停，有無出現憋醒，如果有，就得及時去醫院就診了。

再次，觀察孩子是否有張口呼吸的現象，孩子睡著後，家長如果發現孩子把嘴巴張開了，或者孩子睡醒後總覺得口乾口渴，這就從側面說明孩子夜間睡覺時有張口呼吸的現象，如有張口呼吸，也建議家長們帶著寶寶及時就診。

最後，看孩子白天起床後的精神狀態，如果起床後孩子很容易犯困，總是提不起精神，說明打呼嚕已經影響到了孩子夜間的睡眠質量，夜間睡不好，也會間接影響到孩子的體格發育和智力發育，應該予以處理。

寶寶睡覺打呼嚕有哪些危害?

兒童打呼嚕可能會影響智力及身體的發育，具體還有以下危害：

1.影響孩子身高和智力發育

孩子需要的`生長激素一般多在睡眠的過程中產生，小孩睡覺時打鼾，就不能進入深睡眠狀態，導致體內的生長激素分泌下降，從而影響孩子的生長髮育。當小孩嚴重打鼾時，會引起小孩在睡眠時呼吸暫停，導致大腦缺氧，當大腦長期得不到足夠的氧的供應時，就會使大腦的皮層功能受到損傷，進而影響了智力。

2.影響面容

兒童在打鼾時由於鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導致面部畸形發育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長等面容。

3.引起滲出性中耳炎

如果小孩打鼾時堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，會引起滲出性中耳炎，會出現耳鳴、聽力減退等症狀;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會併發鼻竇炎。

4.導致心血管系統的疾病

當小孩嚴重打鼾時，可能會造成呼吸暫停，導致人體缺氧和CO2瀦留，機體的血氧濃度下降。為了滿足機體足夠的血氧飽和濃度，心臟便開始了超負荷的工作，長期以往，會引發了相應的心血管疾病，如高血壓、心率失常、心肌損害、風溼性心臟病等 。

專家觀點

兒科專家張崇曉認為，打呼嚕又叫做“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵”，是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。孩子睡覺時打呼嚕就會影響深睡眠，正處於生長髮育期的孩子睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響發育，如個子矮小等。睡眠障礙會使大腦經常出現一種缺氧狀態，使兒童智力發育不好。