人生職業規劃3篇

無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們又將迎來全新的工作和生活，我想我們需要好好地做個職業規劃了。那麼你真正懂得怎麼寫好職業規劃嗎？下面是小編為大家收集的人生職業規劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

「我性格很內向。」

「我一點兒都不喜歡自己的專業。」

「現在什麼行業比較好啊？」

「我看不到畢業以後能做什麼，我覺得很對不起父母……」

從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內向，不喜歡自己的專業，沒有興趣和特長。

小剛是一個性格內向的人。他不習慣與陌生人相處——參加聚會，事先一定要了解見面都將是熟識的朋友。在他眼裡，自己的這種性格簡直糟透了。「內向的人做什麼都吃虧，我又偏偏是內向的人。」

小剛曾和幾個同學在一家公司實習，公司安排他們學著跑市場。實習結束後，同學都拉到了一兩筆生意，可他卻一筆也沒有。他這樣評價自己：「我不適合做市場，當客戶問價格的時候我都會很不自然。」

現在他主修的專業是計算機資訊管理。他對計算機原本不感冒，讀了一年多，仍然提不起興趣。沒興趣，成績自然不好；成績不好，覺得對不起父母，自然就產生了包袱；而揹著包袱成績更無法提高。

小剛想換專業，卻突然發現麻煩的是，他無法找到自己究竟對什麼感興趣，也找不到自己的特長。想改變，卻沒有改變的方向。於是他把目光轉向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發展；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，於是越發迷茫，越發沒有自信。

小剛這樣的情況，其實在現今年輕一代中相當普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在於上學時沒有做好職業規劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業生涯規劃了嗎？如果回答是 No，那我為你感到惋惜。

有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的大學聯考是決定一生職業的重要因素，大學聯考實際上就是對未來職 業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然後以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定大學聯考專業，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業生 涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則大學聯考之後再做，就容易在大學聯考時搭錯車、跑錯路。

接下來進了大學，應做到：進校就想出門事。就業難就早下手，讓職業規劃與四年學習生活同步。一年級瞭解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提 升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業形式， 不早下手，就要晚就業。

如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的 是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉來轉去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

如果已經在讀大學，或者已經工作，還沒有擬訂職業生涯規劃，那麼亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業生涯規劃來。

職業生涯設計不需要完備，你做了，你就有了一個具體的目標，可以鞭策自己去努力去實現。在以後的職業里程裡，根據實際情況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。

今晚在網上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網友提問的一段話，對行業職業發展做了四個階段的描述，認真的進行了拜讀，深表認同，非常的有道理，經過整理後，發到這裡，與大家共享，望共勉：人生的職業發展可以分為一下四個階段：

職業萌芽階段：基本上對應與大學生的在校學習階段。由於我國高校的教育仍然是偏重於知識教育，教授專業知識，缺乏基本的職業發展教育和素質培養，例如大學生不瞭解職業發展規劃、不瞭解企業的運作、不知道自己找什麼樣的工作、面試是不能證明自己的素質能力。致使很多大學生畢業後，找不到工作，或進入工作後，很長時間不能適應工作環境，不能正確定位自己。

本階段職業規劃的重點：探求專家喜歡的行業和職業方向，初步瞭解行業公司的基本運作，重點加強自己的職業素質培養，例如基本的人際溝通能力，團隊協作能力。

適應工作階段：這個階段是開始工作的0－5年的過程，初入職場，接到公司分配的工作，從開始學習怎樣工作，在別人的指導下，承擔公司中的部分工作。慢慢適應了職場的環境，掌握了工作所需的基本知識和技能，成長為一名可以獨立工作的合格的工作人員。

本階段職業規劃的重點：明白公司的運作，學習工作相關的專業技術知識和在公司工作的基本方法，加深對行業的瞭解和本行業的職業方向，確定自己的專業化職業發展方向。例如在it服務公司，可以選擇專案經理、it架構師、it系統工程師、it應用工程師、諮詢顧問等職業方向。開始從技術、專業方向、職業化素質三個方面針對性地提升自己的能力。

團隊貢獻階段：這個階段是工作後的4－9年的過程，技術上的進一步提高，職業素質的鍛鍊和提高，從一名獨當一面的工作人員，成為一個能帶領一個團隊完成工作的重要人員。把自己的經驗和體會，分享給團隊，積極影響團隊成員，作為技術負責人或團隊領導，解決團隊中的問題，實現團隊成功。

創新貢獻階段：一般是工作10年、15年或20年後，成為這個行業和職業分享上的專家，不僅指導公司相關方面的工作，更能結合行業發展的趨勢，公司業務環境的實際情況，進行創新，用更有效的方法，幫助企業獲得成功。

“我的未來不是夢，我的心跟著希望在動……”這首曾燃起一代年輕人激情與夢想的《我的'未來不是夢》，激勵人們不斷奮鬥並取得成功。然而，當代青年，尤其是當代大學生，面臨著學業和就業壓力；對自我乃至人生的認知不足影響人際關係，等等。所有這些，都在向高校教育工作者提出一個嚴肅問題，我們應當如何做好青年人的職業規劃，如何積極採取措施，從根本上幫助大學生確立正確人生價值觀，順利完成職業的過渡……

　　“精打細算”做好職業生涯規劃

在我國，由於體制的原因，大學生往往忽視生涯規劃，對自己的未來沒有很好的“精打細算”。如同盆景一樣，人生也需要“打理”。在這方面，國外盛行的“生涯規劃與體驗教育”也許能給我們一些啟示。生涯規劃與體驗教育作為一個專業，是30年前在美國誕生的。之後引入到加拿大、瑞士、法國、紐西蘭、澳大利亞、德國等國，並得到快速發展。而今，這些國家平均有超過72％的工作人群直接受益於此。美國庫克大學副校長、生涯規劃領域專家黃天中教授指出，開設生涯規劃與體驗教育的目的就是要將個人的潛能與環境做出一個妥善的安排與配合，從而實現最終的生涯目標。

目前，美國庫克大學已將生涯規劃與體驗教育的課程正式引入到國內，並在西安歐亞學院落地生根。據瞭解，生涯規劃與體驗教育將分三階段進行。第一階段是課堂教學。學生通過對案例的研討與分析來認識自我，理解生命的意義，從而樹立正確的人生觀與價值觀。第二階段是體驗教育，在這階段學生扮演主導角色，他們會進入盈利機構（如企業、工廠）和公益機構（如敬老院、孤兒院）進行實踐體驗，在過程中明白自身的價值並學會感恩與珍惜。第三階段為職業生涯規劃。在此階段，老師會引導學生設計自身職業生涯規劃（包括審視自我、確立目標、生涯策略和生涯評估）、明確職業定位、確立發展目標、進行就業準備。經過三階段的學習與實踐，學生的眼界與心胸都得到了拓展，對人生的認知也更加客觀。

“課程讓學生找到屬於他的自信”黃校長補充道。心理學家的研究報告也告訴我們，一個自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

　　生涯規劃可以受益終生

目前，生涯規劃與體驗教育在許多發達國家都已廣泛普及：在德國，各高校的專門人員會對高中畢業生進行專門的入學諮詢指導，通過心理測試、諮詢等手段引導學生進行正確的自我評價，幫助學生確定職業方向；而在英國，大學就業輔導老師除對畢業生進行擇業輔導外，還提供包括個性分析、職業生涯設計等個性化輔導。

相對於國外的領先，我國少數高校已開始在教學中引入生涯規劃與體驗教育的思想，如南開大學在20xx年成立了中國高校第一個大學生生涯規劃中心，天津科技大學、雲南財經大學、福建集美大學等高校也相繼開設此類課程。儘管如此，絕大多數高校仍然只關注學生的學習成績，忽略對學生綜合素質的關心。“我不知道為什麼要上大學？我學的專業究竟能對社會產生多大價值，社會真正需要我嗎？……”大學生們普遍都有諸如此類問題，對學業、工作乃至人生都充滿了困惑，而缺少人生體驗也讓他們認知片面、格外脆弱，部分承受能力差的學生遇到挫折後甚至選擇輕生來逃避問題。

目前，生涯規劃與體驗教育的開設將讓西安歐亞學院的20xx餘名學子受益。而隨著我國教育與國際的逐步接軌，越來越多的高校將會了解對人才全方面培養的重要性。“教育的目的不應在‘育分’而應在‘育人’。”西安歐亞學院院長鬍建波強調，“這和我們所提倡的‘大學之大，在於文化’本質相同，因為文化的內含的不僅僅是知識素養，更多的是對學生成人、成才的人文關懷。”在他看來，與傳統教育相比，生涯規劃與體驗教育在後者的效果更加顯著。