【精品】舞蹈教學計劃彙編7篇

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將學習新的知識，有新的感受，需要好好的對接下來的教學進行計劃了。那麼如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈教學計劃8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

為培養孩子具有優美的體態，並逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一齊。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒透過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、用心性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

本課程的教學目的：孩子透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

孩子透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調孩子在藝術氛圍的薰陶中健康成長。

二、具體教學目標

1。透過訓練使孩子身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3。對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童群眾活動。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求

1。動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2。跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

3。樂於透過舞蹈表達自我情感。

4。群眾配合協調默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學資料

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第一週）基本動作練習

第二課時（第三週）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五週）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七週）綜合訓練，動作提高

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一週）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三週）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五週）完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八週欣賞課成品舞表演彙報

注：每個學期讓孩子學會並掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班幼兒有39人，並且有的大部分幼兒已有過半年至一年的舞蹈基礎 ，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而小部分幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。 這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使幼兒產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。 在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感，發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作，並知道其名稱。

4、在訓練過程中鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、具體工作安排

第一週：

1、熟悉幼兒，激發舞蹈興趣。交代舞蹈的常規要求。

2、方位、站姿的練習。新授： 組合：芭蕾手位(配樂：仙境)

第二週：

複習：芭蕾手位(配樂：仙境 )新授：

1、勾繃腳練習。

2、走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第三週：

複習：走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、地面壓腿(前腿、旁腿)。

2、壓腿組合。 (配樂：小木偶 )

第四周：

複習：壓腿組合 (配樂：小木偶 ) 新授：

1、手腕、頭、肩的練習。

2、音樂反應(一)。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第五週：

複習：音樂反應(一) (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、手臂動作練習。

2、音樂反應(二)組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第六週：

複習：音樂反應(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 新授：

1、壓垮的練習。

2、擴指組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第七週：

複習：擴指組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、腰的練習。(二)彎腰、轉腰組合。 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第八週：

複習：

彎腰、轉腰組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第九周：

複習：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十週：

複習：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第十一週：

複習：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十二週：

複習： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十三週：

複習：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、蹦跳步

2、彙報演出準備(手絹花：喜洋洋)

第十四周：

複習： 蹦跳步 (歌曲：小兔子乖乖)新授：

1、平踏步

2、彙報演出準備(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(一)

第十五週：

複習：跳平踏步(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、遊戲組合

2、演出排練 (歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(二)

第十六週：

複習： 遊戲組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(三)

第十七、十八

周：總複習

第十九周：彙報演出。

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的'教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

(一)進行基本時間、空間、方位的練習

採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體練習

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連線成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。

(四)歌伴舞

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

一. 教學目標

1. 正確理解幼兒律動、幼兒集體舞的概念，瞭解幼兒律動、幼兒集體舞在幼兒園教育中的重要性。

2. 掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用編排方法，並根據幼兒不同年齡階段的特點與創編要求進行創編。

3. 通過此次培訓，在創編實踐中培養幼師獨立思考、勇於實踐、小組共同合作的能力。

二. 教學重點

掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用創編方法。

三. 教學難點

合理運用創編方法進行幼兒律動、幼兒集體舞創編實踐

四、 教學方法

欣賞觀摩法、案例分析法、討論法、講解法、實踐練習法等。

五、 教學準備

幼兒律動、幼兒集體舞教學參考資料與多媒體播放裝置。

六、 教學時量

4課時

一、幼兒律動創編

(一)幼兒律動基本知識

什麼是幼兒律動?分析幼兒律動的年齡特點有哪些?幼兒律動的教育意義? 討論歸納：幼兒律動的定義：幼兒聽音樂做有韻律節奏的身體動作。

幼兒律動的年齡特點：小班律動——節奏非常簡單，旋律比較平緩;動作單一，重複再現;速度較慢，情緒穩定。中班律動——節奏感強，音樂情緒歡快活潑;表現內容較廣泛，動作有起伏變化，複合性動作增多。大班律動——節奏形式更豐富，音樂更富有表現力;表現內容很廣，動作複雜性增強。

幼兒律動的教育意義：培養幼兒對音樂的感受力，發展幼兒動作的控制與協調能力，奠定學習舞蹈的基礎，增強幼兒對藝術美的體驗與表達能力，促進幼兒社會性發展與思維內化過程。

(二)幼兒律動創編指導

教師講授：幼兒律動創編內容的選擇;

根據幼兒的年齡特點選擇幼兒律動的內容;

根據幼兒已有的生活經驗選擇幼兒律動的內容。

歸納：幼兒律動創編的基本方法有模仿法、想象法、擬人法、區域性變化法等。

(三)幼兒律動創編步驟

課堂實踐：分組創編三個不同年齡階段幼兒律動;

討論分析：結合自己的練習過程分析律動創編的步驟;

教師歸納：律動的創編步驟;

確定內容，選擇音樂——根據教育需要選擇確定幼兒律動創編的內容與音樂;

運用方法，設計動作——根據內容需要與幼兒年齡特點，運用相應的方法設計幼兒律動動作;

選擇動作，合理連線——在設計出來的眾多動作中選擇合適的律動動作，根據音樂合理連線律動組合。

教師講授：創編幼兒律動應注意的問題。

動作與音樂形象統一;

律動特點突出，不要與歌表演混淆;

動作簡單規整，便於幼兒記憶。

二、幼兒集體舞創編

(一)幼兒集體舞的基本知識

課堂實踐：學習小班幼兒集體舞《春曉》，中班集體舞《圓舞曲》;

討論：幼兒集體舞定義與特點，幼兒集體舞與成人集體舞的異同;

歸納：幼兒集體舞定義與特點。

幼兒集體舞的定義——在短小歌曲或樂曲的伴奏下，在一定的隊形上可以反覆進行的幼兒自娛與交誼的集體舞蹈形式;

幼兒集體舞的特點——結構簡單、動作統一、輕鬆愉快、活潑健康、面向全體幼兒;

幼兒集體舞的教育意義——培養幼兒熱愛集體的集體主義意識，增強幼兒團結友善地人際交往能力，感受集體舞蹈活動的快樂，發展與同伴合作舞蹈的協調能力。

幼兒集體舞的不同形式與特點：

1) 邀請舞——由部分人發出邀請，被邀請者接受邀請與之共同舞蹈，隨後互換角色反覆進行的集體舞蹈。

2) 單圈舞——全體參與者在單圈隊形上集體進行的舞蹈，動作統一，隊形變化簡單。

3) 雙圈舞——在雙圈隊形上反覆進行的舞蹈，每跳完一遍交換一次位置或舞伴，使舞蹈能反覆進行，最終可與每個參與者都合作一次。

4) 多人舞——在一定的隊形上多人合作的集體舞。

(二)幼兒集體舞創編指導

教師講授：

幼兒集體舞創編步驟;

1) 選擇音樂，確定形式——幼兒集體舞的伴奏音樂應輕鬆愉快，結構規整，便於集體舞蹈;幼兒集體舞的形式選擇應考慮幼兒的年齡特點與音樂的特點，考慮適宜於創編什麼形式幼兒集體舞。

2) 設計動作，編排隊形——幼兒集體舞的動作應比較簡單，便於全體幼兒整齊地舞蹈，以幾種步伐變化為主，同伴之間要有動作與情感交流;隊形變化簡單，可反覆進行。幼兒集體舞常用隊形：單圈、雙圈、散點、鍊形、幾何隊形——半圓、方形、三角形、梅花形等。

幼兒集體舞創編應注意的問題：

1) 幼兒集體舞的音樂結構應規整，便於集體整齊地變換動作;

2) 動作設計應適宜於該年齡班幼兒的整體動作發展水平;

3) 隊形的移動不宜過大，變化不宜過多;

4) 幼兒集體舞要突出自娛性與交誼性。

課堂實踐：提供兩段幼兒集體舞音樂，學生分組進行幼兒集體舞創編練習;

要求：A、選擇一種幼兒集體舞形式，仿編一段幼兒集體舞;

B、根據音樂，正確選擇一個年齡班創編幼兒集體舞;

C、全組同學共同參與，相互協作，集體表演;

D、較清楚地掌握幼兒集體舞創編基本方法，能較合理地運用到創編中。

一、指導思想：

以成立“鄉村少年宮”為契機，實現校內外資源的有效結合，培養孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。

二、教學目的：

1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏；

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺；

3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現個性；

4、增進學生的靈活性的形體，培養學生群體的合作精神；

5、培養學生的舞臺表現能力，增進他們的表現欲；

三、基本功訓練：

1、把杆練習：壓腿（前、旁、後），踢腿（前、旁、後）、控腿、腰的訓練等；

2、中間動作：大踢腿（前、旁、後）、大跳、轉的技巧、舞姿訓練等；

3、舞蹈技巧訓練：翻、轉等訓練。

四、時間安排：

每週二、三、四下午第三節課

五、具體內容安排如下：

第一週：在低年級吸收新隊員，並確定適合人選。熱身組合。

第二週：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。

第三週：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

第五週：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

第六週：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規範意識組合。

第七週：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。第八週：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發性訓練。

第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十週：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十一週：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

第十二週：腳的靈活性與節奏配合。

第十三週：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

第十四周：手臂的基本姿態：單山膀、雙山膀、順風旗、雙託掌、山膀按掌、斜託掌、衝掌、提襟。

第十五週：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。

第十六週：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦彙報演出。

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內容

1） 課前熱身遊戲

2） 芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

3） 音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師範匯入教授新課內容。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示範，口數節拍；

3、口數節拍，教授學生壓腿練習；

4、口數節拍，學生單獨完成；

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示範和反覆練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固複習基礎課程練習，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。

全面的複習本學期學習的課程內容。

附：

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位

二：1、手背位置、手背動作。雙手位

三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：1、波浪。2、擦玻璃 3、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：1、把上彎腰。含胸，展胸 2、自編舞蹈

八：1、把上基本訓練2、走步和敬禮，

九：1、手位和前旁大踢腿

十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、遊戲：小火車.

十一：1、提腰，鬆腰.2小鳥飛.

十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走

十三：1。前30訓練，後30分鐘彙報節目

備註：節目單要清楚，每節都要考勤；節目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

壁掛式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

把杆材質—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿 價格：2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋 軟底 練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

第一學期

適齡寶貝：3-6歲

教學目標：

1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、 逐步規範舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

4、 發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、 培養孩子舞臺感覺及團結友愛合作意識。

教學內容：

1、 節奏訓練

2、 基本功訓練

3、 幼兒成品舞蹈編排

4、 舞臺感訓練

舞蹈教學計劃

一、基訓部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與後背直立）

2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）

3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）

4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎）

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起後彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔揹走步與節奏訓練）

2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）

3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉頭與肩的靈活性）

4、站的練習（改變自然體態：如沉肩、收腹、拔後背等）

三、成品舞蹈

《快樂的我》

計劃在（18節 課）完成以上內容與訓練

幼兒舞蹈班教學

一、舞蹈教學目標

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒群體的合作精神。

5、培養幼兒初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉等訓練。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

幼兒舞蹈教學計劃

一、幼兒舞蹈教學計劃

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內容的，以培養正確的思想、情感、行為，傳授最基本的知識、技能為目的，使其在學齡前接受教育的過程中，獲得全面發展。

幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大眾化舞蹈，它是以增強體質、建立正確的身體姿勢概念，把握基本舞蹈動作，塑造健美的形體，促進身體全面均衡地發育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確後，舞蹈的教學內容也就比較輕易安排了。

幼兒舞蹈教學的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能，培養幼兒的舞蹈愛好，發展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現能力。

幼兒舞蹈教學計劃具體做法是：

(一)進行基本時間、空間、方位的練習

採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體練習

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連線成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。

(四)歌伴舞

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

(五)集體舞