書法心得優秀

有了一些收穫以後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編整理的書法心得優秀，歡迎閱讀與收藏。

書法心得優秀1

8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規範漢字書寫骨幹教師培訓班，在培訓中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的瞭解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

姜棟老師首先從傳世經典《蘭亭序》入手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解;劉祥海老師根據參訓學員大多來自中國小一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的“獨門祕笈”，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓;來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從實用出發概括了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》(玉版十三行)等適合鋼筆臨習的經典書目;源出日照的孟慶星老師則獨闢蹊徑，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓計劃”講到中國書法的“技”、“道”並進，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。

在李娜老師精心組織下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛鍊意志，又可陶冶情操;既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的.具體體現。練習書法對於培養人的道德素質、身心素質、智慧素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，並能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。學員們用特別的熱情在這個特別炎熱的夏天裡掀起了一股學習書法的熱潮，即將結束之際有學員還即興賦詩一首表達參訓的感受，詩文朗朗上口頗為雅緻，達到了培訓學習的一個高潮。

我想，教師為人師表應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對比就是一個很好的例證。靜心聆聽專家們的講座，無不受到他們人格魅力的感染。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今後一段時間中，要儘量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，儘快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。

這次培訓，收穫很大，不僅提高了參訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今後在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。讓我明白了很多道理，更新了理念，我會盡我所能按照市語委要求把我學到的東西在學校推廣，更會銘記專家們的話，“技”、“道”並進，提升自己的“人品”和“書品”。努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。

書法心得優秀2

聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收穫：

　　一、要有正確的執筆方法

要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是後面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3釐米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六稜鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲併攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協調統一。

　　二、良好的學習方法

書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養。基本學習方法具體如下：第一，基本筆畫練習;主要學習正楷的筆畫。第二，獨體字練習;主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關係等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的.基石。

第三，字型結構特點分析;在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給我們舉一反三，運用自如。

以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。

書法心得優秀3

這學期，我報名參加了長安區教師書法培訓，當時比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是寧願犧牲自己的雙休日的時間，也要強迫自己一下。目前考試已經結束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的書寫都有很大益處!

通過學習，我不僅使自己的書寫水平得到了相應提高，還是自己的書寫教學得到了很多的指導。

書法教學(解決教什麼與怎麼教)

教學內容：姿勢(寫字姿勢、執筆姿勢)、筆畫技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進、由簡到難。

1、雙姿教學：每節課課前進行雙姿訓練、重複雙姿要領，課中進行個別糾正，雙姿訓練貫穿整個書法教學過程。

2、筆畫教學：對所有基本筆畫的三要素(起筆、行筆、收筆)和筆畫五度(角度、力度、長度、弧度、速度)分析講解到位。

3、結構教學：

(1)整齊平正、布白均勻是基本規律。

(2)獨體字結構規律：佈局均勻(勻)、主筆突出(主)、因字立形(形)、收放均衡(衡)。

(3)合體字結構規律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關係，伸讓、主次關係;左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。

(4)連續各異、格調統一是書法藝術較高層次的要求。

4、章法教學：處理好章法三要素(正文、落款、印章)，處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應小於正文的`字徑。

硬筆書法教學方法：

(1)減輕學生寫字負擔，少留家庭作業，並重視平時作業書寫質量。

(2)培養興趣為主。提高觀察能力。一年級重點抓好書寫姿勢、執筆姿勢和基本筆畫。

(3)開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現場漢字書寫節、參加校外書法賽。

(4)利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。(選帖)讀帖、摹帖、臨帖、比較。

(5)及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚(坐姿、握筆、書寫)。在學生臨寫的作業本上的符號表揚。優秀的書寫作業展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。

書法教學讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。”

書法心得優秀4

　　一、要有正確的執筆方法

要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是後面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3釐米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六稜鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲併攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的`指關節略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協調統一。

　　二、良好的學習方法

書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養。基本學習方法具體如下：第一，基本筆畫練習;主要學習正楷的筆畫。第二，獨體字練習;主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關係等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

第三，字型結構特點分析;在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給我們舉一反三，運用自如。

以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。

書法心得優秀5

在教學中如果注重挖掘這些因素，並恰當地將其融合、滲透在教學當中，對培養學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。因此，本學期的書法興趣班根據書法的自身特點，並結合學生的認知規律特設計以下教學計劃：

一、激發愛國、愛校情感

通過講述書法淵源和字型演變，讓學生了解我國的書法藝術是在長期的歷史過程中發展起來的。書法中凝聚著中華民族的哲學思想，美學追求，人文精神，聰明才智，思想感情，成為一個反映生命的藝術，成為整個中華民族的象徵。書法不僅是我國民族文化遺產中一顆璀璨的明珠，而且還是“世界公認的最高藝術”。通過學習書法，使學生能很好地瞭解中華民族的歷史及燦爛的民族文化，增強民族自尊心和自信心，更加熱愛我們偉大的祖國。

二、精選學習內容

目前國小書法教學中的思想品德教育，往往對上述幾點泛泛而談。如何使它真正落到實處?我覺得首要的是應該正確認識少兒的年齡特徵，從較低層次對學生進行初步的愛國主義教育，初步培養他們一些智力與非智力因素。首先，闡明學書法道理、增強學習勇氣。在教學中要使學生明白，書法不是高不可攀的。其次，創造學書氣氛、形成專注心境。要求學生臨帖寫字時要排除雜念做到平心靜氣、專心致志。

三、教給正確方法

在書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法，如看筆跡，悟其運筆過程，看結體悟其組合規律，臨帖時“字數宜少、遍數宜多”等。再次是要求學生注意寫字衛生，如桌子，墨盤等工具的`清潔。通過嚴格的學習訓練，使學生不但可以養成良好的寫字、衛生習慣，還可以培養雅度氣質。

四、加強書法訓練

漢字書寫，落筆的輕重，結構的疏密，執行的緩急，氣勢的強弱，均有章法可循，訓練國小生遵守漢字書寫規律，便是“有紀律”。加強臨帖教學，要求學生書寫時學誰像誰，越像越好，這也是培養學生虛心、誠懇、一絲不苟的品德。同時要求學員每天完成鋼筆臨帖二十個字，毛筆臨帖十個字。

五、開展形式多樣的書法活動

為了體現學生一個時期的書法學習程度。給學生提供鍛鍊的機會，使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華，本學期計劃開展如現場寫字、臨帖競賽、書法作品展覽，建議班級開展寫字園地，學校分周、月辦好書法宣傳窗;組織學生參加校外各類書法競賽等。

六、活動時間

每週兩次(星期一、星期四) page_indexpage_index2、習字：以、比、玉、太、言、六

第十二週(12月12日——12月16日)

1、練習水寫帖至39頁

2、練習：玄、矣、安、母、七、此

第十三週(12月19日——12月23日)

用習字紙練習寫尺幅作品：白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。

第14周(12月26日——12月31日)

1、練習尺幅作品

2、評定成績。

書法心得優秀6

辛卯新歲，2月7日，從老家返寧。欣喜地收到師範時的老師徐貴明先生寄來的作品集。捧讀之，細品之，為老師近年來於藝術一途不斷上下求索的精神折服，更佩服老師不斷否定"舊我"，不斷重塑"新我"的勇氣，今是而昨非，這讓我想起老師的筆名"石非"來了。

在學書之初，徐老師給予我很多幫助。還記得當年教學篆刻時，老師說的一些原則，諸如：刻朱文，若印文筆畫與邊平行須破邊；衝刀時刀杆宜搖盪向前，如蕩漿搖櫓，不使線條扁薄。這些原則大都總結自漢印或吳派，雖然並非放之四海而皆準，但對當時像我這樣初涉篆刻的學生來說是多麼切實的指導呀。還記得我購得一本《鄧散木印集》，老師對其中一方"白髮蒼頭五十三"十分激賞的神情。有一次老師得到一把趁手的刻刀，愛不釋手，欣喜地出示我看。這些當年的`點滴久久不能忘記…

集子中所收的印章大多從漢印或吳派中生髮而來。從比例不小的姓名印大抵看出老師平時的印債也不少。時有索刻一般能刺激篆刻家思考創作，但印債太多則容易被其催逼，為其所役，難出精品。此理，老師當有會心。"大散關"一印從字法看應屬古璽，"散"字直接取法《散氏盤》，"關"字右邊一長豎兼具界格的作用，"大"字線條下方的破殘十分有趣。"莊周之夢"得淳古之氣，線條方勁，又有澀勢，採用"門"形邊欄也很獨特，為常人所少用，可見老師膽識。"水滸傳"虛實相生，豎畫多卻沒有排疊冗繁之感。細究起來，是因為適當的採用了並筆的手法，並且"滸"字的單刀刻法與"傳"字的雙刀刻法毫不矛盾，反而相映增趣。"大肚將軍"邊欄處理巧妙自然，用字取法戰國楚簡，從整體風格上看有李剛田先生的身影，--老師近年嘗試於今人作品中探得訊息以充實自己的風格了?

這本小小的集子，雖然不厚，但看得出內容是比較豐富的。收在集子中的書法主要為三體：隸書，行草，篆書。說實在的，都與我以前對老師的認識有較大的區別。行草跳宕激越與當年的紓緩輕鬆不同，但總體仍看出黃庭堅王鐸的深刻影響。篆書以吳昌碩為根基，有虞山派蕭退庵的影響。"狼山千秋畫，濠水萬古情"一聯，尤為淳雅古樸。隸書方面，老師以漢碑為基礎，早年曾研習金農，近年又取法鄧石如。漢隸和清隸，互為表裡。結字則力求簡約，畫短意長，重視粗細、曲直、平斜等章法內部因素的對比，顯得生動。

再過幾年，徐老師就到知天命的年齡。古人所說"一藝初成，十年已過""有好都能累此生""不知老之將至云爾"的微妙感受，想必徐老師也有所體會了，出這本集子大概也是對自己過去的一番"清理"吧。

徐老師正走在自己的征途上，正勇敢的向既定的目標進軍--這種進軍沒有豪邁的宣言，沒有嘹亮的號角，沒有送別的人群，這是一個人的戰鬥，戰鬥的物件是--他自己--不斷否定"舊我"不斷重塑"新我",直至一切終歸沉默。

書法心得優秀7

也是一次機緣的碰撞，也是一次偶然的光臨，有幸在書法屋網站看到了第六期漢隸公益班的招生，抱著試試的心情，跟了帖報了名，並且有幸成為這期班中的一號學員，有幸認識了另外幾十個同學及班主任，更有幸聆聽聶老師的教誨，使我感受很深。

一、結緣書法。

我學習書法是從20xx年開始的，由《勤禮碑》入手，拜我們當地的一名老書法家為師，寫了一年半的勤禮後，老師說可以通過了，當時練習如醉如痴，每天練習時間在八小時以上，因為自己知道自己天生愚笨，必須付出辛苦才能有所收穫。後來，老師要我練習《聖教序》，我記得第一次寫聖教，我根本不知道如何下筆，因為勤禮與聖教的筆法根本不同，用勤禮的筆法寫聖教自己都覺得臉紅，怎麼也寫不出效果來，困惑之至。

二、結緣漢隸。

加入六期班後，我深刻感受到了聶老師教法之正確，首先是從單鉤《嶧山碑》開始，我就覺得這樣做是太對了，因為從書法發展上說隸書是由篆書來的，再者先習篆書解決的是線條問題，書法是線條的藝術，練習線條是在為打堅實的基礎而準備。所以在幾周的練習和聶老師耐心的指導後，我慢慢對線條有了一定的掌控，也同時對篆書有了一定的認識和了解。

學習《曹全碑》是真正的開始，這個碑二十多年前我在上師範時就臨習過，一直覺得隸書就那麼回事，可是這次開始學習後，才知道是自己大錯特錯了，原來我就連個基本的橫都寫不好，不會寫，才又重新認識《曹全碑》，並認認真真地看老師的演示，一遍又一遍地練習。

我非常高興我是一號學員，因為老師每次點評作業都是從我的開始，發現我的問題，講到我的問題也最多，也最有針對性，所以我獲得老師的“恩寵”也最多，這是我學習以來最開心得意的一件事。

前面我說過自己天生愚笨，所以一開始我把字都寫的“一副德性”，呵呵，確實是這樣，老師說了多次，我也總是難改，而且老師強調多次的`問題，比如觀察細緻的問題，開合問題，布白問題等等，在我身上也總是出現，我想也把老師“氣”的夠嗆吧，在這裡向老師表示真誠的歉意！再次感謝老師及所有同學們，並歡迎大家來山西作客！

20xx年暑假最明智最正確的選擇是，參加著名書法家，書法教育家蕭XX老師的書法培訓。之前在陳XX老師部落格中讀到過介紹蕭老師的書法教學，讓我非常向往，終於在今年暑假實現了這個願望。

經過了這幾天的學習，象我這樣沒有書法基礎的成人學習書法，感受到收穫非常大，超乎之前所預料。原來才知道沒有正確的書寫方法，是寫不好字的，或者說沒有好的寫字方法，不能把字寫得更漂亮。古人讀幾年書，XX棋書畫無不精通。而我們現代人雖然讀十幾年書，其實都沒有掌握正確的書寫方法和姿勢，書寫和書法的基本知識都不懂。深感自己對漢字的學習有很大缺失。對於毛筆基本知識，也不懂正確握筆，不懂怎麼起筆，行筆，頓筆，挫筆，什麼是方頭豎起筆，什麼是挫筆回鋒等。一個點，一個橫，一個豎，都有不同的寫法。怎麼注意間架結構，怎麼把字寫漂亮，有很多門道和規律。現在才知道原來的我只是會寫字，筆畫湊成字而已。作為中國人，字寫得難看，很慚愧，也是無文化底蘊的表現。作為中國人，不能缺少了這一堂書法普及課。

書法心得優秀8

我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓，為教師們創造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對於我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

以前的我都不知道寫字還有那麼多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我漸漸發現了，自己的字型存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現在才發現寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。

我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎知識並演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿勢，包括坐姿和執筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的'寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來並不是那麼容易，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以模仿練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫字。

此次培訓對於我的影響很深。書法作為一門藝術，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由於自己長久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，紮實地練習。我相信有志者事竟成(Where there is a will,there is a way.)。

書法心得優秀9

學習書法也有一段時間了，現在將學習書法的心得體會總結如下：首先作為一名教師，能寫好字，寫一筆好字，這是職業所要求的!因此在此種情況下，我開學學習書法。教師特別是語文老師，寫字是很重要的基本功。寫字我們常用寫的字就是上課時候的粉筆字和平時寫在紙上的鋼筆字，偶爾也寫寫毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。

從學習書法以來，我覺得書法有以下好處：

1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來;

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對於提高自己的素養，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。

那我一直以來是如何學習書法的呢?

首先，在平時的工作和學習中，注意養成良好的.習慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

書法

然後，我在工作之餘，抽取一定的時間學習名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆字，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之餘的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字型，我都會加以練習。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學習之中。我覺得草書最能體現人的性格了，因而草書最難以練習的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過一段時間的學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之後才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那麼對於學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、佈局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

第三，書法應該有自己的特色。當然這指的是書法一個比較高的境界。當書法到達一個比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

有句話說的對，要想練好字，功夫在字外。當書法練習感覺枯燥的時候或者說沒有進展的時候，可以做一些其他有益身心健康的活動，比如體操、武術、舞蹈、垂釣等活動，這將有助於書法的練習和水平的提高。

總而言之，書法作為一門藝術，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。需要提到的一點是，我們平時應該培養對學習書法的興趣，興趣是最好的老師，只有對書法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書法。