為什麼睡覺流口水-睡覺流口水暗示什麼病

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老一輩說，睡覺流口水是你夢到了好吃的，饞的!那麼睡覺流口水的真正原因是什麼呢，以下是本站小編蒐集並整理的睡覺流口水有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!

為什麼睡覺流口水

1、睡覺姿勢不對

睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。

2、口腔疾病

由於遺傳因素和後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

口腔裡的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合，流口水的情況會自動消失。

3、興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤訊號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。

4、脾胃失調

中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的`一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

5、面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。

根據以上可能誘發睡覺流口水的原因來判斷自己屬於哪一種吧，對症下藥方可藥到病除。明天，一覺醒來，枕頭依然乾爽。

如何改善流口水

1、健脾養胃

健脾養胃的食物主要有山藥、白朮、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等等食物，這些食物都能夠有效的緩解皮動力不足所出現的疲倦乏力、腹脹腹瀉、少氣懶言、牙齦出血等等症狀。

2、放鬆自己

中醫認為，五情之中，思慮是最傷脾的，一旦壓力太大，氣在體內的執行就會變得遲緩，脾胃是人體的發動機，其能夠源源不斷的生成氣血，將氣血送到全身。