足球失敗心理學詳解

今天不找樂，說個嚴肅的心理學話題。

如果您是個球迷，一直在關注亞冠，那前天下午國安跟城南一和隊比賽之前，您八成尋思過關於這輪亞冠中超4隊跟韓國4隊碰，到了兒咱能贏幾場輸幾陣的問題，對吧?純好奇或者等著幸災樂禍、落井下石另當別論，假比因為這件事，您心裡微微咯噔過一下子，很遺憾，在心理學的定義裡，亞冠已經給您造成了壓力。說得貌似專業點兒，這叫“即將發生事情的不確定性造成的精神困擾”。

那麼好，從前天下午到昨天晚上，國安、建業、亞泰、魯能輸了個乾乾淨淨、四大皆空後，您心裡頭又揣著一分什麼樣的心思呢?奇蹟沒等來，失望是肯定的，不過結果已經兌現了，“精神困擾”隨即也就沒了，算有點兒一塊石頭落地的感覺，對吧?再有，大概您還會想，萬一國安、亞泰警醒點不讓人家逆轉，萬一魯能的鄧卓翔把點球踢進去，4場比賽裡混兩場平局還是有可能的，保不齊贏一場也說不定.

果真是這麼想的話，很遺憾，在心理學的定義裡，您又陷入了“假設思維”。這就類似於您閒著沒事假設自己大學聯考時某道題做對了就進北大，興許一輩子就吃香的喝辣的了，雖說念想兒不一樣，但在心理學上“同宗同祖”屬於一類毛病。“假設思維”帶給人的`最大心理影響是懊悔、沮喪、不自信，可想而知剛敗下陣來的國安、建業、亞泰、魯能，連教練帶隊員得膩歪成嘛樣。

在心理學學科的運動心理學分支裡，關於如何幫運動員擺脫失敗的挫折感、認同危機以及度過失敗帶來的不適應期，是有一整套“心理按摩”手法的。踢完亞冠，跟手中超就開踢了，這個節骨眼兒上，想提醒國安他們老幾位，“按摩”要趁早，在亞冠上摔個大馬趴，別一扭頭又因為心氣兒不整輸在中超的起跑線上。

《大兵小將》裡成龍有句話說得好：癢了就撓撓，倒黴了就笑笑，要不先笑一個吧。至於怎麼全面提高中國足球水平、縮小和日韓的差距，這個主題太巨集大，就先不說了，下次逮機會專門討論吧。