2023年林文采的語錄彙編35條
每個人的期待都是屬於自己的，別人如果願意完成你的期待，要心存感恩，如果沒有的話，那只是自然。——林文采下面是小編給各位讀者分享的林文采的語錄35條,歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
1、有位媽媽的問題是，孩子總是反覆問媽媽是否愛她。媽媽每次都回答："我愛你，你這麼乖，這麼懂事，又愛學習，我怎麼會不愛你呢？"孩子還是反覆的問。林老師說："你只要說‘我愛你，因為你是我的孩子’就行了。"——林文采
2、如果一個人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什麼叫做自己的好父母呢，就是你有沒有辦法對自己溫和而又堅持。也就是說當你失敗了，有挫折感了，你是怎麼對待自己的。你會不會對自己非常嚴厲？會不會不能原諒自己？如果是的話，那麼當你成為父母后，你的孩子犯錯時你也會這樣對他。——林文采
3、現代企業管理人與人之間的防備與不信任造成人們心靈枯竭，出現許多負面情緒。管理者可組織"心理滋養"的活動，建立親和感，給員工讚美、認同、肯定，接納他人。畢竟全世界都要"心理滋養"。——林文采
4、養孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就說明養錯了，擁有一段好的親子關係，孩子是很滋養你的人生的。——林文采
5、我是有限的。我的精力有限；我的時間有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那麼我們拒絕別人時，沒有什麼不好意思的。那麼別人拒絕我，我也能理解他是有限的，而不是因為我不夠好而被拒絕。——林文采
6、每個人的期待都是屬於自己的，別人如果願意完成你的期待，要心存感恩，如果沒有的話，那只是自然。——林文采博士
7、負面情緒是一種能量，它促使人們去改變，去學習，從而推動成長。但有一些情況，如負面情緒表現過度、出現偏差行為等，需要我們警惕。孩子的情緒問題，根源在家庭，它藏在爸爸、媽媽、孩子組成的三角關係中。——林文采
8、有種愛就是為了更好的離別，那就是：母愛！——林文采《薩提亞》
9、孩子獨自玩的時候有一個習慣，他們玩著玩著就會跑到媽媽身邊呆一會，然後又跑去玩了。這是孩子與生俱來對母親的依賴感，他們在母親的身邊待著是為了獲取能量，然而終有一天，孩子必須面臨與父母分離的境地。捨得讓孩子安心地在天空飛翔，並且懂得如何讓孩子理解分離感的父母，才是聰明的父母。——林文采
10、0—3個月的寶寶，媽媽除了生理上給予寶寶母乳的滋養之外，心理上只要無條件地接納你的寶寶，把它視為你生命中的至重，就給了它足夠的安全感。這點幾乎每個媽媽都可以滿足，剛生完寶寶的媽媽自然會分泌一種荷爾蒙，讓你有足夠的情感欣賞那個折磨你的身體，面板皺巴巴的傢伙。——林文采
11、反省是一種美德，能夠減輕焦慮痛苦，但反省要有限度，過於痛苦沮喪就有內在深層的問題，人有很多的能力，但絕不是無限的，要接受自己是有限的，也接受別人是有限的，才能活在當下，接受當下就是最好的。——林文采
12、防衛的方法之一是攻擊，其二是否認。如果對方一直處在防衛的狀態，雙方關係久之就會出現問題。內在的憤怒一直壓抑在心底，不表露出來，久之就會成為抑鬱症。——林文采
13、不要讓孩子變得過於嬌嫩，不要因為家裡其他人怎樣對小孩，你就不高興，家裡人跟他溝通的方式，將來在外面都會碰到，家庭就是一個真實的小社會，所以不如早點在家裡學習一下。——林文采
14、每個孩子本身都具有強大的生命力。——林文采
15、孩子無所謂什麼叛逆期，只要精神營養缺乏了，任何時候都可能叛逆。——林文采
16、孩子是養出來的，不是教出來的。——林文采
17、我不想做他做的那些事，但我的憤怒無處可去。林文采老師說情緒是能量，可以用來做些事情，那我要用我的憤怒做點什麼呢？——林文采
18、6—7歲時，孩子需要學習、認知、模範，需要一個能夠學習的人。如果孩子的心理營養缺失，他就會一直處於尋找的狀態，讓人家去肯定他，讓人家去稱讚他。他不能在他那個年齡發揮一個人的很好的生命力。——林文采
19、做安全的父母主要要做到兩點：1.保持良好的夫妻關係父母的關係不好，他就感覺自己的生存受到威脅，擔心自己被遺棄。未來這個孩子就會覺得自己沒有價值。2.穩定的情緒。孩子的緊張不安很多時候是對父母情緒的反應，所以如果父母都不能管理好自己的情緒，又如何要求孩子去管理好他們的情緒。——林文采
20、父親對孩子的讚美，肯定，認同，不管是對兒子還是女兒，它的份量是特別重的，如果父親願意這麼認真孩子說：孩子我很喜歡你，我非常高興你是我的孩子。那這句話，孩子會記得一生，並且開心一輩子。——林文采
21、孩子希望父親對孩子說：我相信你能照顧自己，如果你有需要，我就在這裡，但由你來決定是否需要我的幫助，我也允許你做錯，我相信你能從錯誤中學習。——林文采博士薩提亞親子關係課程
22、沒有安全感的媽媽，會有焦慮，擔心推遲孩子和媽媽分離的時間，孩子就不能獨立成為負責任的人。——林文采
23、如果你不願意去哄你的妻子開心，總有一天會有另外一個人去哄她；如果你不願意去滿足你的丈夫的性需求，總會有一個人願意與他有性關係——道德規條是很難阻止一個人去滿足自己的內在需求的。——薩提亞專家林文采博士
24、父母沒能給我們的，我們做自己的好父母，允許自己有時做得不好；經常嘉許自己做得好的，對自己寬容，也就有能力對別人寬容。能做自己的好父母，也就有能力做孩子的好父母。——林文采薩提亞
25、"討好型"、"指責型"是最常見的兩種姿態。而指責型的人通常會找一個討好型的人做伴侶，相反，討好型的人也傾向於選擇指責型的。——林文采博士
26、父母都是劫富濟貧的，家裡最能幹的孩子，總是關注比較少，給與最少的資源。不是不愛，而是更相信他，他們讓父母總是比較放心。如有類似經歷的朋友，是不是可以釋然呢？。――林文采薩提亞課程
27、我們因為相同而聯結，我們因為不同而成長。——林文采
28、愛，要用對方能接收的方式來表達。——林文采博士
29、請接受今生不完美，請接收今生有遺憾。——林文采
30、一個家庭裡最能夠給孩子建立安全感的兩大條件：一是家庭中夫妻和諧；二是媽媽情緒的穩定性，而後者更為重要。——林文采
31、因為我慈悲，所以我要更有智慧！——林文采
32、一個女人，要小心和一個被溺愛的男性結婚，你做的所有"好"他認為都是應該的。母親創造了兒子的口味，她更瞭解兒子的口味，妻子永遠追不上他母親。而且你要時時刻刻肯定這男人（否則他沒有能量面對），時時刻刻為他收拾殘局。——林文采
33、父親是孩子真正的保護神。用一致性語言教會孩子說出自己的感受。——林文采
34、不是說從此就讓自已脫胎換骨，而是從另一扇窗看世界！——林文采
35、林文采說她其中一個兒子需要戴助聽器。開始她有點擔心孩子因此感覺不好，所以問他會不會不開心。他說"別人眼睛不好所以戴眼鏡，我耳朵不好所以戴助聽器。"確實沒聽說哪個近視眼自卑啊……不愧是林文采的兒子。相比父母挖空心思想出類似的妙答來安慰孩子，不如示範給他看什麼叫強大內心。——林文采
