揮灑汗水作文
在生活、工作和學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的揮灑汗水作文，歡迎閱讀與收藏。
揮灑汗水作文1
隨著年級的一級級升高，心中的煩惱也慢慢增加，到了九年級，學習的負擔，老師的期待，父母的嘮叨,都化為了無限的壓力，而這次的運動會則成了壓絲路駝的最後一根稻草.
走進教室，一片熱融融的氣氛，不用打聽一聲聲激動的喊叫便告訴了你答案：運動會。看著他們一個個激動的神情，我卻不以為然，反正每次我都只是在一旁喊喊加油，我淡定的走到位子上翻看了書本。
但老師的一個決定，打破了我的淡定：為了以示公平，以往沒有參加過運動會的同學必須參加。聽到老師的決定，我頓時如晴天霹靂一般，看著那繁多的運動專案，心一橫選了個跑步，魔鬼般的'訓練開始了，可是不管多少次訓練，我的成績還是很差，終於一直以來的壓抑都爆發出來，我坐在橡膠報道上大聲的哭了出來，突然我被陷入一個溫暖的懷抱，她輕輕地拍拍我的背，說：“哭有什麼用，還不如再用勁些的跑，把不滿發洩在跑步上，來，老師相信你，把淚水化為汗水！”老師的一番話使我平靜下來，對啊，哭有什麼用，不如把汗水化為汗水！
學習中也是一樣，與其壓抑著那些壓力，不如把那些壓力化為動力！我擦去了眼淚，朝著太陽再一次跑去，陽光下的我揚起了笑容。
揮灑汗水作文2
盼望已久的運動會總算來臨，早晨一到院校，就聽見大夥兒七嘴八舌的探討比賽及其各班級五彩繽紛的加油宣傳海報，全部校園內填滿非常熱鬧。此刻的心情也隨著焦慮不安又激動。
一早，大家就把自然環境整理的一塵不染，報名參加運動會開幕會的vip也接連不斷的坐在貴賓席，為運動會的揭幕做準備。“選手入場！”婚禮司儀嘹喨的響聲傳遍整場，大家精神煥發，高歌猛進，向臺子上賓客笑容招手。
儘管並不是風和日麗的天氣晴朗，可是沒有抵禦住大家激動的情緒，反倒更為鼓勵大家，表演主題活動再次開展：校園內的弦合唱團表演，由吉他琴絃間所流洩出來的幽美節奏，一會兒熱血沸騰，如同戰士職業軍隊般；一會兒柔和妙曼，宛如翩翩飛舞之彩蝶。大家表演的腰鼓隊既有青春活力又有活力，呈現青少年兒童的'身心健康活力，學生們表演的民族舞蹈，簡直討人喜歡無比！
運動會開始了，400米的運動場、400米的角逐、400米的交鋒，這還不但是能量的市場競爭，也是恆心的努力，得到 的不但是獎盃，也是一種殊榮。
八百米的運動場、800的角逐八百米的交鋒，這不但是身體素質的呈現，也是恆心的努力，得到 的不但是獎盃，也是一種殊榮。
“啪！”發令槍響了。比賽的同學們嗖的一聲，像離弦的箭一樣向終點站衝去。她們奮勇爭先，蜂擁而至，奮勇前進。我們班的馬應龍是個小個子，他咬緊牙關，開足馬力勁，並拼了命向前跑。立刻就需要最後的衝刺了，在他的前邊也有2個同學們，在這裡千鈞一髮之時，大夥兒都會為他鼓勵，用勁地大聲喊著：“加油！加油！”在大夥兒的吶喊助威下，驚喜發生了，但見他加速了腳步，一瞬間超過了跑在他前邊的倆位同學們，第一個衝過去了終點，獲得了小夥800米的第一名。
我很喜歡運動會，由於不但能夠加強鍛鍊，還可以提高學生們的團隊的凝聚力，大夥兒為了更好地同一個總體目標共同奮鬥，是多麼的歡樂的一件事！
此次運動會幫我較大 的體會便是：健身運動既提高了大家的身體素質，又提高了大家的榮譽感。每一個一起在操場上的呼喊。加油聲此起彼落，團結一心的場景，要我永生難忘。
揮灑汗水作文3
我們所處的，我們所走的，都是一段段旅程。在這旅程裡，播種青春種子，播種夢想。正如那一句我很喜歡的歌詞“一個一個夢飛出了天窗，一次一次想穿梭舊時光，力量無限放大。”我們正處於一段揮灑我們青春汗水的旅程。
步入校園，便聽到校園廣播在播報，那激昂的語氣，聽著讓人有一種血液在流淌，熱血沸騰的感覺。讓我不禁在腦海裡想，我是否已經準備好了?可以迎接這一切?可以開啟這一段燦爛的旅程?
作為一名剛剛步入國中的'芊芊學子，顯得稍微有些稚嫩，但是正所謂，一個暑假過去了，我知道我不再是一名兒童，我已經蛻變成青少年了。步入中學，一切都截然不同，這裡的人都帶著一定的目標，考上一個好的高中。
我現已是一名九年級的學生了，時間逝去如斯夫，時間過得很快，變化得也多。從早睡早起到晚睡早起。我知道若沒有人為我遮風擋雨，就沒有我的現在。也知，知會考結束前我左右著它，而結束後便是它左右著我。這一場揮灑青春汗水的旅程就像是一場跑步比賽。在那驕陽美好的環境下，堅持不懈，無怨無悔，不怕困難，邁過一個一個坎。以拼搏的精神奔跑，以不懈的精神在題海中遨遊!
這是一場揮灑青春汗水的旅程!播種希望，放飛夢想，讓我們享受這困難又刺激的美好時光旅程吧!
揮灑汗水作文4
碧藍的天空上漂浮著層層白雲，陽光密密地斜射下來，透過樹葉灑落在操場的塑膠跑道上，一群白鴿在天空自由地飛舞。初秋時節，雖涼風習習，空氣中卻瀰漫著陣陣暖意。
在這秋高氣爽的季節，涿州市雙語學校秋季運動會於20xx年9月30日上午8時拉開了序幕。國中八年級共十個班級參加了這次運動會。比賽分為田賽和競賽兩項，田賽專案有實心球和跳遠，徑賽專案有二百米、四百米、八百米和一千米跑。
約有兩百名運動員參與這次比賽，在田賽專案中，八九班楊鑰同學取得了女子實心球第一名的好成績。只見她站在決賽場上，用雙手捧著球，高舉過頭頂，身體後傾，然後猛地起身用盡自己全身的力量，急速的向上方一扔，球迅速的向前飛去，在空中劃出一道完美的弧線。
八九班的李孟潭與王子路同學參加二百米專案，分別取得了第一名與第七名的好成績。隨著砰的一聲槍響，200米決賽正式開始，李孟潭如離弦的箭一樣飛了出去，他快速地擺動雙臂，加大步伐，速度越來越快，在接近終點的時候，他比出了一個“v”的手勢，瞬間衝過終點線，囊括了一塊金牌。同學們為他發出熱烈的掌聲。
王子路同學起跑迅速，他也在用力奔跑，幾位選手不相上下，還有50米的.時候，突然有個同學喊：“有人的鞋掉了，好像是王子路的。”再次看向王子路時，他的步伐有些不穩，但很快調整過來，飛快地向終點衝過去……最後，他取得了第七名的好成績，大家對他投去了敬佩的目光。
王子路被同學們扶著回到班級，大家歡呼著，發出了雷鳴般的掌聲。同學們關心地問道：“子路，你的腳沒事吧？”他笑著說：“沒什麼事。當鞋飛出去的一剎那，我猶豫了一下，想停下來。但後面的選手緊追不捨，我不能停！”他儘自己最大的努力去奔跑，用這種堅持不懈的精神贏得了大家的讚許。是啊，大家都在努力，我們有什麼理由放棄呢？
八九班的張子墨同學獲得了800米第一，金紫昭同學獲得了200米第六，其他的選手也取得了一定的成績。選手們在比賽中賽出了成績，賽出了風格。這次運動會第一鍛鍊了同學們的意志，第二體現了同學們之間的團結友愛，第三展現出雙語學校的素質教育與開明的眼光。同學們用自己的努力與頑強拼搏展現出當代學生的青春風采，為自己的人生花捲添上了一筆繽紛絢爛的色彩。
揮灑汗水作文5
昨夜，雨滴輕輕拍打著窗戶，一聲一聲十分透徹，遙想著遠方的田野，卻發現現實是如此殘酷。一月的考試已過，些許的不快，浸入夜中。
“起床啦！”大清早，傳來爸爸大喇叭似的呼喊聲，我極不情願地爬起床，一開門，只見爸爸舉著勞動工具——掃帚，大叫一聲：“今天，我們去掃大街！”
走上大街，我才逐漸清醒過來，雨後的晨風溜進衣領，涼了我的身體，也涼了我的心。“你從這邊掃過去，我從那邊掃過來。”爸爸用渾厚的聲音分配了任務。我拿著掃帚，雙臂像是灌了鉛一樣的沉重，慢吞吞地掃著地上的雜物。昨夜剛下過雨，樹葉黏著地面，掃得我十分煩躁。爸爸見了，嚴肅地說：“要有耐心，要沉穩，才能做好事情。”這話語中折射的含義我又怎能不知！我深吸一口氣，調整情緒，重新提起掃帚，將地上的落葉一片一片處理乾淨。不一會兒，身子微微發熱，便解了領釦，又繼續勞作。
自然如琥珀，滴凝了時光。不知不覺，太陽出來了，地面緩緩升溫，身體愈發暖和。我逐漸有些體力不足，看了看爸爸，他那微躬的背上下起伏著，雙手賣力的舞動掃把，豆大的汗珠隨著他的臉頰滑落，浸溼著他的衣衫，可他沒喊過一聲累，也沒叫過一次停，只是一個勁兒向前。恍惚中，我瞥到一縷銀色的亮條，在太陽的照耀下熠熠生輝，定睛一看，那是爸爸的白髮。是啊，歲月將風霜刻進他的眼角，將素雪染進他的發間，可他對我的愛卻不隨風飄散，不隨水流逝。我頓時醒悟，燃起了心中的`希望之火。我拿起掃帚，再次打掃起來。我一次次地揮舞著手臂，它就一次次地堅定我的希望，任憑烈日照射，任憑汗水飛揚，不管地上雜物之多，手中任務之艱鉅，我都不會放棄！
時間已到中午，我們的勞動劃下了一個圓滿的句號。回望乾淨了的大街，我的心被獲得感塞得滿滿的。爸爸微笑地看著我，拍拍我的肩膀：“人生本來就是在拼搏中展望，淚水中成長，不要過多沉浸在考試的悲傷裡，向前看，還有更美好的詩和遠方！”我堅定地點了點頭。爸爸扛起勞動工具，暢快地喊了聲“回家啦！”我如凱旋的士兵跟在他的後面。
一月的天空如果不肯裂帛，三月的袂衣如何起頭？原來，揮灑汗水也可以如此美妙！
揮灑汗水作文6
籃球是一種狂野的美。——題記
雖然我是個女孩子，但我從小就很調皮，一點都不像那些文文靜靜的淑女。
在上一年級的時候，父親就經常帶著我去家附近的籃球場。看著籃球場上一個個來回肆意奔跑穿梭的身影，伴隨著爽朗的笑聲和劃破風的聲音，我不僅好奇，一個圓圓的球而已，可以玩出什麼花樣來?
就在這時，父親低頭向我問到：“你想不想試試?”
聽完我便毫不猶豫的重重地點了下頭，看著手裡圓滾滾的.籃球，像模像樣的學著父親的投籃姿勢，兩個球同時丟擲，一個球在空中劃出了漂亮的弧線後穩穩的進了籃筐，而另一個球連籃板都沒碰到就趁直線下滑趨勢到落在了地上，不用想都知道，第二個球肯定是我投的。我撿起球，很是驚奇，居然沒投中?我感覺全身的血脈都在擴張，注入了無窮的力量，又投了一次，但結果還是和之前一樣，沒中，而且嚴重偏離了“軌道”。
“爸爸，我想學習籃球”。我認真嚴肅地說道。
“沒問題!只要你肯認真學”。爸爸回答道。
接下來的每一天，我都無時無刻不是抱著籃球在籃球場上奔跑，練習著怎麼運球、標準的投籃姿勢、怎麼過人、怎麼防人……儘管很累也很口渴，我還是堅持了下來。
父親把球傳給我後，就跑到一邊去坐著休息，只剩我一人，中途又有幾個大人來了，看著人數差不多湊夠了，有人提議打球賽，所有人都贊同，我正不知所措的站在原地，有個大人就走到我身邊和善的說道：“小朋友，你也一起打吧，別怕。”我點了下頭，既然所有人都選好了，那麼比賽也開始了，大人們時不時的傳球給我，而我也不負眾望的次次進球，沒有人來刻意防著我。身上的衣服溼了又幹，幹了又溼，而我絲毫不覺得累，反而渾身都是使不完的力氣。
自從接觸到籃球以後，我開始慢慢的明白，籃球不僅需要個人的技巧，也需要整個團隊的合作，這讓我學會了團結的強大。
我喜歡籃球，喜歡在球場上肆意揮灑汗水，喜歡聽到球進入籃筐的聲音，喜歡看著球在空中劃過優美的弧線，喜歡聽球拍打在地上的聲音……
揮灑汗水作文7
在這秋高氣爽、金桂飄香的十月，我們迎來了一年一度的校際運動會。看，整齊的步伐;聽，喧天的掌聲，在藍天白雲的映襯下顯得格外引人注目運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，準備在賽場上一展風采。場外的啦啦隊也是情緒高昂，精神振奮，八年級九年級的學哥學姐們在司令臺前拉起了橫幅，舉起了各種各樣的宣傳口號牌。天氣已經漸漸轉涼，風吹到身上冷颼颼的，但同學們依然精神抖擻，熱情高漲，運動場的氣氛越來越濃了。
秋季運動會的比賽專案很多，有投擲實心球、800米賽跑、跳遠、跳高等。最激烈的要數4乘100米接力賽，運動員們不僅需要奮力奔跑，而且在每一次接棒處都要格外地小心，每一個細節每一個動作都不能疏忽，一棒接著一棒，隊員之間要默契配合。
我們班參加女子400米接力賽的運動員們都很緊張，因為最後一棒的女生突然請假了，所以只能臨時換上另一位女生陸一凡。比賽還未開始，一凡早已做好了充分的準備工作，她換上了運動鞋，摘掉了眼鏡，在跑道前扭扭腳，活動活動手腕，然後彎腰屈膝，擺好了賽跑前的'姿勢，雖然她的臉上仍保持著笑容，但還是可以看出她的緊張。
一切準備就緒，砰的一聲，發令槍打響，運動員們像一匹匹脫韁的駿馬，昂首挺胸，爭先恐後，飛奔向前，全場沸騰起來，吶喊聲助威聲此起彼伏。每一次接力，都叩動著我們的心絃;每一次起跑，都吸引著我們的視線;每一次衝刺，都繃緊了我們的神經。
比賽場上熱血沸騰，強中自有強中手，我們班的楊嵐雖然是班級的長跑健將，但年級裡的黑馬還有很多，操場上的加油聲一浪蓋過一浪，各班的啦啦隊用盡自己全部的力氣為運動員吶喊助威，恨不得代替她們去跑。
終於到第四棒了，只見陸一凡彎著腰，身體微微前傾，右手接過接力棒，以迅雷不及掩耳之勢拔腿就跑，一凡，加油!一凡，加油!啦啦隊在後方拼命地吶喊。只見她邁開步伐，雙臂前後甩動，臉漲得通紅，被汗水浸溼的前劉海沾在了額頭上。此時此刻，跑道便是她精彩的舞臺;聲聲加油聲便是她最高的獎項;溼透的衣衫、滿頭的大汗便是她精神和毅力的體現。雖然我們班只得了第六名，但是我們絲毫沒有氣餒，因為我們都盡力了，沒有得名次也沒有關係，享受過程才是最重要的。
滴滴汗水灑遍了紅色的塑膠跑道，聲聲吶喊響徹操場的上空，所有選手在比賽中賽出了水平，賽出了風格，展現了青春的活力。
揮灑汗水作文8
尊敬的校領導，老師，親愛的同學們：
大家好！
我是1203班的李銀煜。很榮幸作為應屆班代表在這時發言，我的演講題目是“盡情揮灑汗水，青春溢彩流光”。
只有兩百天大學聯考就要來了，是的，只有兩百天大學聯考就要來了，去年我們為高三的學長們助威，而如今我們卻是作為高三的戰士在這裡為決戰宣誓！
決戰意味著什麼？決戰意味著炮與火的考驗，血與淚的洗禮，進與退的選擇，高三應屆班的勇士們，我們準備好了嗎？
高三真的很不一樣，它帶來的改變首先是心理上的，你會感覺到，腦中始終有根弦緊緊的繃在那，他無時無刻不在，當你被枯燥無味的公式定理，生澀難懂的英語單詞給攪得頭昏腦漲時，當你的思緒悠悠然地飄到窗外浮想聯翩時，那根弦“砰”地就來了個震耳欲聾“高三了，怎麼能這麼墮落。”然後整個一激靈緊跟著心臟狂跳不止，馬上收回思緒，繼續奮戰。高三真的很不一樣，它帶來的.改變其次是身體上的，高三的三點一線，快節奏的生活。是對缺乏鍛鍊的我們又一大考驗，它拼的不只是身體素質，更拼個人毅力！我們要有打不死的小強精神。誰都可以倒下，但那個人一定不能是你！把堅持當作絕境中的最後一抹亮光吧，只有陷身絕境中我們才能爆發出無窮大的力量。高三真的很不一樣，它帶來改變的是未來的自己，因為高三讓你學會的堅持，不屈的品質會使未來的你受用無窮。高三，用我們班主任的話來說就是：拿出命來學吧，反正一年又學不死。
可以說高三這一年，誰都不會過的輕鬆，我們也明白，流淚，抱怨都通通沒有用。對於一個擁有夢想的人來說，最大的失敗便是放棄。作為高三的學生，我們要相信自己能行，不對自己失去信心。我們要學會用左手去溫暖右手，把學習當作快樂並且享受這個過程，欣賞自己，體味屬於自己的高三。今天我站在這，代表的是應屆班的普通生，我們沒有實驗班的天賦，沒有復讀班的功底，我們有的，只是渾身卯足的勁！我們明天絕對會戰勝今天的自己！
“有花堪折直須折，莫待無花空折枝”高三的勇士們，珍惜分秒，活在當下，讓我們勇敢的秀出自己，盡情地揮灑汗水，讓我們的青春流光溢彩。
大學聯考，我來了，決戰，你準備好了嗎？
揮灑汗水作文9
我們學校的運動會之所以會受到大部分同學的期待，是因為它比其他學校的運動會更多了許多全民參與的專案。除了田賽與徑賽類的競技專案，我們學校還有很多趣味性很高的專案。對於我來說最有趣的便是綁著腿奔跑的專案了。
我們為了這一次比賽訓練過很多次。當然這項有趣的體育專案在訓練的過程中也發生了很多有趣的事情。一開始我們並不懂得這個綁腿跑是有竅門的。
比賽那天，隨著一聲清脆的哨響，我們12個人相互撘肩，一起邁著整齊而有力的步伐，快速的向前跑去。沒錯，這就是我參加的“十二人十三足”比賽，就是在幾天前我們還在艱苦的訓練著：“十二人十三足的人集合。”隨著紀委的一聲高吼，我們12個人又集合在一起。彎腰，繫鞋帶，綁繩，撘肩我們熟練的完成了準備工作，“預備——”大家齊刷刷的邁出了一隻腳“跑!”“12,12,12。”我們喊著口號向前，不知怎麼的隊伍開始傾斜，步伐也不齊了，於是隨著一聲慘叫大家都倒下了。“怎麼搞的呀!”大家抱怨起來。“你們女生那邊能不能快一點，步子太小了!”“你們男生也太快了，就不能保持隊伍整齊一點嗎?”大家你一言我一語的說。無奈只得回到起點。
“預備——跑!”“12,12,12。”“這次跑的'還不錯，大家都挺齊。”我正這樣想著，只聽耳邊突然傳來“停啊!要撞到人了!!”又隨著一聲慘叫十二個人又齊刷刷到地。在這一次又一次的挫折中，我們逐漸學會了相互配合，有了默契。值得令人高興的是我們從20秒到18秒再到16秒的成績，每天我們都有進步，雖然腿上有了一道道青紫色的淤青，雖然會屢次跌倒，但我們從不氣餒，從哪跌倒從哪爬起，用我們的意志，用我們的堅強證明自己：我能行。
終於熬到了比賽一共有兩次機會，第一次我們跑的特別好，大家滿心歡喜準備再創輝煌，然而第二次快到終點是，也就差那幾米時，我突然感到隊伍震了一下，心想：糟了，千萬不能倒呀!哪知，12個人鬼使神差的倒了下去，那一刻腿上的淤青不知道是被繩子勒的還是碰到了，感到鑽心的疼。
不過值得我們榮幸的是我們取得了第6名的成績，雖然還帶那麼些許的遺憾，但是我們付出了汗水和精力，我們用行動詮釋了我們的青春，綻放了我們的活力，增進了我們之間的友誼，我想這就足夠了。
揮灑汗水作文10
新學期是一個新的開始。在20xx年，我自己學習並不是很努力。我現在已經是六年級了。應該好好學習。母親對我有很大的期望。我是一個單親孩子，小時父母離婚。幼兒班放學時有許多同學都有爸爸接，但我並不羨慕。這樣的場景很多次了，心都麻木了。母親一個人將我帶大不容易，我一定要以一張張滿分的試卷來回應她的期望。
在以往的一年中，我總結了自己許多的不足。
一、我學習從來不是拼勁全力，每個人都有許多潛力，所以我們要將那些潛力發揮到極致。但我這個學生，學習從來不是太努力。考試馬馬虎虎得了高分也就從來不看錯題。這個學習上的‘蛀蟲’我一定要改正。
二、我從來不喜歡與別人交流。在班裡，我是一個沉靜的女孩子，不喜歡與別人說話。老師讓交流討論時，同學們都嘰嘰喳喳的討論起來。而唯獨我，像是另外一個世界的人。她們把我當成空氣一樣。這對我的成績有直接因素。我不能把我的想法和我的思維告訴別人，也不能汲取別人的思維方法。在這個新的學期，我一定要努力！把我的`口才展現給大家！
三、我總是喜歡提前寫完老師還沒佈置的聯絡冊。在我的練習冊中，無論是還沒學習得課程還是沒有學習的。我都是提前做完，字跡潦草。作業是鞏固知識的。但是我提前寫完練習冊根本起不到鞏固知識的效果，反而適得其反。以後我一定要把知識學的融會貫通。把作業做得滴水不漏！
新學期我一定要努力，揮灑汗水，才能把握成功！
揮灑汗水作文11
金風送爽，落葉繽紛，天氣漸漸的涼了，我們期待著一個特殊的活動。
記得每年秋天，學校都會舉行校運動會，每個班級裡的同學與老師都格外激動，希望自己活著班級能在運動會上揮灑著熱情的汗水以此來獲得較好的名次，我們班也很積極，女生全是爆滿，吸取了上次運動會的你，我就報了200米，仰臥起坐和接力賽！在運動會開始之前，我一直久久地期待著在運動會那天蓄勢待發，要努力好好表現自己！，想著萬一帶回自己聽到槍聲
由於200米是在仰臥起坐前面的我係好鞋帶，紮好頭髮還做了一系列的熱身運動，拿過體委手中的表格確認上面有我的名字，便開始做心理準備……想著萬一待會自己聽見槍聲不要緊張啊只管往前跑就行了。“請七年級女子200米到檢錄處報道！”我有點微微地小激動，馬上就可以輪到我比賽了。老師開始點名一個個名字卻唯獨沒有我的。我困惑不已，再去體委那邊上面有我的，她便說：“有可能被其他人不小心塗掉了！”
我心中頓時充滿了不甘與埋怨，如果不是她，現在上去的我了，剛剛精神煥發的我一下子就焉了，自己的努力就這樣白費了！我很快就去比賽仰臥起坐了，我渾身像散了骨頭，一點也使不上勁，但我想不能為我沒有參加比賽而氣餒，以後也有很多機會來展示自己！我婚生又充滿了力量，把在200米沒有付出的勁用到了仰臥起坐上面，最終獲得了第4名……
下午，終於帶了緊張而又激烈的`接力賽，上次運動會我們連續掉了4棒，希望這次不要掉棒了，第一棒很順利，第二棒也是，到我了“啪！”掉棒了，我呆住了，像是揹負著千古罪人的名聲一樣，儘管我盡力了卻還是第二與第一差了幾秒！
不少同學譴責的眼光，譏諷的話語，讓我不堪一擊，本來就覺得難過的我，豆大般的淚珠滴在了地上，一滴二滴連綿不斷的滴落了，同學們看見我哭了，便不再說什麼了！
李慧婕拿出紙巾來安慰我說：“一次比賽失誤了沒有什麼，只要你最明白，儘自己最大的努力了！為什麼要在意別人的目光呢！只要盡力就好！”我豁然開朗了！
臉上有汗水和淚水流淌過的痕跡。抬頭看著操場上努力揮灑汗水的同學們心情真好！
揮灑汗水作文12
將自己的汗水真正灑在操場上，對自己來說也是一種鍛鍊。
每天的一節體育課也是補習課的內容之一，而我們班的課卻恰恰被安排在午後第二節課。要知道，一天中最熱的時間是午後2點，而我們卻正好在第二節課，雖然沒有第一節課的同學慘，但是我們這也不容小覷。但是我們依然要堅持自己的鍛鍊。
在烈日的曝晒下，操場上翻滾著一股讓我們有些喘不過氣來的'熱浪，而且還似乎有一股難聞的橡膠氣味。但是我們還是很快的集結在了操場上，等待老師的號令。
在一陣話語聲中，老師很快的來到面前，接下來佈置了本節課的任務，還和以前幾節課一樣都是關於籃球的專案。
很快老師就宣佈開始活動，我們這一組今天搶籃球特別快，搶了5個籃球之後，我們很快的來到了本組的籃球框下，我們很快開始了運球，由於天氣太熱，所以我們每個人運了一兩次之後便開始自由投球。可以說實在是天氣太熱了，我們只是在打了一會籃球之後，便已是汗流浹背。我因為也是身體較胖，比其他人更容易出汗，更快的感覺到累了。但是如果現在就放棄，堅持不下來，鍛鍊也將失去所謂的意義。在一次次的投球中，一次次的運球中，一次次的撿球中，自己的身體也是會得到應有的鍛鍊，想到這裡我便更加認真的去將自己的全身心都投入到了每一次的投球中，看著自己身上的汗水滴到地上，濺成一個放射狀的形狀，我心裡有一種難以抑制的衝動，便更快的參與到打球之中。
將自己的汗水揮灑，也是一種樂趣。
揮灑汗水作文13
我要記一段揮灑汗水的日子，用筆記下來，用心記住它。
時光回溯到兩年前，我做了一個決定：參加游泳體網生考試，希望能考入十中。我的游泳成績在昆明市級比賽排名六到八名之間，要想考上，必須進前四，機會不大，但我下決心努力拼搏一把。
七月初小升中擇校考試，四月底體網生考試，對我來說都非常重要，只能努力完成學習，全力以赴的參加每次訓練。放學騎車到游泳館，蝶、仰、蛙、自四個泳姿替換著，衝刺、計時輪著來。氣痛，抽筋在訓練中時常發生。每次起水都感覺筋疲力盡，爬出泳池都要耗盡最後一點力氣。回到家，吃好飯，一堆作業等待我去拼刷。
為了增強體能，年九年級我就開始了週六週日的陸上體能訓練。地點是離家十公里外的財大南院，騎車需要40分鐘。訓練非常艱苦，三個小時的訓練幾乎全是計時和包乾。我最怕包乾，因為這個訓練完成時間是固定的，每組衝刺能快幾秒，就給自己多幾秒的休息時間。哨聲一響，又衝出去。
訓練時我找到一個訣竅：一口氣提起來，就不能鬆，得咬著牙拼到這組訓練結束。訓練是辛苦的，只有兩個隊友。有一次其他人沒來，我一個人在田徑場上奔跑，汗如雨下。一組800米變速跑下來，只覺得眼前發黑，直冒金星。教練讓我休息，我扶著田徑場邊上的樹站了一會兒，走上跑道接著練。
訓練鍛鍊著我的身體，也磨鍊著我的`意志。面對辛苦的訓練和繁重的學業壓力，有時我的情緒也非常的焦慮和低落。 在黑漆漆的夜幕下騎車回家的時候，在房間裡吹頭的時候，眼淚不知怎麼的就掉下來，咬咬牙，深呼吸，擦乾眼淚吃飯。每晚拖著疲憊的身體上床，三秒入睡，早上鬧鐘一響，一切又重新開始。
公佈結果的時候下著細細的小雨，體網沒考上。第二天沒有訓練，我坐在書桌前琢磨我的作業，無意中抬頭，看到了久違的藍天。我看著被雨水沖刷得更加澄澈、深邃的藍天，心中釋然了：儘管結果不盡人意，但這段時光讓我成為了我喜歡的自己。
那是一段揮灑汗水的日子，一個少年在追逐夢想的跑道上揮汗如雨，我要用筆把它記下來，用心記住它。時至今日，我回想這段時光，心裡滿是感激和驕傲。感激那位努力拼搏的少年，成就了今天更好的自己。面對明天，我相信全力以赴，未來可期！
揮灑汗水作文14
在路上，沒有目標就會感到迷茫；在路上沒有淚水和汗水的鋪墊又怎麼完整？沒有拼搏的路是乏味的。
起點
這是一個新的學期，一個新的起點。在這一學期，我將拼儘自己的全力努力不止。在這個月裡，空中還是帶著絲絲涼意，灰濛濛的天空向來影響不到我們這些人學習的興趣。聽！整齊的讀書聲，這多麼形象而又充分地體現出了學子的心情！我邁著有序的步子走向教室。淡淡的節奏，平穩的心態，卻也掩不住那劇烈跳動著的心臟，掩不住那必勝的決心。我快速拿起計劃表，看了一眼，之後微微一笑，預示著開始。
看著倒計時一天天過去，我回想了一下，用手撫著自己的心，我感覺得到它傳達的意思，感覺得到它的炙熱……看著周圍的同學埋頭苦幹，能聽到的只有筆尖劃過紙張的聲音。我此刻也是奮筆疾書，與習題為伴。我們如同被上了發條，卯足了勁往前衝。越野，是安靜地；教學樓，是燈火通明的。
過程
“還有最後一圈！”“快到了！”“不能停下！”在300米的跑道中，我對自己說的最多的恐怕就是這幾句了吧。在諾大的操場上，迎著刺骨的寒風去奔跑。老師為了讓我們有更好的成績，也都站在冷風中，此刻我們的身雖涼，但心房泵出的血液是沸騰的。強度的雪蓮，讓我全身痠痛，但比起在旁邊看著別人跑，我還是寧願讓別人看著我跑。看著被我甩到後面的同學，我心裡有一絲的喜悅。拼搏的我汗流浹背，絲毫不會因為風的.凜冽而分給它一絲的關懷。不拼搏，找誰去要成績？
我儘自己的全力，邁大步子，藉著力往前衝。顧不得早已口乾舌燥，筋疲力盡。作文終於，我的前腳踏上了返回的坡，後腳一收，順便按下秒錶。我又有進步了，更快了些。
衝刺
如果將我們這一年比作跑道，那此刻我已經處於衝刺階段了。該學的老師早已經講過，該注意的知識都知道，自己也改正了不少缺點。現在該做的就是控制好自己。在這最後一點時間中，除去任何一絲煩躁。
時間依舊一天天流逝，我們也默默拉緊全身的每一根筋。宿舍的燈一天比一天關的晚。習題更是一張張的翻過，抽屜中堆積成山的空筆芯都似是戰利品。時針依舊轉動，我一直不肯停歇。
青春是越走越遠的，不去拼搏，最終只能一次次拿起，又一次次的放棄。不能信“順其自然”，因為青春終將渺渺走遠，不復歸兮。不管怎樣，這條路總是要走下去的。努力了，爭取了，拼搏了，哪怕最終失敗了，也縱然不會後悔，起碼留給自己一份珍貴的回憶。
揮灑汗水作文15
誰的青春沒有熱血？誰在路上不會為之奮鬥？我認為，揮灑汗水的青春最美麗！
“今天我們體育考試，男生1000米，女生800米。”老師話音剛落，我就變得焦躁不安，在操場上轉悠，國小的長跑是四百米，可如今卻是1000米啊！我用手比劃了一下，足足五圈！我的頭不禁低了下來，天哪，輸定了，你看我這離地面就幾寸遠的小短腿。唉……
只能全力以赴了，還好第一組中沒有我。“第一組選手準備”老師那尖利的哨聲剛一響，同學就如餓狼一般撲出，他們用力的揮舞著雙臂和腿腳，向前奔跑著，一步足足跨出一米多。我不禁打了個寒顫，第五圈了衝刺，他們那驚悚的面目給我不禁一嚇，第一名衝線了，真不愧為體委兼大長腿，才3分57秒。
第二組也沒有我，那一定是第三組了。
“第三組選手就位”老師咄咄逼人的聲音令人毛骨悚然。旁邊同組的女生說：“沒事，我們幫你加油。”“嗯！”我感覺好像輕鬆了許多，我一定要加油，不能讓他們把我看扁了，不，不要管他們，青春，就是要揮灑汗水，揮灑地淋漓盡致！
“咻！”不出我所料，老師果然是出其不意，我後腳一蹬，飛躍而去。“加油，加油！”那，那是他們的呼喊嗎？太，太感謝你們了。我聽見了他們的鼓勵後，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸著，害怕自己因岔氣而導致失誤。第一圈跑完，我還保持在第二名，但體力開始慢慢不支，他們又為我加油了，似乎全班也被帶動，不論男生女生，坐著的.站著的，啊，拼了，在第二圈的時候，我躋身到了第一名。
這是第四圈了，我已經累得神志不清了，隱隱約約的聽到的加油聲，汗水被揮灑，熱血又沸騰了！嗓子裡冒著火星，加油啊，你可以的，終於要跑完了頭昏腦脹的我看到了老師打了個“五”的手勢。我彷彿看到了一個開啟的光明大門，我一把撲在的同學懷裡，心想終於跑完了，可抬頭一看，同學都焦急地喊：“這是第五圈，還有一圈，一圈！”我趕忙起來向前衝去，但是卻還是被反超成了第二名，4分24秒，跑完後，我都不敢相信居然有這麼快？同學都過來說：“不錯呀，跑這麼快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎樣？”
現在，青春是用來揮灑汗水的；將來，青春是用來回憶美好的。不要在這條路上留下一生的遺憾。
