道歉檢討書14篇
在學習、工作或生活中出現了過錯後，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編為大家整理的道歉檢討書，歡迎閱讀與收藏。
道歉檢討書 篇1
尊敬的輔導員：
您好！
我錯了，我因為逃課，讓你生氣了，也給你惹了很多麻煩，罰抄3500遍“我錯了”是對我很好的懲罰，讓我記得這次教訓，從這次教訓中總結經驗。
遲到逃課，是高校普遍存在的問題，每所高校都或多或少的存在這一管理難題，我知道輔導員你管理的辛苦，我經常性的逃課也給你造成了很大的麻煩。我覺得這其中有師生雙方的責任，與大學嚴進寬出的現狀有關。
大學學生厭學，或許是高中學累了，想在大學時期放鬆一下，也許是學校管理不嚴。兩個班有25個學生逃課，站在講臺上的老師，肯定會內心不舒服，進而影響講課的質量。無論什麼課程，學生逃課，老師講的不生動、過於死板是主要原因。真佛常說家常話，越是水平高的老師，即便是對理論的講述，也會如說家常，讓我們學生聽懂明白，進而接受。
我認為根治這一問題尚需時日，眼下的任務是學校如何教育逃課的學生們。罰抄寫的方法簡單粗暴，易於執行，用於管理國小生還可以，實在顯示不出高等教育的高等之處。若說大學強制上晚自習是大學教育高中化，抄寫3500遍則是大學教育國小化。國小生被罰抄寫時抄得都是課文、字詞、佳句等與課堂學習有關的內容，大學罰抄“我錯了”、“Biang”字、表情包除了新奇之外，難見其高明之處。
要解決曠課問題，一種辦法是弄清楚曠課的主要原因是什麼，然後採取相對應的措施。到底是教師的授課水平有限，還是學校管理鬆懈渾水摸魚也能混到學分；到底是上課內容深奧、枯燥，還是學生基礎知識實在太差缺乏應有的學科素養；到底是課程安排的節點不好，比如最後一節課或是晚上、週末，還是學生紀律意識和學習觀念單薄而自甘墮落。
我現在認真反省了錯誤，也想了很多，希望以後自己要好好上課，也希望輔導員不在那麼辛苦！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇2
親愛的寶寶：
我懷著無比沉痛的心情在這裡做檢討！回顧過去，展望未來，時間如白駒過隙般飛快的流逝，轉眼間，我們已經好了半年了！與其說是檢討書，還不如說說是情書呢！從跟你好到現在，我發誓我絕對是真心的，沒有半點的虛假！不過問題還是有的，錯誤也是有的！在這裡，我把自己的問題總結一下！
第一，心裡沒有你，這點不是問題，因為我心裡有你，而且地位很高！但是你經常說感覺不到我心裡有你，或許是我的表達方式有點問題吧！
第二，不在乎你，這點確實有時候會出現，我承認！我也不知道為什麼會出現，對不起！
第三，不關心你，這個問題也是你感覺出來的！但是我也承認，因為有時候關心你多點，有時候關心你少點，尤其表現在上網的時候！
第四，不是很想你，承認！因為我想你的時候一般都在不是很忙的時候，要是忙起來的話，就不是很想你了，這也是你說我的原因！
第五，愛忽悠你，說話不算數，我錯了，這個我承認我錯了！有時候確實忘記了，真的很對不起，我也不想忘記，但有時候玩起來，或者有什麼事了，就會把事情忘記的！
第六，愛認錯，認錯是好事，但是光認錯，不知道自己錯在哪也不是很好！我確實愛認錯，不是我的錯我也會先賠罪，但是幾乎每次錯的都是我！
第七，愛解釋，解釋是掩飾，掩飾是事實！這個我也知道，但是我沒有掩飾，我解釋的都是想讓你知道真相，我不想讓你在不知情的情況下責怪我！
第八，愛上網，說來說去，上面的問題都是因為這個問題才會出現的！上起網來，我會忘記吃飯，忘記一切事情，我有時候也很討厭自己這一點，以後我會改的！
第九，沒耐心，在xx那一次是真的把這個問題體現出來了！我惹你生氣了，讓你受委屈了，還沒耐心哄你，我真知道錯了！
第十，腦子反映慢，愛胡思亂想！這個跟愛認錯而且不知道自己錯哪都不知道有關係！你說的那麼明白了，我還是不知道自己錯哪了，我沒裝，我是真的不知道！
胡思亂想是因為我心裡有你，我怕失去你，怕你離開我，我胡思亂想到的事情，都不想讓他發生，我也很努力的不讓他發生！這十點問題是我發現的，而且承認！不是你說最少十點，我才寫的十點，我是真不知道還有什麼了！如果你還看出什麼問題，你都可以說的，我在補充！針對以上問題，我在這裡也保證一下！以後以上的問題我會盡量不讓它出現，不過人難免犯錯，你也可以隨時提醒我！
我主要改的問題還是上網，還有我對你態度，不能像你說的那樣，想起來才問你，關心你！總之呢，保證再多也沒用，看實際行動還是比較好的！希望你認真看，用心去看！我也會用心去做，而且會一直保持下去！請相信我，我喜歡你，我愛你，不想你離開我，我怕失去你！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
道歉檢討書 篇3
親愛寶貝鶯子：
首先，萬分感謝親愛寶貝能抽出寶貴睡覺時間，看我檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。
這是我向寶貝遞交一份檢討書，以嚴肅反省我錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因為聽到寶貝分析我們現狀，導致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣話，還掛了寶貝電話，甚至向寶貝提出分手。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝傷心相比，我這些又能算了什麼，這一切都是我活該，我自作自受。
因為我種種不該，對寶貝心情，生活，心理，造成了極大不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝生活和健康，影響到了我們感情和睦與發展，影響到了社會和諧與進步。
經過我長時間反省，我深刻地認識到了自己錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代地位。作為一名合格男朋友，我更應該承擔錯誤責任，望寶貝能對我進行嚴厲懲罰，我該寫出一份保質保量檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應寶貝，我願意被寶貝狠狠咬一口。[object Object]
為杜絕此類錯誤再犯，在此我向寶貝保證：
1.聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。
2.聽寶貝話，對寶貝無條件包容。
3.聽寶貝話，不給寶貝亂髮脾氣。
4.聽寶貝話，好好學習。好好努力
5.聽寶貝話，不上網，不抽菸，少喝酒。
6.聽寶貝話，不沾花惹草。
7.聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。
8.聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對根本方針！
9.聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。
道歉檢討書 篇4
親愛的男朋友：
你好！
認識你已經快有五年的時間了，我們在一起也有了將近三年的時間。在這三年裡，我們從甜甜的曖昧期，到每天想要黏在一起的熱戀期，再到現在我們隔山差五就要吵一次架的狀態。我對這種變化感到很心累，也不明白這其中的問題到底出在了哪裡，是我不夠愛你，還是你已經厭倦了這段感情，厭倦了這樣的生活。這些我都無從得知到答案。我只知道從一開始和你在一起後，我就沒有停止過為你而跳動的心，沒有停止過愛你的任何一秒。在以後，我也只會越來越愛你，你是否能夠明白我的這顆真心呢？
和你吵架分開後的第三天裡，我又開始在想你，也開始檢討起了自己之前的所作所為。
在我和你交往的這三年裡，我們分分合合已經很多次了，每一次和你吵架，和你分開之後，我就開始後悔，後悔我不應該這樣對你，後悔我不應該跟你吵架，後悔我自己的無理取鬧。就像現在這次一樣，我因為一點小事就要來質問你，就要你給我一個合理的解釋，你跟我解釋過後，我依然不相信你，又要跟你無理取鬧，又要跟你來吵架。在這三年裡，我們之間的確因為這樣的小事吵過很多次架，而現在想來，每一次都是我開的頭。可能是因為我對你太過在乎，可能是因為我越來越習慣了你對我的好，我開始渴望得到你更多的愛。
只要你生活中，對我稍微表現的有一些不耐煩，對我沒有那麼多關注，我就會感到心裡面一陣落差的感受，就會在心裡面想很多。即使你在跟我耐心的解釋完後，我也會感到不滿意，甚至是不相信你，對你的回答吹毛求疵，對你的要求越來越多，越來越高。但是我卻從來沒有想過你的感受，沒有想過這樣也會讓你感到很累。每次在吵架的時候，我也總會把你對我的好忘記掉，只會想到你讓我不滿意的地方。
有時候不是你做的不夠好，只是我越來越不滿足於你對我的好。維持一段感情真的很難，但是在這段感情裡，我也付出了很多，並且在以後，我也甘願為此而付出。我只希望你不要再生我的氣了，我以後一定會改正自己的這些缺點，也不會再對你提更多的要求了，更不會再對你無理取鬧了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇5
萍：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我我自己的所作所為，把我我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是我自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把我自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕我自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裡，習慣一樣東西是沒法改的，就像我自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈.
我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心裡就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心裡就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都我自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道我自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我說還行。
我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉!不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你!!!!
檢討人：
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇6
親愛的老婆大人：
您好，首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑(狐疑)，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，侵犯了您的隱私權。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書(惹你生氣的檢討書)，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
此致：
非常抱歉!
20xx.9.30
道歉檢討書 篇7
親愛的女朋友大人：
您好，首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹女朋友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇8
尊敬的輔導員：
您好！
今天上午課間體息時，我仗著自己身強力壯，欺負同班同學xxx。把他推倒在地，造成鼻破流血的後果。此事在同學們中造成極壞的影響，也違反了校紀校規。現為此專門做出檢討，請老師和同學們對我進行批評教育。
我身為少先隊員，卻欺辱弱小同學，這種行為確實給少先隊和學校臉上抹了黑，自己臉上也無光彩。事後，經過老師和同學們的批評.我認識到了事件性質的嚴重性，也從反面深刻地教育了我，觸動了我。在此，我鄭重地向×××同學道歉，向老師和同學們認錯，保證今後不再發生類似事情。
今後。我一定從中吸取教訓，要團結同學、幫助同學，做一個品學兼優的好學生，做一個合格的少先隊員。
老師和同學們，請看我的實際行動吧！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
道歉檢討書 篇9
您好!我現在一把鼻涕一把眼淚地向你表示深刻的歉意，就我出去吃飯沒有開車去接你一事對我自己表示強烈的譴責，我懷著萬分愧疚心情向你做出深刻、徹底的檢討。我這就向您鄭重地說一句：“對不起”。附帶再給你鞠個躬，親個鞋尖，跪個搓板什麼的。
回顧我的錯誤經過：20xx年11月6日下午五點五十五分，由於我沒有一個很好的時間觀念，加上沒有跟你及時聯絡清楚，就沒有在約定時間內多等你一會自己就去了餐廳吃飯。這個事情嚴重地傷了你的心，給你造成了心理困擾，為此我表示深深的難過。
面對錯誤，我感到無地自容，倍感悔意。經過深刻檢討，我的腦瓜子轉啊轉，我意識到錯誤的發生源於我心智不強、學習不夠、溝通不好、品質 混 蛋等等。其中，尤其要提出的就是我瀟灑作風太強，夫妻協調組織意識不夠。
我的問題不小啊，任由我發展下去，將來的後果不堪設想。為此，我得做深深的反省，並且我已經制定了嚴肅、認真、徹底的改正錯誤：
首先，也是最重要的一點，就是我必須徹底地拋棄瀟灑主義作風。話說我一個三十來歲的中年老男人，一把絡腮鬍子顯得就一農民，我瀟哪門子灑，我既然已經結婚已經成為人夫，就應該拋棄瀟灑，誠心踏地得對老婆好。
其次，應該加強我的語言溝通能力，這方面涉及的問題比較多啊。我就必須要耐心地傾聽老婆的吩咐，仔細地核對事情狀況，努力地解決妻子提出的問題，客觀地應對錯誤，謹慎地做事，凡是忍耐第一，享受第二。
再有，我必須發揮“當牛做馬”的潛質，遵守《21世紀新好男人標準與行為規範》，徹底認真地當好一名好丈夫、好男人，真心誠意地為你效勞。
最後，我懇請你的原諒，不要生氣了!
此致
敬禮
簽名：
時間：20xx年**月**日
道歉檢討書 篇10
尊敬的領導們：
今天，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對罵人這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再罵人的決心。早在我剛踏進這個進公司的時候，您們就已經三令五申，一再強調，全體人員，不得說真話,說話要委婉再委婉，不得罵人,我深知你們的教誨是有益的,你們就像我的再生父母。其實，領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導對我們的一片苦心。然而，正如高爾基說過的那樣-——當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。我沒能趕上去聆聽您關懷的教誨，深感惋惜，深感惋惜呀但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如跟嗆著吵架、毛毛無辜的成了我們吵架的犧牲品，鬧壞論壇的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結於我，還未能達到一個現代網蟲該具有地認識問題的水平。未能對領導們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人！希望能給我一個改過的機會。 姓名：
年月日
道歉檢討書 篇11
離兒：
現在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。
回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對於感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發現彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。
有句愛情名言：當經歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發現那份真愛一直在一旁守候!我想我自己的現狀有一些是符合這句話的，關於過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經不能自已。
現如今我已經逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬於我自己的幸福。現在，我選擇了你。而且堅信在經歷一段不幸福感情之後的`我，已經做出正確的選擇。
關於最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關於愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省我自己，反省我自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我願意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間限度儲存我們的美好。
離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關心，並且真正瞭解對方，就能夠過上幸福生活。
此致!
檢討人
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇12
尊敬的老師：
您好！
對於這個學期所犯的錯誤，我想了很多，對自己進行了深刻地反省。我現在很懊悔，為自己的行為感到非常地羞愧。大一開始，我就從嚴要求自己，立志做一個遵紀守法，做一個能給身邊同學帶來積極影響的好學生。從大一到大三，我每天都督促自己不要犯下任何錯誤，可是到了大四，我變了，我變得鬆懈而散漫。心想著反正都大四了，懶散一些應該不要緊，於是我和同學，朋友在外面聚會之時沒有了時間觀念。我竟然忘記自己是一個曾經被同學評為優秀學生幹部的人。
學校三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，當成了耳旁風，這些都是不應該的，也是對老師的不尊重。老師打電話提醒我以後，我冷靜的想了很久，我所犯的錯誤不僅破壞了學校的管理制度，作為一個大四的學生很有可能造成學弟學妹們的效仿，因此影響班級紀律性，年級紀律性。同時也是對自己抱有很大期望的老師和家長帶來傷害。我現在已經意識到所犯下錯誤的嚴重性，作為一個班幹部，我不僅應該對自己負責，更應該對其他人負責。
造成如此大的過失，我有著不可推卸的責任，我真誠地接受批評。我知道，對於學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了錯，我懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。希望老師可以原諒我的錯誤，我向您保證此事不會再有第二次發生。日後我會加倍努力從嚴要求自己，做一個合格的大學生，做一個對社會有貢獻的人。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
道歉檢討書 篇13
尊敬的老婆：
您好！
您一直都對我抽菸非常反感，不止一次的告誡我要我戒菸，要我及時改變，可是作為一個老菸民，我感覺香菸就是我的生命，要我戒菸真的非常難，我也想要戒菸，所以我這幾個月都沒有怎麼抽菸，都很高老實的做著自己的事情。卻沒想到我還是被一根香菸打敗。
當一直守著我戒菸的你看到我沒有聽你的勸告還在仇怨你頓時就發脾氣，了非常生氣的告誡我要我立刻停止抽菸，而我卻想要放棄，你被我的做法激怒了看到我這樣不爭氣，非常惱火，對我就是大罵，我也意識頭腦發脹，與你作對，反駁了你的話，最後讓你生氣了受了委屈，我錯了，老婆請給我一次機會吧，抽菸不好是最大惡疾，我不能成為一個被煙癮控制的男人，畢竟你要我戒菸也是擔心我的安全。
我不能在繼續做著這樣的事情，我反省，也自檢，我打算好好的做人，不在家中抽菸，更不會在外面抽菸，以後一定遠離煙癮，做一個好人，不成為一個癮君子，要成為一個優秀合格的人，請老婆原諒，我錯了，把老婆的好意當做了空氣，把老婆對我的愛當成了一種負擔，之後愛我的人才關心我的安全畢竟抽菸影響人的健康，損壞人的身體各個器官的正常執行，我不是一個不明白事理的人，一定會好好的去做好自己。
我內心非常愧疚，對不起，一直都非常關心我的老婆，你雖然對我有些凶但是卻都非常的好，從不會輕易的傷害我，也從不會隨意的忘記我，始終把握放在你的心中，對我的關心遠超對自己的關隘，而我卻一次次的沒有戒菸成功，是我的自私，是我沒有下定決心，更是我沒有做到基本的努力和認真，在平時應該多聽老婆的意見，多做多想，不要被一點困難嚇怕。
雖然戒菸非常難受，但是如果我能夠早日戒菸，我就可以省下很多錢，去做更多的事情，我前幾次戒菸沒有成功，是我的決心不夠，是我的認識不夠，我還沒有完全做到戒菸的準備，下次我會戒掉，哦保證，你可以監督我，如果不放心完全可以來看我的情況如果我有一點問題就可以及時的找出來，不用在一直擔心和操心，我自己監督自己，把一直不能夠解決的煙癮問題及時控制，不會在抽菸了，為了自己的健康著想，也為了我最愛的妻子，我決心戒菸。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
道歉檢討書 篇14
親愛的老婆：
你好！
首先我為我這一次做的錯誤的事情向你道歉，老婆我錯了，希望你能夠原諒我。我知道我是不應該惹你生氣的，這一次也確實是我做的不好，所以你才會生氣的。現在我也已經知道自己的錯了，以後也會努力的去改正自己的錯誤。我保證我之後絕對不會再因為同樣的事情惹你生氣了。希望你能夠相信我，我一定會做到自己所說的。我十分誠懇的寫下了這封檢討書，主動的來承認我的錯誤，我相信你是一定會原諒我的對吧。
這一次惹你生氣之後我自己也反思了自己的行為，我發現我好像經常會惹你生氣，也發現自己有很多的錯誤其實是不應該犯的。我也覺得自己是做的很不對的，其實我有時候知道這樣做你可能會生氣，但我還是這樣的做了，我也覺得自己是挺捱罵的。其實我很希望你能夠來罵我，有什麼不滿都對我說，總比你自己一個人生悶氣的要好，這樣對你的身體是很不好的。我也知道了自己身上是有很多的問題的，所以我也一定會努力的去解決自己身上的問題，這樣我們才不會經常吵架，你也不會經常的生氣。
老婆我向你保證，我是絕對不會因為同樣的事情再讓你生氣了，我是一定會有實際行動的去改變自己身上的錯誤的，絕對不會嘴上承認自己的錯誤但就是沒有什麼實際的行動。我是很想讓我們的生活變得更美好的，我也答應過你會讓你每天都過得開心，所以你相信我，我是真的會努力的去改變自己身上會讓你生氣的那個點的，再也不會因為這些事情讓你生氣了。雖然我不能給你很好的物質條件，但是至少我要讓你每天都過得很開心，至少不要天天都因為我而不開心，我也不該經常讓你生氣。
我也知道自己這一次確實是很不應該犯一個這樣的錯誤的，我是真的知道自己的錯誤了，我希望你可以原諒我。這一次的錯誤我已經犯了，想要彌補的話也只能之後不要再犯這樣的錯誤，也去改變我自己。我相信在這封檢討書裡面我已經很清楚的表達了我自己認錯的態度了，所以你在看完之後是一定會原諒我的對吧。看在我的認錯態度和改正的態度非常好的份上，你就原諒我吧，我再也不會做讓你生氣的事情了，有什麼事情我都會跟你商量，你不讓我做的我就不會做。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
