護士資格考試經驗交流
護士資格考試經驗交流1
階段一：護士資格考試準備期主要是配套教材和真題，這是成功的兩個基本部分。沒有教材，複習失去基礎；沒有真題，複習失去方向。後者可能許多人有所忽略。這一階段是成功的基礎。
階段二：護士資格考試複習期這是考試複習的主體階段，也是成功的關鍵。複習的策略非常重要，先談一下自己的複習方法：首先是對教材的熟悉過程，不必祥記，達到對教材內容基本清楚，理清大致脈絡的程度即可。之後是對考試重點的研究，主要通過對考試大綱，考試真題，專家指導等考試重點內容的仔細研讀，做到對考試重點心中有數，為複習明確方向。然後就是複習的主體階段了，可採取重點內容重點準備，一般內容紮實掌握，冷僻內容大致清楚的策略進行應考準備。通過主體複習階段，最後就可以對考試進行模擬，查漏補缺，完善所掌握的知識體系。
階段三：準備期這是應試順利的保障在考前準備考試時所需的各種要素，充分做好應試的準備，對可能出現的常見困難做好預備措施。
這三個階段的時間，因各人的時間狀況和知識掌握基礎而異，關鍵還是要自己有一個詳細的考試複習方法。
護士資格考試經驗交流2
總有許多水平很好的護士資格考試考生因心理壓力過大、心理不穩定、考前學習狀態不佳而導致護士資格考試失敗或成績不理想。如果說考生的知識水平是考生考取好成績的硬體的話，那麼護士資格考試考生在考前以及考試中的心態的穩定、心理平衡與輕鬆則是取得理想成績的軟體。所以說考生在考前以及護士資格考試中，積極除錯、減輕心理壓力是非常必要的。減壓方法介紹：
飲食療法包括兩個方面：
一、指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。
二、研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。
如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。另外，有些食物可以集中人的精力，間接地減輕考生的心理壓力。如胡蘿蔔能提高記憶力，因為胡蘿蔔能加快大腦的'新陳代謝作用，有助於記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產生成功意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦可為大腦提供營養豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應人體所需的養分，能使人長時間保持精力集中。少食、多餐也有助於減輕考生緊張與疲勞。如經常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復體能、減輕疲勞是有一定幫助的。而過硬過於油膩的食物，對考生來說則不是理想的食品，因為精神緊張必然影響腸胃的消化功能，這些食品會增加腸胃的負擔，反過來會加劇考生的精神緊張。科學的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結合，勞逸結合有助於減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。對於長時段、高強度的腦力勞動，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。針對考前時間緊的情況，考生應學會抓住間隙時間進行體育鍛煉。如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。考生在考前每日進行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實際情況看，考生晚鍛鍊比早鍛鍊好。為什麼這樣呢？因為早鍛鍊雖然空氣好一點，有助於大腦充分吸收氧氣，但是應看到考生考前大都處於身心疲憊狀態，這往往導致早鍛鍊後，考生整個一上午都精神不振。而傍晚鍛鍊因有一個吃飯休息的除錯過程，卻可避免這種情況出現。有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。考生要學會自我除錯，及時放鬆自己，如參加各種體育活動、泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天，還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。
護士資格考試經驗交流3
一、樹立護士資格考試必勝的信心
要想勝利通過護士執業資格證考試，就要樹立必勝的信心，要不斷告訴自己，一定會過，雖也有一定難度，但沒有理由不過。但有一點要注意，要以考試的心態去應對，它怎麼考你就怎麼準備，且不可鑽牛角尖，要以平和的心態投入複習準備。
二、時間上要有保障，要有適合自己的複習計劃
機遇偏愛有準備的頭腦，慢鳥要先飛。自己對自己要有一個瞭解，是不是真的想通過考試，如真想過，在複習時要有時間保證，不要讓一些瑣事對自己形成阻礙。當考試與生活發生衝突時，應當以考試優先，生活上暫時可作出犧牲。在複習備考之前，一定要對自己的情況有比較全面、客觀的認識和判斷，對護士執業資格證考試的要求、內容、結構和題型作詳細的掌握，然後做出自己的複習應考計劃，要有充分的信心並堅持去做。
三、選定好教材和選擇考試輔導
現在市場上教材很多，我建議大家選擇精簡型的，即重點總結型的，這樣可以保證用時少、但含金量高。要勤于思考，著重理解。只有通過不斷強化，記住的知識點才會越來越多。
四、加強重點知識點複習
要做練習題，把握重點和重要考點。
護士資格考試經驗交流4
20xx年護士資格考試越來越近，考生都在緊張的備考中。本人蔘加了20xx年護士資格考試並順利通過，下面結合個人體會，給20xx年的考生提供一點備考戰術上的建議：
第一是要注重根本。
教材和做練習題絕對是咱們複習護士考試的基石，有的考生往往在第一遍的教材及聽課同時忽視了做題，複習完一遍後再開始做習題，其實這已經失去了做題的意義。看書做題，即加深了印象，也檢驗了我們對知識點的把握程度，明確我們的薄弱環節，通過複習，讓自己更瞭解自己。
第二到最後兩個月的衝刺階段，可適當做一至兩套模擬題。
做題得分較低時，不要灰心，一定要分析錯在哪裡？把原因找出來，查漏補缺。
第三要正確把握好考試答題技巧。
1、瀏覽試卷時，先不要慢讀細思，也不要把注意力停留在某一處，要快速瀏覽，看清楚即行，一般花費時間在2～3分鐘之內為好。
2、要看清題目的總數，各道題的重點，易難度，所用時間，分值，便於下一步安排答題順序和安排答題時間。
3、當讀到熟悉的題目時，在內心暗示自己，這裡可以得分，這裡又可以得分，鼓舞起更大的解題信心和情緒。
4、當讀到生題時，要在內心提醒自己，這裡比較生疏，一會兒在這裡要多加小心和思考，切記不能在這時細想或認為這裡要失分。
5、當讀到難題時，要在內心警示自己，這裡比較難，一會兒要多加努力。提醒考生千萬不能把注意力停留在這裡，或在想完了，這裡做不出來
6、邊瀏覽，還要邊提醒自己要在容易答錯題的地方稍加註意和小心。
7、當你瀏覽完試卷之後，思想就不要再停留在試卷上長思，更不要認為試題容易而高興，或認為試題太難而發愁，要儘快決定和安排解題順序和答題時間。
當然具體情況因人而異，可以做下參考，主要是找到迎戰護士資格考試的最適合自己的方法。
