白醋美白小妙招

由於白醋的主要成分是各種有機酸，其中的醋酸可以對腎上腺皮質荷爾蒙發揮作用，刺激面部血液迴圈加快，有利於面板的紅潤美白。而且白醋具有殺菌的功效，能夠讓肌膚感到涼爽，還可以提亮膚色。因此，常用白醋可以達到美白的效果，下面來看看白醋美白的小妙招吧。

先許多人會有疑問：白醋真能夠達到美容的效果嗎?實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化面板角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果。

用白醋洗臉的方法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。

1、白醋柔嫩肌膚

先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓面板光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

2、白醋祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

3、白醋驅除倦容

用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除面板老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

4、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

5、白醋美髮

每次以中性洗髮液洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

6、白醋嫩膚

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

7、白醋能夠減輕皺紋

晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

蓮藕白醋美白麵膜

材料：蓮藕1/2根，白醋兩滴，蜂蜜1茶匙，綠豆粉15克。

製法：1、將蓮藕洗淨後放入榨汁機內榨汁。

2、用過濾勺分離雞蛋的蛋白與蛋黃，取取蛋白備用。

3、在蓮藕汁中加入綠豆粉、蛋白、白醋，調勻即可。

4、將面膜均勻塗於臉上，避開眼部及脣部，15分鐘後用溫水洗淨，最後再用冷水洗面。

功效：此面膜可為肌膚細胞提供充足的養分與水分，滋潤美白肌膚。

麵粉白醋美白麵膜

材料：麵粉10克，白醋20毫升。

製法：1、將所有材料混合，攪拌均勻;

2、潔面後，將面膜均勻地塗於面部，15分鐘後用清水洗淨即可。

功效：麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣等物質，不僅可以深層潔淨肌膚，還有抗氧化和消炎的功效，配合白醋使用，可以淡化肌膚色斑，達到美白肌膚的作用，建議每週進行兩次。注意乾性面板不宜用。

1、根據有關資料記載，白醋作為調味品，還具有一定的.保健作用，所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌，還可以美容。

2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等，幫助消化，利於食物中營養成分的吸收;

3、白醋還可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，以防治肥胖;白醋還可以調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老，消除疲勞;

4、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量，增強肝臟機能，促進新陳代謝，擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。