安全教育的主題班會(通用15篇)
在日常的學習中，大家都參加過主題班會吧？主題班會對於促進學生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。一個好的主題班會都需要包含哪些內容？下面是小編精心整理的安全教育的主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。
安全教育的主題班會1
活動目標：
1、教育學生雨季路上安全行走常識，初步培養學生的自我保護意識。
2、讓學生知道汛期安全教育的重要性。
3、培養學生團結友愛的情感。
活動過程：
一、匯入：
青少年學生是我們祖國和每一個家庭的未來與希望，你們的安全關係到千家萬戶的切身利益。伴隨著悶熱天氣的到來，主汛期已悄然臨近。防禦學生溺水事故是我校防汛工作一個重點。為使同學們安全地度過汛期，特進行安全教育主題班會。
二、對學生進行興趣安全教育：
（一）暴雨天氣要注意防雷
1、不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮溼的枝幹相當於一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就彷彿用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。
2、下雨時不要在水邊（江、河、湖、塘、渠等）、窪地停留，要迅速到附近乾燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨。
3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬於導電物質。
4、打雷時，首先要做的就是關好門窗，防止雷電直擊室內和球形雷飄進室內。
（二）暴雨天氣上學、放學要特別注意：
1、暴雨過後，上學需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護送回校，如果洪水爆發未能經過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學校、老師擔心。
2、暴雨過後，放學需途徑小河、溝、橋的，要先探視具體情況，或者由家長接送學生。回去要告訴家長，經常與學校保持聯絡，暴風驟雨時要堅持主動到學校接送孩子，學生不能擅自涉險回家。
3、因洪水原因留校的學生，要安下心來，聽從學校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結伴去檢視洪水情況。
（三）嚴禁學生私自到河畔遊玩、游泳：
1、不要私自或結伴去看河水，到河裡游泳。有發現同學私自去河邊的要及時阻止，阻止不了的要及時彙報學校、老師，以便學校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態。
2、請同學們不要在汛期私自或結伴到溪、池、坑、塘、和水庫附近玩耍。
（四）請密切關注氣象部門的天氣預報和預警訊號，如遇暴雨天氣，學生不要單獨外出玩耍及探親訪友，如確有必要，要由成人陪同。
三、結束：
同學們，最寶貴的莫過於生命。我們要牢固樹立安全第一的觀念，提高自己的自我保護意識。當然，與其亡羊補牢，不如未雨綢繆。面對屢屢發生的安全事故，我們要以防為主，遠離危險。
安全教育的主題班會2
班會目標：
通過這次主題班會，引導學生學習安全知識，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。
班會過程：
一、談話匯入
據有關調查顯示，我國中國小生因意外死亡的人數平均每天就有四十多人，這意味著每天就有一個班級的學生消失!觸目驚心的數字給我們敲響了安全警鐘!
二、學習安全
第一章校園安全
(一)教室內活動應注意的安全事項
1、防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小，又放置了電視、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。
2、防滑。教室內地面比較光滑，要注意防止滑倒受傷。
3、防墜落。無論教室是否處於高層，都不要將身體探出窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。
4、防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，應當處處小心，
要輕輕地開關門窗，還應留意會不會夾到其他人的手。
5、防火災。不帶打火機、火柴等危險物品進校園，杜絕玩火行為;注意用電安全，不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器裝置、開關、插座等。
6、防意外傷害。刀具、剪子等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時必須有老師指導，用後應妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
第二章交通安全
據不完全統計，全國每年約有2萬多名中國小生因交通事故傷殘、死亡。交通事故已成為未成年人的頭號“殺手”。
1、 馬路上追逐打鬧，遊戲。
2、 不滿12週歲騎自行車。
3、 騎車上下學一群並排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。
第三章防火及自救常識
同學們都知道20xx年11月5日吉林市商業大廈的大火吧?熊熊大火、滾滾黑煙，頃刻間室內的物品化為灰燼，人員傷亡慘重，現場一片狼藉，慘不忍睹。為了防範火災的發生和火災發生後的自救，我們要做到以下幾點：
(一) 如何防止發生火災:
1、不要隨身攜帶火柴或打火機等火種;
2、不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;
3、不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。
(二)火災發生後的處理辦法
家中起火，不要慌張，應根據火情及時採取相應措施：
1、如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋裡的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。
2、房間內起火時，不要輕易開啟門窗，以免空氣對流，形成大面積火災。
三、總結
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
安全教育的主題班會3
1、用電安全。隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1)認識瞭解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。
2)不用溼手觸控電器，不用溼布擦拭電器。
3)電器使用完畢後應拔掉電源插頭。
4)使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
5)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等
物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢位的水澆滅，造成煤氣大量洩露而發生火災。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、游泳時要注意安全
1、飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
2、發現有人溺水，不要貿然下水救，應大聲呼喚成年人相助。
3、水下情況不明時，不要跳水。
三、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，要靠路邊行走。
2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
四、小結：只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
安全教育的主題班會4
為進一步加強學生安全知識教育，創造和諧安全的校園環境。我校各班在9月14日星期一下午開展了“珍愛生命安全第一"為主題的班會教育課。
各班主任就近期發生在全國校園內的安全事件，從安全知識、安全防範、遵紀守法等方面對學生進行安全教育，主題班會形式豐富多彩。在班主任們的精心策劃下，安全教育主題班會整個過程有聲有色。緊緊圍繞“珍愛生命安全第一"展開討論，學生踴躍發言，發表了對安全教育的感想，分別從爬牆外出、高空拋物、打架、黑網咖、防溺水、交通及防火防踩踏等存在的安全隱患，引起了同學們的強烈共鳴。
分管安全的吳顯峰副校長、吳凌雲副主任檢查了各班開展情況，再次強調學校高度重視安全教育工作，要始終把學生的安全放在最重要的位置。要求學生樹立安全意識，將安全牢記心中，避免身心受到傷害，做到警鐘長鳴!
通過本次安全教育主題班會，同學們認識到安全教育的重要性，進一步加強學生的安全防範意識，提高了學生的自我保護能力。為共建和諧校園，共享和諧生活打下堅實的基礎。
安全教育的主題班會5
一、活動目的：
通過本次主題班會，使同學們認識到交通安全的重要性，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;在以後的生活和學習中，時刻注意交通安全，珍愛生命，健康成長，培養學生從小樹立交通安全意識，板書標題。
二、活動準備：確定主題，擬定節目，討論整個活動步驟，排練節目。
三、活動步驟：
1、班主任組織學生演練各種違規情景2、小品《機動車道上的違規行為》3、讀安全警句4、讀宣言書5、教師講話
四、活動過程：
(一)班會過程：
師：親愛的同學們：大家好!八年級八班“珍愛生命平安出行”主題班會現在開始。每個人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。然而，總會在那不經意的一瞬間，生命的泉水便會永遠枯竭。無數的車禍是那樣無情，吞噬了多少個的生命!災難的發生對於每個人來說，不分性別年齡，不分貧富貴賤。無論咿呀學語，還是學富五車，如果沒有安全意識，都將後患無窮。“交通肇事猛於虎”。我國交通事故死亡人數已連續十多年居世界第一。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力。在科技發展的今天，是安全衛著我們的生命;是安全在維護我們生存的利益;是安全在為我們注入無限的力量。在我們的身邊經常存在著一些不安全的因素，如果我們稍不注意，就會釀成大禍。下面是違規場景小品《踢球》
學生一：哇，好漂亮的球，什麼時候買的? 學生二：前天，是爸爸給我的生日禮物。
學生一：借給我踢踢吧。 學生二：現在?
學生一：對呀，怎麼樣，捨不得你的心肝寶貝? 學生二：這可是在公路邊，不行呀。
學生一：沒關係，我只在這路邊踢，不往路中間踢。 學生二：好吧!(學生一、學生二踢球)
學生一：看球!(球被踢到公路中間) 學生二：怎麼辦，我的球——
學生一：沒關係，我去撿。 學生二：算了吧，那麼多車，來來往往，我怕……
學生一：怕什麼，你等著(翻越欄杆，向公路衝去，響起汽車急剎車聲……)
師：幸虧這是一個小品，不然這是多麼危險的事啊!為了一個小小的足球送上了一條腿，落了終身遺憾，多可惜啊!同學們，如果是你的球被踢到公路中間，你準備怎麼做?
生：等車過去後再去撿球。
生：當初就不應該在公路上踢球。
師：交通安全，我們可得隨時注意!據說，去年xx至xx月我國因車禍死亡7萬人，損失達23億，交通安全已向我們敲響了警鐘。是呀，就拿汽車來說，現在流行學車、買車，因此有許多新手上路，再加上大大小小的汽車、摩托車、電瓶車、自行車……不遵守交通規則，不注意交通安全，隨時都可能發生交通事故，造成生命、財產的損失。看來，遵守交通規則是多麼重要啊!
師：看了上面的例項，我們放學立即回家，家長不在家時要給家長報平安
下面讓我們一起宣誓我，鄭重的宣告：
尊重生命感恩父母感激所有關心愛護我的人尊敬老師
安全出行
我承諾，絕不騎電動車上下學;
我承諾，遵守交規，合規出行;
我承諾，放學立即回家，不打逗，不逗留，途中不購物，回家第一時間向父母報平安;
尊重生命安全出行讓親人放心讓老師放心遵守規則創造自己的光輝未來
師：這次主題班會開得很有意義，也很成功，從同學們積極投入的表現中，老師們足以看出大家對安全問題有了更深刻的認識。因此我希望同學們能從身邊的小事做起，規範自己的行為，我想，如果我們心中時刻裝載著安全，那麼火紅的朝陽將屬於你，美麗的晚霞將屬於你，健康快樂屬於你!平安幸福屬於你!八年級八班主題班會“尊重生命安全出行”到此結束，謝謝大家!
安全教育的主題班會6
活動過程
1. 學習安全知識手冊，瞭解安全知識的很重要性。
2. 通過學習身邊發生的一些安全事故的例項來了解安全知識的很重要性。出示本次班會活動的主題。
3. 主持人：安全就在我們身邊。
4. 主持人：我們每天上學、放學、，都在道路最擁擠的時候，稍不注意，就會發生一些意想不到的事故。因此，我們必須懂得一些交通規則。現在，我們就一起來學習一下交通方面的知識。
A. 讓一名扮演交警手語，請同學來解說是什麼意思。
B. 交通知識競賽。出示一些常見的交通標誌，讓學生解說它所指的意思，看誰說的又對又多。
5. 主持人：我們在校內或校外活動時，都要注意安全，否則，一些意想不到的安全事故說不定可能就會發生在我們身上。
討論：下面的行為對嗎?
A. 放學了在過橋的時候互相擁擠;
B. 在公路上你追我趕;
C. 騎自行車在路上亂竄;
D. 在河邊釣龍蝦;
E. 在橋的欄杆上走;
F. 乘校車的同學乘車時將手或頭伸出車窗外;
主持人：同學們我們可千萬不能像以上這些同學那樣湖塗呀!
安全衛士：我要考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼?它們有什麼作用呢?
(110，119，120，121……)
6. 主持人：我們不但要懂得一些必備的安全法規，還必須懂得怎樣處理一些意外事故，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警惕。
讓學生明白壞人是沒有模樣的。壞人可能長得很漂亮甚至很慈祥，可能是男的，也可能是女的;可能是陌生人，也可能是自己身邊的人。
如果你遇到下列幾種情況你會怎麼辦：
A. 你在路上看見一夥年青人在打架鬥毆;
B. 當你的朋友在河邊玩耍是不慎掉到河裡了;
C. 當你看到一個地方起火了，而且火勢很猛;
D. 有人在你晚上放學的時候，稱是你的媽媽來讓他接你回家的;
E. 你和你父母一起去逛街時，和你的父母走散了，你又不知道怎麼回家;
7. 主持人拿出早已準備好的一份“珍愛生命，健康成長”的倡議書，宣讀倡議書。
8. 選出本週的安全小衛士。
安全教育的主題班會7
為了提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能採取必須的措施，保護自我，根據學校安排，召開本次班會，對學生進行交通安全、學校安全、飲食衛生用電、防火、防盜等方面進行安全教育。
一、交通安全
1、在馬路上行走或騎車，都必須自覺遵守交通規則。走路要走人行道，騎自行車要走非機動車道，橫穿馬路要看清訊號燈，綠燈行、紅燈停，黃燈亮時，不準車輛、行人通行，行走時要靠右行駛。
2、不要在馬路上追逐打鬧，不要追車、扒車、強行攔車。
3、12歲以下的國小生不準騎自行車上路。自行車的車鈴、車閘必須齊全有效。騎車不要帶人，不要三五成群並肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲線騎行。
4、不乘坐無牌、無營運證、超載的車輛。
5、乘坐車輛要聽從安排，行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。
6、不在馬路上玩耍、嬉戲，做各種遊戲。
二、學校安全
1、不把手機帶入學校，不帶違禁及危險物品進入學校。
2、參加團體勞動，必須要遵守紀律、服從管理、聽從指揮。要事先了解該項勞動的安全常識，未經教師允許不得進入危險部位，不便觸控、玩弄電器及開關等。
3、課間活動不要做危險的遊戲，不追逐打鬧，不爬高，不從高處往下跳。
4、體育課聽從教師安排，不做危險動作，觀看別人進行體育活動，要注意自我的位置是否安全，避免飛來的籃球、足球等傷及自我。
5、大掃除時聽從教師安排，服從教師分工，沒有教師允許不登高幹活，勞動過程中，不拿勞動器械大鬧。
6、防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。
7、防滑、防摔。教室地面比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
8、防墜落。無論怎樣都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生危險。
9、防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處細心，要輕輕地開關門窗，還先留意會不會夾到他人的手。
10、在校期間，感覺身體不適，要及時告知教師，讓教師及時聯絡家長，及時就醫醫治。
11、上課過程中如有突發事情發生，必須要聽從教師安排，不驚慌，不亂跑亂跳，以免發生意外。
三、防火安全
1、不要將火柴、打火機當作玩具，也不要燒東西玩。
2、夏天點蚊香時，注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物，以免夜晚風吹動時，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。
3、現代家庭中，家用電器種類很多，我們必須在家長的指導下正確使用。儘量避免單獨使用這些電器，家庭中不能超負荷用電，不能亂接電線，以免引起電線短路甚至火災。
4、不吸菸，不隨身攜帶任何火源。
5、不到野外玩火，發現著火，不要自我貿然施救，以免傷到自我，要及時找大人幫忙，或撥打報警電話。
四、用電安全
1、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關，也不要把它們插到插座孔裡。喝水或飲料時不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔裡，造成電器短路，著火。
2、在戶外玩耍時，要遠離高壓輸電裝置及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風箏，不要到配電室中去玩。
3、房子周圍有許多電線，不要在電線上頭搭掛、晾晒衣物，以免發生危險。
4、發現有人觸電，在救助觸電者時，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬不要用手去拉觸電者，否則救助者也會觸電。
5、如果無法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在乾燥的木板上，用乾燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。
6、國小生因為人小，無法對觸電實施救護，應當及早地叫大人來處理，並打“120”急救電話，讓醫生來救護。
7、不用溼手去觸控或開關電器，不用溼布擦拭電器，以免觸電發生意外。
8、常見的滅火方法：用水滅火、用東西蓋住滅火、用沙滅火。
五、飲食安全
1、飯前便後要洗手。
2、不吃沒有洗乾淨的水果。
3、不吃腐爛變質的食物，不購買三無食品，不吃街頭商販兜售的食品。
4、不暴飲暴食，不挑食偏食。
六、法制教育
1、在家遇生人，不要輕易開門。如不速之客來訪時，要先查明身份再開門。如果不能確定身份，就打電話向父母詢問，或求助鄰居。
2、沒有家長或教師的安排，不要理解陌生人的邀請去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家裡去玩。
3、如果在路上遭壞人搶劫，不要冒失地與他硬拼，可先把隨身帶的錢物給他，並儘量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特徵，爭取安全脫身，然後迅速報案。
4、如果遭壞人綁架，要沉著冷靜。要發揮自我的聰明才智，先保護自我不受傷害，再想辦法給家人或警方報信，還能夠在沿途拋下書包裡的文具，書籍以及隨身所穿的鞋、帽等，給家人或警方留下線索。
只要我們處處細心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自我自護自救的本事，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情景或危險，就能健康地成長。
安全教育的主題班會8
為了增強學生的安全意識，教育學生珍愛生命，學會保護自己，確保過一個安全、文明、健康、和諧、快樂的學生生活。
一、注意交通安全
1、自覺遵守交通規則，不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。
3、不得在馬路上騎自行車。嚴禁騎機動車輛。
4、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。
5、文明乘車，乘車時要繫好安全帶或抓牢扶手。嚴禁乘坐三無車輛
二、注意水的安全
1、嚴禁到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、釣魚等。
2、嚴禁下河下塘洗澡。
3、遇到強對流天氣，不要著急回家，不要在樹下、戶外廣告牌、電線杆等下面滯留。
三、食品安全
1、流腦，即流行性腦脊髓膜炎，傳染性較強。流腦發病之始，往往類似感冒，有流涕、咳嗽、頭痛、發熱等症狀。當病菌進入腦脊液後，會使頭痛加劇、持續高燒、嗜睡、頸部強直、嘔吐，甚至昏迷休克等危重症狀。傳染源主要是病人、帶菌者或者雞、鴨等動物，常以空氣飛沫形式直接傳播。
2、流感，即流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感的主要症狀是發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳，並伴隨全身肌肉、關節痠痛不適等，有時也表現為較重的肺炎或胃腸型流感。潛伏期通常為1~3日，傳染期為1周，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒汙染的物品間接傳播。
四、注意其他方面的安全
1、上下學途中預防不法分子搶奪，注意保護人身安全，及時告知學校及撥打110.
2、不偷不搶，不拉幫結夥，打架鬥毆。
3、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
4、文明祭祖嚴防火災
五、為了預防春季疾病，每個同學要做到：
1、注意天氣變化，做到冷時增衣熱時減衣。
2、講究個人衛生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要保持整潔並經常換洗。
3、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
4、不提倡吃零食，同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。嚴禁學生將三無食品帶入校園。
5、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
6、要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。堅持養成飯前、便前洗手的好習慣。
7、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
8、不偏食，平時在家要多吃些蔬菜，水果，多喝水。在學校多吃湯菜和開水，堅持做到少喝、不喝生水和碳水化合物的飲料。
9、保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。這裡我要求同學們在校期間，按時作息。
10、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。
總之，我希望同學們時時處處注意安全，同時合理安排時間，認真學習，按時完成作業，做到學習和休息兩不誤。希望同學們把“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養成倡導科學、健康生活、文明守紀的良好生活習慣。
安全教育的主題班會9
時間
20xx年X月XX日
主持
XX
班隊會活動主題
提高安全意識增強避險能力
活動目的
通過這次主題班會,進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命,健康成長。
活動準備
1、學生通過各種渠道蒐集有關安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書寫“安全無小事“幾個美術字。
3、蒐集視訊資料
活動過程
(一)預防中暑，防止溺水
1、中暑是怎麼回事?
中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴晒所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、噁心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
2、戶外活動如何防止中暑呢?
(1)喝水。大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
(2)降溫。外出活動前，應該做好防晒的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。
(3)備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的症狀。如果中暑症狀嚴重，應該立即送醫院診治。
3、預防中暑還應注意哪些?
(1)夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。活動量大流汗就多，容易中暑。
(2)夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。
4、游泳時應注意什麼?
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著非常多的危險，所以學校嚴禁學生私自到河邊玩耍、私自下河游泳、到不明情況的地方游泳，即使在家長帶領、能夠保證安全的情況下，也應該注意：
(1)游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、面板病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。
(2)要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。
(3)下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
(4)飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
(5)水下情況不明時，不要跳水。
(6)發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。
(7)要在熟練掌握游泳知識和技能的人員指導下學習游泳,否則，安全得不到保障。
(8)要在成人的帶領下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。
(二)交通安全
1、須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右行走。橫過馬路(街)或通過十字街道時，要看左右兩個方向，確認沒車後，快速通過。
2、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍，不扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
3、上學放學途經山間小路時應儘量結伴而行，不要過早過晚單獨行走，不做危險活動，避免意外傷害。
(三)消防安全：
1、不隨身攜帶煙花、爆竹、火柴、打火機等易燃易爆物品，生火時不要用汽油、柴油和酒精等引火。
2、不吸菸、不玩火，尤其是在加油站、加氣站等易燃易爆場所，按操作規範正確使用液化天然氣。
3、不在上學、放學途中打火把、燃燒農作物秸稈、草坡、樹林。
(四)交通安全
1、須在人行道內行走，沒有人行道的，須靠右行走。橫過馬路(街)或通過十字街道時，要看左右兩個方向，確認沒車後，快速通過。
2、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍，不扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
3、上學放學途經山間小路時應儘量結伴而行，不要過早過晚單獨行走，不做危險活動，避免意外傷害。
(五)用電安全
1、不要用溼手、溼布觸控、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，不要隨便插拔電器。
2、發現絕緣層損壞的電線、燈頭、開關插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。
3、一旦有電器裝置引起火災或發現有人觸電時，要迅速切斷電源，並立即報告老師、家長或其他人員實施搶救。
4、遠離高壓帶電體。不要接觸電杆掉下的電線，不要攀爬變壓器平臺，不要攀爬電訊發射塔、高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風箏、釣魚等。
(六)飲食衛生安全常識
1、學生不要購買、食用三無食品飲品，不食用過期變質食品。
2、不暴飲暴食冷凍、生硬、油炸等小灘遊販兜售的無衛生保證的方便、垃圾食品，更不能喝酒。
3、嚴禁私食別人的瓜果蔬菜，以防中毒，放學及時回家
活動反思
通過班會使學生了解生命的可貴，掌握有關的安全知識，增強學生安全意識。引導學生在活動中認識生命的意義，教育學生關愛生命、尊重生命、敬畏生命、熱愛生命、保護生命。
安全教育的主題班會10
一、談話引入：
同學們生活在幸福、溫暖的家庭裡，受到父母和家人的關心、愛護，似乎並不存在什麼危險。可是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加註意和留意對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下頭就談談家居安全要注意什麼：
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。所以，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1、認識瞭解電源總開關，學會在緊急狀況下關斷電源。
2、不用溼手觸控電器，不用溼布擦拭電器。
3、電器使用完畢後應拔掉電源插頭。
4、使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等狀況，應立即關掉電源開關，停止使用。
5、發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1、燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢位的水澆滅，造成煤氣超多洩露而發生火災。
2、使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，持續足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、游泳時要注意安全
1、游泳需要經過體格檢查。
2、要慎重選取游泳場所。
3、下水前要做準備運動。
5、水下狀況不明時，不要跳水。
6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。
三、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全
1、在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2、群眾外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
3、在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
4、穿越馬路時，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
四、發生火災怎樣辦
1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什麼物品著火，火勢怎樣樣。
2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火常。
3、逃生時，儘量採取保護措施，如用溼毛巾捂住口鼻、用溼衣物包裹身體。
五、小結：
只要我們處處留意，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自我自護自救的潛力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的狀況或危險，就能健康地成長。
安全教育的'主題班會11
20ｘｘ年10月20日星期一晚上6點半，為了提高同學們的安全意識，營造和諧的校園環境，應用數學學院全體大一新生於專四112舉行“珍愛生命，關注安全”安全教育主題班會。團總支副書記錢心倬，學生代表陳楠出席班會現場，ｘｘ級全體新生參加。此次班會由應用數學ｘｘ01班班長喬帥淇主持，共三項議程。
首先會議開始了第一項議程，安全知識介紹。班長喬帥淇向同學們說明本次班會的主要資料，緊緊圍繞校園安全、出行安全及網路安全三大方面進行學習。對於防火、防盜、防騙、防搶、食品健康等方面的安全問題展開學習與討論。個性是針對學生使用大功率用電器的現象做了重要的強調，並就安全使用電器和如何在火災中進行有效防護作了重點教育。同學們都認為不就應在宿舍使用大功率電器，而大學生也就應提高防範意識，掌握必須程度的防災、救災、自救手段。
緊之後，開始了第二項議程，日常安全教育。針對日前女大學生頻遇害現象，班長喬帥淇播放了相關新聞視訊進行安全教育，並個性強調不要輕信陌生人，夜晚出行要結伴走大道，儘量控制晚歸時間等方面，進一步增強了同學們出行的防範意識。尤其是要注重交通安全、財物乃至人生安全。喬帥淇同學利用交通安全事故視訊，尤其是紐西蘭模擬車禍前1秒的創意安全教育短片，讓同學們切身感受到安全事故給人們帶來的慘痛教訓。同時，近期女大學生頻頻失蹤的新聞也層出不窮，這更是值得我們廣大女同胞們的注意。加強安全意識顯得尤為重要。
最後，會議進入第三項議程，學生代表發言。江蘇省第二屆大學生安全知識競賽二等獎獲得者陳楠同學發言，主要介紹了大學生安全知識競賽的比賽過程，分享了自己的參賽經驗，表達了對大一新生們踴躍參賽的殷切期望。陳楠同學充分發揮了自己的人格魅力，透過充滿激情的互動，讓同學們欣然參與到關於安全知識競賽的經驗交流中來。
透過本次安全教育班會讓全體新生在學習安全知識的同時進一步瞭解學校的規章制度，提高了同學們的安全防範意識，使同學們處理應急安全事故的本領得到提高，為學生創造安全舒適的學習、生活環境帶給了有力保障。對加強校園安全禮貌建設、凝聚校園安全禮貌氛圍也起到了十分重要的作用。
最後，期望全體新生能夠提高防範意識，用心預防危險發生，提高自我保護潛力，為構建平安和諧校園儘自己的一份力，擁有一個完美的校園生活。
安全教育的主題班會12
一、教學目標：
1.瞭解洪水的相關危害，提高防洪意識。
2.瞭解洪水的特點等相關知識。
3.瞭解洪水暴發時的緊急自救措施。
二、教學重點：
瞭解洪水的特點等相關知識
三、教學難點：
瞭解洪水暴發時的緊急自救措施。
四、教學過程：
（一）匯入 1.觀看洪水造成的危害的圖片。 2.學生談觀看後的體會。
教師總結：
是啊，洪水做成的危害是巨大的，它奪走我們的家園， 破壞我們的生活，甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學習洪水的一些 知識，學習遇得到洪水時我們該怎麼做。
（二）瞭解洪水的相關知識
1.瞭解洪水的型別 洪水可分為：暴雨洪水(含山洪)、風暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融 雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種型別。主要的是暴雨洪水。 結合本地特點，請學生分析本地可能發生什麼洪水。（暴雨洪水、泥石 流、跨壩洪水）
2.洪水的主要特點：
（1）季節性明顯
洪水集中出現的季節段時稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時間有一 定規律，它主要決定於夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺風暴雨。
（2）洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流常可以形成極大洪峰流 量。
（3）江河洪水年際變化不穩定暴雨洪水區大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。 通過對洪水特點的分析，使學生明白防洪措施的可能性與必要性
（三）瞭解洪水暴發時的緊急自救措施
1.受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要儘可能地利 用船隻、木排、門板、木床等，做水上轉移。
2.洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、 大樹、高牆，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。
3.在山區，如果連降大雨，很容易暴發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流 的傷害。
4.發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸控或 接近，防止觸電。
5.瞭解呼救的方法： 利用鮮豔醒目的顏色呼救、撥打 119 （瞭解 119 不僅是火警， 也可以是搶險救援電話）
（四）學生總結本課所學知識，特別是緊急自救方法的知識。
（五）強調平時不到溪邊玩耍、摸魚等，防止跨壩洪水。
安全教育的主題班會13
一、活動主題：
安全教育，防範於未然。
二、活動背景：
本次主題班會是我係組織學生進行安全文明教育月活動之一，面對現在突發公共衛生、公共安全事件的次數越來越多，增強大學生的安全意識顯得尤為緊迫。我係會以校“安全文明”活動為契機，通過舉辦多形式的活動來加強大學生安全教育。
三、活動目的：
讓同學珍惜自己的生命財產安全，並保護自己的生命財產安全，是我們開展安全教育的一個目的，但絕不是終極目標。我們的安全教育班會是要感染每一個人使之成為一個擁有自信，充滿想像，富有愛心的人，同時具備防範意識的人。因此，我們在品德教學中還有一個目標是塑造學生的防範意識，懂得珍惜生命財產安全。
讓學生有愛心地生活，是生命財產教育必須達到的目的。我們在品德教學中要培養學生關心他人，尊重他人生命財產安全，並盡一切可能去幫助他們。在實踐中培養同學的愛心，驗證學生的愛心。在品德教學中，我們創設多種情景，創造多種機會，讓同學去表達自己的愛心。同時，我們也讓同學們知道，在安全教育班會裡所學的防護知識，不僅保護自己，更要幫助別人。在他人有危險的時刻，要能勇敢站出來，表達自己的愛心，以實際行動來關心尊重他人的生命。
生命教育，首先要以學生了解和認識生命財產的現象、培養珍惜生命財產、熱愛生命財產的情感為基礎，方能很好地進行保護生命財產的安全教育，以致達到生命教育的最終目標。因此，生命財產教育不僅是我們開展安全教育的基礎，更是我們對同學進行安全教育的目的。
四、主辦單位：
藝術系xx級裝潢1班
五、參加人員：
藝術系xx級裝潢1班全體成員
六、活動時間：
x月x日（週四）晚上七點
七、活動地點：
403教室
八、活動宗旨：
高校是社會知識和智慧的中心，被人們讚美為“求知聖殿”。然而，同人類社會一樣，學習和生活在“象牙之塔”中的大學生也難免會面對各種危險。今天就高校大學生可能遇到的幾種常見的安全現象作一簡要介紹，目的在於幫助大家進一步提高安全防範認識，掌握安全防範知識，加強自我安全保護，積極參與學校安全管理，共同維護和營造學校安全穩定的發展環境，才能體現“安全教育，防範於未然”。
九、活動流程：
1、同學們進教室前要在簽名區簽上自己的名字，包括到來的嘉賓。
2、主持人引入導語。
3、展示有關於生命財產安全的圖片，談談同學的感受。
4、介紹大學生出現生命財產丟失的原因，措施等。
5、介紹各類安全事例。
6、學生介紹安全教育經驗，以演講形式，並展開生命財產安全防範的互動搶答活動（共10題），且對答對者有物資獎勵。
7、材料介紹完後，兩位主持人一起上臺談談自己的感受並邀請嘉賓代表上臺致辭。
8、結束語，並對到來的嘉賓表示感謝。
十、活動總結：
學生安全素質的提高，重在實踐鍛鍊。針對學生中存在的問題，可從以下幾方面入手：一是常見安全防範能力訓練。對大學生進行常規安全防範訓練重點是進行防火、防盜、防騙、防搶劫、防侵害、防自然災害事故等常規安全防範訓練，教給他們一些安全問題的策略和辦法，豐富他們的間接經驗，提高他們防範安全事故的自覺性和實際應對能力。二是學生自律能力訓練。引導大學生分析因自身缺乏安全防範知識和能力而引發安全問題的事例，增強他們健康成長、遵紀守法、保證安全、珍視生命、預防犯罪的責任心和自信心，切實提高大學生自我教育、自我管理、自我保護能力。三是應急能力訓練。採用實戰模擬等方式對學生進行臨災應急心理、防護技術的訓練，提升應急能力。使其在面對意外事故發生的時要臨危不懼、鎮定自若、主動採取自救和互救措施。四是安全管理能力訓練。採取分期分批，有計劃有步驟地讓大學生積極主動參與學校日常安全管理和綜合治理等方式，使學生在實踐中端正安全態度，強化安全意識，提高安全防範能力。
十一、活動反思：
人員沒有全部到達；在活動中的秩序任然有喧譁聲等；材料過於生硬，缺乏學生自身的語言組織；活動節目順序沒安排妥當，以至於場面有些混亂；同學表現較為含蓄，不夠開放；活動過程出現了一些狀況，導致活動有些冷場。經過這一次的活動，我們積累了更多的經驗，相信我們可以再做得更好。
安全教育的主題班會14
活動目標：
1、 使幼兒瞭解寒假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、 通過討論，激發幼兒嚮往過寒假的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、 培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
各種安全教育掛圖、安全教育視訊等。
活動過程：
1.注意通行安全。
(1)會走行橫道和人行道，過馬路時會看紅綠燈，會跟著大人走，過馬路時不瘋打、瘋跑，不獨自一人橫穿馬路。
(2)認識一些簡單的交通安全標誌。
2.注意用電安全。
認識電源插座，不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。
3.注意燃放煙花、爆竹安全。
不自己燃放煙花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的遊戲，這樣很容易傷人，在大人燃放煙花、鞭炮時，站在距離其遠些的安全地帶。
4.注意飲食衛生。
不吃過量的零食，在家飲食要規律，按時吃飯，不挑食，多吃蔬菜。
安全教育的主題班會15
為了進一步加強大學生的法制觀念、安全防範意識和自我保護能力，確保學生在校期間安全，順利完成學業。因此。我們通過學習以下安全條例來掌握安全防範基本技能，提高大學生法制觀念，安全防範意識和自我保護能力，保證自身安全，維護學校秩序，為社會穩定做出貢獻。
一、防火知識
1.如何預防火災發生
(1)注意用電安全，不違章用電，不亂拉電線、使用禁用電器。
(2)不使用蠟燭等明火照明用具。
(3)不在教室、宿舍以及公共場所吸菸，不亂丟菸頭、火種。
(4)不在宿舍存放易燃易爆物品。
(5)不使用電爐、“熱得快”等大功率電器。
2.火災逃生自救
(1)火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。
(2)平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。
(3)受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸溼的衣物、被褥等向安全出口方向衝出去。
(4)穿過濃煙逃生時，要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。
(5)身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
(6)室外著火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗，並潑水降溫。
(7)若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救訊號，等待救援。
(8)千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊拴在窗框、鐵欄杆等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。
二、防盜知識、
1.常見的幾種盜竊方式
(1)順手牽羊
(2)乘虛而入
(3)窗外釣魚
(4)翻窗入室
(5)撬門扭鎖：
2.防盜的基本方法
大學安全教育主題班會
(1)貴重物品不用時最好鎖在抽屜、櫃子
(箱子)裡或寄存它處。
(2)飯卡要隨身攜帶，不要存太多的錢，丟失後要立即掛失。
(3)注意
保管好自己的鑰匙，不要輕易借給他人，防止鑰匙失控。
(4)最後離開宿舍的同學，要關好窗戶鎖好門，千萬不要怕麻煩。
(5)不要留宿外來人員。
(6)對形跡可疑的陌生人要提高警惕，留心觀察。
(7)晚上睡眠時，一定要關好門窗，不將貴重物品放於靠窗前的桌上或窗臺。
(8)假期不在宿舍時，要關好門窗，不將貴重物品放於室內。
三、防滋擾知識
1.大學生應當怎樣對待外部滋擾
(1)提高警惕，做好準備，正確看待，慎重處置。
(2)充分依靠組織和集體的力量，積極干預和制止違法犯罪行為。
(3)注意策略，講究效果，避免糾纏，防止事態擴大。
(4)自覺運用法律武器保護他人和保護自己。
四、防詐騙知識
1.校內詐騙作案的主要手段
(1)假冒大學生，騙取銀行卡。
(2)投其所好，引誘上鉤。
(3)真實身份，虛假合同。
(4)以次充好，惡意行騙。
2.詐騙案件的預防措施
(1)提高防範意識，學會自我保護。
(2)在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利;在提倡助人為樂、奉獻愛心的同時，要提高警惕性，不能輕信花言巧語;不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當受騙;發現可疑人員要及時報告;上當受騙後更要及時報案、大膽揭發，使犯罪分子受到應有的法律制裁。
(3)交友要謹慎，避免以感情代替理智。
(4)同學之間要相互溝通、相互幫助。
五、防搶劫知識
1.案發時要盡力反抗。
2.與作案人儘量糾纏。
3.實在無法與作案人抗衡時，可以看準時機向有人、有燈光的地方或區域奔跑。
4.巧妙麻痺作案人。
5.採用間接反抗法。
6.注意觀察作案人，儘量準確記下其特徵。
7.及時報案。
8.無論在什麼情況下，遇到搶劫時只要有可能就要大聲呼救，或故意高聲與作案人說話。
六、衛生防疫與食品安全知識
1.加強體育鍛煉，增強身體素質，提高防病抗病的能力。
2.堅持每天清掃宿舍衛生，保持宿舍整潔;保持宿舍通風換氣。
3.養成勤換衣、勤洗手等良好的衛生習慣，提高自我防範能力。
4.嚴格遵守公寓住宿管理制度，不安排外來人員住宿，防止傳染性病傳入。
5.發現傳染病患者立即採取相應的隔離防範措施，並及時報告校醫院、所在院系及學生工作處。
6.不宜在衛生條件差的場所就餐，防止食物中毒事件發生。
7.發生食物中毒或者疑似食物中毒事件，及時送醫院治療，同時，報告院系和學生工作處。
七、節假日出遊安全知識
1.外出時不要和陌生人交往，不輕信他人，謹防上當受騙。
2.晚上外出不要到偏僻、無人或陌生的地方。
3.旅行中遵守旅行路線，不到生、險的地方。
4.集體外出時要集體活動或結伴而行，不脫離集體單獨行動。
5.如發生脫離集體迷路走失或處於危險時，想辦法在適當的時機發出或製造求救訊號，等待救援。
6.外出應遵守各種交通法規。
八、網路安全知識
1.預防措施
(1)自律遵守計算機網路管理和規定，不玩網路遊戲、不瀏覽色情資訊。
(2)網上聊天要以自己熟悉的朋友和同學為主，最好少聊天或不聊天，更不能與網友談及低階話題。
(3)在網上慎交朋友，不要將個人資料外洩，更不要隨便答應“網友”外出。
(4)電腦不能代替的是人的情感交流，多在現實生活中與同學和朋友直接交往、聊天。
(5)加強體育運動，要合理安排時間，講究科學用腦。
