【實用】舞蹈教學計劃彙總9篇

光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將學習新的知識，有新的感受，是時候抽出時間寫寫教學計劃了。相信寫教學計劃是一個讓許多人都頭痛的事情，下面是小編為大家整理的舞蹈教學計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、基本情況

本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由於學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。

二、指導思想：

舞蹈是以經過提煉，組織和藝術加工的人體動作為主要表現手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態、節奏和表情。舞蹈作為教育的內容和手段，不僅可以培養教育物件具有健美的身體姿態，培養動作的協調性、節奏感，而且可以抒發和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養良好的道德品質。通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，並在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力為校園文化增添光彩，併為建立學校特色添磚加瓦。

三、目標任務：

1.通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步瞭解舞蹈基礎理論，常用術語，並能在舞蹈學習實踐中應用。

2.舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態。

措施辦法：

1.熱身運動：在訓練的15分鐘左右時間裡，讓學生做一些輕鬆、

簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2.地面訓練：軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

（1）腳背和膝蓋的訓練

（2）肩的開度和前腿的軟度訓練

（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練

（4）胸腰和腹肌的訓練

（5）脊椎和胯骨的訓練

（6）胯部和臀部的訓練

（7）胯部和腿部的綜合訓練

（8）節奏和方位的訓練

（9）後腿和背肌的訓練

（10）踢腿和力量的練習

3.把上訓練：遵循先雙手扶把，熟練以後單手扶把，由於有把杆的依附，學生的形體和姿態容易正確，為中間訓練打下基礎。 具體措施有：

（1）直立和半蹲訓練

（2）擦地推腳背練習

（3）壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿

（4）大踢腿

（5）下腰遊戲。

4.中間訓練：這是使學生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施：

（1）手的姿態的訓練

（2）小跳訓練

（3）點轉

（4）控制。

5.能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

6.排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生。

九月份：

目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園小班舞蹈教學計劃。

內容：

a.律動練習、走步練習。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b.碎步練習、蹦跳步練習。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣，幼教文案《幼兒園小班舞蹈教學計劃》。

十月份：

內容：小跑步、後踢步、點步

目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及遊戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

十一月份：

踮步、踏點步、小跑步

目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。

九月份:

內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

一月份：

基本功練習：勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標：

1、訓練幼兒手位的同時，鍛鍊幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。

2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

舞蹈教育，是素質教育重要的一部分，是促進學生體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育能促進學生的健康成長，使之更好地掌握肢體語言，有表情、有創造性地使用肢體語言，以表達豐富的內心世界。主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力，訓練社員的舞蹈感覺以及培養社員的整體氣質。舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈視訊，舞蹈現場秀，給他們講解舞蹈的不同型別及淵源，增加同學們對舞蹈的理解力和鑑賞力，培養他們的個性，提高他們的文化修養和藝術水準。

一、訓練目的：

1、通過課外活動時間的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美。

2、使同學們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

4、本學期計劃排練兩個大型成品舞蹈以備學校搞大型活動使用。

二、舞蹈社團活動形式：

1、社團成員由高一年級學生自願報名，擇優錄取。

2、本社團由指導老師每天訓練，社員按照學校安排開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團活動，參加校藝術節各項演出，以及實施學生素質教育的展示活動。

三、本學期的訓練內容

第一週：課前熱身動作詳細講解。

第二週：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；

第三週：課前熱身、胯的練習、腰部練習（地面起後腰、元寶腰、扳小燕等）

第 四 周：肩的開度訓練；胸腰和腹肌的訓練；後腿和背肌的訓練等。

第 五 周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習、半蹲、全蹲訓練、擦地練習等。

第 六 周：腳位訓練、小踢腿訓練、後踢腿訓練、小跳練習、大跳練習等。

第 七 周：課前熱身活動，秧歌舞蹈組合示範講解。

第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓、秧歌基本舞步示範講解。

第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示範講解。

第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。 第十一週：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。 第十二週：民族舞蹈基本動作教學，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

第十三週：芭蕾基訓、民族舞蹈基本動作教學。

第十四周：選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。 第十五週：芭蕾基訓、民族舞蹈的創編及示範教學。

第十六週：舞蹈節目的編排與訓練。

第十七週：舞蹈節目的編排與訓練。

第十八週：舞蹈節目的編排與訓練。

第十九周：舞蹈節目彙報演出。

四、訓練時間：

20xx年9月-20xx年1月每週一至週四下午第四節課

五、訓練地點：

舞蹈室。

為培養孩子具有優美的體態，並逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一齊。

初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒透過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。

家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、用心性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

本課程的教學目的：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的薰陶中健康成長。

二、具體教學目標

1。透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3。對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童群眾活動。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求

1。動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2。跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

3。樂於透過舞蹈表達自我情感。

4。群眾配合協調默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學資料

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第一週）基本動作練習

第二課時（第三週）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五週）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七週）綜合訓練，動作提高

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一週）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三週）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五週）完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八週欣賞課成品舞表演彙報

注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，下面是舞蹈訓練的教學計劃，歡迎大家閱讀了解。

為培養孩子具有優美的體態，並逐漸形成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的薰陶中健康成長。

二、具體教學目標

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2.跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關係。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求

1. 動作基本準確到位，配合協調，身體各部位可以靈活運用。

2. 跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

3.樂於通過舞蹈表達自己情感。

4.集體配合協調默契隊形整齊準確

(1)意識到在生活中注意自己體態語言行為美

(2)觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學內容

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學內容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練(總共四課時)

第一課時(第一週)基本動作練習

第二課時 (第三週)完成“準備段，第一舞段”

第三課時(第五週)完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時(第七週)綜合訓練，動作提高

片段舞訓練(總共四課時)

第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學

第二課時 (第十一週)完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時(第十三週)完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時(第十五週)完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八週 欣賞課成品舞表演 彙報

注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班幼兒有39人，並且有的大部分幼兒已有過半年至一年的舞蹈基礎 ，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而小部分幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。 這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使幼兒產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。 在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感，發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作，並知道其名稱。

4、在訓練過程中鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、具體工作安排

第一週：

1、熟悉幼兒，激發舞蹈興趣。交代舞蹈的常規要求。

2、方位、站姿的練習。新授： 組合：芭蕾手位(配樂：仙境)

第二週：

複習：芭蕾手位(配樂：仙境 )新授：

1、勾繃腳練習。

2、走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第三週：

複習：走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、地面壓腿(前腿、旁腿)。

2、壓腿組合。 (配樂：小木偶 )

第四周：

複習：壓腿組合 (配樂：小木偶 ) 新授：

1、手腕、頭、肩的練習。

2、音樂反應(一)。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第五週：

複習：音樂反應(一) (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、手臂動作練習。

2、音樂反應(二)組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第六週：

複習：音樂反應(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 新授：

1、壓垮的練習。

2、擴指組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第七週：

複習：擴指組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、腰的練習。(二)彎腰、轉腰組合。 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第八週：

複習：

彎腰、轉腰組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第九周：

複習：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十週：

複習：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第十一週：

複習：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十二週：

複習： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十三週：

複習：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、蹦跳步

2、彙報演出準備(手絹花：喜洋洋)

第十四周：

複習： 蹦跳步 (歌曲：小兔子乖乖)新授：

1、平踏步

2、彙報演出準備(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(一)

第十五週：

複習了 平踏步(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、遊戲組合

2、演出排練 (歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(二)

第十六週：

複習： 遊戲組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(三)

第十七、十八

周：總複習

第十九周：彙報演出。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

國小生舞蹈地方課程屬於普及性課程。本課程的教學目的是：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍薰陶中健康成長。

二、具體教學目標

一~三年級：

1、透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2、跳舞時與音樂協調一致。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童群眾活動。

4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

四年級：

1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

3、樂於透過舞蹈表達自我情感。

4、群眾配合協調默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

五教學資料

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的'力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解中國舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

小松鼠（總共四課時）

第一課時（第一週）基本動作練習

第二課時（第三週）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五週）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七週）綜合表演，動作提高

小足球組合（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一週）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三週）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五週）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七週欣賞課《春暖花開》

第十八週表演課綜合練習

依據本園制定的園務計劃，為了提高教師的文化藝術素養，確保幼兒園的保教質量，我園在十一月份組織青年教師進行每週舞蹈專項培訓。其目的提高教師的自身素質，更好地服務於教育教學，促進教師工作、學習又好又快的發展。

一、培訓目的：

1、通過專業與系統的培訓，幫助教師們掌握一定的舞蹈基本知識和技能,使全體教師都能達到動作協調、形體優美、提升教師自身的氣質。

2、通過對舞步的速度、重心、節奏、行走方向、步伐大小等不同的變化，以及動作的分解教學形式提高每位教師的舞蹈教學能力，為幼兒舞蹈教學做好準備。

3、通過學習古典身韻組合，掌握古典舞基本舞步、舞姿的造型、動作基本韻律的特點，擴大豐富教師的舞蹈眼界知識，廣泛積累舞蹈素材，以便不斷提高教師自身鑑賞舞蹈、表演舞蹈的能力。

二、培訓物件：

幼兒園青年教師。

三、培訓時間：

每週星期一上午：配班教師

每週星期二上午：主班教師

四、培訓內容:

1、古典舞基本氣息與指法練習。

2、組合一《提沉》。

3、組合二《舞姿與氣息》。

4、組合三《古典手位》。

五、培訓形式：

以專業技能的學習和訓練為主，新課傳授、自我練習與檢查指導、評價相結合。

六、培訓地點：

幼兒園三樓多功能廳。

舞蹈興趣班是我校少年宮活動內容的一個組成部分，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生的身心健康發展的作用，我結合學校的實際情況，特做出如下計劃：

一、活動目的：

1、讓學生在舞蹈中學會展現自己，並逐步提高表現力。

2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法；

3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協調性和藝術表現力。

4、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

二、活動內容：

1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。

2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

3、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。

三、活動措施

1、引導學生觀看舞蹈錄影帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

四、具體的活動安排

1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是低年級的國小生，他們身體的協調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。

2、當學生在地面完成一定的肢體訓練後，開始進行舞蹈動作教學。本學期學習內容主要以現代舞為主，再教學一些少兒恰恰舞的動作，讓學生作簡單瞭解。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。

在舞蹈教學中，我們採用舞蹈示範、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。爭取讓學生完成一個完整舞蹈的表演。