舞蹈演員實習心得體會

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編精心整理的舞蹈演員實習心得體會，希望能夠幫助到大家。

舞蹈演員實習心得體會1

中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，瞭解了各種民間舞蹈的教學元素。

中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由於各民族人群在生存的自然環境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，尤其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。

1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環境及民俗風情。

一個地區、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯的。經過數千年的發展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩定的結構和特點，並符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。

對“中華民族民間舞”課程的認識，舞蹈動態的形象示範，要經過兩個過程：

一、第一過程要全面示範，全面把動作做出來，手、腳、身體和麵部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。

二、第二個過程要使動作逐步簡化，有時可以用手比劃。這樣做可以鍛鍊學生的反應能力，對學生智力的提高具有極大好處。開始是模仿，要求學生模仿得越象越好。當學生逐步掌握了身體運動規律後，模仿的物件開始淡化，進一步調動學生的想象。當教師逐步過渡到很簡化的示範時，學生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。

舞蹈教師在舞蹈教學中，要有什麼樣的語言表述能力呢?也就是說，舞蹈教學對教師的語言表述有什麼要求呢?

1 、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助於完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有紮實的語文基礎，善於使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。

2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善於運用形象性語言。比如，舞蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數枝”，誰也不願自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。

3、精煉：教師的話要儘量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動後，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。

4、親切：教師的語言要生動，形象不能過於嚴厲，過於生硬，學生易產生牴觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。

身授：即示範的方法。示範，是由教師親自塑造讓學生可以儘量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態形象，一是舞蹈老師本人的形象。

“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規律的。

1、講解動作。無論是教授新動作，還是複習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這裡麵包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。

2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛鍊，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關於對音樂的理解與感覺等等。

3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生髮生遲到，不按規定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現象時，教師會說出許多不同的話來。並會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對於初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善於模仿。教師通過示範一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示範動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。在接受舞蹈基本功同時，也相應加插一些舞蹈民族風格的組合動作。模仿是中學生階段最擅長的能力，所以學習新舞蹈風格組合要通過老師熱情的，準確無誤地示範動作。示範內容包括區域性動作、單一動作、動作組合等。老師邊示範邊講授身體、頭、手、腰、腳的要領。使學生在實踐基礎上從感性認識向理性認識飛躍，舉一反

三、觸類旁通。

在民族民間舞蹈的教學中，教師只有深刻地瞭解中華民族舞蹈文化，具體掌握並能準確地用肢體體現各民族舞蹈的風格特徵，才能夠透徹地對學生進行民族舞蹈深層次文化內涵、具體風格特點的講解、示範與指導。

在教學中，我看重對學生進行民族民間舞蹈的單純性教學，即通過教學讓學生準確地把握民族舞蹈的傳承，表達出民族的性格、氣質和人文精神———民族民間舞蹈的風格。再現民族文化的認同

這學期我們主要學習的是漢族的民族民間舞蹈，漢族舞蹈主要是“南燈北歌”，即南方的花鼓花燈;北方的秧歌。漢族民間舞比較有代表性的有：東北秧歌、膠州秧歌、海陽秧歌、鼓子秧歌、安徽花鼓燈、雲南花燈

這個環節的教學，著重於培養學生對各民族自身的認同感。這要求教師能夠對學生在此方面進行更深層次的啟發與引導，再次回到民族文化、地域環境、歷史環境以民俗風情各方面對學生進行客觀、深刻的分析與講解(可用影像資料作為教學的輔助工具)，讓學生從這種“軟”的精神意識上對各民族再認知。這個階段較之前面所提到的初次認知，有著“感性———理性———感性”的飛越性認識，能將民族的東西儘可能地融入到學生的心靈裡，通過學生藝術化的肢體使“民俗”文化向“高雅”的舞臺演化，使學生在舞蹈表演時從心理上對各民族具有真正的自身的認同感。

舞蹈演員實習心得體會2

轉眼間在xx工作四年，在這片藍天下，我幸福的收穫著、成長著。

作為舞蹈專職教師，我一直為民族舞班的特長生進行著培訓，為之我付出所有的心血。著名心裡學家蘇心說過：舞蹈對於訓練孩子的專注力、忍耐力、團隊配合能力及自我情緒的調節能力會有很大幫助。多從事藝術類學習可以使一些獨生子女孤僻、霸道、凡事以自我為中心的不良性格得以改善。藝術的魅力、舞蹈的魅力不僅是表面的光鮮亮麗，更需要臺下的刻苦訓練。

臺上一分鐘，臺下十年功。xx民族舞班的孩子們，他們訓練刻苦，他們不畏困難，他們團結上進，他們在一次次的表演實踐中放出光彩。《聰明寶貝》裡的他們稚嫩可愛，《天天向上》裡的他們給大家帶來無線正能量，《麥田童話》裡的他們勇敢保護莊稼，《童話裡的芭比》她們美的像童話，《雛鷹展翅》裡的他們團結向上，《舞起幸福鼓》裡的他們熱情大方，《小馬奔騰》裡的他們勇往直前。野火燒不盡，春風吹又生的《小草》精神，是民族舞班每個孩子的毅力體現。這次校慶的舞蹈《震震天》是他們送給母校的最好禮物，陪伴他們成長的路上總給我帶來驚喜，帶來感動，帶來無線的力量。這次校慶舞蹈的排練讓我與他們有多了些美好的回憶。

十年校慶節目編排是我本學期工作的重中之重，早在今年暑假我就開始著手準備。當我選擇編排這支舞時，我知道挑戰很大，第一要解決道具問題，30面小鼓、11面中鼓、1面1。2米的大鼓、26只獅子頭，是否可在短時間內解決?問題二一個人要排4大組動作70人的集體舞時間上我怎麼分配?幸運的是領導對我的支援，道具很快就解決好。(謝校和藹的對我講：珂珂你排，道具學校解決。)從九月開始到校慶之前，幾乎每個中午都在排練，有時還需分組排早自習也不可放過，從炎炎夏日排到了秋風落葉的深秋，與孩子們揮汗如雨的場景至今歷歷在目，因為是個鼓舞整齊度及力度的要求較高，我總是嚴格的進行著排練，不齊再來一次，力度不夠再來一次，表現力不夠再來一次，在這一次次的磨練中孩子們成功的拿下這支舞蹈。同時孩子也帶給了我許多感動，由於排練加上常規課每天的用嗓量大，嗓子都是啞的。孩子們非常團結寶貝們他們就會自己主動數節奏，部分不會或跟不上節奏的孩子身邊總會有小老師的陪伴，孩子們的小手抓鼓棒磨出了小水泡都依然在堅持從不與我講累。在道具鼓的運用中，孩子們盡在第一次合作上就敲出整齊的節奏，這與之間的徒手刻苦訓練是分不開的，隨著道具的運用排練出現了不少小狀況，小鼓沒有固定好出現推不動的現象，機智的孩子們講：馮老師我們跳小草不是有紅色的綢子嗎?可以用來固定鼓呀。一拍即合我們馬上就行動，能幹利索的孩子們一眨眼的功夫鼓就固定好了。隨後出現道具推輪損毀現象，真的非常感謝胡校的支援立馬幫我解決問題，感謝胡伯伯為了不耽誤排練胡伯伯犧牲休息的時間進行焊接維修，在高溫作業下臉上的皮都起殼，當我告知孩子們這件事時，他們都感動的快落淚，突然有個寶貝們說：我們要用最好的表演報答伯伯。孩子們在隨後的排練中更加認真努力，在當天的表演中得到了各級領導、同事、家長的一致好評。而節目的成功絕不是一個人的力量，凝聚著所有為之付出的力量。民舞班的孩子們也再次成長，無論是一年級我愛洗澡的初次登臺，還是二至六年級的小獅子小鼓手們，及臨時任務的小動物們他們都收穫了，收穫的絕不是單一的舞臺，他們更是享受排練的過程。

一分耕耘，一封收穫。陪伴孩子們成長的過程是我最珍惜的時光，堅持、耐力、愛心、團結讓孩子們更能體會舞蹈的魅力。感謝領導的信任、感謝家長的支援、感謝孩子的給力、感謝自己的堅持，我會繼續懷著感恩的心帶著孩子們向更高的目標前進。

舞蹈演員實習心得體會3

舞蹈作為八大藝術之一，早在《詩·大序》寫到：“詩者，志之所之也。在心為志，發言為詩，情動於中而形於言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”詩，是人表現志向所在的，在心裡就是志向，用語言表達出來就是詩。情感在心裡被觸動必然就會表達為語言，語言不足以表達，就會吁嗟嘆息，吁嗟嘆息不足以表達，就會長聲歌詠，長聲歌詠不足以表達，就會情不自禁地手舞足蹈。可以看出舞蹈是一種集多種語言於一體的綜合性藝術。然而想把舞蹈學好又非一朝一夕所能達到的，對於剛開始學習舞蹈的學生應該從哪些方面入手呢?作為一名職業的舞蹈教師對此我有以下幾點心得體會：

一、多聽多看提高意識。

首先要了解學生的基本情況，我所帶的這個專業的學生大都沒有接觸過舞蹈，即使在電視上看到過也只是簡單的一點點印象，一個字“美”。那什麼樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過什麼樣的體態表達美。對此，學生全然不知，剛開始上課時全是，駝背含胸、身體伸展不開，簡單的站姿，學習起來掌握起來很慢，沒有很好的站，就沒有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。不是做不到，是沒有意識。對於這種情況，我認為除了在舞蹈房練習的時候要求學生之外，還有重要的一點就是多看。學生學習內容以古典舞和民族民間舞為主，而平時學生接觸到的又很少，意識不到自己所要表達的是一種什麼姿態。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態，舉手投足之間所流露出來的漂亮的舞姿。仔細揣摩進行學習、模仿。

二、教學內容的安排合理。

舞蹈的學習包括理論知識和技能訓練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節課都是舞蹈史的內容，起初在備課時同樣也是按課本先準備的理論講解。學生在開學後對舞蹈課充滿了神祕感，非常想上舞蹈課，想跳，向動，這時我也對多數學生進行調查，第一節課時在教室上理論還是去舞蹈房訓練?幾乎所有的學生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節課，是先安排論論知識還是先基本訓練成效較好呢?所以，我認為趁熱打鐵何樂而不為呢。事實證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識，學生學習舞蹈的激情大減，反而理論知識的學習也起不到一個較好的作用。所以，教師在安排教學內容上可根據實際情況調節，採取行之有效的達到事半功倍的效果。

三、音樂與舞蹈風格的選擇

學生正青春期階段，對和古典舞學習更傾向於前者，而學習內容又大都以古典舞為主，興趣是學習的動力源泉，怎樣才能引導學生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時我做準備的音樂伴奏比較有流行風格，貼近學生內心，這樣聽著自己的音樂，學習舞動更能提高興趣。

四、建立學生學習進度資訊卡。

每個學生的身體素質都不一樣，有的學生跨比較開，還有的學生腰比較軟。學生人數較多，教師一時摸不透，我就給學生建立一個進度卡，哪些地方不足，哪些地方進步較快，那些動作不到位等，這樣才能更好的根據學生個人情況因材施教。

總之，只有創新才能有更大的進步，在探索中不斷學習，不斷進步。

舞蹈演員實習心得體會4

此次市舞蹈技能培訓班安排了形式多樣、內容豐富的培訓內容，整個培訓下來，感覺與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業素質，總的體會有以下幾點：一、舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、音樂的選擇、道具的運用、燈光的協調、舞美的設計等等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。

原本對於舞蹈的創編方法和編排要領並不熟知的我，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓還結合舞蹈的創編給我們欣賞了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答疑解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，舞蹈的創編中也有那麼多技法和訣竅的，讓我學到了很多專業知識，使我在今後的工作中更增添了一份信心和熱情。

二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂在其中。

在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族舞蹈的`粗獷豪放、剛柔並濟有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在學習中，看到教師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。

應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

在最後一次的舞蹈公開課觀摩時，市舞蹈團的李南老師給了我許多啟發。在她的講授之中，我認識了她的學生，感受到了她所帶領的舞蹈團隊的那種集體精神，我受到了很大的衝擊。

在李南老師的講課中，時時體現了她所帶領的團隊的那種集體精神，她們訓練的過程很艱苦，但是現在嬌身慣養的女孩子都能夠培養出這種吃苦耐勞的精神,我覺得很難得。在這種難得的品質下，學生們表現出來的那種紮實的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學習，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來的決心。

經過這次的培訓學習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經驗。也覺得這樣的學習機會真的很難得，希望以後有更多這樣的機會來學習。在今後的工作中，我將把所學的知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的音樂素質

而努力奮進!

舞蹈演員實習心得體會5

兩個月的培訓課程即將結束，卻都是專家老師們濃縮了的精華，這樣的學習機會實在是難能可貴，我們每名教師在學習中都受益匪淺，通過此次培訓，我開闊了視野，提高了專業素質。

記得去年我也嘗試編過一組舞蹈，但是由於理論基礎貧乏，在編創的時候很多問題都沒有注意到，x戲劇學院舞蹈分院的李園老師，用她那風趣形象的言語和深入淺出的比喻讓我們對舞蹈創編理論知識有了更深的認識。在理論與實踐相結合的創編活動中，無論是隊型的編創還是舞蹈動作的變化，我們每個老師都以極大的熱情參與其中，在每組彙報之後，xxxxxx及時給以點評，讓我們不僅獲取了許多經驗，也讓我們對舞蹈創編增添了新的感悟。

舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞xxxx，樂在其中。

在這次舞蹈培訓中，通過李濤老師和周培老師“以聲帶情，以情帶舞”，“舞以盡情”的教學，使我的舞韻在節奏明快、熱情奔放的xxxx爾族舞蹈、婀娜多姿的傣族舞蹈中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在學習中，看到教師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

或許在教學中有些老師把舞蹈的教學當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈隊的集體訓練中能給學生帶來什麼。市藝教委常務副xxxxxx楊壽康老師告訴我們，舞蹈訓練的目標不應該是為了比賽，範文大全而應該把舞蹈教學當作成一種手段，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎麼與人相處，怎樣敢於面對困難。

舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑑賞力和美的教育。這最後一種教育的目的在於培養我們感性和精神力量的整體達到儘可能的和諧。”

此次培訓雖已結束，我覺得我不僅學到了專業方面的很多知識，還從每位專家老師身上學到了教育教學的很多方法，我將把在培訓中所學的知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進！