實習工作心得體會(合集15篇)

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家整理的實習工作心得體會，歡迎大家分享。

實習工作心得體會1

又到暑假了，一轉瞬，大二生活已經停止了。

這次的暑假是我大學生活的最後一次暑假，學校劃定咱們每個人都必需出去實習，積聚教訓。我素來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等候覆信，可是多少天從前了都沒反映，或者就是謝絕的回覆。於是，我盤算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格期待回覆，惋惜一週後了無訊息。就在我不知該怎麼辦的時候，我得悉未幾有一場人才應聘會，就去嘗試了一下，終於，我進了一家國際商業公司實習。

很榮幸的，我進入了這家公司的財務部。剛開端所有都是生疏的，不過這裡的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特殊多，固然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。究竟這次實習的真正目標是要學習，積累經驗。在公司裡，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐煩地教我，而我清楚後也幫他們做了很多事情，一天下來過得很空虛，也很快樂，並不像我以前設想的受到什麼苦。

在實習的這一個多月裡，我學會了用影印機、傳真機和掃描機，學會了盤算印花稅、貼稅票，還做了許多事件，比方聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、製造表格等等。這是我想要的實習生活，豐盛多彩，還能學到許多貨色，不過現在競爭力如斯劇烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有可能吸援用人單位的因素，就只能被淘汰。事實社會就是如此的殘暴！我能得到這樣的實習機遇，真的應當很愛護。

這個公司的總務老師很輕易打交道，他告知我，你再怎麼有本領，如果在一家公司裡無奈與上級搞好關聯，那麼你就永無出頭之日。我感到很有道理，盡力學習，考取一個個證書是我們必需要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，然而學會如何與人相處，如何能夠得到上級的器重是更深邃的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人情理是不夠的，只有在社會中親自實際，緩緩探索，才可能學好學精，融合貫通。

不外，在這個社會中，誠實也是相稱主要的，它是別人是否信任你的`保障。假如得不到別人的信賴，那麼做什麼事都不會很順利，甚至舉步維艱。當初很多大學生都想本人創業，這不失為一個好的主意，而且很有抱負，但創業除了要有相干的專業常識外，老實的風格也很重要。

還有就是要樂於贊助別人。在實習的程序中，老師和一些共事幫了我良多，有時我並不請求，他們也會自動來幫我，這點令我激動。所以，在平時的工作或生涯中，我也會主動去輔助別人，這樣豈但幫別人解決了艱苦，自己也取得了一份快活跟滿意。

在行將分開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝願。我想我會好好學習的，為了自己的未來鬥爭！

這次的實習是我人活路上一個不可缺乏的經驗，真心謝謝這裡的每一位老師和熱情幫助我的同事。

還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作並真正的磨難自己，在這個社會中破足了。盼望我將來的事業能在我的努力下一路順風！

實習工作心得體會2

XX年12月9日傍晚，在穿過xx派出所門道，抬眼看到“立警為公，執法為民”八個銅字的那一刻，我成為了一名實習民警。過往的二十多年，我的生活和民警鮮有交集，民警對我來說是一個全然陌生的崗位，一切都需從零開始。一個多月過去了，比之剛踏入派出所大門的那一刻，我經歷了很多，受益更多，卻清醒的明白自己依舊是一名“新警”，在成為一名優秀民警的萬里長征路上，剛跨出第一步而已。

作為一名新警，我很幸運，為警之初，便能加入了xx派出所這個優秀的團體，也因此，對派出所生活有了更為深刻的體會。作為一名從新聞專業畢業的大學生，我之前對警察的所有認識幾乎都來自於媒體，然而真正加入警察隊伍，尤其是成為一名基層派出所民警後，我才醒悟“遠水無波”的道理，頓覺媒體中的警察失其厚重，是片面、膚淺、毫無質感的。也因此，這份感悟對我個人來說愈發彌足珍貴。

常言道沒有調查就沒有發言權，沒有事實，又何來感悟，因此，在談及個人感悟之前，我想用20個字簡單概括一下我這一個多月來的民警生活：“起的比雞早，睡的比狗晚，乾的比牛累，活出真價值。”

“起的比雞早，睡的比狗晚”：人民警察“人民衛士”的特殊使命，註定了這是一個無法徹底貫徹勞動法八小時工作制的職業。警情面前，什麼雙休日，上下班都是浮雲。在違法犯罪行為發生時，在群眾利益遭受侵害需要你時，第一時間出現在群眾需要你的'地方，作為一名人民警察責無旁貸。在此之前，密集巡邏，定時走訪，安全布控，隨機排查，總之，一天二十四小時，一年三百六十五天，時刻準備著，這才是人民衛士真正的上班時間表。

“乾的比牛累”：經歷了三十多年的高速發展後，中國社會進入了轉型期，各種矛盾都凸顯了出來，基層執法民警的工作量也隨之暴漲。加之近年來，我國法制逐步健全，執法愈發規範化、程式化、文明化、人性化，這些可喜的進步，客觀上加劇了民警的工作量。一起賭博案件的案件卷宗厚過一本書，兩個民警一天時間才能辦完。文明問訊，有制度正好顯出高手，講法律才能得到公正。然而，越來越多的“零口供”辦案，意味著打擊處理一個違法犯罪分子，派出所要付出十倍的工作，百倍的努力。更有前輩笑稱：公安部有的職能派出所都有，當然，這只是一句笑談。現實中，受編制的限制，在基層派出所普遍警力不足的現狀下，派出所承擔了戶籍管理、警情處置、打擊與防範、治安管理、服務群眾等諸多職能，具體工作多到讓我這個新警一提及民警的工作量，落筆如駿馬在御，不能自止。簡單就派出所核心業務接處警舉個例子：淮南市某派出所一年時間100頁紙的報警本就用了84本，其背後是日均兩到三位數的接處警，海量的筆錄文書製作，民警遊走於轄區、醫院、拘留所、看守所的生存現狀。俗話說“民以食為天”，在派出所卻有另一種說法，那就是“案情大於天，百姓的需要大於天”，於是乎，每當民警飯點遭遇了案件、群眾報警等警務，便自覺的退避三舍，中餐變晚餐，晚餐變宵夜甚至早餐。簡言之，民警甘為百姓牛，卻比牛累。

“活出真價值”：派出所紮根基層，服務基層，每天零距離接觸轄區百姓，直面生活百態，感觸萬家冷暖。在服務群眾的過程中，奉獻出的是汗水，收穫的卻是人生的真正價值。每當成功調處群眾糾紛、追回群眾損失財產、保障群眾合法權益後，“辛苦了，民警同志”，“太感謝你們了”，這些樸實的話語，彷彿夾著糖藏著蜜，讓民警直甜到心裡，工作的忙、累、苦都無所循跡。我們這一代人，生長在改革春風裡，恰逢中華民族偉大復興的良好時機，卻又是價值迷茫的一代。派出所的生活，讓我讀懂了肯尼迪的話：不要問國家能為你做什麼，而要問你能為這個國家做什麼。在民警這個崗位上，每天服務群眾，讓轄區百姓因為我的努力、付出活的更好更幸福。這種生活再忙再累，都是值得的。一個多月的民警生活，讓我找尋到了人生是真正價值。

以上只是我這一個多月的體驗，管中窺豹，或只見一斑。筆耕至此，耳畔又響起報到時夏良峰所長的話：“派出所的工作是平凡的、瑣碎的、繁冗的、沒有完成時，只有進行時。你也許做不到群眾期望你做到的一切，但一定要做到你能夠做到的一切”。那時，我望著所長消瘦的身型，對他的話不以為意。而今，一個多月過去了，在蔡家崗派出所這個大家庭的集體薰陶下，我相信了、明白了、懂得了，也開始踐行了這些話。這世間沒有平凡的工作，只有平凡的工作態度。基層是鍛鍊人的地方，在派出所這段日子，我深刻的感受到這一點，每天都能從前輩們的囑咐、勸導、甚至批評聲中，聽到自己的成長：春筍破殼的聲音。更多的時候，身教甚於言教，當民警深夜將醉漢送回家；當民警自掏腰包為丟失錢包外鄉人買回家的車票；當民警在寒風中蹲守一夜終將犯罪嫌疑人抓獲時，心非木石豈無感。潛移默化間，一種和緩的凝聚力，吸引著我，在派出所民警的崗位上，踐行肩負一方安泰的莊重使命。

托爾斯泰說：“人活在世上，必須對某些永恆的東西有一種不變的信心。”盤點過去，蔡家崗派出所的點點滴滴，早已在我心中匯聚成涓滴溪流，滋潤著我心靈深處忠誠，智勇，清正，為民的信仰，成為我在民警崗位上全心奉獻，勇擔責任，不負使命，敢於犧牲的不竭動力。

實習工作心得體會3

在本次實習過程中，我係統掌握了填制和稽核原始憑證與記賬憑證、登記賬簿、以及編制報表的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，通過此次實習，我們將會計理論和會計實踐相結合，並有以下深刻體會。

一、紮實的理論知識是前提

在實習以前，我總以為通過學習，自身所學的會計理論知識已經紮實，主觀認為所有的工作都一樣，只要掌握了規律就沒什麼問題。但是實際過程中我才發現，我們平時所學的遠遠不夠，在細節方面更是錯誤百出，比如我們書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規範性等等。此外，我們根據相關的實習資料資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻，回想原因，大多都因為平時理論知識不夠紮實，經不住實戰的考驗，這也是我在本次實習過程中得到的一個重要教訓。

二、理論聯絡實際是關鍵

通過此次的實習過程我還發現，僅僅有熟練的理論知識對於我們會計人員來說是遠遠不夠的，我們已經學習了這麼長時間的會計，可以說基本上對會計已經耳目能熟了，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但是在這次實習過程中仍然很吃力，這使我認識到會計理論如果離開實踐過程皆為零，實際操作對於會計人員來說至關重要，離開實踐環節的會計理論只是紙上談兵，在財會人員的工作中行不通。

三、足夠的耐心、細心是保障

會計工作本來就是繁瑣的工作，在這次實習的.過程中我們深刻體會到了一點。在開始的實習過程中，整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於簡單的填寫憑證、記賬都會錯漏百出，試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，越是心浮氣躁，出錯就越多，形成惡性迴圈。到後來，我認識到了這一不足之處之後，就靜下心來，仔細研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。因此，在財會工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。

以前，我總以為自己的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了，現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我真正從課本中走到了現實中，細緻地瞭解了會計工作的全部過程，實習期間我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。

經過專業畢業實習下來，使我受益良多：

1、是要有堅定的信念。

2、要認真瞭解公司的整體情況和工作制度。並且遵守公司各項規定，只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關係。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

會計職業是個充滿機遇和挑戰的職業，要成為一個高素質的會計人員，至少具備以下條件：

1、從專業上講，要熟悉國家財經政策、制度、法令要精通專業知識、掌握技術方法、鑽研會計業務，要具備後備學習能力。

2、從職業道德上講，要忠於職守，要行事嚴謹，要保守祕密。

3、從職業判斷能力上講，要經驗老練，要應對得當，要協同"作戰"，總的來說，會計人員應當具備這些素質，但要走向成功，應該到實務中去鍛鍊，只有這樣才能真正走向會計職業的成功之路。此次的實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向指導老師請教，認真學習會計理論和會計法律法規等知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以後還應該多學些什麼，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。

實習工作心得體會4

認真落實實習管理辦公室的工作要求

(1)建立實習生的個人檔案。上學期開始，對實習生的實習期限、實習單位、實習押金、管理費等作了詳細的記載。以便管理工作能有的'放矢和對症下藥。(2)做好每月一次的返校工作。經常對學生進行安全教育、文明禮儀教育。引導學生注重吃苦精神的培養。

教育他們立足單位必須依靠自身的努力。不管哪一個單位都有機會。目前電(2)的惠文娟，電(1)的馬冬華、李燕娟等同學都先後被助理或部門負責人。返校日因為不固定，所以雙休日和晚上來的學生很多，但班主任無法逃避，本著服務精神，認真接待，瞭解情況，及時做好常規工作和一些補救工作。儘量為學生排憂解難。

千教萬教，教人求真——陶行知。在前三天內瞭解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生。方式：找原班主任瞭解情況，開班幹部會議，找學生個別談話，悉心觀察。做好日常的班級工作，指導早讀，檢查衛生，批改週記，中下午有空找學生聊天，晚自習隨堂自修或備課，深入班級，廣泛接觸學生。

瞭解班幹部的個性與工作能力，督促班幹部努力學習，提高成績，指導班幹部開展工作，發揮班幹部模範帶頭作用。開主題班會，教育引導學生，主題與與班主任、班幹部協商，待定。找後進生特別輔導，瞭解其家庭、學習、思想等各方面的情況，找出原因，耐心勸導，必要時進行家訪，爭取家庭的配合。六、尊重、理解、寬容每一個學生，用心去愛他們。

實習工作心得體會5

對於一個即將成為國小教師的大學生而言，見習這一活動是一次必不可少的活動。在學校我們學習理論知識，更缺乏實踐。只有理論與實踐相結合，才能成為一名合格的國小教師。“見習”簡而言之即聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而並不是學習老師所講的知識。

在各級組織和領導的熱心關懷下，我校於今年3月31日——4月13日進行了為期兩週的見習活動，我所在的國小是百花路國小。一進入校園，感覺操場不是很寬敞，沒有活動的空間，但是教師的熱情讓我到溫暖。百花路國小是一所藝術國小，每天早上所有年級第一二節都是數學和語文，其餘課時為25分鐘，包括英語課。我是一名英語專業的學生，對25分鐘的英語課產生懷疑，如此短的時間學生能學到什麼。

每天早上我們來到固定的電教室去聽語文和數學。第一天聽五年級國小老師講課感覺挺新鮮，一邊聽老師講的內容，一邊做記錄，並將老師講課的方法，自己的感受寫在旁白處。首先匯入新課，絕大多數老師採用複習上節課所學知識來引出本節課所講內容，給我印象最深的是徐老師，她是一名數學老師，每次上課總是拿出具體的實物讓學生看如：蘋果香蕉等等來引出新課，抓住學生的好奇心理講授新課。我認為這樣的方法不錯，即調動了學生學習數學的積極性，又很自然地引出新課。其次是教師明確本節課的教學目的。主課課堂40分鐘，讓學生將知識在課堂是都掌握。第三，新教材，教師用自己獨有的方法傳授知識給學生。高年級的教師語速都非常快，感覺我都沒有聽懂國小生能聽懂嗎?我聽的課不僅僅是教師傳授知識，更多的是教育學生，例如：別人在發言的時候，你應該去聆聽而不是說話，要學會尊重他人，這樣別人才會尊重自己;在數學課上，老師讓學生拿出一張紙去折，此時老師發現學生都是從作業本上撕下來的乾淨紙，老師批評學生，應當學會節約，拿一些廣告宣傳紙就可以了。這件事給我的印象很深，從教學中教育學生從小就要學會節約，任何時刻都不能浪費。起到了教書育人的良好效果。

下課了，我從走廊經過，學生看到我，都敬少先隊隊禮並親切喊了聲：老師好!我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著，同時我也發現了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可並充滿親切地問候一句。

我的指導老師張老師是五年級的英語老師，進而我班級是五年級的三個班級，我喜歡聽她講課，英語課時間雖然短，但張老師能夠巧妙的運用這25分，感覺學生學到了知識，課堂氣氛也挺活躍。老師幾乎從不同角度來讓學生認真聽課，集中注意力，掌握重點，從而達到教學目的。老師給了我一次講課的機會，真的是讓我受益匪淺。我用兩節課準備了簡單的教案，又背了課，終於明白了教師原來是這樣備課。這是我生平的第一節課是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，儘管我做了很了很多準備。張老師說我在後面給你維持紀律，不要緊張，要有自信，要相信自己。以“Let’s begin our afternoon everyone”來開始我的新課。剛開始我真的很緊張，我自己都可以感覺說話的不自然，當我看到講臺下那一群孩子們求知慾望的眼光使我不得不把這節課講漂亮。

他們的眼神告訴你，老師，我們大家都相信你。我繼續我的教學任務，但是慢慢地發現學生的激情沒有原來那麼高了，也不再看我了，只有個別看似班幹部的.學生響應我，我心想難道我說的不明確?還是發音不準確?還是他們聽不懂我說的?但我還得繼續教學任務，領讀短文，我讀一句他們讀一句，然後講新片語……時間過的很快，一瞬間25分鐘已經過去了，下課了，我沒有把握住時間，到下課了，我的教學任務還沒有完成，又佔用了下課時間才講完。不一會就上課了，我聽到旁邊學生說：“真是的，還沒下課就上課了”。其實這樣的事情我自己親身經歷過，但那時的感受和現在的不一樣，埋怨老師，但現在自己辦這樣的事，覺得很慚愧。結束後，指導老師說，你的聲音應該再大寫，可以看得出，你可下有認真備課，口語說的也很流暢，課堂用語用的不錯但是你應該把重點放在讓學生學習上，如果一個英語老師上課不用英語，但是她只要能把一些句子準確無誤的教給學生那這個老師會被學校選中，你呢，雖然上課用英語，但學生都沒有聽懂，都不會，那你的教學任務怎麼樣呢!老師的話語讓我明白了一名教師不是講課給自己聽，讓自己懂，而是讓講臺下的學生明白理解。原來教學是那麼高深莫測啊。

本次見習已經結束，通過兩個星期的見習。我的理論水平和實踐水平都有所提高，同時讓我明白了：我要繼續努力，牢記作為一名教師重要的是教會學生新知識，而不是隻顧及幾個學生，並不斷加強思想學習，全面提高自身綜合水平。為今後走上教師這一崗位奠定基礎。爭取為祖國培養更多優秀人才。

實習工作心得體會6

在實習結束之後我感覺自己確實進步了很多，這段時間以來的實習我也在不斷的積累著，這是我沒有想到過的事情，未來還有很長一段時間都會讓我記憶深刻，現在我也希望能夠逐步的提高自身的能力，實習讓我感覺自己有非常大的提高，在實習結束之後我也會讓自己有正確的認識自己，我希望能夠有這麼一個機會，這樣的機會不會很多，實習也是大學最後一堂課了，我一直都在反思著是不是要把這件事情做更好，現在實習結束了，我依然還是需要保持著非常好的狀態，也有了一些心得。

首先我一直都是非常認真的，這幾個月的實習下來我確實有了非常大的提高，在學校沒有過這樣的經歷，過去總是以為自己能夠承擔的起這份職責，能夠在這個過程當中讓自己吸取足夠過的經驗，現在實習已經結束了，我也依然在認真思考著，這次的實習確實讓我真的是非常激動的，讓自己有了足夠多的提高，這段時間結束之，讓我認為自己過去在學校一段時間的工作還是有足夠多的提高，有的時候我也是看到了自己的成長跟進步，未來還是會有更多挑戰，我現在也是會有足夠多的提高，有些事情還是要保持狀態的，在學校的時候我沒有學習到更多的東西，現在我也希望能夠有這麼一個的好的進步，在學校的時候我沒有接受過這樣的工作，每一次的實踐都是提高自己的機會。

以後還是會有很多事情等著我去落實，我清楚的知道這對我而言是至關重要的，我也堅定認為，這是我對自己的一個規劃，往往在這方面我還是能夠有足夠多的鍛鍊，實習雖然已經結束了，但是我對自己現在的.狀態還是非常滿意的，畢竟通過實習我是積累了很多知識，用最合適狀態去面對每天的工作，在實習當中我學習到了學校沒有的知識，吸取了很過專業工作上面的經驗，學校總的來說理論是比較多的，我能夠在__公司這裡實習本身就是一個最好的鍛鍊，用這種方式去提高自己最好不過了，現在實習結束了，我回顧起這期間的點點滴滴，確實是不一般，這個過程讓我感覺非常的輕鬆，也在一步步的提高自己對這份工作熱愛，我真的是希望能夠有這麼一個好的狀態去迎接每一天的生活，這一年是非常的明確的，也是對自己能力最好的證明，現在我也會逐步的去積累，很感激這次的實習，我一定會再接再厲的。

實習工作心得體會7

回顧一年實習期的工作與生活，既有因參與辦理各類民商事法律案件的喜悅和滿足感，也有因遭遇挫折，面臨困難的情緒低落，自我指責，甚至是放棄。若不是親身實踐律師這份工作，或許我無法深切體會律師職業起步的艱辛。若不是曾想過放棄，也許一直未能深刻意識到自己的不足。再次選擇堅持，是相信自己能夠吸取經驗教訓，發揮自己的優勢和特長，完成由實習律師到一名優秀的執業律師的“蛻變”。

面對工作中的瑕疵或紕漏，如何吸取經驗和教訓;如何克服執業初期，收入少，工作強度高，工作壓力大的問題。根據這一年工作期間的所觀所想，我記錄下自己的感悟與心得體會。

一、實習律師需要良好的心態

實習律師在律所的工作崗位一般是律師助理，主要負責輔助指導律師或合夥人工作。實習律師應該特別珍惜這段時間，用心學習。特別注意不能養成工作結果依賴指導律師審查的習慣;更不能覺得自己不用承擔工作失誤的責任，而放鬆對自己的要求。

某次，我協助團隊律師為某外資企業股權轉讓審批及申請變更登記事宜提供法律服務。待辦理變更登記所需材料基本備齊，準備到市商務局辦理審批手續前，我發現委託方送交的檔案中，各項決議的簽署日期處是空白的。這是委託方工作人員工作失誤?還是委託方需要我方代為簽署?市商務局或市工商局對此有什麼特殊要求嗎?這些疑問我能直接詢問指導律師，請他作出指示嗎?

後來，我查詢了《中華人民共和國公司登記管理條例》，公司決議變更股東，應在變更之日起三十日內向工商登記機關提交申請。並電話諮詢各行政機構工作人員，在各行政機構官網上檢索其公示的辦事指南，我瞭解到市商務局、市工商局對其審批辦理時限已作出承諾分別是4個工作日、3個工作日。完成了這些工作後，再請教指導律師的意見，然後與委託方進行溝通，請他們確定檔案的簽署時間，以便我方完成委託事項。

原來，對於自己沒把握的事情，多留個心眼，多問幾個人，多去了解實務操作程式，多查詢法律法規或行業慣例，以一名執業律師的標準要求自己，才算是做好了本職工作。

優秀的實習律師或律師助理，是能夠積極配合指導律師或合夥人出色的完成工作任務。雖然在執業經驗，和執業技能上，與他們相比有一定差距。如果我們在工作態度上，改變依賴心理，以一名執業律師的標準嚴格要求自己，處處向師傅靠齊，便能夠快速成長起來。

二、實習律師需要學會溝通

1、學會與前輩溝通

在律所，除了我的指導律師外，我有幸和其他三位經驗豐富，專業技能過硬的執業律師一起工作。他們的執業風格各不相同，擅長的專業領域也不重合。如何配合他們完成工作，從共同協作中學習他們的優點，是我給自己定下的目標。

翻翻自己的郵箱，對於指導律師傳送的工作郵件，交待的事項，是否都做到及時回覆?有沒有因為週末、節假日，而有些倦怠、拖延呢?有沒有因為特別想做到特別perfect，而一再修改，反覆糾結，直到deadline的最後一刻，終於將檔案傳送給指導老師?

作為律師界的職場新人，可能都會有一種期許——希望能夠將自己所知所學限度的發揮，從而獲得工作上的成就感，和滿足感。但難免有時會過於理想化。“為了100%的完美耗時耗力，不如及時提交60%的階段性成果”這是一位前輩告誡我的.。與案件相關的法律法規的彙編，訴訟文書的製作，檢索與案件相關裁判案例，這些工作耗時耗力，但實習律師若能夠主動、迅速地將這些工作完成，並及時提交給指導律師，不僅為他們大幅度減少工作量，也充實了自己的法律檔案庫。協助指導律師完成工作的同時，相信他們也非常樂意為“小幫手”指點一二，幫助後輩快快成長。

2、學會與客戶溝通

20xx年6月份，我隨同其中一名執業律師和另一位律師助理前往省內某村辦磷礦生產企業完成收購專案的前期盡職調查工作。此次核查範圍涉及目標公司及其控(參)股公司等8家企業，再加上交通不便，工作量較大。

與武漢市不同，在縣級市各行政部門核查資訊時，他們會要求提供執業律師證、所函或介紹信，立案登記證明或法院傳票。雖然我們持有實習律師證，但遇到行政部門工作人員不配合的情況，也束手無策。

指導律師經驗豐富，他讓目標公司的工作人員攜帶開具的正式介紹信陪同我們一起前往各行政部門。在我們申請核查遇阻時，目標公司的工作人員出面解釋此次申請核查的目的，消除了行政部門工作人員的顧慮，我們核查工作便能夠順利開展了。

與參與過盡職調查前期資料蒐集工作的實習律師交流，大家對這項工作的辛苦都深有體會。有的實習律師遇到的不僅是各行政機關不積極配合的問題，也有目標公司的工作人員辦事拖沓，態度冷淡的情況。

其實工作量不是不可以減少，關鍵是改變工作方法。我們可以首先與目標公司員工溝通，清楚明確的告知他們，提供真實、有效的公司檔案，配合外聘律師到各行政部門核查公司情況，這是雙方洽談合作，推進專案進行的必要環節。

一般而言，外聘律師進駐公司現場的盡職調查工作是在雙方接洽，達成初步合作意向後。如果遇到目標公司不配合的情況，可以與客戶溝通，請他們與對方協調。亦或者在盡職調查開始前，客戶及目標公司，各中介機構共同召開協調會議，確認初步核查範圍，並根據盡調的實際情況，及時與客戶、各中介機構溝通，隨時作出調整，從而提高整個團隊的工作效率。

三、實習律師需要學會自我激勵

有一段時間，我感到特別迷茫、焦慮。越想盡善盡美，工作中越是容易出現小失誤。檔案未及時歸檔，發給指導律師的郵件中有錯別字等。每次出錯後便陷入了深深的自責之中。晚上睡覺前，想著明天還有尚未完成的工作，今天的工作中有了哪些不該犯的毛病，遲遲不能安睡。早晨醒來，經常感覺到一股莫名的壓力。這段自我掙扎的過程，特別難受。

直到我按照蔡律師和指導律師的要求，開始整理自己一年的工作，靜下心來翻看過往的工作日記，原來在忙忙碌碌的一年時間中，自己有幸參與各種不同型別案件辦理，學習了不少知識，增長了不少見識。

實習的過程，提供給我們瞭解自己的不足，逐步糾正，培養自己獨立工作能力的機會。比如學會針對檔案內容，檢索查閱相關法律法規，並結合法條發現檔案中存在的問題，學會努力，用心的完成一項工作。這真是一段特別豐富，充實的職業成長經歷。

回想起每次收到指導律師、客戶的一句“辛苦了”或者一個“點贊”的表情符號，其實特別開心。因工作而感到的疲憊，頓時煙消雲山。

我逐漸明白了，與其糾結於每一點工作的瑕疵，倒不如接受自己的不完美。“失敗是成功之母”與“不積跬步，無以至千里也”，如果將這兩句話結合起來體會，積極的從細節處完善自己，養成良好的工作習慣，積累工作經驗，總結自己的工作方法。在自我認識，自我總結的過程中，看到自己的進步，並認可自己。從而獲得成就感和滿足感，多與指導律師溝通，珍惜每次交流的機會，瞭解成長的過程，學會克服挫折，學會享受進步帶來的喜悅。

四、結語

一年實習期滿，按照規定可以向司法局提交執業律師申請。但是從執業起到成為一名優秀的律師，需要的是更多年的磨練。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。前進的路上必然有艱辛和坎坷，會面臨各種各樣的挑戰，我相信堅持不忘初心，珍惜在律師事務所學習、磨練自我的機會，便能早日實現自己的職業理想。

回顧一年實習期的工作與生活，既有因參與辦理各類民商事法律案件的喜悅和滿足感，也有因遭遇挫折，面臨困難的情緒低落，自我指責，甚至是放棄。若不是親身實踐律師這份工作，或許我無法深切體會律師職業起步的艱辛。若不是曾想過放棄，也許一直未能深刻意識到自己的不足。再次選擇堅持，是相信自己能夠吸取經驗教訓，發揮自己的優勢和特長，完成由實習律師到一名優秀的執業律師的“蛻變”。

面對工作中的瑕疵或紕漏，如何吸取經驗和教訓;如何克服執業初期，收入少，工作強度高，工作壓力大的問題。根據這一年工作期間的所觀所想，我記錄下自己的感悟與心得體會。

實習工作心得體會8

在移動公司學習已將近兩個月，從學習的第一天到現在，聽到的最多的，最核心的，與我們息息相關的一個詞就是“網優”。那麼，網優究竟有什麼重要的意義呢？我覺得可以用以下一個小故事來說明，故事是這樣的，有一天魏國國君問扁鵲：“我聽說你們家兄弟三人都會醫術，請你告訴我你們三兄弟誰的醫術最高明？”扁鵲回答：“三兄弟中，我大哥的醫術最高、二哥的醫術其次，只有我的醫術是最差的。”魏王很奇怪，問：“為什麼你天下聞名，而你大哥二哥都默默無聞呢？”扁鵲答曰：“因為我大哥給人治病總能做到防患於未然，當這個人的病還沒有出現什麼症狀時，我的大哥就已經手到病除把病根剷除了；而我二哥能治的病是在病初起之時，當病症剛開始顯現的時候，他就用醫術把病根剷除了；而我的醫術為什麼最差呢？是因為我只能在人生命垂危的時候出手，我能做的就是給人破膿血、動手術這些血淋淋的事情，結果一做往往能起死回生，所以我的名聲就傳片天下。”

這個故事已經很清楚的闡述了網優工作的目標和境界，所不同的是醫生的物件是病人，而網優的物件是網路。

俗話說：“工欲善其事，必先利其器”，我們來移動學習的第一個月，主要學習的就是“利其器”，也就是了解GSM全網的概念，並初步學習該網路的各種診斷工具。下面就介紹三種非常強大和重要軟體診斷工具。首先學習的診斷工具就是KPI（KeyPerformanceIndication）即關鍵業績指標,該工具通過資料庫將全網的關鍵性指標提取出來，並通過各種組合反映網路目前的狀況；其次，另一款診斷工具是Mapinfo，該軟體是一款地圖定位工具，可以當做普通的`地圖使用，同時，將所有基站的準確位及基站的基本資訊都在地圖上標識出來，並配合路測檔案，分析基站覆蓋範圍，話音質量，切換等重要指標的效能，以便進行下一步的優化工作；最後一款軟體工具是愛立信的TEMS路測工具，該工具主要由膝上型電腦，測試手機和GPS定位器三部分構成，通過驅車在既定路線上測試，並將測試檔案進行分析後，提出對網路的下一步優化工作。

除了以上三款工具的學習外，還學習了機房的硬體裝置，基站天線的調測，檢視現網告警資訊等很多分析工具。在這一個月的時間裡，通過對網路知識和工具的學習，使我們儲備了走向下一階段的能量。

隨著第一階段的學習結束後，我們進入了第二階段的學習。這個階段的學習我覺得可以用“初試牛刀”這四個字來描述，很顯然，看這四個字就知道我們將進入實際的網優崗位獨立地完成一些工作。我們被分配的重點工作有兩方面，第一方面是天線傾角和方位角的調測工作，至目前為止，已經調測了約60個基站的天線，也算是貢獻了自己的一點綿薄之力。另外一方面的工作就如同上述例子裡扁鵲的工作，我們稱之為TOP10指標分析，該指標包含掉話次數，話音質量，干擾和切換失敗率。具體的做法是將全網內上述指標最差的10個小區進行原因分析，並通過派發工單來解決其存在的問題。該工作和調測天線相比，技術含量明顯要高了去了，但要做好該工作，關鍵有兩點，第一，必須要明確查詢問題的思路，即先排除硬體問題，再找軟體問題，先從簡單的問題入手，再向複雜的問題延伸；第二，針對每次遇到的問題，要做好筆記，以便增加我們的經驗，使我們快速成長，因為許多網路問題都有相同的現象，但導致這個現象的原因卻是不同的，出了具備理論知識外，經驗的積累顯得尤為重要。就這一點，我再舉個例子，堡子這個站點在指標上干擾為100%，屬於高干擾小區，且硬體上無明顯故障，在對干擾源的排查上一直沒有明顯的效果，但沒有想到的是這個小區在硬體擴容完成後，恢復了正常，干擾消失了，因此，這個問題的根源還是要鎖定在硬體上。經驗的重要性由此可見。針對該項工作我們從一開始的不會到現在的獨立分析可以說是進步很大，但在分析精度上還欠缺一些“火候”，需要更加努力來克服。

總之，要做好這些工作，我覺得只要做到“用心做事”這四個字就足矣。而且，我們的最高目標應該是上述故事裡所描述的那樣，做到“防患於未然”。如果還能夠在這裡繼續學習，我們可以照這樣的思路大膽預測三階段的目標是走向成熟；四階段的目標是大顯身手。

實習工作心得體會9

社會經濟的發展，讓會計學成為炙手可熱的行業，也成為企業、公司等日常經營必不可少的必備。隨著會計制度的日臻完善，對會計人員的高度重視和嚴格要求，作為即將步入社會的會計專業人員，為了符合社會的要求，加強社會競爭力，必須嚴於自身的專業素質修養，培養較強的會計工作的實踐操作能力。會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。通過三年的學習，可以說，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，認為在實際操作中，自己只要理論運用到實踐，就會信手拈來，一氣呵成。經過兩個月的實習，我才意識到，自己的想法過於天真，真正的會計工作，是不可能用書本知識來衡量操作的，終於體會到了，實踐勝於理論這個道理是如此深刻。沒有實踐，或者我永遠都不會以為會計工作是如此的嚴謹認真，也不會以為作為一名會計人員，需要比其他工作更多的細心與耐心。

在摸索中，為期2個月的頂崗實習結束了。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。在短短的2個月裡，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裡學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。

通過這段時間會計實務的的實踐學習，我對會計工作中必不可少的基本流程有了不小程度的瞭解：

1、根據經濟業務填制原始憑證和記賬憑證;

2、根據會計憑證登記日記帳;

3、根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細帳;

4、根據記賬憑證及明細帳計算產品成本;

5、根據記帳憑證及明細帳用逐步結演算法中的綜合結轉法計算出產品的成本。據記賬憑證編科目彙總表;

6、根據科目彙總表登記總帳;

7、對帳(編試算平衡表);

8、根據給出的相關內容編制本月的負債表和利潤表;

9、記賬的規則和方法。同時我更加深刻的認識到作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。

實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如果沒有學過系統的會計理論知識，不懂得那些專業的財務詞彙，要想完成會計工作，是相當的困難。

會計工作是比較繁瑣而細微的，面對的不是深刻的文字，而是反覆出現的阿拉伯數字，很容易產生疲倦的感覺。一旦注意力不集中，就會導致賬目記錄、登入錯誤，計算的錯誤等問題。只有靜下心來，認真的做，才不會出現差錯。因此，工作的時候，絕對的高度集中注意力，不能分心，不能心浮氣躁。不然，效率極低，而且錯漏百出。

良好的專業素質、認真的'敬業精神、嚴謹的工作態度、清廉的道德修養，都是對會計人要的基本要求，此外，作為會計人員，對外的溝通力與交際能力，也是要求頗高的。一個會計的綜合素質，體現了一個公司的整體水平。

經過這段時間的實踐操作學習，我對出納、會計等崗位有了一個深層次的認識。我找到了自己專業知識的漏洞，對好多基礎性的知識不是很肯定，需要重新回顧、學習。對會計崗位人員要求的耐心、細緻有了切實的體會，對於自己浮躁的心裡也需要調整，把心態整理好，對自己有正確的認識與評價才能清楚自己適合什麼樣的工作，明白自己需要努力的方向。與此同時，我對會計工作的認識有了更多的提升。會計工作也如同一門藝術一樣，要潛心修煉，提高自身，才能得到更多的肯定與承認。僅僅有著專業知識，是無法勝任會計工作的，還必須有著綜合素質的修養，才是一名合格的會計人員。只有認識到自身的不足，與會計工作的重要性，才能讓自己更瞭解自己的位置，肩負的責任，與工作的真實意義。也只有堅持不懈，精益求精，才能成為一名優秀的專業會計人。

實習工作心得體會10

這次實習，作為杭州銀行的櫃員，不但讓我對銀行日常基本業務有了必須瞭解，並且能進行基本操縱外，還讓自我在處事方面的收穫也是挺大的。作為一名一向在單純的大學的臥冬這次的實習無疑成為了我踏進社會前的一個平臺，為我今後踏進社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進進社會以後務必要有很強的職責心。在銀行工作自我所擔任的就是一名工作職員，要對自我做的事情負責，對公司負責，對儲戶負責。假如沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班，假如不留意出現了錯誤，也務必負責糾正，而這些是作為一名工作職員的分內之事，盡對不會有人往同情你，或者往幫忙你做你沒有完成的工作。或許你要抱怨社會的無情，但是你要是跟不上別人的步伐，你並將被淘汰在社會之外。

其次，我覺得工作後每個人都務必要堅守自我的職業道德和努力進步自我的職業素養。正所謂做一行就要懂一行的行規，沒有規矩不成方圓。在這一點上我從實習單位同事那裡深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件或者最最少的影印件，固然來行的客戶可能是自我熟悉的人，我們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，我們也總是耐心的解釋為什麼務必得這麼做。此刻銀行已經類似於服務行業，所以職員的`工作態度題目尤為重要，這點我有親身感受。正所謂，我們在工作的時候，是在出售我們的服務態度。

此外，在銀行實習，我能夠站在銀行的角度往看社會的消費。我覺得最好的客戶當然是私營老闆和企業會計。除開經濟上方的原因不說，整體來講，大客戶也是素質相比較較高的，說話相對禮貌，耐心也相比較較好，能夠交流，能夠理解我們工作，熟悉流程，單據填寫完整，錯誤率比較低。出現題目，也願意配合解決。假如人手緊張的時候，排在後面的人群就會催我們工作職員，說我們的效率不高之類的，天地良心啊，那是由於前面排隊的儲戶一個人要辦多筆業務，而且相比較較複雜。其次是民工。民工固然大多看起來比較邋遢，但是守規矩，聽指揮，假如是文化程度相對高點的，單據填寫的水準也還能夠，錯了也願意改，沒有太多空話，但是看他們簽字的時候，就有點冷心了。再次就是老年人，一般文化程度都還能夠，也比較禮貌，大多是存定期或者存取工資，業務簡單。但是有些老人脾氣比較差，記憶力也差，經常要辦理掛失，比較麻煩。而在我印象裡，最差的就是大學生，經常有學生舉著卡進來取錢，張口就是50，40，96之類的數字，往往要把卡里最後一點錢都取走才罷休。能夠說，就卡這一塊的收益來說，學生只有民工的1/10還不到，有些地區的學生卡甚至是負效益，有時候進門就直奔櫃檯取錢，完全無視排隊的人當中，學生最多，但是和中年人有意識的插隊不一樣，這些學生完全是無意識的這麼做。再就是填寫單據為所欲為，也不明白問問別人或者看樣本，要麼就是站著發呆，不明白要幹嗎。

在我們平時的生活中，倘若你往銀行取款被告知沒有大款項可取的時候，你可能會覺得這個銀行不負責什麼的，但是經過我的實習，發現了銀行櫃檯有時候也會上演著真話與謊言的對決，比如：我們那裡沒錢了；取XX萬現金以上需要提前電話預約；我們沒有零鈔；這盡對是真話。儘管很多人會覺得銀行裡怎樣會沒有錢呢？但是事實上，由於安全的考量，每個營業試冬分理處或者儲蓄所都有自我的限額，不會存放超多的現金(發達地區除外)，假如有超多的現金結餘，那麼就會運到一個集中的金庫裡存放，實在不足的話，再運來。這個運輸過程是需要時光的。所以在某些取錢的高峰期，比如十一，春節或者天天的早上，沒有現金是真的。相應的，大額現金的支取，電話預約是唯一能夠確保銀行有計劃的預留手段。所以有時候會出現有超多現金卻不與支付的現象，由於那是有人預約的。同樣，銀行一般不會超多儲存零鈔，由於零鈔體積，重量和麵額不成正比，一萬元的1元比一萬元的100元要重太多。

我們那裡不能辦理掛失/換卡(折)，需要回原開戶行辦理沒有卡了，明天再來辦。而對於這些話基本上的假的。事實上，只要是在同一個地區(城市)內(跨省市確實不能辦理)，任何一個網點都能夠辦理。只但是這些業務手續比較麻煩，所以一般都不太願意辦理，除非是本所開戶，無法拒盡。同樣，開卡比較麻煩，所以放工前，都不太願意辦理這種業務，只有少數狀況是真的沒有卡了，但這種狀況實在比較罕見，大多隻是敷衍。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要的，但是也是很重要的。在工作中，單位主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時光久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

三個月的銀行實習一晃而過，卻讓我從中學到了很多社會道理，而這些東西也將讓受益匪淺，銀行的實習加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的間隔，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進步了適應社會的潛力。因此，我體會到，在大學生就業如此嚴重的狀況下，假如將我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個專科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

實習工作心得體會11

一、實習目的：

（1）理論聯絡實際。驗證、鞏固、深化已學理論知識，併為以後的工作積累知識；

（2）培養分析處理和總結工程技術問題的獨立工作能力；

（3）瞭解路橋企業現行的組織機構和路橋企業經營管理辦法；

（4）擴大技術眼界，瞭解採用新結構、新技術、新材料與新工藝的情況。

二、實習單位

三、實習時間

20xx年3月15日至20xx年4月15日

四、實習內容：

1、路基、路面特點及施工工藝；

2、工程質量控制；

3、工程檢測標準。

短暫的畢業實習很快便結束了，通過這次實習，我更加深刻的理解了我們路橋專業的知識，對以前學習中存在的問題和不足也有了正確的認識。現將實習的心得體會總結如下：

首先是對專業知識有了更深刻的理解。路基工程施工具有以下特點：

1、施工場地線長面窄；

2、土石方工程數量大，沿線分佈不均勻；

3、路基工程專案繁多，相互制約；

4、受區域性影響大；

5、施工干擾因素較多等的特點，因此路基工程施工前必須做好詳細調查，合理安排，統一部署，選擇合適的填築材料，採用先進的施工技術和機械裝置，進行周密的施工組織和科學的管理，才能實現快速、高效、安全施工，有效地保證路基工程的'施工質量。主要體現在以下幾個方面：

（一）、填石路基、土石混填路基的質量控制

1、土基壓實度控制指標——壓實度

所謂土基壓實度即土的工地實際壓實後測定的幹密度與室內標準擊實試驗所測得的最大幹密度之比。壓實度檢測可以常用以下方法進行檢測：灌沙法、灌水（水袋）法、環刀法、核子密度儀法等。

2、路基彎沉值的控制

路基彎沉值是在標準軸載作用下，在最不利季節測定的路基的垂直回彈變形值，是反映路基整體強度和剛度的直觀、最簡易的指標。

（二）、路面基墊層的要求和型別

1、路面基層。主要承受有其上面層傳來的垂直力，並把它擴散到墊層或土基中，使傳遞到墊層或土基的應力限制在其容許範圍內。有一定的強度、剛度和足夠的水穩定性。

2、底基層。同面層、基層一起承受車輪荷載的反覆作用，起次要承重作用。

3、墊層。用以改善土基的溼度和溫度狀況，起隔水、排水、隔溫以及傳遞荷載和擴散荷載的作用。

其次，瀝青路面施工可分為透層、黏層、封層施工。

1）透層施工

技術要點：

1、各類瀝青路面基層均須噴灑透層瀝青，瀝青面層必須在透層瀝青完全滲入基層且表面乾燥後方可鋪築。基層上設定下封層時，須噴灑透層瀝青。

2、透層瀝青的噴灑時間。透層瀝青應在基層施工結束，基層表面稍幹後進行。

3、氣候條件。噴灑透層瀝青時基層表面溫度不低於10攝氏度，在風力較大影響噴灑效果或即將降雨時，不得噴灑透層瀝青，待複核噴灑條件時再進行噴灑。

4、在基層噴灑透層瀝青後，應禁止車輛通行直到透層瀝青乾燥，防止行人、車輛對透層瀝青產生破壞。

2）黏層施工

技術要點：

在施工黏層前，對施工的下層表面進行清掃並保持乾淨。在施工現場溫度低於10攝氏度或底層表面潮溼時，不得噴灑黏層瀝青。黏層瀝青應採用瀝青灑布車噴灑並選擇合適的噴嘴、噴布速度和噴灑量。對噴灑不到的地方，有由熟練的工人操作，均勻噴布，保證黏結面均有瀝青。噴灑黏層之後，禁止運輸車輛和其他車輛及行人通行，並在黏層瀝青微幹後儘快鋪築上層瀝青，若黏層採用乳化瀝青應經破乳、初凝、固化成型後或稀釋瀝青中的稀釋劑基本揮發後方可鋪築瀝青面層，確保黏層不受汙染。

3）封層施工

在下列情況要鋪築上封層：

1、面層瀝青的空隙率較大，透水嚴重的情況；

2、出現裂縫或已修補的舊瀝青路面；

3、需加鋪磨耗層改善抗滑效能的舊瀝青路面；

4、需加鋪磨耗層的新建瀝青路面。

在下列情況下要鋪築下封層：

1、位於多雨地區且瀝青面層空隙較大，滲水嚴重的情況；

2、在鋪築基層後，不能及時鋪築瀝青面層，且須開放交通的。

封層的施工技術要點：封層可採用拌合法或層鋪法的單層瀝青表面處置層，亦可採用乳化瀝青稀漿封層。在封層施工之前，應清潔基層表面，確保基層表面無灰塵，避免封層油膜被捻起。乳化瀝青稀漿層施工時，按以下程式施工：

1、在基層表面微干時灑布乳化瀝青，由於親水性，瀝青微粒隨水分滲入基層；

2、集料撒佈，在乳化瀝青適當下滲，破乳之前進行集料撒佈；

3、在集料撒佈一段時間後，用6~8t壓路機碾壓，碾壓速度開始時不得超過2km/h。

4）瀝青表面處置的施工

瀝青表面處置通常採用層鋪法施工，所謂層鋪法是指集料與結合料分層攤鋪、撒佈、壓實的路面施工法。按照撒佈瀝青及鋪築礦料的層次多少，瀝青表面處置可分為單層式、雙層式和三層式三種。層鋪法瀝青表面處置施工，一般採用所謂“先油後料”法，即先撒佈一層瀝青，後鋪撒一層礦料。一下將詳細介紹三層式各種工序及施工要點。

1、清掃基層

在表面處置層施工前，應將路面基層清掃乾淨，使基層的礦料大部分外露，並保持乾燥，對有坑槽、不平整的路段應先修補使其平整，若基層整體強度不足，則應先予以補強。

2、澆撒瀝青

在透層瀝青補充滲透或已做透層或封層並已開放交通的基礎表面清掃完成以後，應按要求的數量澆灑第一層瀝青。撒佈瀝青應符合以下要求：

1、瀝青的澆灑溫度應根據施工氣溫及瀝青標號來選擇，石油瀝青的撒佈溫度宜為130攝氏度~170攝氏度，煤瀝青宜為80攝氏度~120攝氏度，乳化瀝青可在常溫下撒佈。

2、瀝青澆撒的長度應與集料撒佈機的能力相協調，以避免瀝青澆撒後等待較長時間才撒佈集料；

3、瀝青應撒佈均勻，澆撒中出現空白或缺邊時，應立即用人工補撒，有積聚是應予以刮除，以免日後產出鬆散或堆擠等病害；

4、灑油時，對道路人工構造物及各種管井蓋座、側平石、路緣石等外露部分以及人行道道面等，應設防汙染遮蓋。

3、碾壓

碾壓應符合下列要求：

1、撒佈一段集料後（不必等全段撒鋪完），應立即用6~8t鋼筒雙輪壓路機碾壓，碾壓時每次輪跡應重疊300mm，從路兩邊逐漸向路中心碾壓，宜碾壓3~4遍。碾壓速度開始不宜超過2km/h，以後可適當增加。

2、第二、三層的施工方法和要求應與第一層相同，但可採用8~10t壓路機。當使用乳化瀝青時，第二層撒佈規格為s12（5~10mm）的碎石做嵌縫料後尚可應增加一層封層料，其規格為s14（3~5mm），集料用量為（3.5~5.5）m3/1000m2

3、交通控制

瀝青表面處置在碾壓接受後即可開放交通。但在通車初期應設專人指揮交通或設路障控制車輛行駛的路線。

4、初期養護

瀝青表面處置施工後應進行初期養護。當發現有泛油時，應在泛油處補撒嵌縫料，嵌縫料與最後一層石料規格相同，並應掃勻；當有過多的浮動集料時，應掃除路面，並不得差動已經黏著在位的集料。如有其它破壞現象，也應及時予以修整處理

5、瀝青路面質量檢驗：

在為期一個月的實習中，我由剛開始的新鮮激動，到中間曾經萌發過的放棄，再到最後的堅持，寒冷的施工現場不僅僅考驗了我的身體素質，更重要的是檢驗了我的精神思想，鍛鍊了我吃苦耐勞、堅持不懈的毅力。在這裡我學到的不只是施工技術方面的科學知識，同樣學到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會知識。

一個月的實習生活，讓我初步懂得了人生道路上的哲理。其一要有頑強的意志力。其二，要有強烈的成功欲。其三，要有堅定的自信心。低調為人、高調為事，只要你們在充分相信自己的同時勤學、多思、善悟，不斷地完善自我、提升自我，成功的道路永遠在歡呼著你；其四，要有良好的團隊氛圍。環境塑造人，時代培養人，只要你們牢固地樹立起與時俱進的時代精神，為事業、為榮譽、為實現自己的人價值不懈地去追求和探索，輝煌的明天永遠在等待著你。

實習工作心得體會12

我實習的單位是xxxxxx學院，這是一所由xx市教委、xx(集團)公司與德國xx基金會合作的一所探索、實踐德國“雙元制”職業教育模式的全日制中等專業學校。我在學校裡主要是負責校園內網的管理，其涉及到校園網網站的正常登陸和訪問，校園內各系部主機是否正常互聯，有無被病毒感染、傳播。使得校園網內的計算機能夠正常執行，做好校園網的管理和維護工作。

從學生到實習工程師，短短几個月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業知識方面，最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發生變化，對人才的要求也越來越高，要用發展的眼光看問題，得不斷提高思想認識，完善自己。作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。在單位裡，小到計算機的組裝維修，大到伺服器的維護與測試，都需要一個人獨立完成。可以說，近3個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網路中心實習，心裡不可避免的有些疑惑：不知道老師怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼呢等等吧！踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網路中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的`一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師我我有了大體瞭解，邊有針對性的教我一些知識，我對網路部線，電腦硬體安裝，網路故障排除，工作原理應用比叫感興趣，所以老師就讓我獨立的完成校內大小部門的網路檢修與電腦故障排除工作。如祕書處的辦公室內區域網的元件，中心服務機房的伺服器監測等，直接或間接保證了校園網的正常執行和使用，在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦網路這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，補斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學習提高自己的專業水平。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來學校實習的時候老師安排我去綜合部安裝win98作業系統，我本想對我來說是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，開始是硬體問題：光碟機不能用使我在一開始安裝系統時就出現了急躁的情緒，然後順利解決後，98系統的驅動問題又讓我大傷腦筋！從一開始的u驅動慢慢的安裝，再通過硬體監測軟體檢視硬體型號，到最後把系統安裝成功

用了整整兩天的時間，通過自己的捉摸，除錯，自此，我算是真正的搞明白的計算機的硬體安裝，維護和更新，接著我又進行了各種計算機作業系統的反覆安裝除錯，一遍又一遍的除錯安裝，自然有些煩，但我用我的熱情耐心克服這些困難，問老師，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在這裡真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。還有我感觸比較深的就是檢視log日誌記錄，因為伺服器的維護是複雜又艱辛的，既要保障物理安全又要保證系統安全，這就需要通過查詢log日誌記錄，每一分鐘的伺服器狀況都有log日誌記錄，而且它一是資料量大、二是有大量無用資訊，所以檢視log使非常“痛苦”的事情。像這些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。

實習工作心得體會13

首先我十分感謝廠裡領導兩個多月前讓我加入xx電子廠這個大家庭，三個月的試用期現在已經快要結束了，能加入到這樣一個強而有實力的電子廠，我十分的榮幸，在這裡我能充分的發揮自己的個人能力，使自己的個人價值得到了充分的體現，在這近三個月的時間裡，讓我更加清楚的認識了我們電子廠，也程度的讓我看到了自己的工作能力能有多強，在xx電子廠工作的這段時間，我感到無比的充實，現在我就對自己試用期的工作做一個總結：

一、自我認識

我的學歷並不高，僅僅的國中文憑，但是能進入到xx電子廠當一名普工已是我莫大的幸運，我們廠是xx市前三強用人單位，是我們市的電子廠，員工規模極其龐大，光是普工人數就已經達到了近千人，xx電子廠也是我們市電子廠待遇的一個廠，平均薪資比其他電子廠要高很多，能成為這近千人裡面的一員，我感到十分的自豪。我自認為自己的工作能力還是很不錯的，一定能勝任電子廠普工這個職位，經過三個月的時間證明，我的想法是正確的，並沒有誇大其詞，我雖說現在仍是一名試用期員工，但是我現在為電子廠所做出的的貢獻可一點也不比正式員工要少，在這裡我的心性、能力、思想等等能得到極大的磨練和提高，我甚至在工作中看到了自己前所未有的能力。

二、回顧工作

每一個人都希望能在最適合自己的崗位上工作，都希望自己的個人價值得到體現，從而得到滿足感，我運氣很好，xx電子廠普工就是最契合我的工作。我的工作內容，就是給其他同事裝配的手機進行質檢，然後運送到倉庫，在這短短的三個月裡，經過我手質檢的手機，從沒出現過任何的差錯，質檢的速度也是槓槓的。廠主管前前後後誇獎了我們三次，時不時對我露出欣慰的笑容，讓我加油好好幹，還表示十分的`看好我，讓我再接再厲，你永遠不知道自己工作成果得到自己領導的認可那是一件多麼幸福的事啊。

三、對未來的機會

雖說我現在就是一名簡單普通到不能再普通的普工，但是我對我自己要求放的很長遠，目標很大，我決不允許自己穩求安逸，不思進取。我們學校電子廠還是非常人性化的，所有人都是看工作能力說話的，給每個人升職加薪的可能，我希望我能在下次的晉升名單上看到我的名字，首先我的第一步就是成為廠裡的優秀員工，然後參加車間班長的競選，到更加大的職位上展現自己的工作能力。

實習工作心得體會14

在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，能夠適應社會的千變萬化，並且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中裡開始了我的假期實踐。

實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那麼所學就等於零。理論應該與實踐相結合。

在另一個方面實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這裡身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。

在實習的這段時間內，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。並且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什麼，明天該做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要儘自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。

這種要求在學校的.課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要非凡小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，但這裡是絕對不會這麼輕鬆的。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

工作並不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。

一個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己，取得勝利。

實習工作心得體會15

這次的實習讓我體會良多，知道了許多隻有在實踐中才能學會的知識，也遇上了很多人，總之，收穫頗豐。

20xx年x月x日我按照學校要求進行定崗實習，實習單位是由xx公司承建的xx併網光伏電站中廣核一期工程。來到工地，遵守實習單位和學校的安全規章制度，出勤率高，用心向工人師傅請教善於發現問題，並運用所學的理論知識，在工地技術員的幫忙下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的瞭解，同時對部分工程進行實踐操作。

實習的第一天十分興奮、十分緊張，但過後，感到更多的是彷徨和無助。儘管學習成績不錯，但在單位真正工作的時候，能夠說對專業課能夠說是一無所知，一問三不知。當被問到能否熟練操作photoshop、excel的時候，才發現自己掌握的技能實在太少。由於很多東西都不會，看著其他人忙著趕專案，我們也只有坐著在那看。在我的爭取下，他們把比較簡單的一部分工作分給我們，就是計算a區一期配電房，樓地面和牆柱抹灰的工程量。但是拿到圖紙以後，一個十分嚴重的問題出現了，就是我根本就看不懂圖紙，更別說懂得計算規則了。一個人算了一個下午，都沒有弄出一個頭緒，而其他同事已經把配筋全算完了。我此時真正體會到書到用時方恨少的感覺。由於什麼都不懂，只有看標書，但由於好處不大，我向專案經理申請去工地現場。

於是我親自接觸了加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施程式。

一、施工過程中的學習

作為一名施工技術員我親自接觸了測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施程式。鋼筋工程鋼筋使用務必堅持先檢查後使用的原則；鋼筋務必有出廠合格證和檢驗報告，按國家規範進行復檢合格後方可用於工程中，鋼筋在現場加工，製作加工工序為：

1。鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁紮。

2。模板工程模板及其支架應根據工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工裝置和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載潛力、剛度和穩定性，能可靠地承受澆築混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆築混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模（變形）、跑模（位移）甚至坍塌的狀況時有發生。為避免事故，保證工程質量和施工安全，提出了對模板及其支架進行觀察、維護和發生異常狀況時進行處理的要求。

透過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養綜合應用的潛力，為以後走上工作崗位打下基礎，這次實習對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力用心參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的'施工有了深入的瞭解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自己明白瞭如何當一名好的施工員。整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了動力。工地雖說是苦了點，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人。”