【精選】大學生實習心得體會模板合集七篇

心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠培養人思考的習慣。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的大學生實習心得體會7篇，希望能夠幫助到大家。

20xx年xx月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那裡能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。

驀然回首，xx年1月8日，我懷著期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的，很多人後悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支援和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那麼多，因為我們現在付出的往往要大於收穫的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎麼可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬於我們。

在學校裡學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就說如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以後自己的奠定啦堅實的基礎。

作為大學生涯的最後一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以後走了工作崗位做好準備，我到xx農業生產資料有限公司進行了為期一週的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支援與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現將實習心得總結如下：

經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚瞭解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處於等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至於工作都堆在了一起

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以後我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛鍊的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今後的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閒暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時瞭解更新自身要理解的新的技術知識，以至於領導分派下任務後，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的裝置及技術都還不瞭解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心裡。成為我一輩子的永恆的記憶。

xx年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園裡所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何建立管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以向量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那麼難。

我的實習工作，在一家傢俱公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然後等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現在在學習如何做一個合格的文員，文員或許並不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高階文員，高階文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當於助理角色。著手去做，做一個文員並不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命巨集圖大志，或許比起以前的我，現在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道幹什麼，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情並不是一蹴而就的，很多事情不瞭解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現在沒有，我想我現在最需要的就是在最短的時間裡做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。

一直在原地打滾，就一直是一個文員。

做為實習生，其實我的每一天，揹著一個比學生更艱鉅的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上 出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個檔案，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現一個惡性迴圈。

總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟著公司的發展共成長。

20xx年6月24日到7月4日，我們土木工程系xx級的全體同學在開發區校區進行了測量實習，雖然時間不長，可這次實習給我們帶來的比想象中要多很多很多。

首先，實習的過程讓我們進一步熟悉了測量儀器。儘管在學期初的小實驗中我們已經能基本掌握各種測量儀器的使用方法以及對資料的處理辦法，但畢竟時間短、節奏鬆，大家常常會一下子忘記某個旋鈕的作用或是突然不會讀數。現在看來，這些錯誤十分低階可笑，但在實習之初這樣的情況確實存在。隨著實習程式的推進，我們的操作越來越熟練，與此同時，我們也對地形、地貌、地物的測量有了非常深刻的理解認識。在實習結束的時候看到我們的成果大家都非常激動，也許就像是果園裡的果農看到滿樹壓低樹梢的果實一樣。

本次實習讓我們收穫到的第一顆果實就是克服困難。從實習伊始，我們就不得不面對各種各樣的困難。最開始對測量步驟的不明確，對測量儀器的不熟悉，由於路線導致的無法觀測，校園裡來來往往的同學以及到處停泊的車輛，無一不給我們的測量工作帶來各種阻力。但是在暴躁過後我們都冷靜下來並努力探求出解決這些問題辦法，相信在今後的人生中，不管遇到什麼樣的困難我們都會以這次實習激勵自己迎難而上。

因為我以前沒接觸過，對個貸後中心的很多業務都不懂。“師傅”是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業務的點點滴滴。

在師傅和領導的關心和支援下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事,對工作每一筆業務都要謹慎小心。在銀行業誰贏得了客戶誰就是最後的勝利者。

一顆浮躁的心歸於平靜，但不缺乏激情。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作後，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以後才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作後讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以後，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力。“在大學裡學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以後的工作中要勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，並做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰！

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間,須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴充套件。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影裡。我開始學著從看似機械重複的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，遊刃有餘。

走出去，是大學畢業後的必然選擇，選擇了一份比較喜歡的工作，通過精心準備終於進入到了公司上班。按照規定離開學校後必須在一週內趕到崗位工作。

急急忙忙的走上了自己的崗位去工作。在學校中我學習成績很不錯，因此心中還是挺自信的，認為沒有什麼能夠難住我，在進入到崗位之後我發現很多時候，工作與學習的差距，一個是努力不一定有結果，還有就是另一個只要努力就會有結果，在崗位上我認真工作，付出了大量時間卻沒有多少成績，我們是做銷售的，線上銷售，但是我卻不能夠有多少銷售業績，這都是因為自己的能力不夠。

讓我明白工作需要積累技巧，多學，多問題更需要我多思考，我走到崗位上，發現比我強的人太多了，自己卻還在原地打轉。所以心中不甘心，我一點點的加對自己的學習，每天都積極的去向著老同事學習，畢竟自己不行，不代表不可以學，進入公司因為自己的學歷高，心中有著傲氣，認為不比人差，所以不願意低頭詢問，認為他們也只是比自己早來崗位罷了，但是與自己一同進入公司的人提升了很多，我反而進步比較差，我才明白，在學校學習成績有多好，不代表自己的適應能力夠強。所以放下了自己心中的傲氣，多向其他人學，也多向其他人請教每天都詢問他們如何做好自己的學習任務。

就在我調整了自己的情況之後，我發現自己終於有進步了，心態永遠都是成功的一個關鍵，因為有良好心態的人才能夠走的更好，我不能夠好好的學習，在崗位上學的不夠多就不可能提高，在崗位上我就是一個新人，新人就要有新人的吃苦耐勞之心，錯付出一份總比什麼都不做，高傲的如同孔雀一樣不知道加油，是沒用的。

雖然有很多東西可以用到崗位上，我自己卻做得不好，因為欠缺相應的鍛鍊，以前一直都聽到老師告誡，要在自己還在學校的時候去實習，去參加工作鍛鍊一些，這樣才能夠讓我們走的更遠，但是很多時候我並沒有如何在意，可是到了崗位發現，才知道走入到崗位上還是需要靠我多學多練，擺正心態之後我沒有了以前的傲氣，也沒有了以前的那一份自以為是。

自從進入到了崗位上後我就多學習多付出，沒有了以往的浮躁，也沒有了多少自傲，明白瞭如何沉下心工作，也知道在崗位上要多學習，多努力就行。好在在崗位上，我見識到了工作該如何提高自己，不在如同過去一樣不知道實際鍛鍊，今後我會好好努力。

每個人都有一個家。家，家給了人們快樂；給了人們親情；給了人們溫馨。但今天我要給大家講的.是一個特殊的大家庭。3年前，我懷著憧憬和美好的心情，踏進了這個特殊的大家庭。從此，我和這個大家庭結下了不解之緣，3年來，我把自己的熱情和力量全部獻給了她，因為班組就是我的家，我愛我的班組。

工作前大家都告訴我工作了，就不像讀書時那麼開心了，於是我懷著一顆忐忑又懵懂的心開始了我的新生活。20xx年，我和同一屆的幾個同學來到了電裝車間我被分到了電裝1組。那會在組裡我是最小的，可能因為這樣我覺得大家都很照顧我，雖然挺忙的，可是我覺得合夥那充實，而且大家都對我很好，我覺得他們所說的“工作了關係複雜了，人心就難測了”這些話在電裝好像不怎麼正確。

第二年，因為車間的調整，我被分到了我現在的組，電裝二組，同時，我遇到我這一生都要感謝的人。他就是電裝二組的組長-荊波。我把他當師傅，當老大，當知己，當個好組長，當成自己的伯樂。其實開始我真的不是那麼認為他是個好組長，對他也沒有那麼的肯定。因為他在工作上面從不寬恕任何人。總是喜歡說別人這個那個的活幹的不好。我出徒後總是給我一些又難幹又不掙錢的活。剛剛出徒的我，基本的東西才剛剛熟悉，就開始讓我幹那麼複雜的東西，看著一同來的校友們幹著些容易簡單的活，而且掙著工時，心裡真的有些記恨於他，有好次，我好不容易幹好的活，都被他說得一無是處，然後凶巴巴的告訴我“拆了從幹！”。殊不知，我當時的委屈，每次被他說完我會掉眼淚，感覺自己背到家了！攤上了那麼一個組長。但有句話不知“日久見人心”這句話用在這裡是否合適。雖然剛出徒開始掙工時的那半年我沒掙到什麼工時。但第二年我發現生產任務中一些在同時來的校友們眼中。

看來很難的任務，在我看來已經沒有什麼難度。那時我才明白我組長他當時的用心。而今我已成為電裝二組乃至電裝車間的生產骨幹。這正因為他當年魔鬼式的訓練法。

我們班組一共8個人，每個人都有自己不同的性格。別看我們班組人不多，可辦起事來一點也不含糊，我們總是有活大家幹，所以我們的工作效率很高哦。可能因為大家都比較年輕所以我們之間很有話題的，每次一到午休或是小組會上大家的話匣子就打開了，有時候講講笑話，偶爾“欺負欺負”我們的組長，我們8個人的感情也就在不知不覺許許多多地第一次中變得越來越深厚了。我還記得我第一次乾電纜，組裡較老的師傅手把手的教我正確擺放電纜的姿勢。還記得第一次乾重點型號遇到困難時組中幹多的組員耐心細緻不厭其煩教我如果走線，接線。還記得上班後第一次過生日，組員們送出的祝福。

我很慶幸，我能在一個這麼快樂的環境中工作和生活，我希望這樣快樂的工作環境能一直繼續，我真得很喜歡我可愛的班組，我為自己是其中的一員感到幸福！

“若問谷中何所有，千樹桃樹萬樹柳”這詩句就是300多年前，清代詩人孫學清對慕田峪這個草木蒼蔥，群山環抱，植被覆蓋率80％以上的旅遊勝地的描繪。慕田峪長城位於北京懷柔境內，距京73公里。據記載，朱元璋大將徐達在北齊長城遺址上督建而成這座段長城，1404年正式命名。這是歷史上修建規模最大，質量最高的長城。慕田峪長城長2250米，有敵樓22座。居中端的正關臺，三座敵樓並立，三樓之上並排有三座望亭，在整個長城建築中極為罕見。聽說是萬里長城的精華所在。還有句俗話說得好，不到長城非好漢。前陣我們藉著單位給出的機會全組出動去當了回好漢！雖說我們沒有攀爬到長城的頂峰，但長城周邊的景色深深吸引住了我們的眼球。不禁感嘆周邊的美景與長城的雄偉。三座敵樓並立，箭扣、牛角邊、鷹飛倒仰等，一些著名景觀映入眼簾。在這次的長城之行，我不僅感受到新鮮的空氣，慕田峪長城疊嶂的山巒和夏季，滿山青翠。同時讓我感受頗深的是組員們團結一致，互幫互助，能力互補、同舟共濟，利益共享的精神。我們還曾笑談把這次出遊起名為“一個老爸和們的孩子們”我深信如果有人看到我們當時攀爬的情景，一定可以感覺的到家的溫暖。

班組是企業組成的一個微小細胞，也是一線職工聚集的地方，是搞好安全生產、提高經濟效益的最前沿。班組職工的思想穩定是企業快速發展的重要因素。

我們的班組不僅是職工工作的集體，也是職工溫暖的家我組是一個溫馨、具有濃濃親情的組。在這裡，你可以盡情傾吐心中的煩惱，讓大家為你出謀劃策；在這裡，你也可以訴說快樂，讓大家與你共同分享我們會齊心協力，以人為本，創新思想工作，攜手共建和諧。

課餘活動是素質教育的重要內容，豐富多采的課餘活動，有助於提高學生組織能力，通過相互合作，培養集體主義精神。來到蔚縣一中後，通過真真正正的去組織課餘活動，通過一次又一次地去嘗試，我從中收穫了組織課餘活動的寶貴經驗。

首先，活動組織者要做好規劃。古人云，“凡事預則立，不預則廢”。想要組織好課餘活動就必須事先做好規劃，有一個好的活動方案。

一個好的活動方案必須具備以下幾點：

1、有組織性，紀律性。學生要在老師的指導下，按照一定的規則完成活動，不能亂了章法。比如，我在組織跳繩比賽時，我的活動思路是：讓班委用班費出去買三根大繩，學生自願結組，每組五人。分別在三根繩上進行比賽，分別找兩人計數，全組一起跳，連續跳個數多著獲勝，分別設一等獎、二等獎，三等獎併發放相應的獎品。

2、有趣味性。你設計的課餘活動必須讓學生願意去參與，要能夠吸引學生的興趣，這樣活動才具備辦的成功的前提。

3、活動參與者的範圍要大。儘量讓全班同學都參與進來，這樣才能玩得開。

4、活動要有一定的目的性。比如我組織的跳繩比賽是為了增強團隊精神，組織的剷雪活動為了保障降雪後人員及車輛的出行安全，更重要的是培養學生吃苦耐勞的精神。

其次，活動組織者在活動過程中要做好指導，活動中要不斷調動學生的積極性，引導學生的興趣走向。適時發現問題解決問題，確保活動的順利進行。

最後，要做好反思與改進。在組織課餘活動時，總是不可避免地出現一些瑕疵。為了以後能夠更好地指導課餘活動，我認真總結，找出以下這些方面值得注意的問題：

1、學生不理解一些活動的內在目的。課餘活動就像課內教學活動一樣，總有一定的目的，並且為了達到目的而不懈努力。而缺少了目的性，在活動中則多了一份盲目性，學生不太清楚活動所要達到的目標，也就不會有針對性地培養自己所缺乏的能力了。如在跳繩比賽中學生爭相表現自己，卻忘了團隊合作的重要性。針對這種情況，在組織課餘活動前，對學生進行一定的思想教育是很有必要的。

2、缺少與學科的結合。課餘活動對課堂內活動可以起到延伸、補充、發展的作用。比如我們英語學科，可以在組織活動中，進行雙語的描述，以增強學生的英語思維。

有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總嚮往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想。

命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終於實現了這個夢寐以求的夢想，以學校的名義，向媽媽徵求同意，媽媽只好無奈默許。

人生最可貴的品格是本分自然地生活，踏踏實實地做事兒，兢兢業業地工作，誠誠實實地交友，心底坦蕩地為人。

我興奮的一夜都沒有睡著。

第二天，我在媽媽的陪同下，來到了美佳超市的管理處，經過一番協定後，領班同意，並讓我負責糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神聖的工作。晚上，人不多，領班便帶我熟悉了一下週圍環境，並告訴我各類糖果的價格，以及，怎麼稱量。待我都熟悉的差不多時，領班轉過身，沒有一點感情色彩地說：“明天早點來上班就是了。”

我再一次興奮。

早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別後，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習的五個人都忙的不可開交。

工作的第一天，由於還沒有親手稱量過，導致狀況連連，總是搞混，要不就是反應緩慢，以至於顧客們都有些情緒。旁邊的雨琪看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶著年貨，我們也一刻不能放鬆，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。餘娜看到我那腫的像包子的手，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會。”懷著感激，我站在糖果區，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由後，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白後，向我微笑，慈祥地說：“丫頭，很少有人像你這麼細心呢!”我什麼也沒說，只是對老奶奶點了點頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。

這次實習不僅讓我學會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務，卻不求回報。工作的辛苦並沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧!

在教學過程中，課堂要能夠引起學生學習興趣才能更好的開展，根據最近的教學實踐，發現合理程度的教學資源的應用更有益於引發學生對課堂內容的學習興趣。

課堂的教學過程中以及課下作業，學生的錯誤就是非常獨特且適合班級教學的教學資源，要能夠合理開發錯誤，並且善於利用錯誤，發揮錯誤的功效。在血流方向的講授時，同學們自己總結出了“房動室靜”的規律，適用於整個血液迴圈過程。

課堂中教師的口誤也可以有效利用。在聽一位學科前輩的課時，板書出現了不是很明顯錯誤，以為會很尷尬，老師隨機提問某位同學，同時強調了重點字的寫法。恰好是下午第一節課，學生們的狀態也不好。這樣就給沒有認真聽課的同學提醒，非常機智。

生物學科還有許多可以引發學習興趣的資源，比如實驗資源、多媒體資源、模型資源等，使用可以看到或者可實際操作的資源更有利於加深記憶，比如：在血管的教學中，通過觀察小魚尾鰭血液流動視訊，同學們很快總結出血液在動脈、靜脈、毛細血管流動的特點；在血液的教學中，通過觀察血液裝片，學生總結血細胞的形態大小以及數量特點；在心臟結構的教學中，心臟模型以及血流方向的動畫方便理解和記憶。有部分動手能力特別強的學生，自己利用生活中常見物品製作了呼吸模型。還有可利用的學校課程資源有生物實驗室及相應的儀器裝置、工作總結生物文獻、教學軟體、投影儀、音像資料、生活經驗等。尤其是生物文獻，可以根據文獻進行閱讀演示。

在課堂教學中，教師應善於開發教學資源，綜合利用以達成更為生動理想的課堂效果。