舞蹈作文400字集錦六篇

在平日的學習、工作和生活裡，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的舞蹈作文400字6篇，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈作文400字 篇1

今天，我一來到舞蹈教室，就發現我們的舞蹈老師馬老師不見了。這下我慌極了，會不會不來了？結果一問說馬老師回老家了，很有可能不來了呢。

新來了一個老師叫孫老師，這個孫老師可是比馬老師凶一百倍，一千倍，甚至一萬倍呢。

開始上課了，孫老師讓我們上把杆，準備壓腿。“oh，no！”我輕聲說道。由於我已經很長時間沒有練習壓腿了，導致骨頭變硬了，所以壓不下去，孫老師說：“你壓不下去我幫你壓！”從而我啊……的叫了一聲。

終於結束了“惡魔壓腿”環節，下面我們學習了酷克拉恰的改動。

“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我們學著改動後的步子，跟著老師的步伐，一步一步的.學著。孫老師讓我們一排一排跳。由於我對步子還不是很熟，所以音樂放起時，我的腦袋一片空白。因為我和其餘三個同學都跳錯了，所以孫老師用打節奏的棒給我們每人捱了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到無比的疼痛。

孫老師說：“即使簡單的步子，也藏著難度！”老師的話和那重重的一棍都深深地記在我的腦海中。

舞蹈作文400字 篇2

如果要爭表演章，非包翎孜莫屬。說到包翎孜,她有一雙水晶似的眼睛，能說一口流利的英語，能彈一首美妙的鋼琴演奏，可以說是樣樣都會，多才多藝。最為出色的是她的'舞蹈功底，讓人看了垂涎三尺。那我就為大家說說他的主要事蹟吧！

前幾節體育課，老師讓我雙腳伸直，手碰倒地。同學們才堅持了幾分鐘，就直喊疼，我也如此，我抬頭看了看包翎孜，她竟然在一旁輕鬆的坐著。大家看到了，直為她豎起了大拇指，就連老師也不例外。劈叉、壓腿都難不倒她，當時，我就心想：不就是學過舞蹈嗎，如果我也學了，這點小伎倆算什麼。可是，有一件事讓我改變了對她的看法。

20xx年10月7日，正是我校的百年校慶，這一天，母校100歲了。在開始時，第一個節目就是舞蹈隊的表演，只見包翎孜神采奕奕地走上臺進行表演，她表演得形神兼備，讓我沉浸在喜悅之中。此時我才想到，這麼優美的動作一定是臺下努力練出來的，俗話說“臺上十分鐘，臺下十年功”真是這樣，她一定付出了許多汗水。想著想著，我慚愧地低下了頭。

聽了我的介紹，你們是不是也想看她的表演呢？

教師點評：發現身邊的小能人，可以看出平時是一個善於觀察的小作者。通過兩件事的描寫更突出了文章的題目，真是一個名副其實的舞蹈小明星。

舞蹈作文400字 篇3

我天生愛舞蹈，媽媽決定報一個舞蹈班讓我學習。

一開始學習舞蹈很簡單的，你跳上幾個動作給老師看，老師覺得很好，就過關了。可那是小時候，現在的舞越學越難了，老師教了我們一些舞蹈動作，看起來很簡單，可到我們一做就不協調了，有時我急得額頭直冒汗，眉毛緊緊地的皺成了一個川字。

記憶猶新的是我參加紅河州州慶xx週年舞蹈排練時，當我跳到一半時，突然，我的腳抽筋了，啊！疼死我了，腳動不了了，小臉憋得通紅，手也軟了，但我是還硬撐著。快結束時，我的腳一滑，又抽筋了，啊！，我氣得站在了一旁，但老師說只有最後一個動作了，我只好堅持下來。誰知，這動作是最難的一個，先蹲在地上，手夾在兩旁，滾下去時肚子還要先落在地上，然後腳再從身後翻過去，準備起來時，臉全是在地上壓著的。接著，用兩至三秒的'時間快速起來，手還要撐好，我的鼻子被壓得通紅通紅的，手一摸，好疼！好疼！我的眼淚瞬間像開了閘的河水一樣湧了出來，屈膝蹲到地上大喊著：學舞蹈太難了，我不學了，不學了！

老師聽到後，微笑著走過來安慰我說：做每一件事都有過程，你要加油，相信自己一定能學會！老師說的話使我鼓起了勇氣，再次起身和同學們一起練習。

經過不斷地練習，我的舞蹈已經跳得十分婀娜多姿了！同時，學舞蹈也使我明白了：堅持就是勝利！的寶貴道理。

舞蹈作文400字 篇4

星期天下午3點，舞蹈上課了。

隨著一聲”站好位置開始小跳，”所有的人排三排開始了。一、二、三……

小跳結束，我們開始後踢腿等之後壓腿，老師讓我們壓，一、起，二、起。我壓下去好疼啊，聽到那”起”，好象是那麼的漫長，似乎總也等不到那聲”起”而起來時下去似乎又是那麼快，覺得好象起了一秒就又下去了，真痛苦啊！

好不容易壓腿結束了，又壓腰，下腰翻天橋、前窗簾、後窗簾……哎，我被搞的渾身痛，那滋味，只能用兩個字形容，那就是：痛、疼、，老師給我們壓開腰時，我感到腰快斷了，我又開始轉平轉，轉的我眼花繚亂，分不清東西南北，我又開始大跳，我可喜歡大跳了，大跳一不暈，二不疼，就是練了後很累。我們該練擦地了吧，我苦著臉問，要知道擦地之後腳和腿是很痛的。意外啊，老師居然說下課。

啊！下課，終於把你給盼來了，我喝口水，咬了口香甜的麵包，隨後，我躺在地板上緩解剛才的疼痛。”你在幹嗎？”哦原來是顧新迪呀！我告訴他，我身體好疼，休息一下，夷？你不疼嗎？他說你都從這練了一年多了還怕疼？”誰讓老師手狠嘛”痛死我了”又幾聲傳到我的'耳朵裡，原來還有和我同病相憐的呀！

上課，啊，這麼快，我只好慢悠悠的爬起來，接著練，苦啊！

舞蹈作文400字 篇5

在我記憶的寶庫中，有很多美好的事情，也有很多傷心的事，而讓我記憶猶新的是一件激烈的比賽，那是一次舞蹈比賽，在舞蹈隊中也有我的身影。

記得當時我才上二年級，個子還不是很高，當我看見那些哥哥、姐姐那驚人的個子的.時候我嚇了一跳，心裡在想：完了這次比賽肯定輸給哥哥姐姐們，這次比賽可再也不會像往常一樣那麼容易了。我心中那跳動的皮球像洩了氣似的，比賽開始了，第一個出場的是三年的哥哥姐姐，看見他們的舞蹈動作，我心裡很害怕，真害怕自己會輸掉，當他們表演完後，評委也連連點頭，當他們表演完，舞蹈老師對我們說：“因為我們跟那些大姐姐大哥哥們調節了一下時間，現在你們就上場，我的臉頓時白了，明明還沒住備好就要上場了，可是我依舊保持著笑容上場了，舞蹈跳到中間，我的耳朵隱約能聽到微弱的掌聲，我心裡很開心，快結束的時候，我用盡了全身的力氣，跳完了舞蹈，，底下頓時掌聲猛然響起，那掌聲向海潮推動了我心中的浪花。這次比賽我很開心。

當庭到比賽的成績時，我們得了第一名，我心裡樂開了花。

舞蹈作文400字 篇6

慢慢地，慢慢地走過那五彩的舞蹈之路，回過頭來，我看到了自已一步步成長的腳印。剛滿十一歲的我卻走過了五年拉丁舞之路，這五年的拉丁舞之路充滿艱苦與歡樂。

七歲的時候我被媽媽送進了一個拉丁舞培訓班，從此開始了拉丁舞之路，那時的我跳舞時方位不明，左右不分。動作搖搖擺擺，就象一隻小笨熊。但是除了正常的每週兩次拉丁舞課，我每天晚上都要在寂靜的'牆角邊練習手位、頭位。慢慢地又學會了倫巴、恰恰、牛仔…..在老師的嚴格訓練下,我的基本功開始有了進步,隨著年齡的增長,我對拉丁舞也逐漸地有所瞭解。

越往下學動作越難,特別是每次練習一些難度比較高的動作,一次比一次痛,但我還是一次次地堅持,讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被老師訓過，被媽媽罵過，自已哭過，但我並沒有放棄拉丁舞這熱情的舞蹈，只因為我喜歡它。

去年夏天，我為了參加武漢的才藝比賽，幾乎每天都要進行排練，有時在教室，有時在家裡。為了把這支舞跳得非常好，我連晚上睡覺都在想這支舞的動作。就這樣，在老師的指導下，在刻苦的練習下，我的舞蹈得到了很大的提高，終於在那次的才藝比賽中獲得了兒童組的銀獎。

五年的拉丁舞之路，充滿著笑聲，充滿著艱辛，但是我願意繼續走下去，直到永遠。