【熱門】暑期實踐報告彙編10篇

在日常生活和工作中，報告不再是罕見的東西，報告具有語言陳述性的特點。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編為大家收集的暑期實踐報告10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

前言：一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，書寫一份滿意的答卷。

在即將放暑假的時候，我們班開完班會，團支書給我們大家每一個人都發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.

在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

暑期社會實踐對於我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學裡所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。

所以為了同一個目標,同一種信念，我加入了學院暑期社會實踐活動。再者結合自身專業性質，我選擇走進四川巨集泰生化有限公司進行為期一個月的大學生暑期社會實踐活動，以此來進一步瞭解化工單位，熟悉化工單位的生活。

公司簡介

四川巨集泰生化有限公司是南充市一家重點民營企業，位於南充市高坪區南新路603號，緊鄰嘉陵江，背靠南充機場、成南、南廣、南渝高速公路南充總站。距南充火車站三公里。寬50米江東大道經廠門而過，與市中心隔江相望，交通方便，地理位置優越。佔地面積256畝，註冊資金5800萬元，現擁有固定資產原值2.3億元，職工466人，其中高階職稱9人，中級職稱28人，具有大中專以上學歷的176人。是以天然氣為原料年產合成氨15萬噸、尿素20萬噸、碳酸氫銨8萬噸、生物肥3萬噸、複合肥5萬噸的中型化肥企業；是川東北地區唯一的尿素生產企業和最大的化肥生產企業。年可創產值3.5億元、利稅5000萬元。是“南充市重合同守信用企業”、“誠信單位”、銀行“aaa信譽企業”、“安全生產先進單位”、“四川省文明單位”、“iso9001質量體系認證”企業、“XX年四川省清潔生產稽核合格”企業。XX年獲得省“五?一”勞動獎狀、四川省重點技術創新專案獎。

公司“xx”期間實施“12315”工程，即10萬噸甲醇蛋白的研發和生產、完成20萬噸合成氨、30萬噸尿素技改填平補齊、實現產值15億元。

實踐活動

第一次真正意義上的離開家門，踏入社會，不同於國中高中的玩玩鬧鬧的實踐活動，這次實習是人生一次重大的進步與自我價值的升值。

第一次真正意義上的走進化工單位，感受化工單位的生活。

第一次真正意義上的踏進尿素、合成氨生產第一線，熟悉瞭解整個尿素、合成氨生產系統的工藝流程、工藝指標、工藝裝置。

1、7月14日：走進四川巨集泰生化有限公司

第一天，懷著期望，我來到了四川巨集泰生化有限公司，在公司門口接我的是四川巨集泰生化有限公司直轉車間肖勇副主任，隨肖主任一道我參觀了整個公司，走在公司的主幹道上，聽到機器轟鳴，看到高高聳立的尿素造粒塔（高度94米），聞到濃濃的氨味。心裡驀然的興奮，因為接下來的一個月時間，我將在這裡度過，這也是我第一次這麼親近的接觸化工單位。

在同肖主任的交談中，得知公司在5-7月進行了為期兩個多月的檢修，剛開車不久，各生產系統都處在除錯之中。參觀每到一個車間，肖主任都詳細的向我介紹車間的基本情況，車間在公司中的地位以及關於一些關於公司的發展經歷。大約參觀了2個多小時，肖主任領我來到公司生產部李中部長的辦公室。見到李部長，李部長親切的向我問好，接下來對我實踐的一個月的工作和住宿進行了安排，我的工作安排主要是到公司尿素、合成氨生產系統的生產一線熟悉各項工藝流程、工藝指標、工藝裝置，在尿素、直轉、脫碳、合成四個車間輪流熟悉，最終達到對公司整個生產系統有一定的瞭解。

2、7月15日：公司安全教育

第二天，根據公司的安排，新進員工、到公司進行生產實習的大學生都將進行化工單位生產安全教育，包括厂部、車間、班組教育三個階段。

對我們進行入廠安全教育的是公司生產部李中部長、安全部曹新民部長，兩位部長都從不同的方面向我們闡述了化工單位安全生產的重要性、公司重點安全防護車間、各車間安全防護內容、國家前化工部針對化工單位易燃易爆生產性質的十四條禁令以及公司的基本情況作了簡短的介紹。兩位部長都重點強調了安全生產方針和目標，公司安全生產方針：安全第一、預防為主、加強管理、嚴格執法；公司安全生產目標：001，即，死亡事故為0，重特大事故為0，創同行業一流hse業績。

所以公司對新進員工、到公司進行生產實習大學生的安全生產教育工作非常重視。投入大量的人力、財力、物力等資源，加強對員工的培訓教育，提高員工安全意識，關注員工身心健康。堅持“安全第一”的生產理念，加大安全投入，加強技術裝置的改進，制定有效的應急措施，防止各類安全及洩露事故發生。

3、7月16日至7月26日：尿素車間

公司尿素生產採用的是水溶液全迴圈法，此套生產工藝是公司於XX年派員工到成都玖源化工（原成達化工）進行了為期一個月的學習，學習歸來後公司尿素生產裝置開車，這也是當時川南地區唯一的尿素生產裝置，經過近幾年的技改，該套裝置現在是川南地區最大的尿素生產裝置。現在已經採用浙大中控dcs全電腦控制、自動化作業系統。達到了地區先進水平，各項工藝指標運作正常，無一例安全事故，生產的尿素達到規定指標。

公司是使用和液氨發生在尿素合成塔發生反應生成甲胺，甲胺脫水生成尿液，尿液通過解析、蒸發、提純到濃尿液，然後通過濃尿泵送入94米高的造粒塔進行造粒，最後通過傳輸帶、流化床送入包裝車間，包裝出成品。

7月16日，根據公司安排，我來到了公司尿素車間總控室報到。引領我的是公司尿素車間王慶虎主任，王主任向我大致講解了本車間的工藝流程、工藝指標以及工藝裝置，然後叫當班班長指派當班操作員帶領我到生產一線對流程進行詳細的瞭解。

在7月23日這天凌晨6點，突發情況，由於巨雷影響是配電室跳閘，全公司停電30秒鐘，導致車間全線緊急停車，車間進尿素合成塔的管道堵塞，當班操作員用蒸汽衝了兩個小時，到八點接班的時候還是沒有使管道正常。八點過，下一班操作員接班，負責系統全線開車，當時公司張明榮副總經理、生產部李中部長以及儀電、儀表總監親臨尿素總控室現場指導開車，在開車過程中，車間王主任讓我跟著當班班長到生產一線瞭解情況，檢視各閥門開啟情況，讓我從理論到實踐，對裝置有了比較感官的認識。

在接下來的幾天裡，我同樣是按照師傅的要求以及切合自己的實際情況（我是學習高分子專業的，主要是關於塑料和橡膠），熟悉各環節工藝流程、各項工藝指標，瞭解工藝裝置。

在尿素車間的一週裡，我去過車間每一個角落，到過生產一線理順工藝流程，在車間熟記工藝指標，對生產一線的裝置也有了一定的瞭解，攀爬過公司94米高的尿素造粒塔，隨同師傅到過包裝車間檢視尿素成品（師傅還教我鑑別尿素等級、質量）。

4、7月27日至8月2日：直轉車間

直轉造氣車間是公司在XX年花巨資投入的全新裝置，是現目前公司造價最高的車間，同樣也是採用全電腦、自動化的浙大中控dcs作業系統。目前的裝置達到了國家先進水平，設施配備合理，各系統運作正常。

該車間的主要任務是將經過壓縮車間的天然氣（）通過加空氣、蒸汽高溫燃燒，釋放出和，最後產生出變換氣通過壓縮車間送入脫碳車間進行脫碳處理，將送入尿素車間和碳化車間，將淨化氣與處理後的空氣（）送入合成車間，合成液氨。

7月27日來到車間，就由車間肖主任帶領我到生產現場進行了實地參觀和講解，車間也就是相當於是所有原料氣進入其他生產車間的第一道“關口”，任務十分重大，最終產品尿素、碳銨質量的好壞很大一定程度都取決於該車間在原料氣處理的情況。下到車間，理清工藝流程、熟記工藝指標、瞭解工藝裝置是非常必要的，在直轉車間也是如此，也許這就是化工單位無論是一線操作員還是主管工藝的單位領導都是必須詳細瞭解。

在車間接下來的一週裡，我也是這樣做的，跟著帶班的師傅，不懂就問，同工人師傅們交流心得，他們也將自己所瞭解的告知我。

5、8月3日至8月14日：脫碳、合成車間

這兩個車間是公司碳化、合成系統的重要環節，脫碳車間與直轉造氣車間一樣，是公司在XX年投入巨資新建的車間，採用全新的浙大中控dsc作業系統。合成車間是原來80年代公司建立的時候遺留下來的操作車間，自動化程度相對較低，閥門都是手工操作。合成車間屬於公司安全重點監控單位，所生產液氨易爆，

在車間師傅的詳細講解和悉心指導下，我們詳細的瞭解了每個工段的裝置和操控系統，初步瞭解了車間的工藝指標，對車間的管理制度也進行了簡單的瞭解。

6、實踐感觸

a、勤學好問：作為新進員工，進公司後要儘快步入角色，儘早熟悉工藝原理、工藝流程、工藝裝置、工藝指標。作為初生牛犢的大學生，要多向老師傅們請教，多鑽業務，好思考。別再混日子了，小心日子把你給混了；

b、學歷、文憑很重要：往往在很多時候不像我們說的那些只是一個“敲門磚”的作用，情況往往不是這樣的，大學裡一定要認真學習，努力學習專業知識，不要到用時方恨少；

c、踏踏實實做事，無論哪個單位都希望自己的員工踏實、肯幹，工作中來不得半點虛假；

d、為人處事、言談舉止：要多加註意，不該問的不要問，不該說的不要說，有好奇心是好事，但是過於好奇往往會適得其反。人是群居動物，要注意處理好與同事、領導之間的關係；

e、學習很重要：學會怎樣學習尤為重要；

f、現實點：不要活在虛幻之中，步入社會你會感覺到壓力，大學那一套不適用。看慣了《士兵突擊》，看到了許三多、成才，其實在社會上，伯樂又有幾個呢？對於許三多和成才我們都應該學習，學習許三多那種做事的風範，但我們再看看成才，其實這個人物的還是向我們詮釋了一些做人的道理；

g、地球離了誰都會轉：不要太把自己當個角色了，剛到單位，也許你會發現：哇，原來你真的是一個白痴。很多事情你應該放下，到了新的環境，新的生活，你應該好好的開始自己新的旅程；

h、日子就是問題疊問題：說到這裡我建議即將要走上工作崗位的朋友們看看這一部軍隊電視連續劇——《士兵突擊》。的確是一部不錯的電影，裡面有許多東西值得我們學習，當然看完之後也請在網上查查這部電影裡面的經典語錄100句（其實遠遠不止100句）。

社會實踐總結

這次能有機會去化工單位實習，我感到非常榮幸。雖然只有短短一個月的時間，但是在這段時間裡，在公司領導和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常不知道的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。我相信，在今後的學習、生活中將會成為我一生的記憶和航標！將會是我一生寶貴的財富！工作的責任心、積極性、規範性；工作的細而求精。在這個夏天，因為有了汗水，讓我不在虛度；因為有了疲憊，讓我不在嬌嫩；因為有了親臨化工單位的感受，讓我不在茫然；這一切讓我有了偉大的責任！這對我以後的學習和工作有很大的幫助，在此， 在此，我必須深情地向關心此次社會實踐的領導鞠上一躬；感謝四川巨集泰生化有限公司的領導能給我這樣一次學習的機會；感謝公司領導和各位工人師傅們的的悉心指導，是你們的鼎立幫助讓我們收穫了知識、收穫了希望、收穫了成熟！在此對您們表示衷心的感謝！

人生就像一個實踐的過程，只有慢慢的熟悉，再到熟練，在到精通，然後才能將你的所學發揮到極至！看過《士兵突擊》的朋友們一定記得這句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。

親愛的同學們！讓我們在廣度的基礎上再去追求深度吧！你會發現原來海底的世界雖是波濤洶湧，但也是那麼的奇妙和絢麗！

主辦單位：濟南大學

時間：20xx年7月20日

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？

七月流火，酷熱難耐。正是這樣的盛夏時節，濟南大學的第一次暑期社會實踐正在火熱進行中。我想自己不是因為一時的好奇和衝動而參加這次義務支教的！聽過很多大學生下鄉支教的故事，我常常被他們感動。他們為了幫助貧困的孩子，從城市來到了農村，遠離了舒適的生活，僅僅是了心中那份美好的信念——幫助他人。同時在我心裡，始終有一個夢想，那就是長大後能成為一個好老師。但是自己心裡又不清楚是否會是一個好老師，所以想借這次機會證實一下自己。

早晨，在學校為我們舉行完暑期社會實踐出征儀式後，我們就踏上了去三明湖村中學支教的路。看著校領導對我們充滿期望的眼神，耳邊迴響著他們的再三叮嚀，我們都下定決心一定要把這次支教活動做好。經過十個多小時的顛簸，晚上八點我們終於到達了目的地。因為那山路正在修理當中，變得更加的崎嶇了，大家暈的暈，吐的吐，一個個有氣無力的。我們把行李拖到我們住的地方，望著破舊的宿舍，我們心裡不禁有些犯堵，因為這裡就是我們即將生活的地方：遠離了家的溫暖，沒有電風扇，床只是木頭做的，用水、上廁所都很麻煩。雖然條件艱苦，但是當地人的熱情彌補了一切。

10天的支教生活從第一天晚上到湖村的那頓飯開始，我們就和那裡的村民打上了交道。他們的淳樸，熱情使我們很快融入他們的集體中，雖然語言有時存在一定的障礙，但我們的心是彼此相通的，那就是讓他們的孩子學到更多的知識，對外面的世界有更多，更廣的瞭解。雖然時間有限，但是我們會盡我們那一份微薄的力去給他們我們所知道的。

一路的疲勞經過第二天的休整早就煙消雲散了。第三天早上我們開了動員大會，學生們都很踴躍地報名，接著我們幾個班主任就到自己負責的班級開班會，選班委，打掃班級衛生，各個科任老師做自我介紹等。下午我們的支教生活便正式開始。那天走進教室給我們印象深刻的是那群孩子渴望知識的眼睛，還有村裡孩子那份質樸與純真。看著這樣一群孩子，我們怎能不盡我們那份力。在教學過程中我們試圖開啟學生的視野，開設了豐富多彩的課程：語文、數學、英語、物理、書法、音樂、健美操、手工製作、繪畫、奧運知識、西方文化等，讓他們通過學習瞭解外面精彩的世界，學會以一種更加開放、包容的心態來看待生活、看待人生、看待自己生活的環境，這才是泱泱大國國民的胸懷。外面的世界不是伊甸園，但也絕不是洪水猛獸。我們希望學生能更加自信，從厭惡學習到喜愛學習。

很讓人感到欣慰的是每天都有新學生加入到我們這個暑期夏令營中。原來只設八年級和九年級班，根據家長的反應我們又增設了國小班。國小班的人氣實在太旺了！到最後一個班竟然有一百多人，都做不下了，只好三個人做一張桌子了！在這裡我要跟所有報名參加暑期夏令營的學生們說謝謝了！謝謝你們對我們的支援！

在支教期間，我們除了每天有課的老師去上課外，沒課的老師也要去旁聽並做好聽課記錄。每個班的班主任還要每天都到班點名，這樣學生有什麼事情也可以及時向老師反應，老師也可以深入學生了解他們的需求，對授課老師的意見及建議等。此外我們實行每天一會制，這些都是我們的領隊胡老師提出來的，我覺得是個好主意，對我們的幫助也很大。每天上完課，大家就集中在一起開個簡短的會議，談談今天上課的感想，自己覺得有那些不足需要改進，去聽課的老師也發表自己的見解，覺得授課老師哪裡做的比較好，哪個地方做的不好，有什麼值得我們借鑑的，都可以提出來。只有這樣我們才可以不斷地進步，做到每天都有新的收穫，對第二天上課的同學也有幫助。我們除了白天上課外，晚上還有幾個老師幫一些學生補課，像真真、陳荔、巖峰，他們顧不上白天上課的辛苦，晚上還堅持為學生補習。特別是真真，她那股肯幹、認真的勁，真的讓我佩服得五體投地，她做什麼事情都很積極，一旦做了就要把它做好，這才是我們實踐隊的老師，我真應該向她好好學習！

杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”。這和當前號召的素質教育不謀而合，然而，在實際執行中總是有所差距的，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃著書本，在題海里“遊”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學，這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這麼的重要。“實踐?繒嬤?保?嘈耪饈俏頤敲扛鋈碩疾荒芊袢系摹Ｅ崴固┞迤朐?擔骸笆導?託卸?僑鬆?幕?救撾瘢??屎橢?恫還?鞘侄巍⒎椒ǎ?ü?廡┎拍蘢齪彌饕?ぷ鰲Ｋ?裕?鬆?匭刖弒傅鬧?隊Ω冒詞導?託卸?男枰?淳齠ā！閉饉得髦腔塾朧導?澇妒欠植豢?模?謔導?鋅梢約煅檎胬恚?材芘嘌?芰Γ?植共蛔恪Ｕ獯問釔諫緇崾導?刮矣辛艘桓鮁櫓ぷ暈業幕?幔?刮椅蘼墼諛芰ι匣蚴竊諦牧檣嫌辛艘淮未蟮姆稍荊?卜⑾腫隕澩嬖詰牟蛔恪?/p>

人這一輩子有很多值得細細回味的，社會實踐的日子雖然不長，卻有很多東西是值得我珍藏且受用一生的。通過本次實踐，我收穫很多，其實，不僅是這次社會實踐，生活中的每一件事都在時刻改變著我的想法，讓我不再幼稚，快速成長。歲月對於我們就像是一把蒼刀，當我們不得不被它刻上印記的時候，我希望可以坦然地說我們已經盡力並心懷坦然地去享受了這個過程，塑造一個人的知識結構和人格修養的不僅是書面上的知識，真正的知識只來源於生活。

第一天去了之後，辦公室主任很熱情地接待了我，給我安排了地方，並告訴了我的工作，大概介紹了下公司的情況和辦公室的主要工作，就讓我去做事了。我所在的辦公室並不大，只有四個人，辦公室

主任、辦事員、網管和我。我的工作場地就是一張桌子，上面放著電話，筆筒和少量檔案。這家公司是省內最大的集汽車銷售、維修服務、零配件供應三位一體的汽車專營公司，工作人員大多是技術工人和銷售人員。每天來辦公室的人並不多，主要是一些檔案需要簽字蓋章，各部門需置辦哪些物品來辦公室報告，所以辦公室每天基本上就我們幾個人待著。幸運的是辦公室主任為人很好，很多不懂的地方都會細言軟語，慢慢和我解釋。這兩個月的時間我在江西省汽車銷售技術服務總公司辦公室文員崗位實習。

這是第一次正式與社會接軌踏上實際工作崗位開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務不能敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任凡事得謹慎小心否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決. 在這個職位上，我學到了很多東西，也感悟出了許多。

一、 要善於溝通

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、小事也有大學問

我的實踐時間短，能接觸到的公司核心工作的機會也不多，辦公室工作量本來也不大，一般我都是在做一些資料的錄入，由於公司是事業單位，省政府有時會下發各種人員統計或工資資料統計的軟體，然後我就得首先熟悉軟體的操作過程，熟悉之後做起來就比較簡單了，但是簡單中其實卻是無聊至極。就拿某工資軟體來說，需要查閱近幾年的工資變動才能做出來，面對一堆堆資料，腦袋都快大了。不過我也從中悟出了一些東西：針對文員這個職位，遇到挫折時，必須調整心態來疏解壓力面對挫折。要學會尋找一些既快捷、有效又準確的方法來應對。

三、細心謹慎走前方

在得到更多的工作後，我也更加認真謹慎的做事情。圖紙、發票上的數字認真核對清楚，決不能錯。一旦錯了，就不是像平時在學校改一改就可以交上去那麼簡單了，在企業出錯是要負責任的，這關係著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就夠了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會立足的，所以一定要特別小心謹慎。而對於文字，就更是如此，特別是在寫合同的時候，也許只是一兩個用字不當，有時候也會把合同中的利益關係搞砸了，還會讓公司吃上官司。

四、自學能力

我一直認為在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少，幾乎沒用上自己所學的專業知識。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，影印檔案等，幫助上司處理一些瑣碎、能及的事情。我還學到了如何做事，如何把事情做到上司滿意的程度。

五、總結

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話、影印資料、整理檔案、錄入資料等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校裡無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些像打掃衛生之類的工作以外的事情。在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！這次的暑期社會實踐，使我認識到了其實工作不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做得夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多是

xx年的暑假，對於我來說是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。

Xx飯店，是一家四星級酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。說簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，說難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全瞭解這個人他到底是什麼樣的，他到底想要什麼樣的服務方式，他是不是很難伺候。對於我，一個只善於與陌生人溝通的人來說，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。

1.禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對於一個星級酒店來說是至關重要的一環。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重複，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常牴觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉。堪比軍訓式的培訓，現在想來，慶幸這樣的嚴格要求。

2.服務流程客人用餐過程中的'服務是最最關鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環節都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。(2)在值臺過程中，一定要精力集中，注意什麼時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當菸缸裡的菸頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾……(3)上菜也是一種藝術，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之後，轉動轉盤到主賓面前，接著上第二道菜，然後，轉動90度，上第三道，第四道上去後，則正好是一個十字。(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒滿，高階紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要徵詢客人的意見，茶水千萬不可以倒滿。

3.與客人之間。客人需要服務，一定第一時間去處理。這一個月，我都形成慣性了，只要有人叫“服務員”，我第一反應“您好”，然後去為客人解決問題。“請，謝謝，打擾一下，稍等一下，再見”這些禮貌用語每天都要說個無數遍，我發現我的修為提高了不少，對每一個人微笑，問好。不管是出於強迫還是出於自願，對每一位你見到的人問好都是內心的一種昇華，尤其是有人會回你微笑。

4.喜宴。其實，一個月來，我值了差不多10次婚宴，見證了那麼多對新人的結婚儀式，還是蠻有意義的。喜宴的服務流程一般沒有那麼正式那麼嚴格，因為整個大堂滿滿的好多人，一般一個服務員負責兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上，否則備餐檯上沒有那麼多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次，愁煞我的是那些盤子都一個個好大好重而且那麼多種菜，轉盤又特別小，菜根本都上不去。後來，漸漸地，我懂得了，菜一定要及時撤下，為後面的菜滕地方，要學會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候，要配上相應的餐具，叉勺之類的，方面客人食用。要及時為客人倒茶，清理骨碟裡和桌面上的垃圾。

5.火鍋區的服務。我被分配到了一樓的四海廳，即火鍋區。對火鍋從來沒有印象的我，這次算是對火鍋瞭解了個通透，從那些菜品，海鮮，菌類，葷菜，素菜，麵食，鍋底，這些菜品都是需要搭配的。比如，上菜需要先上海鮮調味，然後是菌類，然後依次是葷菜，素菜，麵食，當然要注意十字上菜法，葷素搭配，切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當然要清楚每一樣菜品的特點，產地，功效等，還有調料，海鮮配薑蓉醬，肉類配黑椒醬，蔬菜配茄子醬……而且，我發現，客人幾乎全部遵循一個原則，即，你給他推薦什麼，他就肯定會點什麼，再準不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類，白酒類的推薦，這真是考驗一個人的表達能力，一瓶酒通常要幾百幾千元，如果真能推銷出去，雖說沒有任何提成，但內心的成就感還是蠻高的。

6.外國客人的接待。一個月來，接待過韓國客人，日本客人，還有一些講英語的客人。我發現一個很奇妙的現象，一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務後，他們總會隨口說一句“謝謝”或者“thank you”，讓我非常開心。尤其是那次的燕喜堂，是一家日本公司的會議，裡面全部是日本人，給他們倒茶後，他們幾乎都對你點頭表示感謝或者說一句不怎麼清楚的“謝謝”。

7.餐後的打掃工作。餐後的整理清潔幾乎佔據了三分之二的時間，因為桌面，電磁爐都要擦得鋥光瓦亮，餐具要擦得沒有一絲水跡，地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面，擦杯子，擦餐具，擦鍋底，抹塵，都要用不同顏色的布草。餐洗淨，消毒劑也要倒得不多不少。可是，即使這樣，Xx的衛生依然讓我髮指，一塊抹布闖天下絕不是吹得，餐具都用那一塊布擦個遍，杯子，骨碟，湯碗也是一樣，有些餐具裡都沒洗乾淨，一些菜葉子，肉類還飄在上面，全靠抹布去擦掉，髒死了。招牌檸檬水也絕不能去喝，那個大桶裡不知有多少人插進去手了。果汁杯更是要刷一下再用。廚房裡一股下水道的味道，每次去倒髒水，或者拎餐具時都是屏著呼吸的。總之，Xx的衛生實在不合格，嚴重合格。尤其是大宴會上的餐具，那些員工都偷懶，基本只用清水衝一遍再用髒兮兮的布擦乾。

幹過之後，我再也不相信任何星級酒店了。豪華體面的背後是那樣的不堪入目。

不管怎麼說，一個月的實習算是結束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收穫了那麼多實用的知識，收穫了那麼多親密的夥伴，收穫了那麼多社會上的歷練，我想說，我功德圓滿了。

系部名稱：初等教育學院 專業：學前教育

年級：11級學前專一 姓名：XXX 學號：2011872140

實踐單位：河北省XX市金月亮幼兒園

實踐時間：20xx年7月1日 至 20xx 年8月31日

一、實踐目的：初步瞭解幼兒園是什麼，幼兒教師是什麼，幼兒教師需要做什麼，以及怎麼做一名合格乃至優秀的幼兒教師。

北京紅纓時光科技發展有限公司是中國最大幼兒園連鎖品牌(連鎖註冊號：1108000109)，以下簡稱“紅纓教育”。目前在全國擁有連鎖幼兒園800多家，分佈除西藏以外所有省份。而金月亮幼兒園就是“紅纓教育”的其中一所連鎖幼兒園。紅英理念：1 願景：做中國幼兒園連鎖經營的領導者2核心理念：讓幼教讚美生命 3 辦園宗旨：質量為本、服務為宗、環境為先、價值為魂 3 團隊文化：簡單、陽光、無條件完成任務、無條件積極關懷，每個人都在為自己打工，我們因工作而活出生命的意義 4 口號：贏在中國、贏在幼教、贏在未來。紅纓的目標是：培養有好身體、好習慣、好腦瓜的陽光兒童。

二、實踐內容：從7月1號開始，我到金月亮幼兒園實習，被分配到了中(二)班。中班的小朋友們已經熟識了良好的日常行為習慣。我第一週的主要工作就是了解幼兒，迅速熟悉每個小朋友的名字、性格、優缺點及其家長等和一天的日常生活流程。其中主要有八大日常生活流程：一、入園準備，二、晨間接待，三、進餐，四、盥洗入廁，五、午間休息，六、戶外活動，七、離園，八、消毒流程。幼兒園一日生活即教育，教育幼兒，從一日生活開始。

教育方面 每個月幼兒園都會給新教師培訓、講課、介紹經驗等。新教師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗，所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要物件是園裡的老師。兩個月內我聽了許多節課，瞭解了各樣的上課的方式方法，逐步掌握了一些上課技巧。除了聽課之外，平時我也經常和我班級老師以及其他老師請教教學上的問題。這些老師都非常熱情的幫我解答。知識和經驗不是自己從天上掉下來的，我們必須發揚勤學好問的精神，把自己當成學生一樣，積極吸取周圍其他老師的閃光點，才能提高自己的水平。要做一名合格的教師，除了有良好的教學經驗外，最重要的是應具備良好的職業道德品質。為此，我始終用自己的愛心和耐心熱情的關懷身邊的每一位孩子。在幼兒的常規方面，不怕苦、不怕累，像母親一樣關心和愛護他們。耐心細心地教導孩子們日常行為規範，糾正孩子不良習慣。在實習期間我始終以主人公的態度，積極協助班上的老師完成各種工作，遵守實習所在學校的各項規章制度。給我自己的工作注入了新的動力。由於經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀律上可以看出來。我上課的時候由於講課不生動，所以紀律不如其他老師上課的紀律好。過後我也時刻對自己的教學方面進行不斷的反思，不斷的改進，通過自己的努力，也學到了一些方法。

保育方面 我做了很多極少做的事情，也學會不少。比如給幼兒穿褲子、餵飯、哄他們睡覺、給他們蓋毛巾、梳頭髮、洗尿溼的褲子等等。晨檢一般檢查孩子的面部氣色、有無發熱、感冒、有無手足口等可傳染疾病;午檢主要檢查孩子們面部氣色和有沒有發熱、感冒等生病跡象。

　三、實踐結果：經歷了兩個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣。回顧和孩子們一起走過的日子，不禁想起自己的學生時代，也深感如今的孩子比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。孩子的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

四、實踐總結：社會實踐，是學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的解決，人的認識能力也就不斷地改善和提高。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。兩個月的社會實踐雖一晃而過，卻讓我學到了很多學校裡學不到的東西，也讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。在指導老師精心地指導和自己的努力下，我的專業素養也得到了很大的提高。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中尋求其他知識，明確目標，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已，才能夠做一名合格的幼兒教師，一名優秀的幼兒教師。

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名教師不容易，當一名優秀的教師更不容易，而當一名優秀的幼兒教師可以算是及其的不容易。但我喜歡這個職業，我熱愛這個職業，所以我一定會盡我最大的努力，做一名優秀的幼兒教師!

在大學學習期間，社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生自我能力培養的一種重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高自己。因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作， 雖然僅有一個多月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裡我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

放假之後，我找了一份工作是一家大型商場的售貨員。在此之前從來沒有接觸過銷售的我，感到壓力很大。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要迎賓，喊賓和向顧客介紹商品。

剛開始時，自己常常出現錯誤。主管要求喊賓，我性格本來就屬於有些內向的，剛開始時不太好意思開口喊。找商品時不知道商品放在哪個貨櫃，由於對貨架不熟悉讓顧客乾等著，有的顧客屬於急性子，沒等我找到就已經離開了，錯失了許多機會。由於沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅結巴，總表達不了自己想要表達的東西，後來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終於取得了實質的成績。我永遠忘不了自己成功推銷第一件產品後帶來的喜悅。

幸運的是，我遇到了一群好同事，他們都對我很好，耐心教導我，幫助我，讓我從一開始的什麼都不懂什麼都不會逐漸對工作熟悉起來。這使我明白了做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！在實踐活動中我感受到了自己的綿薄之力，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了許多；另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才能力。

我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作。

更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在

想來，二十幾天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一份財富吧。

打過一次工，才知道學生打工很不容易。短期工是很廉價的勞動力，有的公司很不負責任，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是拖著不給，還有的乾脆就不給了。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裡一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的一個多月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

在這次社會實踐中我學會了在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經早早的為自己做好了假期安排，因為有四十多天的假期，我計劃放假之後，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校裡無法學到的東西。

記得暑假放假的時候我就開始找工作了，可是過了七八天，我依然沒有找到工作，加上持續的高溫天氣，我有些想放棄了。但是後來功夫不負有心人，我找到了一份當家具推銷員的工作。月工資的底薪是500元，乾的好的話還有獎金。

第二天，我開始上班，是從上午八點到中午十二點出去對傢俱宣傳，下午三點到五點半是發傳單。因為是體力勞動，天氣又酷熱，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來，基本上全身無力，但是還是要去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。累還不說，每天還要和火辣辣的太陽做鬥爭，再加上自己性格本來就內向，做傢俱推銷有點不適合，那時候真的想放棄。但是後來我還是堅持下來了，因為我看見我的朋友們和我一樣，都在充實自己的人生，如果我要是放棄，我就等於再逃避。

之後，由於我的思想轉變了，我每天都乾得很認真，把一些平時做推銷會遇到的問題都記在了一個本子上，然後去諮詢老闆。慢慢的，我的業績就上去了。到最後結算 工資的時候，我的業績最好，老闆不僅給我加了工資，還誇了我。

1、一個人初次出身社會我們要主動去適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是環境來適應我們。

2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。

3、人生在世，不如意之事十之八九，在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會裡遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

4、打工那畢竟是短暫的，做為學生來說，目前最重要的是努力學習，為今後找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。

5、在學校要學會很好的處理人際關係，學會節約，學會珍惜珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。

這就是我這次暑假社會實踐的一些感受，讓我學會了很多，現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，然而機會是青睞於有所準備的人。要改變生活就要努力學習。

今年暑假又一次有幸來到百隆打工，並當了一名女鞋的導購員，導購員暑期社會實踐報告心得體會。作為一名21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。

在這裡，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團隊有了更深刻的認識，一個團隊，首先要有明確的目標，每個員工都要為這個目標而奮鬥。其次要有優秀的管理，管理的好壞直接影響企業莫的生存和發展，心得體會《導購員暑期社會實踐報告心得體會》。對於員工來說，在團隊中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應形成一種良好的配合關係。

作為一名導購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務和信譽，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當我們在導購過程中，應做到以下幾點：一，要熟悉商品資訊，拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質地，價格，質量，瞭解商品庫存等資訊，根據自己掌握的資訊為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。二，堅信顧客就是上帝。這就要求我們有良好的服務，顧客與導購員應形成一種良好的信用關係，並在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當，則客可久存我可久利”。三，能夠對眾多的消費者進行分析。不同年齡，性別，階級，職業，心裡的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導購員應平等的對待每一位顧客，瞭解他們的需求，並幫助他們瞭解對應商品，滿足其需求。四，有良好的職業道德。在導購過程中要遵守規定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務，認真負責的為顧客推薦商品。

簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學問，不僅要求對商品資訊必須全面熟悉的瞭解，也要有高質量的服務。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今後中，我要更加努力的學習各方面的知識，也會參加更多的社會實踐。

實踐人：河北科技學院數學系信計一班 張欣

實踐時間：7月1日——7月30日

實踐活動形式：打工

實踐地點：恆通汽修廠

放暑假回到家後，在家呆了幾天後，感覺有些無所適事，於是便和父母商量著去找些事做，體驗下社會，感受一下掙錢的感覺，後來便經熟人介紹來到了一家汽修廠去打點零工。

剛開始的時候什麼都不太懂，於是就跟著工人們簡單的瞭解和熟悉廠裡的情況，乾的都是一些比較輕鬆的活，例如來回跑腿傳達訊息，後來就開始跟著工人師傅們幹一些比較重的體力活和技術活，像抬機械，擰螺絲等，給師傅們當副手，幾日相處下來，我和廠裡的工人們都彼此熟悉了，從他們身上我學到了很多，第一次單獨在社會上生活讓我受益匪淺，雖然只有短短二十天的時間，卻讓我把以前所學的東西尤其是理論知識在實踐中得以更加徹底的認識，

在這二十天中，不僅讓我掌握了一點技術，最為重要的是懂得了如何去為人處事。

第一是要真誠，真誠在這個社會上是越來越重要了。第一天去廠裡的時候，心裡不免有些疑惑，不知道師傅們怎麼樣，應該去怎樣做，做點什麼等等，剛和廠裡的師傅們接觸的時候，大家不免有些不自然，後來我發現只有真誠的去請教，大家才會真心的去幫助你，切忌不懂裝懂，死要面子，這樣不但不會得到別人的幫助，反而會讓別人看不起，所以真誠讓我和工人師傅們迅速打成一片，更好的向他們學習，第二是主動去溝通，沒有溝通別人就不會去了解你，更加不會和你去進一步的聯絡，不溝通廠裡的師傅們就不會知道你什麼地方還不明白，所以跟師傅們很好的溝通是很有必要的，同時我也覺得這是我們以後走向社會所不可或缺的能力。

這次經歷讓我對社會的認識又增加了許多，這期間我也接觸了不少社會上的人，通過不同階層的人們的言行舉止，我能看到這個社會是有才能的人的社會，沒有一技之長終究是要被這個社會所淘汰的，這讓我意識到要更加珍惜現在讀大學的機會，儘可能多的學習知識，鍛鍊自己的能力。

總之，這次社會實踐經歷讓我受益匪淺，讓我對社會有了更深刻的認識，以後我會爭取更多這種鍛鍊的機會。

20xx年的暑假，炎炎烈日當空。我參加了我們學校組織的暑期社會實踐活動——義務家教。

在這之前，我沒有做過家教，這算第一次吧。雖然沒有什麼經驗，但在學校裡聽過一些同學的意見，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。我幫扶的物件是一個五年級的國小生。剛開始可能是由於之間不熟悉，小孩還是很聽話的，做什麼都很認真，無論是寫作業還是背單詞，都有耐心。沒過多久，我們之間的說笑增多時，他也就表現出調皮相，不想學習。佈置的一點點作業也只是勉強完成，更不願意多聽我講。回來後，總結這幾天家教的經驗教訓，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好配合，沒有做好這幾天的家教，小孩子的調皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的，大多原因在於自己的教學方法的不正確性，沒有適應孩子心理的發展，使小孩對自己產生一種排斥心理。我想應該多用引導的方式來教他，比如在數學方面。後來的幾天比前幾天好多了，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優點，激發他對學習的興趣。在後來的幾次中，我也不斷的總結經驗，並向同學請教一些方法，在家教結束時也取的了比較滿意的效果。

雖然那幾天天天都是熾熱的大太陽，但我們志願者們每天都堅持準時到社群進行義務家教。儘管如此，但我們還是無怨無悔，因為我們得到的快樂遠比流的汗水多！

雖然義務家教並未給我帶來一絲物質上的利益，但我知道，我把我的愛心傳遞給別人，當自己身處困境時，也定會有人向我伸出他們的援助之手。將愛心不斷傳遞下去，全世界那些處於困境的人得到幫助，才能更快地脫困。義務家教給我帶來的是無限的精神收穫。

轉眼間，暑期實踐活動就過去了。驀然回首，發現原來匆匆的假期裡多了一份沉沉的充實。雖然暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。短短几天的社會實踐雖然比較辛苦，是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。參加暑期實踐活動，有助於我們在校大學生吸收新的思想與知識。雖然短短的十天社會實踐一晃而過，但給我的啟示不是那麼一點點，而是非常的多，而且這些東西是我在書本上學不到的。這次實踐學到的經驗是我一生中的寶貴財富，我會好好利用這筆財富的。我學到的不僅僅是在實踐中學到的一點點知識，而是在實踐中學到的總的工作策略和為人處事的方法，這不只是一次實踐那麼簡單。

火熱的七月，社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。艱辛知人生，實踐長才幹。實踐之行，讓我們走出了校園的避風港，踏入了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受酷暑的考驗，檢驗知識，鍛鍊能力，為今後更好地服務於社會打下了堅實的基礎。