2016年世界精神衛生日主題是什麼

“世界精神衛生日”是由世界精神病學協會(World Psychiatric Association WPA)在1992年發起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括拍攝、宣傳促進精神健康的錄影片、開設24小時服務的心理支援熱線、播放專題片等等。2000年是我國首次組織世界精神衛生日活動。2001年是世界衛生組織(WHO)的精神衛生年”。

世界精神衛生日由世界精神病學協會於1992年發起，今年世界精神衛生日的主題是“尊嚴與精神衛生”，而中國的主題是“心理健康，社會和諧”。

由於精神障礙不像癌症、心血管疾病一樣有較高的概率會直接導致死亡，所以不管是在中國還是在國際上，對精神疾病患者以及精神衛生的忽視是普遍存在的。

目前，隨著生活壓力的不斷增大，很多人都處在心理亞健康狀態，你的心理健康嗎?來測試下吧!

測試一

請回答:“是”或“不是”

1.有些人或事是否很容易讓你不開心?

2.有人對不起你，你是否超過半年還耿耿於懷?

3.你是否一路上對那個在公共汽車上或地鐵裡碰了你卻不道歉的人很氣憤?

4.你是否經常不想跟人說話?

5.你在做重要的工作，是否覺得旁人的說話打擾你，讓你很煩?

6.你是否長時間地分析自己的心理感受和某一行為?

7.你是否經常覺得別人看不起你?

8.你是否常常情緒不好?

9.你與別人爭論時，是否常常無法控制自己的嗓門，導致聲音太響或太輕?

10.你是否習慣於自言自語?

11.別人不理解你，你是否會發火?

12.是不是看喜劇片、聽笑話也開心不起來?

13.是不是常覺得有人作弄你?

客觀的回答上述問題，如果答案多為“不是”，那麼恭喜您，目前您具有健康的心理，假設答案多為“是”那麼，要提醒您要格外小心了，您的心理可能已經出現問題，影響到心理健康。若通過上述問題，您已經發現問題所在，應及時改善。

測試二

問題:如果本世紀最壯觀的流星雨將會來臨，你會選擇在哪裡看這場流星呢?

A、海邊

B、山頂

C、草地

D、屋頂

心理解析:

選擇A的人:對你來說，當生活中出現挫折或者失敗的.時候，最好的安慰是愛情。所以，找到真心相愛的人，是你追求成功的同時必須要考慮的。

選擇B的人:你是一個很樂觀的人，相信再大的問題都會過去。對你來說，擁有一幫能夠傾吐苦水的朋友是最重要的。

選擇C的人:你有些喜歡用幻想來排解壓力和焦慮。這樣的排解可以頂一時之需，但從長遠來看，你還需要自我成長、鍛鍊自己應對現實和挫折的力量。

選擇D的人:你通常喜歡把自己的生活安排得滿滿的，讓工作佔據你大多數時間，這樣的你比較容易出現人際關係問題。所以，你最需要的，是擴大社交圈，融入群體之中。

2016年世界精神衛生日主題及活動方案

一、活動目的

2016年10月10日是第25個世界精神衛生日，圍繞世界“精神衛生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛生知識，宣傳精神疾病社群康復服務內容，促進廣大群眾身心健康 。同時促進社會更加理解並接納患者，使患者順利迴歸社會正常生活。章鎮中心醫院將開展一系列精神衛生宣傳、組織專業醫護人員開展義診活動，為廣大群眾服務。

二、活動主題：心理健康、社會和諧

宣傳口號：

1、關注心理健康，收穫幸福夢想

2.心理健康你我他，平安快樂千萬家

3.和諧社會，從心開始

4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉

5.和諧身心，點贊生命

6.陽光心態，幸福人生

三、活動時間：2016年10月10日上午9：00-11：30

四、活動地點：章鎮綠洲路街道

五、活動內容：

1、由負責精神病管理專業醫生坐診。群眾可現場諮詢有失眠，頭痛及有關心理健康相關問題。

2、宣傳介紹精神疾病社群管理內容，康復優惠政策，及本醫院免費領取重性精神病藥物名稱。

3、發放精神衛生、心理健康等相關資料。

4、測血壓、測血糖、眼科、五官科、內科等一般健康查體及現場諮詢。

5、撰寫報道。

六、活動安排：

1、2016年10月15號：制定實施方案及計劃

2、2016-10-62014-10-8：活動宣傳

3、2016-10-10：

1)義診工作人員安排：負責精神衛生醫生1人，測量血糖值1人，測血壓醫護人員2人，五官科、內科健康查體各1人，派發宣傳資料1人，後勤拍照及撰寫報道1人。

2)物資準備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)

4、2016-10-11收集資料，撰寫講座小結及報道。