如何選肚皮舞的服裝

我們說跳肚皮舞時最好不要穿過於鬆垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬不要因此走進另一個極端用緊身衣把身體裹得結結實實，比如冬季跳舞時穿很緊的保暖內衣、穿很緊的塑身內衣等等。

我們說跳肚皮舞時最好不要穿過於鬆垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬不要因此走進另一個極端用緊身衣把身體裹得結結實實，比如冬季跳舞時穿很緊的保暖內衣、穿很緊的塑身內衣等等。殊不知很緊的衣服會讓我們的肌肉和關節很緊張，而肚皮舞的很多動作恰恰又需要小關節和肌肉的配合來完成，因此太緊的'衣服會導致很多動作無法很好地完成，更無法達到最好的練習效果。況且，讓身體緊繃的衣服本身就與肚皮舞迴歸自然的舞蹈哲學相違背。緊身衣還不利於跳舞時汗液的排出，對身體也不好哦。