拉丁舞等級考試流程

導語： 拉丁舞考級現在很受歡迎，那麼如果拉丁舞等級考試流程是怎樣的呢？下面是小編整理的相關知識。希望能幫到你！

　　銅牌級：

一、測定技術內容：見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銅牌級動作。

二、動作要求：可以單獨表演或與舞伴共舞，表演出每個舞項各兩種舞的每個動作的正確節奏，動作基本正確，有一定的協調性。

三、達標成績：60分—70分為達標，70分以上—85 分為中等，85分以上為優秀。

　　銀牌級：

一、測定技術內容：見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銀牌級動作。

二、動作要求：可以單獨表演或與舞伴共舞，表演出每個舞項各三種舞的每個動作的正確節奏，並對每個動作要領能規範清晰地表現出來，身體姿態與協調性較好。

三、達標成績：60分—70分為達標，70分以上—85分為中等，85分以上為優秀。

　　金牌級：

一、測定技術內容：見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金牌級動作。

二、動作要求：要求與舞伴共舞，表演出每個舞種的每個動作的正確節奏， 有正確的引導和跟隨技術，對每個動作要領能規範清晰地表現出來，身體姿態與協調性較好，表現出一定的身體能力。

三、達標成績：60分—70分為達標，70分以上一部分為中等，85分以上為優秀。

　　金星一級：

一、測定技術內容： 1、隨機抽考金牌級動作。 2、規定的金星一級組合。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星一級動作。

二、動作要求：要求與舞伴共舞，能表現出正確的引導與跟隨方法，表現出每個動作的正確節奏，身體姿態好，動作規範到位、並且輕鬆協調，能較好地體現出各舞種的風格，並具備一定的表現力。

三、達標成績：60分—70分為達標，70分以上—85分為中等 ，85分以上為優秀。

　　金星二級：

一、測定內容： 1、隨機抽考金牌級、金星一級動作。 2、最新規定的金星二級動作。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星二級動作。

二、動作要求：要求與舞伴共舞，能協調默契進行兩人的配合，身體姿態優美，動作規範到位、並且協調輕鬆，能很好地表現出各舞種的獨特風格、並具有個人風格，具有很好的舞蹈表現力。

三、達標成績：60分—70分為達標，70分以上—85 分為中等，85分以上為優秀 。

關於《全國體育舞蹈等級標準》的說明

一、制定《等級標準》的依據：

（一）體育舞蹈是世界公認的最好的室內運動之一，在我國也已得到廣大群眾的認可。

（二）從目前發展情況來看，體育舞蹈在我國已蓬勃開展起來，為了與國際並軌，對技術訓練做到規範要求，從而促進我國體育舞蹈運動健康發展。

（三）體育舞蹈運動等級的技術動作針對不同技術級別的人群，做到循序漸進，易於掌握，利於提高，且易於開展，易於普及，易於測試，具有較強的可操作性。

（四）依據國際各體育舞蹈協會的`考級大綱，結合我國具體情況，滿足廣大體育舞蹈參與者的需求，制定出本《等級辦法》。

二、制定《等級辦法》的原則： 體育舞蹈運動是以健身娛樂和學習技能為目的，以不同水平的個體條件為基礎，注重培養參與者的參與意識，便於參與者自我檢測和自我提高，提高體育舞蹈運動的技術水平。

三、《等級標準》創編原則：

（一）循序漸進原則：各等級之間是一個逐級遞進的統一體，舞種由少到多，動作由簡到繁，對身體能力提出的要求也越來越高，技術要求也漸趨完善。

（二）鍛鍊人體原則：根據不同等級的任務與技術要求，通過對各級別不同動作的教學與練習，提高人體的力量、速度、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力；陶冶情操，培養審美意識。

（三）運動因素與藝術因素相結合原則：各等級動作均有對動作技術的運動要素的考核，還有藝術性方面的考核，能很好的促進二者的結合，並在參與者身上得以體現。

（四）實用性原則：針對目前現狀，《等級標準》的制定能更好地滿足各級體育舞蹈教師和鍛鍊者的需求，使教學與鍛鍊能有的放矢，並提供了統一的檢測標準。

四、《等級標準》的級別、層次與物件： 共分為三層次五個級別。

（一）等級水平由低至高分別為：銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二級

（二）層次：銅牌、銀牌級為基礎級 金牌、金星一級為提高階 金星二級為最高階

（三）物件：銅牌級、銀牌級面向大眾健身和有意參加體育舞蹈的鍛鍊者 金牌、金星一級體育舞蹈的愛好者 金星二級面向有意於體育舞蹈深造者

五、評分因素和評分標準，參看《體育舞蹈競賽規則》。