個人學習舞蹈心得體會3篇[優]

我們從一些事情上得到感悟後，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼要如何寫呢？下面是小編整理的個人學習舞蹈心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

個人學習舞蹈心得體會1

傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸於世界的和諧與美妙；傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香；閒看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定；回首舞蹈培訓的歷程，我真切的體會到了收穫的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓，首先感謝領導給我的這次機會，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。

首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創編，以及在創編舞蹈中應該注意的問題。在整個活動中，由博奧幼兒園的三位老師帶領我們一起來學習今天的'舞蹈內容。上午主要學習了小、中、大班的律動表演，通過學習我感知這些是我們平時工作中很能用到的，看到今天我們學習的律動與我們平時在教學中，自己創編的律動相比較相差很大，今天所學的律動給我的感覺是，不像是在律動表演而是舞蹈表演，動作好美。

下午我們主要學習了幾個大型的集體舞，也許是平時練習的比較少，有許多動作總是做不到位，看到其他老師都學得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉圈的動作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時候，我在心裡默默的回憶每個舞蹈裡面的每個動作，這個時候，我真後悔自己平時沒有多鍛鍊，多學習。

通過今天舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。

舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質與情感。我要將所學到的實用的兒童舞蹈運用到工作當中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美！

個人學習舞蹈心得體會2

在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經過每天的艱苦練習才學會了飛翔，我也是經過了每天的艱苦練習才學會了舞蹈。

每當我看到電視機裡面的小朋友在臺上翩翩起舞，我就想：自己要是也能登上這樣的舞臺就好了。於是，我就讓媽媽幫忙報了一個舞蹈班，在少兒舞蹈培訓班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的'教室中認真排練著舞蹈基本功，有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等，一個上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每當這個時候，我都會想起在臺上翩翩起舞的小朋友。其實，他們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞臺的嗎！於是我咬住牙，勇敢的挺了過來。因為進步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由於時間緊迫，白天學校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個個難度較大的分解動作，我咬咬牙關，堅持一個一個高標準地去做，反覆練習。當我練習高標準的下腰時，突然，“啪”地一聲，一個踉蹌，我不小心往後重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養了七天，這是我有生以來遇到的的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習了。可是這時的我已經深深地愛上了舞蹈，無法割捨了。想著電視機裡的小朋友，再看看病床上的我，我心裡矛盾極了！

在我躺在床上休養的這幾天中，媽媽時時刻刻地陪伴著我，無微不至地照顧著我，並給我講述有關激勵的故事。媽媽說，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什麼意義呢？小小挫折，不但能鍛鍊人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進，終於寫出了中國第一部文言短篇小說《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，文學家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說是一生不得志，但他並沒有放棄，孜孜不倦地堅持寫作，終於寫出了中國第一部浪漫主義神話小說《西遊記》，流芳百世……

經過了這四年的艱苦練習，我終於成功的站在了我夢想的舞臺上了。在學舞蹈的過程中，也讓我明白了一個道理：“梅花香自苦寒來”。所以說，人遇到小小挫折並不可怕，我們小朋友從什麼地方摔倒，就勇敢地從什麼地方爬起，只要做事不半途而廢，什麼事都會成功。

個人學習舞蹈心得體會3

舞蹈培訓三位指導教師進行舞蹈教學培訓，她結合舞蹈例項，邊播放音樂邊示範講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握很新教學動態。課堂上，老師教我們要怎麼怎麼做，注意一些什麼，要點等。每個學員都在認真的聽著並跟隨老師學著做，由易到難學員們都學的很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知慾、上進心令我們在場的所有學員所感動。

面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學員都是累並快樂著、累並收穫著。一天的培訓結束後，四肢關節及腰部都很痠痛，我們身心俱疲。偷懶的現象從沒出現在我們的團隊中！

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識資訊的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢於展示自己。我想在以後的'工作生活中，我會更加努力學習技能，讓自己的經驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優秀的幼兒教師的。