舞蹈培訓心得體會15篇

當我們經過反思，有了新的啟發時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利於我們不斷提升自我。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的舞蹈培訓心得體會，歡迎大家分享。

作為一名幼兒教師，可以毫不誇張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業素質和工作業務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對於觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我願意去認真嘗試每一件事情；我願意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閒在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業素養提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過於由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標準、嚴要求的複習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯”讓我們在悅耳動聽的少數民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床後課間舞蹈”極具民間遊戲韻味，使我想起兒時與夥伴快樂的遊戲。

雖然我的舞姿並不婀娜，但我敢於舞出不協調的自己；雖然我的舞姿並不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出醜。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優美。

時間總是那麼快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業，喜歡我職業之中的這部分：舞蹈。在今後的工作生涯中，我會繼續努力，不斷提高自己不協調的舞技。

炎炎夏日，清風送爽。7月27日，我滿懷希望，滿心歡喜的參加了縣幼兒園教師舞蹈培訓，更有幸在欒老師的指導下和眾姐妹一起歡快起舞，內心的歡悅無以言表。舞蹈是美的，練習是辛苦的，俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，看似輕鬆的一段舞蹈要經過不斷的反覆練習，只有熟悉了才能準確找到舞蹈的感覺，也才能跳出舞蹈的韻味。畢業整整十年了，今天重又找回了學生時代的感覺，感謝馮老師，感謝欒老師，感謝參與培訓的姐妹們!

今天的舞蹈培訓從我們教師的實際出發，更多的傳授了一些教學中能夠用到的、實用的東西，如：藏族、蒙古族、新疆的民族舞。在聆聽了欒老師的講解、看過欒老師的親身示範後，我真的是獲益匪淺，讓我如沐春雨。正所謂“溫故而知新”，記得在學校時，各民族的舞蹈及動作要領我們都學過，但隨著時間的推移，自己沒有好好溫習，單憑記憶，很多東西都已拋之腦後，就像欒老師說的：民族舞的動作是一點也容不得馬虎的，小顫就是小顫，微顫就是微顫，動作幅度稍微大一點或者小一點就丟了味道，就不是民族舞了。動作時嚴謹的，練習是辛苦的。欒老師都要為我們示範多遍，在教師練習時她又會為個別教師進行指導，力求讓我們每個人的動作都能夠規範、準確。付出的辛勞可想而知!

在日常幼兒園的教學中，教師少不了利用肢體語言給孩子們示範、講解，特別是一些民族的小律動，如果教師的示範不準確，很可能把孩子們帶入誤區，而孩子的創編動作應該是在老師所提供的一些民族舞的基本動作的基礎上進行的。在欒老師的指導下，自己才明白了在很多細節的處理上我做的遠遠不夠，欒老師對每一個動作的認真，做每一個動作的優美、自然，特別是那種舞蹈的感覺、舞蹈的快樂、舞蹈的氣場，深深地打動了我，即使我的動作優美，當年我深信只要我肯努力、肯學，總會有進步的!

在教授完民族舞后，欒老師特意給我們精心準備了一個音樂遊戲，動作非常簡單，但經過老師的編排，它有了很強的觀賞性，幾個簡單的動作也可以成就一個精彩的節目，真可謂“用心良苦”。我想欒老師是想通過一個簡單的例項，告訴我們一個深刻的道理：舞蹈的編排與舞蹈本身的情緒是緊緊聯絡在一起的，活潑的舞蹈表演形式要活潑，即使它動作簡單，但只要用心，通過隊形的變換及舞者心情的表露，它能夠感染在場的每一個人，帶給每個人快樂。

短短一天，非常辛苦，但心情是愉悅的，收穫是豐盛的。在以後的工作中，我會時常激勵自己，讓自己真正做到“學高為師，身正為範”，不斷學習，不斷進取，讓自己做一個學習型教師，舞動自己的人生!

開發區中心幼兒園 王雪

一聽說今天要幼兒園教師參加舞蹈培訓舞蹈，我的心情是既緊張又激動，緊張是因為怕自己會學不好這些舞蹈，激動是因為我可以學習更多的舞蹈了，這對我有很大的幫助，同時也很鍛鍊我舞蹈這項技能，我感覺非常的高興和榮幸能學到這些知識和技能。

首先是魏琪老師教給了我們一些舞蹈方面的理論知識，理解了這方面的知識對我們以後教孩子有了很好的準備，我們今天上午主要學習的是幼兒律動，分別是小班律動《顏色歌》、中班律動《吹泡泡》、還有大班舞蹈《來吧，姑娘》，當學習小班律動的時候我感覺舞蹈動作比較簡單好學，當學習中班律動的時候就開始出現問題了，學這個舞蹈應注意腰部動作要向前挺而不是往後塌，一旦塌了就不好看了，再就是大班的舞蹈《來吧，姑娘》這個就比較難學了，尤其是有一個動脖子的動作不是很會，所以還得加強練習。

下午主要學習的是幼兒集體舞的創編和幼兒律動的創編，要學會幼兒集體舞的創編要先做到：

1.首先要選好音樂

2.確定好集體舞的形式

要學會幼兒律動的創編要先做到：

3.要做好創編

4.選好音樂

我們下午先學習了三個集體舞，分別是一個邀請式的集體舞，還有一個叫《愛在人間》，還有一個是《喵喵喵》，《喵喵喵》這個舞蹈是模仿貓的動作而編排出來的舞蹈，所以就要求我們做的動作要誇張點，儘量做出有冒得感覺來。

通過今天一天的舞蹈技能幼兒園教師參加舞蹈培訓，我學到了很多的知識也有了很多的感受和體會，我會把這些都用到以後的教學過程中去的，在以後的工作中好好努力。

真心想 用心做

博興縣開發區嶺子中心國小幼兒園 張承香

今天是開發區幼師幼兒園教師參加舞蹈培訓的第二天，我們到達學習地點後李老師開始上課了。

首先：李老師交代了舞蹈的基本理論知識，從幾個方面入手，又讓我們看幾組視訊。我一邊聽、一邊看、一邊細心的做筆記，生怕漏掉講述的東西。

開始教舞蹈了，先學的是小班律動《顏色歌》老師一個動作一個動作的示範，教我們。又教我們學了中班的一個律動《吹泡泡》，這個舞蹈真好學，所有的老師都在認真的做。

最後又教了我們大班律動《來吧，姑娘》我覺得這個比較難一點，所以我們都讓老師教了無數遍。上午的課結束了，我覺得自己的收穫真不少。

下午兩點半後，教學又開始了，老師又叫我們怎樣床邊幼兒律動和幼兒集體舞，還通過《愛在人間》點名幾位老師編動作。老師們的創意給人以鼓舞，不時響起陣陣掌聲。

最後，三位老師又叫我們學習集體舞《喵喵喵》《雙圈舞》。在自由活動時，我們幾位又讓老師指點一二。

每天的學習成果都會做一次展示，我們幾位老師都認真對待誰也不想落後。通過舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓，我的舞蹈技能提高了，真誠感謝教我們的老師，用心說聲謝謝。

一、體育舞蹈簡介

體育舞蹈，又稱“國際標準舞”，由社交舞轉化而來，是體育與藝術高度結合的一項體育專案，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽專案。分兩個項群：摩登舞和拉丁舞，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。

（一）摩登舞

摩登舞（modern）又譯"現代舞"。特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規範嚴謹，上體和胯部保持相對穩定挺拔，完成各種前進、後退、橫向、旋轉、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風度。曲調大多抒情優美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬鬆長裙。

（二）拉丁舞

拉丁舞（latin）的特點是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定範圍內輻射式地變換方向角度，展現舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術要求，完成各種舞步，表現各種風格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風格生動活潑，熱情奔放。曲調纏綿浪漫，活潑熱烈，節奏感強。著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或寬鬆裝，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。

二、華爾茲簡介

華爾茲（Waltz），又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式。華爾茲舞曲，即圓舞曲也常被稱為華爾茲。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式，

亦稱圓舞。“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzer，意思是“滾動”、“旋轉”或“滑動”。

華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以“維也納”三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來的。華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地執行，因有明顯的升降動作而如一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺盪、反身和旋轉動作以及各種優美的造型，使其具有既莊重典雅、舒展大方、又華麗多姿、飄逸欲仙的獨特風韻。它因此而享有“舞中之後”的美稱。我們可以簡單地從下面幾張圖片中感受華爾茲帶給我們視覺上的享受。

三、學習心得

“踮起腳尖，提起裙邊······”《愛的華爾茲》這首歌是我對華爾茲舞蹈的最初印象，只知道是一男一女邊跳邊轉圈。上過一學期的體育課後才知道，原來華爾茲的內涵如此豐富，想跳好也並非想象中那麼容易。

一直都覺得會跳舞的人的氣質是不一樣的，這也是促使我選報體育舞蹈課的一個原因，在簡單地學習華爾茲之後更讓我對此深信不疑。從剛開始的懵懂，到後來對左腳並換步、右轉步、插行步、側行追步、外側右轉、躊躇步、衝浪步等步法的熟練掌握，華爾茲給我的自信愈發明顯。從手搭在同伴肩上開始，昂首挺胸，腳下熟練的步伐，與同伴默契的配合，老師鼓勵的眼神，都讓我體會到了無與倫比的成就感。但是掌握方法以後想要跳的更有華爾茲的感覺，卻並非一件易事。看著老師優美的步子，自己也幻想那種感覺，自由、輕快、張揚、靈活。不得不說，這是一個需要下功夫的過程。

老師的授課態度會影響學生的學習態度，至少對我是這樣。老師認真負責的態度使我不會也不能虛度每星期的學習時間。耐心地指導每組同學的舞蹈動作，課後簡短的總結，都使我獲益匪淺，自己的舞蹈能力和學習態度都有了很大提升。

舞蹈培訓心得體會三位指導教師進行舞蹈教學培訓，她結合舞蹈例項，邊播放音樂邊示範講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態。課堂上，老師教我們要怎麼怎麼做，注意一些什麼，要點等。每個學員都在認真的聽著並跟隨老師學著做，由易到難學員們都學的很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知慾、上進心令我們在場的所有學員所感動。

面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學員都是累並快樂著、累並收穫著。一天的培訓結束後，四肢關節及腰部都很痠痛，我們身心俱疲。偷懶的現象從沒出現在我們的團隊中!

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識資訊的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢於展示自己。我想在以後的工作生活中，我會更加努力學習技能，讓自己的經驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優秀的幼兒教師的。

作為一名幼兒教師，可以毫不誇張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業素質和工作業務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對於觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我願意去認真嘗試每一件事情；我願意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閒在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業素養提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過於由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標準、嚴要求的複習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯”讓我們在悅耳動聽的少數民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床後課間舞蹈”極具民間遊戲韻味，使我想起兒時與夥伴快樂的遊戲。

雖然我的舞姿並不婀娜，但我敢於舞出不協調的自己；雖然我的舞姿並不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出醜。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優美。

時間總是那麼快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業，喜歡我職業之中的這部分：舞蹈。在今後的工作生涯中，我會繼續努力，不斷提高自己不協調的舞技。

12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中國小骨幹教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區學校的同行們共同度過了這些愉快的日子裡，感慨頗多。

從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。每天上午進行中國民間舞的訓練，下午進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動

的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業教師，她們的動作是那麼優美、規範。

在這些天學習的日子裡，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，並且每一個動作都做了示範，使我們能夠聯絡實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙於教學，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從專業教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識儘快地內化為自己的東西，運用於教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子裡，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束後，我一定將學到的知識運用於教學實踐中去，在今後的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進！

我是從去年十二月份開始進行專業的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心裡，雖然不捨，但也無奈。

後來長大了，有了屬於自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發出來，我投入其中，開始進行一些業餘的舞蹈訓練。可能是天生就和舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如飢似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發現我所處的環境太侷限，我所接觸的老師已經無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

很慶幸，我來到了現在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優秀，專業，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬於比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我並不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。

一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎的重要性。開始鍛鍊體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。後來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以後出去教別人了，一節課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎麼能去當教練，怎麼能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以後學習的路還很長，可以說是活到老，學到老。現在打好了基礎，以後我們才能更好的學習新的技能和知識。

再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一隻雛鷹成長為一隻羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。

今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現的是一個積極向上、團結奮進、熱情好客的東道主之儀。

一、員工敬業，值得尊敬。

這裡的員工很敬業，她們不只是給你傳授舞蹈組合，更重要的是她們會不厭其煩的指導你的動作，抓住重難點來講解。炎熱酷暑，誰都會感到悶熱難耐，可仔細想想，當老師的都這麼敬業，那麼我們這些學員不應該好好學習才能對得起傳授者的良苦用心嗎?

今天的重點是幼兒舞蹈創編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規律。

二、熱情好客，家的感覺。

其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮。從一些細小的環節中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內心感到很親切。

雛鷹啊，你終於變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。

我一直都很喜歡舞蹈，在學校的時候就會經常跟著老師參加一些演出，直到來到幼兒園工作一學期後、幼兒園就把教小班小朋友舞蹈的重任交給了我，為一個剛剛工作的新人，感謝我園領導給我這次機會，能讓我在舞蹈教學的過程中不斷的學習、進步。由於缺乏經驗，就和中班老師一起合作搭班。剛開始接觸的時候我很迷茫，我不知道在面對小朋友的時候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受並記住。於是我帶著我的熱情迷茫和緊張開始了我的第一節課，在開課前我做了充分的準備，我將根據小班幼兒的實際年齡、基礎進行舞蹈訓練。小班的孩子，她們沒有接觸過舞蹈，所以我認為讓他們喜歡舞蹈是我教學最主要的，所以在教學過程中，我從兩方面著手對她們進行訓練。

我愛舞蹈、孩子們更愛舞蹈，他們在唱唱跳跳中受到薰陶、形成活潑開朗的個性，在唱唱跳跳中感受音樂的美，產生愉快的心情。帶舞蹈以來，我對幼兒舞蹈教育進行了一些探索和實踐，下面是我的一些做法和體會。

我在選擇教材時，總是儘量選擇從歌詞到音樂、從體裁到形式、從結構到風格都能貼近幼兒生活、體現兒童情趣的教材。像《一雙小小手》裡“我有一雙小小手，一隻左來一隻右一共十個手指頭..."幼兒對歌詞感興趣了就跟著音樂一起唱,再加上動作學起來就不難了。孩子們感到十分有趣，這樣既是唱歌，又有舞蹈，同時還能培養幼兒的節奏感。

對於初學者而言，不要一開始就對她們進行基本功練習，因為基本功比較疼，會一下把她們嚇的不敢學（小孩子最怕疼了）。

我主要教的是中國古典舞基訓及身韻，所以我一開始教的就是從手型、手位開始，讓她們慢慢接受舞蹈，然後是比較簡單的勾繃腳、前壓腿、脖子活動（注意：剛開始不要動手給她們開肩、壓腳背，因為那有點疼。等她們接受了以後在動手壓也不晚，而且效果會更好）、坐下閃胯《蝸牛》。

在教學過程中可以把這些編成小組合再配上音樂練習，像《玩娃娃》就是壓腿組合等等，讓她們自己在心裡面數節奏，慢慢培養她們的節奏感。

基本功是很枯燥的，要讓孩子接受是很難的，要有耐心，要經常鼓勵，做好的可以個他們一點小的獎勵，剛開始時不要學的太多，但要要求她們整齊，從小培養協作能力。讓學得快的教學的慢的，這樣老師也比較輕鬆，學得快的也可以學的更加牢固。只有打好基礎才能給以後的教學帶來更好地幫助，才能讓孩子在以後的學習中更輕鬆的接受你的要求！

在學校領導的關心與支援下，我有幸參加了此次音樂教師培訓，與各地區的音樂教師在一起交流、學習。

這個為期四天的教師舞蹈培訓的培訓班安排了形式多樣、內容豐富的培訓內容，整個培訓下來，感覺與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業素質，每個學員都在認真的聽著，並跟隨老師學著做，由易到難，學員們都學得很盡力。雖然我們學員中有年齡較大的，但是他們那種求知慾、上進心令我們在場的所有學員感動。

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識資訊的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。這次的培訓使我感覺自己瞬間成長了不少：從自己對舞蹈一竅不通到敢於展示自己。

總的來說，體會有以下幾點：

一、舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對於舞蹈的創編方法和編排要領並不熟知的我，通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區，令我大開眼界，耳目一新。

二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂在其中。

在這次舞蹈培訓中，讓我對各種舞蹈，尤其是拉丁舞有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在學習中，看到教師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

三、舞蹈技能訓練，開發了大腦，活化思維。

舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念，而且還可以啟迪智慧，活化思維。在舞蹈學習中，需要全身配合來感知節奏，感知意識，這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛鍊和發展，在音樂中完成身、心、腦的統一。因為舞蹈藝術的表演，既需要身體各部分的協調，又需要思維、聽覺、視覺的完美結合。每一次舞蹈的訓練，都是對我們智力的一次有效的開發。

舞蹈有助於鍛鍊我們的記憶力和快速反應能力。由於舞蹈本身是由許多人體的動作組成，在學習和完成舞蹈的過程中，要互相配合，才能達到動作的完美、統一。在面對觀眾時，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈這種特殊的形式來培養和強化記憶力和快速反應能力不失為一種有益的嘗試。

經過這次的培訓學習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經驗。也覺得這樣的學習機會真的很難得，希望以後有更多這樣的機會來學習。在今後的工作中，我將把所學的知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進！

為進一步瞭解全市中國小教師的專業技能水平，提高廣大中國小教師的自身素質，幼教特教特組織了一次對全市中國小教師進行中國古典舞、中國民間民族舞的集訓。雖然只培訓了短短的四天，但作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動，在與來自各縣市區學校的同行們共同度過了這些愉快的日子裡，感慨頗多。

從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈老師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。培訓期間，來回的奔波和大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但每位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我們深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。每一位授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業教師，她們的動作是那麼優美、規範。面對這麼多優秀的老師，我們又帶著單位領導和同行的厚望，這些天的培訓對我來說沒有不認真學習的理由，只有變壓力為動力，不懈怠，才能不辜負所有人的關心。

本次培訓的全體學員都來自教學第一線，大家對待每一個學習機會都非常認真， 特別是年紀大的教師更加好學，一個動作做不好，不厭其煩的跳了一遍又一遍，會跳的教師手把手的教，幾遍下來滿頭大汗，室外的溫度雖然很低，室內的教師們跳的卻熱火朝天，經過幾天的培訓，大家的收穫很大。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙於教學，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從許多專業教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈的創編方法，創編中的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識儘快地內化為自己的東西，運用於教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子裡，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束後，我一定將學到的知識運用於教學實踐中去，在今後的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進!

一、培訓時間：

20xx年x月x日——11日

二、培訓地點：

騰一中

三、輔導老師：

許勇明

四、參訓人員：

騰衝縣20xx、20xx年度“薄改”專案學校音樂舞蹈教師

五、培訓內容：

（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話

（二）、聆聽學習徐老師“音樂課改及中國小音樂教學現狀”講座

1、兒童歌舞劇，雲南是第二個示範點。

2、教育觀念、師資力量薄弱。

3、教育方針：德、智、體、美。

美育——藝術教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。

（三）、音樂基礎知識、音樂技能——歌唱、唱遊、器樂、欣賞、識譜五方面。

1、歌唱：獨立而又有表現力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。

2、遊唱。

3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風琴、電子琴、葫蘆絲等；

正確的演奏姿勢和方法。

4、欣賞：優秀音樂作品、傑出音樂家。

5、識譜：簡譜、五線譜

（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達伊音樂教育體系

（五）、國內外音樂教學視訊欣賞

（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認識打擊樂器、許老師示範並介紹使用注意事項。

（七）、許老師上示範課“打擊樂器的認識及應用”——一中七年級級組

（八）、音樂理論知識學習

（九）、架子鼓演奏的訓練

（十）、彙報表演

六、培訓心得體會

此次音樂舞蹈培訓，我深知自己是非音樂專業的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓的許多專業老師相比還是有很大的差距，我認識並感受到這是一次難得的充電、提升自我的機會，所以我本著認真、虛心、努力的態度學習、請教、訓練，晚自習加班實操，使自己在有限的培訓時間裡，有最大的'收穫。

1、通過聆聽學習許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和絃、半分解和絃、分解和絃，音階的音級從屬關係，兒童歌舞劇等。

2、認識並學會了一些簡單樂器的演奏如鼓、鑔、木魚、響板、沙錘、蛙鳴器、串鈴、鈴鼓、三角鐵等。每次培訓貴在學以致用，回校後，在我的音樂課堂中我也增加了這些樂器的介紹、使用——抽一組一組的學生用這些樂器給學過的歌曲打擊伴奏，既培養了學生的動手能力、合作能力、表現力，又愉悅了課堂氣氛，何樂而不為呢？

3、電子琴一直是我培訓前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓我虛心請教了許老師，培訓時，晚自習加班練習。但我知道電子琴的演奏並非一日之功，回校後我特意將自己每週裡連續的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習著，現在我已經能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其嚮往的樂器之一，但苦於沒有專業老師的指導。所以此次培訓，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示範演奏，自己的模擬訓練，我已經會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節奏，但回校後練習的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學。我想週末、假期自己還是應該儘量抽出時間來練習提高。

5月9—12日，我有幸在合肥八中參加了合肥市中國小舞蹈活動指導教師培訓，充實又愉悅著。整個培訓下來，我學到了許多書本上學不到的知識，讓我茅塞頓開，受益匪淺，既開闊了我的視野，又提高了我的自身素質。開班典禮上合肥市教育局和時代出版傳媒的領導親切光臨，讓我深深的感受到她們對藝術教育的重視，尤其是劉主任和徐主任的講話寄託著對我們培訓學員的關注和期望。學習過程中，汪主任和唐老師給我們提出的要求以及對一個個細節的關注，讓我深刻體驗到本次培訓工作管理的規範。 總的體會有以下幾點：

一、 培訓內容豐富實用，增添了我的工作信心和熱情。

本次培訓學習內容豐富，有來自海南省瓊海市嘉積中學顏業岸老師的《中國小校園舞蹈教育教學管理》，有來自北師大附中的李偉老師的《面向全體學生的藝術課程改革》，還有來自合肥幼兒師範陳嵐的《校園舞蹈編排指導》等課程，這些課程切合實際，適合我的工作和個人發展的需要。原本對於舞蹈的創編方法和編排要領並不熟知的我，通過一位位老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓還結合舞蹈的創編給我們欣賞了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答疑解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，舞蹈的創編中也有那麼多技法和訣竅的，讓不是舞蹈專業的我也學到了很多專業知識，使我在今後的工作中更增添了一份信心和熱情。

二、教授老師孜孜不倦的工作作風，是我終生學習的榜樣。

舞蹈作為一門藝術，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈培訓更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

顏老師和李老師給了我許多啟發。在他們的講授之中，我略略瞭解到他們原本都不是舞蹈專業的，而他們在舞蹈領域裡可以說是獨樹一幟的，他們勤於鑽研，努力工作，培養了一大批藝術人才。在顏老師的講課中，時時體現了他所帶領的團隊的那種集體精神，他們訓練的過程很艱苦，在這種艱苦的條件下，學生們表現出來的那種紮實的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學習，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來的決心。 陳老師用半天的時間，指導我們校園舞蹈的編排，結合我們幾個小組（國小組“稻草人”、中學組“快樂的小保姆”高中組“回家”）舞蹈的即興表演，娓娓道來，即肯定了優點又指出不足，同時也向我們傳授了寶貴經驗，指出今後校園舞的發展趨勢，尤其是編舞技巧：

1、音樂的剪截要注意統一性。

2、主題要有創意，符合學生年齡特點。

3、動作過於陳舊，不能將舞蹈等同啞劇，要充分體現舞蹈長於抒情的特點。

4、舞臺排程要根據主題，避免單一。讓我茅塞頓開，知道編舞其實並不難，難的是有這樣活躍的思維火花。

經過這次的培訓學習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經驗。也覺得這樣的學習機會真的很難得，期望以後有更多這樣的機會來學習。在今後的工作中，我將把所學的知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的舞蹈素質而努力奮進！

20xx年10月開始，我有幸參加了玉門少兒美育工程的教師舞蹈培訓培訓。在這裡，我由衷的感謝學校領導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會，也感謝金老師和小白楊學校其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。

此次美育工程舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個培訓下來，感覺與以往瞭解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質，還提升了我對生活的積極態度，對於和隊友之間的團結、互助、相互學習也有了更深刻的體會。

在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在培訓中，看到金老師和其他老師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。金老老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術，它是用人體語言來表現情感世界的動態藝術。它可以豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的願望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什麼，金老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢於面對困難，提升自己綜合素質，縮小鄉村孩子和城市孩子之間的差距。

通過這幾次的培訓，我接觸到了東北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小蘋果等幾個舞蹈組合。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥雲見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對於一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對於舞蹈水平一般的我，要學好並能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的願望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑑賞力和美的教育。這最後一種教育的目的在於培養我們感性和精神力量的整體達到儘可能的和諧。”正如金老師所開展的這個美育工程活動，對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。

通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今後，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質而努力奮進！

在文廣舞之夢少兒舞蹈培訓學校裡有一位老師，深受少兒家長的喜愛。短短3年的教學經歷，她受到了眾多家長送來的錦旗，許多家長紛紛表示，孩子除了在舞蹈技藝上有了顯著的進步，在其他各種領域也有了提升。她就是少兒中國舞的指導老師——丁楠。

有一種人天生為舞蹈而生。她們在不明事理的時候卻對夢想有著執著的追求，舞蹈的種子在不經意間已種入她們的心田，萌芽生長。她們比一般人表現出更高的天賦異稟，與藝術領悟能力，她們的人生因舞蹈而開啟，因舞蹈而精彩。丁楠從5歲開始練舞，二十多年的習舞生涯讓她載譽無數，從09年開始丁楠轉型成了一名少兒舞蹈老師，帶著對舞蹈的滿腔熱情，投入到培養下一代的工作中。

“舞蹈是個需要長期堅持訓練的專案，這個過程艱苦而又枯燥，沒有持之以恆的耐心和願意吃苦的毅力是無法完成舞蹈訓練的。”丁楠說道。現在的孩子都是獨二代，家長視作掌上明珠，千嬌萬寵許多孩子抗挫折能力差，家長又容易袒護縱容。一開始教學過程經常會因為孩子的哭鬧和家長的袒護而終止。舞蹈不僅能讓孩子的身形高挑挺拔，還能磨練孩子的精神意志。能多掌握一門技能，讓孩子的未來有更廣闊的發展空間。經過一段時間的練習，廣大家長會發現平時嬌生慣養的孩子變得能抵抗挫折了。

作為少兒舞蹈培訓的老師，丁楠一直對自己實行高標準嚴要求的教學標準。每個孩子的領悟能力和學習進度各不相同，丁楠特地為趕不上進度的孩子“開小灶”，讓他們掌握要領，積極自信。少兒舞蹈培訓老師這份聖神的工作，也讓丁楠收穫了很多喜悅和滿足。看到孩子們的點滴進步就是最大的收穫，業餘舞蹈培訓主要培養孩子對舞蹈的興趣與感受藝術文化的薰陶。所以不必苛求孩子們每個動作都精準到位，讓她們愛上舞蹈是我們工作的目的。

付出就有收穫，丁楠的教學態度獲得了學校及學生家長的一致好評，還有很多少兒的家長慕名前來，點名就要報讀丁楠指導的班級。“用心教學，用愛培育，認真上好每一堂課，指導好每個動作，孩子們的進步就是對我最好的回報。”