(優選)跳繩的作文
在日常學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編整理的跳繩的作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩的作文1
上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的`變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向後跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。
我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心裡埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧。”說著，表姐開始給我做起了示範，又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐說的要領，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個，第三個……
在表姐的指導下，我練了一次又一次，終於，繩子在我的手中使用自如了，我心裡樂開了花。
雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什麼事情，只要找對方法，並堅持下去，就一定會成功。
跳繩的作文2
今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。
老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下襬動，雙腿一上一下的`蹦跳，像一隻小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學數數：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭髮，我只了停下，把繩子拿下來繼續跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣佈一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然後宣佈成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。
回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體，以後要多多參加跳繩運動噢。
跳繩的作文3
今天下午天氣非常晴朗，我們年級組織了跳繩比賽，為了這次比賽同學們準備了很長時間。
平時課間休息的時候，同學們一下課就興沖沖的跑下樓，在操場上練習跳大繩，大家分成兩個小組，男生一組、女生一組練習跳大繩。
男生是張博倫和袁秉亮搖繩，男生跳得速度非常快動作大，累的張博倫和袁秉亮胳膊直髮酸。
女生由袁霞和張琳搖繩，女生膽子小不敢往繩裡鑽，進了繩圈就站在那不動了，一下就把繩子絆住了，結果跳起來斷斷續續。
經過多次練習，我們終於戰勝了自己的"恐懼心裡",跳得越來越好。
比賽時間終於來到了，同學們個個都興奮不已。下午老師宣佈了參加比賽的人員名單，能參加比賽的同學非常高興，同學們排著隊來到樓下的操場上集合，做好比賽前的準備，不參加比賽的同學圍在周圍當啦啦隊。
第二節上課鈴一響，比賽就開始了。給我們當裁判的是高年級的哥哥姐姐，給我們搖繩的.是蘇老師和袁霞，參加比賽的有20個男生和20個女生，同學們像一個個餃子一樣往鍋裡下，一個一個魚貫竄梭在繩間，朱老師拿著照相機在一旁給我們拍照，把我們的比賽的精彩瞬間都拍下來。
比賽結束了，雖然我們沒有得到第一名，但是我們努力了，我們體會到了運動的快樂。
跳繩的作文4
星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了，我沒跳幾個就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個！啊？我輸定了！爸爸肯定會超過我的！爸爸說：“怎麼？一次性才跳四個？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村裡跑一圈。”
爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因為他手腳配合的不好，所以他只跳了一個。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點。
爸爸跑完圈後，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽。”我心想：唉，在爸爸心裡他永遠不服輸。我也只好應戰。
這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個。可胸有成竹的爸爸跳了五十一個時就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認輸了。”我說：“終於認輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的.讚賞，禁不住笑了。
我關上日記本，心想：多麼美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時候，多麼有趣，多麼開心。好懷念啊！
跳繩的作文5
中午，我和同學們來到少年宮跳繩，我們大家都喜歡跳繩，因為跳繩是體育活動之一。
跳繩是大家喜歡的體育活動，同學們有的跳長繩，有的跳短繩，其中跳短繩的花樣很多：有踩跳，雙腳跳，跑跳，反跳，還有計時跳……
我的好朋友趙敏楠跳的是反跳，她在教室裡跳的，她是一個女孩，她扎著一個辮子，穿著藍色的褲子，紅白相間的衣服。她先把繩子擺在面前，然後繩子快要到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她的跳的過程中繩子穿了過去，這時，同學們有的站在桌子上，有的.坐在桌子上，為它鼓掌，吶喊，還有的同學為她數數，“一、二、三、四……”時間一秒一秒的在過，她跳的繩子個數越來越多，終於停下來了，“100下，了不起”不知道喊誰了一聲，接下來是一片喝彩。
第二個跳的是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同樣也是在教室裡跳的，她穿著綠色的褲子，白裡透紅的衣服，頭上扎著兩條辮子，她跳的是正跳，只見她臉上紅通通的，她先把繩子擺在前面，然後繩子快要碰到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她跳的過程中繩子穿了過去，她跳的更多，不知在誰的帶動下，驟然間響起了一陣掌聲，那掌聲熱鬧、持久。
我在這項活動中找到快樂，我真喜歡這項活動。
跳繩的作文6
週五下午，我們學校舉行了一場精彩的跳繩比賽。
比賽開始了，5位五年級的同學抬頭挺胸走上小操場，信心滿滿地站在裁判面前，“預備，開始！”“嘩嘩，嘩嘩譁”那幾個同學飛快地跳起繩兒來。“哇，第4個同學跳得真不賴！”一個同學緊緊地握著跳繩說。“第2個同學怎麼老是停？”另一個同學皺著眉頭說。很快他們就跳完了。我看了看周圍的同學，他們要不激動的拿著跳繩；要不互相打氣，為對方加油；要不在議論剛才比賽的選手的水平。接著，又有5位同學中有我認識一位姓陳的哥哥，我本以為他跳繩跳得很快，可結果讓所有人捧腹大笑——他跳得很“快”，跳得姿勢很怪，他在跳繩的.時候把腳抬得很高，像正在練習高抬腿，卻只能連續跳了3至5下，就會被繩絆住。最後，他的鞋帶掉了！哇哈哈哈！
很快，就輪到我了，我激動地走到面前，聽到口令便開始跳了。我跳得有點兒累了，想放慢速度。這時，我聽見後面的同學喊：“陽燦加油，陽燦加油！”我聽了，不知道哪來的一股力量使我重新飛快的跳起繩來。“停”裁判說。終於跳完了！噢，我跳了157個。咳，我沒有發揮出我的實力，不過重在參與，我還是對同學開心地笑了。過了一會兒，又開始比團體賽。輪到我們班了，我拿著塑料巴掌用力的搖著，和別的同學一起喊“四年十班加油，四年十班加油……”我們越喊聲音越大，甚至跳了起來！
哇！這次比賽真精彩呀！
跳繩的作文7
星期三下午，第三節課繆老師說這——節課到操場上進行跳繩比賽。同學們一聽是比賽，各個七嘴八舌地議論著。我心裡也有點擔心，雖然經過這段時間的練習，長進了不少，萬一……我不敢想。
隨著同學們來到操場上，我們分成了兩組，單數跳，雙數數。我是2號，先數劉倩源。因為劉倩源是體育委員，跳繩是她的強項。繆老師——手拿著手機看時間，一聲令下，同學們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地數著，學著劉倩源的'技巧。劉倩源跳得很快，但很穩健，真不愧是體育委員啊！緊張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩健，結果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費領——個小蘋果。”好可惜呀！我正好161呀！只差——下呀！
經過這次比賽，我知道自己還要多加練習，勝利就在眼前！
跳繩的作文8
從一年級開始，我的跳繩成績就一向不好，1分鐘內只能跳七八十個。可這一次，體育老師卻提出了“1分鐘跳130個合格，150格良好，180個優秀”的苛刻要求，這使我對自己徹底失去了信心。
回到家中，我萬分沮喪，垂頭喪氣地把這個訊息告訴了父母，並抱怨了一番。誰知爸爸聽了卻說：“別人能達到要求，你為什麼不行?要相信自己，自信是成功的第一步!”
爸爸的一番話使我找回了久違的信心，從那一天開始，我每天早晨都到樓下跳繩，剛開始，我跳繩的個數絲毫沒有增加，我不明白為什麼會這樣，就去請教爸爸，並當面給爸爸跳了一次。爸爸看了，說：“你跳的太快了，而且沒有控制好節奏，這樣就導致沒跳幾個就被繩子絆倒了。應該慢慢跳，才不容易被絆倒，才會有好成績!”爸爸的話使我恍然大悟，我依照爸爸說的做，跳繩的個數果然增多了，而且跳過後也沒有以前那麼累了。
隨著經驗的增多和時光的流逝，我已不再是當初那個懼怕跳繩的小胖了。我跳繩的.技術有了很大的進步，由原來寥寥無幾的七八十個提升為130多個，有一次還跳了151個!
看著自己的點滴進步，我心裡比吃了蜜還甜。這時再回想爸爸的話，細細地品味，我明白了：自信是駛向成功的一葉小舟。所以，同學們，從現在開始，把心中的自暴自棄拋到九霄雲外去吧!用自信去面對生活中的每一個困難，每一個挑戰。遇到困難時，請在心中默默地說：“相信自己，我一定會成功的!”
跳繩的作文9
在一個風和日麗的下午，我們學校舉行了一次有趣的活動——跳繩比賽。
“快，快點，加油啊!”一陣陣加油聲傳來，這助威聲一陣勝過一陣，令人奮進。
低年級的小朋友雖然跳的不快，但是他們卻十分努力，因為抱著一顆渴望勝利的心。他們跳的時候，雖然沒有掌聲，卻有一陣陣有如波濤一樣的加油聲;雖然沒有鮮花，卻有許多鼓勵的目光望著他們。他們跳的`更加賣力了。小手不停舞動著，似乎不能放過一分一秒的時間。繩子在手上不停晃動，發出呼呼的聲音，那樣子可愛極了。
終於到了六年級大繩比賽了。大繩隊員們一個個胸有成竹。他們要用最優秀的表現來為這次比賽畫上一個圓滿的句號。比賽馬上開始了。搖大繩的同學把手上的繩子不停地掄著，繩子落到地上，發出“劈啪”的聲音。而跳的同學呢，當繩子掄起來時，他們馬上一躍而起跳進去，跑出來，一個接一個，好像一個接一個的餃子下入鍋中。看，他們的動作是那麼輕鬆而敏捷，他們的神情是那麼緊張而又自信。加油聲，吶喊聲，如波濤一般傳來。他們顧不得這些，繼續飛快地專心跳。大繩炫舞著，在藍天的襯托下，成為一幅美麗的圖畫。
一陣哨聲傳來，結束了這次比賽，他們也用最優異的表現結束了這次比賽。
這次比賽不但是一個趣味性的活動，而且是一個團結協作的活動，我們只要付出了，努力了，參與了，我們就是最棒的。
跳繩的作文10
她很賣力地跳著繩，眼前模糊成一片粉紅。
她的繩子顯得有些太長，在手上繞了好幾圈仍有些累贅。她茫然地看著左右的同學，他們都會跳了呢。她起先跳動得很慢，粉色的繩子在半空中劃出一個小心翼翼地圈，好像不像打攪了周圍的空氣，腳尖高高離開地面，好讓粉色的繩子鑽進去，又落地，在繩子甩向半空的中間，輕輕小跳，再高高跳起……( )
她跳了一會，繩子翻飛了幾十次，有些累了。她張開嘴喘息，手上，腳上的動作依舊不減。頭髮隨著繩子上下飛舞著，陽光在裡面繩子間穿梭，似要織出一個美麗的夢；眼睛直視前方，已經有些不能聚焦。慢慢的，太陽似也有些急了，在背上的衣服上嗮出點點溼跡。她腳下的步子開始亂了，一前一後，每次都似差點要跌出繩子所劃的圈內，每次都被引力沉重地拉回地面。繩子著地的啪啪聲不再清脆，若有若無，為了應和這任性疲憊的雙腳也不得不再次高高躍起……
眼前模糊成一片粉色，她喜歡這顏色，像要把她保護在其中，像學校的顏色，像這段時光的顏色。手指和雙腳寂寞地做著周而復始的運動。“67，68……”漂亮的圓弧伴著著地的'清脆，有節奏似的，“107，108，109……”抬頭望去，陽光也成了粉色，雙腳不聽使喚的慢了下來，奇怪的是，似帶著縷輕盈，“145，146，147……”一滴汗水安靜地從臉龐淌落，落入地面……
她很賣力地跳著繩，一直跳著，眼前模糊成一片粉紅……
跳繩的作文11
小時候爸爸對我說：“跳繩能讓人長高，要學會跳繩，還要每天堅持”。
記得那個時候，我不喜歡跳繩，甩繩子的時候，常常被我的腳絆住，不是我的.手搖得快，就是我的腳跳得快，總是對不上號，還跳得手忙腳亂、滿頭大汗，甚至氣喘如牛。爸爸時常耐心地教我跳繩，看我跳繩。漸漸地，我能跳得順暢了，也慢慢喜歡跳繩這項運動了。
功夫不負有心人。有一天，我終於可以連續跳100個了。興奮至極的我，跑到爸爸跟前說：“爸爸、爸爸，我能連續跳100個了!”“小子，不錯!加油，繼續努力!”爸爸摸摸我的頭說。
有一次，我觀看一部電影《Towandjerry》的時候，看見那個Jerry竟能一分鐘跳180個。這讓我很驚訝：一隻小小的老鼠竟然能跳這麼多下繩，真了不起啊!我想：我是一個人，比老鼠高等無數倍，難道會比不過它嗎?從此以後，我用心思考，刻苦練習……練著練著，繩子在我手中靈活翻飛，得心應手了。終於，在一次體育課上，我“大展身手”：“滴!”隨著體育老師的發令聲，一根根五顏六色的繩子上下翻飛，1、2、3、4……137、138、139……171、172、173……我心裡默默地數著。“滴”老師又吹了一下口哨，跳繩結束了。老師說:”金鵬跳了192個。”我驚呆了，192個竟然是我。耶，我握緊拳頭在胸前，滿操場狂奔!
跳繩，能鍛鍊身體;跳繩，能長個子;跳繩，還能明理：堅持就是勝利!跳繩，我將一如既往地進行下去。
跳繩的作文12
今年暑假前，學校舉行了運動會，大家開心極了！有的報名了跑步、有的報名了跳遠、還有的報名了轉呼啦圈。我想來想去，終於有了主意：報名轉呼啦圈，可是當我正想去填報名錶時，陳紫怡突然來找我。他說：“我們兩人一起去報名雙人跳繩吧！”我想了想問道：“我跳繩不是很好，你也是知道的，怎麼還來找我報名呢？”他說：“沒關係，我跳繩也不是很好，不過，只要我們一起練習，我們也一樣可以把跳繩練好的'！”“嗯！”我說。然後我就在報名表上填上了報名雙人跳繩。
比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習！希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運動會就快要到了！還剩下一天的時間了，那一天：我們來到操場上，我拿著跳繩，我們一起說：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來越快了。那天晚上，我真想讓時間過得快些。終於，天亮了！我迫不極待的準備好就出發了，到了學校：操場上熱鬧極了！我奔進教室，貼好號數牌，我就坐在位置上慢慢的等著，過了一會兒，陳紫怡來了，她坐到我旁邊和我一起玩，終於，廣播響起：雙人跳繩了，我們衝下操場，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來越快了。老師說了一聲：時間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒有拿第一名，但我們的友情加深了！
我們的友情天長地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二！
跳繩的作文13
"有跳繩比賽啦！"跳繩強項的我興致勃勃地歡呼起來。在暑假裡，我的跳繩已經訓練到一分鐘110下了，這項比賽我一定要好好表現一下！
今天下午，同學們帶上各色各樣的跳繩，來到了操場上，個個興致高昂。在老師的一聲令下，一根根彩色的跳繩飛快地旋轉著，在空中劃過一條條美麗的弧線。數數的同學專心致志地默數著，只見他們目不轉睛地盯著一雙雙跳動的腳。我握緊繩柄，微張開雙臂，揮動手臂，跳繩輕盈地一上一下地擺動起來了，我的手腕輕鬆地轉動著，越來越快，只聽見繩子打在地上的"唰唰"聲音越來越響，越來越急促。很快，我就跳了90下了，這時，我感覺雙腿軟綿綿的，渾身沒勁，耳邊聽到旁邊同學數到100下了，我不能停下來，一定要堅持住，我又鼓足了勁，雙腳跳得更高了，跳繩似乎特別乖巧地從我腳底鑽過，110……120……130,我的腳特別的痠軟，我在心裡不斷地告訴自己："我給自己定的目標是180下呀！"終於，一聲清脆的'哨聲響，一分鐘時間到，我跳了160下，耶！又創我自己的記錄了。我高興地笑了，這時，才發現自己有多累，氣喘得說不出話來了。
跳繩不但鍛鍊了身體，更鍛鍊了我的毅力，也讓我深深體會到了"堅持就是勝利"的道理。
跳繩的作文14
春季運動會快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽，每看到同學們熟練地搖繩，還不停地變換跳繩花樣，我都非常羨慕。我決心也學會跳繩參加比賽。
星期天，我和媽媽來到小區的花園裡，準備和媽媽學跳繩。媽媽首先教我搖繩。按照媽媽的指導，我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身後，然後雙手向前揮繩，果然繩子從我的身後被甩到了我的前面。
學會了搖繩，媽媽教我跳繩。按照媽媽的指導。我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身後，做好搖繩的準備，向前搖繩的'同時雙腳原地跳起，沒跳過去。再來一次，又沒跳過去，繩子還抽到我的腿上，真疼呀。一連跳了幾十次，都沒有跳過去，我累得滿頭大汗。我的臉和腿也被抽到了好多次。真想放棄不跳了。但想到爸爸媽媽經常教育我的一句話，“做任何事情都不要輕易放棄”，我鼓起勇氣，讓媽媽再給我做一次示範，我認真地觀察著。原來，當繩子被搖到身前剛要落地的同時雙腳跳起，並連續做第二次跳繩的起始動作——搖繩，這樣，繩子又被從身前搖到了身後，就完成了一個跳繩的動作。我再次拿起繩子，雙手用力向前搖繩同時雙腳跳起並連線上了第二次搖繩動作，我跳過去了，真的跳過去了，我太高興了。
通過這次學跳繩我懂得了：做什麼事情都不要輕易放棄，只要你認真觀察，勇於嘗試，就一定能成功。跳繩運動真是既能鍛鍊身體，又能磨練人的意志，我很喜歡跳繩。
跳繩的作文15
“哎喲！冷風吹的我涼颼颼的！天還沒有亮！”鬧鐘就早早地把我叫醒了，哦！現在才記起來，今天要跳大繩阿！早晨難免會有些困惑感，心煩意亂的，我在床上賴著不想起床。在媽媽多次的.催促下，我才懶懶散散的起來的，穿了衣服，漱口洗臉都搞好了，要去學校了，早晨，來到學校，咦？沒有人，我看了看錶，都已經6：50分了，怎麼還沒有人來啊！我望了望學校，一個人的蹤影都沒有啊？我在學校門口看看，咦？那是誰？怎麼是短頭髮的阿，我揉了揉眼睛再一看，怎麼那麼像慄曉亞阿！
我跑過去一看，啊！真的是啊！我叫了一聲，“慄曉亞！”她望了望我，好像沒看見，我再叫一聲“慄曉亞”她終於看見了！我問她：唉！怎麼沒有人來啊！她說是阿，怎麼沒有人！我們兩個進去了後，吃完了早飯，就有人來了，第3個來的是陳雅，第四個是陳曉燕，接下來，接二連三的人馬都來了，我們先去跑了跑步。劉晴麗上去拿了繩子下來跳，我們好久都沒有跳過了，有些不習慣，可是，後來慢慢的適應了。
啊！趙老師！我們一起對趙老師說了聲：趙老師好！我們想乞求趙老師來幫我們跳繩，可是趙老師拒絕了！
李老師過了好久才來，我們練了沒一會就做早操了，李老師就在那裡給我們練了2分鐘就沒練了，只是說今天我們只是練習一下！12月8日要比賽。。。。。。
