國小心理教育活動方案9篇

為了確保我們的努力取得實效，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的國小心理教育活動方案，希望能夠幫助到大家。

國小心理教育活動方案1

班會時間：x年11月8日午時班會課。

班會目的：

經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做遊戲，初步體驗

⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)

⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不一樣感受

⑷小結

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河裡，越緊張，越容易掉進河裡。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。

二、引導學生：

師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現

⑶讓同學們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試後

考試

考試前考試時考試後

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的.情緒呢

兩種途徑：

x一是自我調節

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。

x二是什麼

⑵那麼，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學習生活節奏。

B、B、學會自我調節。

C、C、考試增加自信心。

四、小結：

教師相信，只要同學們做到自我調節考前做好準備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。

六、總結：

對考試漠不關心，抱“無所謂”的態度，也是目前某些國小生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自我的最佳水平和潛能。

國小心理教育活動方案2

一、活動背景

在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。

二、活動目的

1．通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由於嫉妒而產生的不良後果。

2．正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。

3．使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。

三、活動準備

1．以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。

2．確定扮演角色，並進行小品《無名之火》的排練。

3．黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。

4．邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。

四、活動步驟

1．擺現象

（以小品的形式，創設情境。）

小品《無名之火》

劇情：

雙休日，六年級女學生劉玲正在家裡做功課。同院的'楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦遊戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧並忿忿地埋怨爸爸：“怎麼咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？”

學校裡，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課後拒絕和張麗一起跳繩；放學不和張麗一起走；班裡選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學（本來她是要選張麗的）

2．查根源

（以問題來引發思考。）

（1）劉玲為什麼會產生這種行為呢？

（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了“嫉妒”）

（2） 定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，並達到了惱怒於他人的程度。

國小心理教育活動方案3

一、教學目標：

1、知道生活和學習中會有困難，只有勇敢地迎難而上，才能克服困難，戰勝自我。

2、懂得從挫折和失敗中汲取教訓，幫助自己不斷進步。

3、提高學生的心理承受能力，初步樹立積極樂觀的生活態度。

二、教學重難點：

知道生活和學習中會有困難，要克服困難，戰勝自我。樹立積極樂觀的生活態度。

三、活動準備：

名人名言、故事

四、活動過程

(一)、困難是什麼

1、看圖，你在生活中遇到過這樣的困難嗎?當時是怎麼想的?

2、面對困難，要麼被它嚇倒，要麼迎難而上。“困難象彈簧，你弱它就強”。

3、填寫自己的作品：寫出真實想法。

(二)、困難和勇士

1、閱讀故事。

2、暢所欲言：戰勝困難的辦法是什麼?

(勇氣和智慧)

3、讀了故事，你有什麼感想?我們應該怎樣面對困難。

(三)、實踐拓展

1、想一想：自己可以做又最怕做的`事情?

2、體驗：不敢當眾發言、唱歌;就要經常鍛鍊，克服膽怯心理，沒有獨自洗過碗或不願做家務;就要去嘗試，體會勞動的樂趣。

國小心理教育活動方案4

國小階段的教育是養成教育，重點在於學生的身心健康成長。而國小生的心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

根據《東興市教育局關於貫徹教育部〈中國小心理健康教育指導綱要〉的實施意見》規定，每年11月5日為“東興市中國小心理健康教育日”。我校除了平時加強學生的心理健康教育之外，積極響應東興市教育局關於開展20xx年“東興市中國小心理健康教育日”活動的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月，力求形式多樣、生動活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項工作做到持久化、日常化、規範化。

一、活動主題

“學會感恩，尊重他人”

二、活動物件：教師、家長及學生

三、活動方式：

（一）“心理健康教育日”動員

11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

內容：

1．由心理健康教育老師進行動員。

2．學生表演手語操《感恩的心》。

3．心理劇表演：《我們是一家人》。

（二） 教師心育培訓

我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

1．心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

2．邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）

3．在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

（三）學生心育培訓

1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的.小故事。（諮詢室和電教室負責）

利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

（四）家長心育指導

開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

1．開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

2．心理諮詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬）

3．向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網上釋出）

我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

東興市實驗國小心理諮詢室

國小心理教育活動方案5

一、活動目的：

以黨的十七大精神為指導，全面貫徹“三個代表”重要思想，以深化改革、全面推進素質教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以“陽光少年——爭做健康國小生”為主題教育活動，活動方案如下：

二、活動口號：

“關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

三、活動時間：

20xx年3月-20xx年4月

四、組織機構：

建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。

五、活動內容：

1．在週一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義

2．各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，瞭解科學的健康知識。

3．在學校醒目的'地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。

4、學校開闢宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。

5、語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查，瞭解周圍環境的汙染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關係，指導學生寫出調查報告“環境與健康”的週記。

6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育遊戲，拉開“陽光少年——爭做健康的國小生”的活動序幕，以增強師生的體質。

7、各位班主任充分利用週二的晨會課對全體學生進行健康教育。

8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。

9、各個中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社群進行宣傳。

六、競賽活動

1、 35週歲以下的班主任進行一次週二健康教育晨會課賽教。

2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。

3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。

國小心理教育活動方案6

在這個瀰漫著初夏味道的五月裡，整個五月都被耀眼的綠覆蓋著，讓人們的心也不經意間暢快起來了。五月即“我”月，也就是說，這是一個可以跟自己良好建立聯絡的月份，正是在這樣一個美好的五月裡，為了更好地提高師生對心理健康的重視，掌握心理健康助人自助的小技能，為了打造一個心身健康的校園，給學生們提供更加溫馨、安全的“心晴故事屋”，也為了在全校範圍內宣傳普及心理健康知識，樹立和培養“擁有心理健康能量，塑造積極陽光人格”的觀念，我校計劃在五月份開展“心陽光，心成長，新未來”為主題的心理健康教育宣傳月活動。

一、活動目的：

進一步普及心理健康常識，營造校園心理健康氛圍，鼓勵學生進行積極的自我探索，提高學生的參與性及心理健康自助、互助水平。組織學生參觀學校心理諮詢室，通過實地體驗讓學生了解、認識心理諮詢室，加強學生對心理健康的瞭解，促進他們更加關注心理健康。同時用保護的眼光積極關注每一位學生，對遇到困難產生心理衝突的學生，進行個別關愛，提供心理諮詢服務，幫助他們建立健全人格，樹立正確的人生觀和價值觀。

二、活動主題：

“心陽光，心成長，新未來”

三、活動時間：

20xx年5月

四、活動方案

每週需要完成的活動有：

1.各班出好一期心理健康活動月專題黑板報。

2.安排各班同學參觀心理諮詢室（由老師向學生講解各個區域的功能和作用，並讓學生都體驗一下，帶領學生在團體輔導室開展簡單的心理小遊戲，調動學生對心理健康的興趣）

3.展示最美觀最符合主題的黑板報照片以及最佳手抄報照片

（一）第一週（5.6-5.10）

1.第十二週國旗下講話暨江橋國小心理健康活動月啟動儀式，介紹本活動的基本方案。

2.各班5月10日前出好一期以“心陽光，心成長，新未來”主題的黑板報，內容應體現心理健康知識，包括對心理健康知識的理解、心理不健康的危害以及如何做一個心理健康的人等。

（二）第二週（5.13-5.17）

結合電影陽光行活動，組織學生在教室內觀看心理健康教育宣傳片，觀看後學生們談談自己的觀後感，如果學生不能很好的領悟影片的內容，觀看的教師適當的給與引導與總結。

一、二年級觀看《寶貝當家》。三四年級觀看《尋找雪山》。五年級觀看《當我們年輕的時候》。

（三）第三週（5.20-5.24）

1.一二年級學生上交心理漫畫，三-五年級學生上交心“晴”故事。

心理漫畫：每班至少1篇，心“晴”故事：每班至少1篇。要求：心“晴”故事字數100-200字，內容：對心理健康知識的.理解；談談自己的內心世界，自己的心理問題；學習心理健康知識後對自己有何幫助；其他內容（符合主題）

2.班主任召開“心陽光，心成長，新未來”主題班會，會上班主任繼續帶領學生認識、理解心理健康知識，加強心理健康教育。對學生的歪曲心理進行引導，做好學生的心理工作。

3.佈置5月25日的實踐活動（“525”是“我愛我”的諧音，意思為：愛自己才能更好地愛他人），即愛自己的實踐活動任務，具體要求活動前下發方案。

（四）第四周（5.27-5.31）

1.結合六一集會，進行各班的黑板報、心理漫畫、心“晴”故事以及愛自己的活動記錄交流展示。

2.召開家校心理健康知識座談會。

五、活動總結

根據跟班反饋，利用“小主人廣播”、展板、校園網、校微信公眾號，對積極、認真參與本次心理健康活動月活動的班級及個人進行表彰和宣傳。

國小心理教育活動方案7

一、教學目的：

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的`內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、xx、xx、xx和xx跳皮筋，怎麼玩呢？xx說：我不和xx一組，她那麼胖，笨死了！”聽到xx說自己笨，xx頓時火了，他指著xx的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”xx聽到xx罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：xx她們為什麼玩不到一塊？xx又為什麼會哭呢？誰來說說？（生充分說）

生：xx不合群，說別人。因為xx說她，嘲笑她，她受不了。師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

生：xx不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

2、情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！xx和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，xx大叫一聲：“哎呀！踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸xx別哭了，xx不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，xx才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，xx做得對不對？為什麼？（生充分說）

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢！師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）。說句心裡話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！

國小心理教育活動方案8

為進一步強化德育實效性，全面落實“德育生活化”，探索心理健康教育課的活動模式，促進班主任老師專業化發展，決定以賽課為載體，於ｘｘ月ｘ日（下週ｘ）舉行徵長學區心理健康教育賽課活動。

一、參賽物件：班主任老師

二、賽課內容：

以各年級《心理健康教育讀本》為教材內容，課題自選。

三、賽課方法：

1、本次賽課中,各年級組採取教研組同備的.方式,設計符合本年級段學生特點的教學預案,準備電子課件及其他教學準備。

2、在教研組同備的基礎上，下週二進行抽籤決定本年級組參賽人員名單及次序。（每級部1名）

四、比賽過程中，由評委依據《徵長國小心理健康教育課評價表》為上課教師打分。比賽結束按成績排出名次。

五、舉行賽課總結表彰會，請獲得優質獎項的教師執教觀摩課。並對上課、聽課過程的心得體會進行交流。

賽課評委：

z、五位級部組長

注意事項：

1、參賽教師參照賽課時間表，做好調課的相關工作並提前告知學生。

2、每位教師根據自己的實際情況積極參加聽課活動（每位班主任老師至少要聽2節），除記好聽課筆記之外，還須填寫由學校統一下發的聽課反饋表（2份），賽課結束級部組長收齊交德育處。

3、教師的賽課成績、聽課情況將與期末考核掛鉤。

4、未盡事宜另行通知。

國小心理教育活動方案9

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高國小心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生髮展為前提，促進學生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，掌握必要的心理除錯方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步瞭解心理健康，關注自身的'身心健康。具體活動方案如下：

一、活動主題

陽光成長快樂生活

二、活動時間

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

三、組織機構

為了把活動落實到位，特成立本次宣傳週組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

四、具體活動安排

活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式

1、時間：12月8日上午

2、地點：操場

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

活動二：心理健康教育知識宣傳

心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

活動三：心理格言朗誦比賽

1、參加年級：三年級

2、活動程式：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動四：講故事比賽

1、參加年級：四年級

2、活動程式：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動五：心理健康格言卡製作展示

1、參加年級：五年級

2、活動程式：

作品上交時間：各班於12月8日（星期一）上交15份作品於四樓心理諮詢室xx老師。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地點：操場

活動六：心理諮詢活動

1、時間：活動週期間每天中午一點至兩點

2、地點：北教學樓四樓心理諮詢室

3、值班教師安排：

週一：xx週二：

週三：xx週四：週五：

溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。

xx市實驗國小

20xx.11.25