大一寒假社會實踐心得體會(15篇)
在平日裡，心中難免會有一些新的想法，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的大一寒假社會實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
大一寒假社會實踐心得體會1
今年的寒假來的很快，作為一名剛剛加入大學的新生，我和新組成xxx專業xx班的同學們一起度過了一個快樂的學期！在大學的生活中，無論是學習還是生活，亦或是班級和校園的各種活動，這些對我們這些在高中階段硬啃了三年苦書的學生來說，都實在是太過“刺激”、“新鮮”！
大學的一切都讓我感到無比的有趣，甚至感到自己來到了一個樂園！就連本來枯燥的學習都開始變得快樂起來！
但是，大學作為一個面對社會接軌的學習階段，我們的舞臺可不僅僅是在這個xxx學院的校園之間！為了能去體會更加寬闊的舞臺——社會！我在大學的第一個暑假期間來到了學校附近的一家餐廳開始了自己第一次的社會實踐之旅！以下是我對社會實踐的一些心得感悟。
一、讓人印象深刻的環境
也許是因為假期客人多忙不過來的緣故，我剛一表明來意就被老闆聘下了。虧我還為此做了很久的準備。但儘管在面試上沒遇上難題，但後來的體會去足矣讓我喝一壺了。
在剛來到工作的第一天，我們剛在這裡熟悉了一下環境就立馬被安排開始了自己的工作！因為暫時沒有工作服，所以我們直接被安排在後廚洗菜、洗碗以及一些用具。
儘管一開始的工作只是洗碗，但也正是這個情況下我才能看到神祕的後廚裡是怎樣一番忙碌的景象。客人少的時候還算好，但一到飯點的時候，後廚的師傅們都忙的和打仗一樣，幾個灶臺間來回忙活。來來往往取菜的服務生們也不斷的催促，不斷的加緊自己的腳步！這樣的場面，讓我徹底認識到了自己小看了這份工作的分量。當然，也同樣因為看的太過入迷被批評了工作偷懶。
二、在服務員的工作
在後來，在我們領到了服裝之後又被調到了大堂，在這裡，工作的時候又是另外一番景色。在工作中，我們不僅要快、要禮。還要牢記自己接下的訂單，及時的給顧客送過去。一開始的時候，我忙活的手忙腳亂也沒見做好。但在後來領班的`提醒下，我認識到了工作中的主次性，並開始有計劃的展開自己的工作，果然比之前輕鬆了許多！
三、自我反思
此次的工作，不僅讓我意識到了工作的辛苦，賺錢的不易，也讓我認識到，沒有任何工作是可以簡單完成的。僅僅是一個服務生的工作都像是戰場，那其他的工作不是更加困難嗎？為此，在今後的學習上我也會更加努力的去鍛鍊自己，讓自己在大學努力的成長，成為一名出色的新時代人才！
大一寒假社會實踐心得體會2
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裡，我希望能與以往有所不同。在這個時候有了參加實踐活動的想法。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裡，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從xx月12日到xx月12號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
（一）基本情況以及工作體會：
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什麼也不懂，經理就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裡，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那裡的`工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。記得有一次，老闆娘說那天下午的一桌客人看起都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺彆扭的，鄉下人又怎麼了，怎麼可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那麼一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋裡去了。做為酒店也不好說什麼。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。
（二）實踐感悟以及心得體會：
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
（三）本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
（四）本次社會實踐的問題和建議：
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等於上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人源關係，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
大一寒假社會實踐心得體會3
今年寒假我參加了系組織的社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
寒風當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的`定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次寒假實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於群眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支援大學生的寒假實踐。
大一寒假社會實踐心得體會4
在半個月的寒假打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
面對日益嚴峻的`就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人群裡，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裡，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
大一寒假社會實踐心得體會5
剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給上錯了菜，摔過盤子，雖然老闆是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來的，那麼犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的，也不會有什麼障礙以及出什麼大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨著工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。
想做好的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的，在開始做服務員的時候，也是不怎麼說話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之後，我做的事情多了，說的話也多了，慢慢的'我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那麼悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。
通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作裡可以學到很多的東西，懂得怎麼溝通，怎麼服務，瞭解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴充套件自己的交際圈。可以說這次的社會實踐，讓我收穫滿滿。
大一寒假社會實踐心得體會6
步入大學才一個學期，我迎來自己大學第一個寒假。寒假時間也有點小長，不想混沌過完，所以打算找份社會實踐活動做做。在離過年還有一個禮拜的時候，在自己家附近找了份超市促銷員的工作。超市離我家很近，下班就可以直接回家吃住。這份工作除了可以賺點小零花錢以外，還可以鍛鍊自己的社會實踐能力，積累工作經驗。
在正式開始工作的時候，超市負責人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當於在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來。總之，第一天我也就這樣過去了，那個負責人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那裡得到鼓勵，在家裡練習了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨後的幾天裡，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的`商品，也賣出去不少，總算有了結果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛鍊。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經驗，在以後也會提供我幫助的。
大一寒假社會實踐心得體會7
在大學來做的第一次社會實踐在這個寒假，也是我頭一次真正的去做一份社會的工作，我來到我親戚家開設的餐廳做服務員的工作，幫客人點餐，端盤子，收拾桌子，雖然這份工作沒有什麼技術含量，但是其實也是可以很好的去和客人溝通，提升自己的能力，瞭解社會是怎麼樣子的，也讓我明白，即使這麼簡單的一份工作，想要做的優秀，做的好，並沒有想的那麼容易，要得到客人的認可，老闆的認可，真的需要付出蠻多。
剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給客人上錯了菜，摔過盤子，雖然老闆是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來工作的，那麼犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的溝通，也不會有什麼障礙以及出什麼大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過一些錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨著工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。
想做好服務員的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的，在開始做服務員的時候，也是不怎麼說話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之後，我做的事情多了，說的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的'多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那麼悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。
通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作裡可以學到很多的東西，懂得怎麼溝通，怎麼服務，瞭解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴充套件自己的交際圈。可以說這次的社會實踐，讓我收穫滿滿。
大一寒假社會實踐心得體會8
在過去高中的時候，儘管早有聽說寒假工這樣的事情，但事實因為學業過忙，卻難去體驗。在這次的社會實踐中，不僅讓我感受到了工作的體會，更讓我從這樣的體會中收穫滿滿！現在，我對自己在今年寒假的社會實踐的心得體會記錄如下：
當學校的假期定下後，我就迫不及待的來到了xxx超市報道。因為有學長的推薦，在應聘上倒是沒有任何問題。懷著激動又不安的心情，我在大一的.第一次社會實踐，就這樣開始了！
一、工作情況
在成為了一名超市的臨時員工後，我和幾位同學在x阿姨的幫助下，來到了自己負責的崗位，xxx牛奶的特賣區。x阿姨是我們在工作中的老前輩，在來到這裡後，她一直在教導我們，培訓我們，所以在很多事情上面，我們也很依賴她。但是當我們正式來到工作崗位開始工作後，x阿姨的職責也結束了，看著她忙碌的離開，我們心中也感到有些許不安。但是工作就是工作，我們不能在這第一戰中就倒下！
在給自己鼓勵後，我們就開始拿起擴音器，積極的在超市喧鬧的飲料區為我們xxx牛奶爭得一席之地。
二、心得體會
在開始工作後，我們才發現自己的問題所在。在工作中，我們有的人不願意喊，有的，沒什麼動力。這樣即使自己興致勃勃，也難以起到效果。在仔細的考慮後，我們將自己的職責劃分，我在工作中負責接待，而另一名隊員負責招呼。在我們仔細的分工後，效率提升了很多，而且因為是自己的選擇，所以在責任心上也提高了很多。
三、收穫總結
在這次的實踐中，我體會到了工作的辛苦，也明白了，即使是這樣的工作，也並不是簡單就能完成的。這次的實踐只有年前短短的幾周，但也正因為如此，我們才能認真的做好。工作真的很勞累，如果不是因為這次的時間很短，我真的不知道自己能否堅持下來，但是我很慶幸自己堅持了下來，有了這一份收穫，相信在今後的大學生活中，我一定能學的更加精彩！
大一寒假社會實踐心得體會9
大一第一個學期的寒假就這樣過去了，時間過得如此之快。大學的寒假放的還挺長的，因此待在家裡就有點無聊，對此，就想找點事情做，因為是回到家鄉，距離春節還有大半個月，所以就找了村委會主任要了一份工作。剛好年前大部分人都在忙家裡的事，就沒有多少的人清理村裡的垃圾，因此村委會主任就把這事分給了我，讓我體驗一下寒假的社會實踐活動。
寒假的實踐活動就在這樣的時間裡迎來了，我跟這村裡的大部隊每天在村裡各個角落裡巡邏，檢查衛生，一整天除了吃飯和睡覺，其餘時間都在整個村子裡來回的走動，拿個大垃圾袋撿路上隨時遇見的他人扔的垃圾。一路上走著撿著，可以裝滿整個袋子，讓我有點不可思議。這份工作，在第一天的時候，我差點沒堅持下來，真的是就一直彎著腰不停地蒐羅地上村民隨手扔的垃圾。但是堅持下來就還好，隨後的`清理衛生都還比較順利，雖然也遇到一些小麻煩，但都還挺順利的解決了。
這次我的這個社會實踐活動讓我體會頗多。在還是國中的時候，我們這就已經實行垃圾分類了，但是一直就沒有得到很好的實行，到高中好了很多，以為村子裡的衛生應該還是可以的，但是到我現在讀大學，看到村裡表面上的乾淨，哪知更深層的是村民們的不守規則，每個家都有垃圾桶，都懶得扔進去，反而隨手就扔在路邊和一些角落，還不易發現，一直等到專人清理衛生，才讓這些垃圾現出人前，真的是讓人很氣憤。
以前一直以為這個工作很輕鬆，現在自己去體驗一把，才知道其中的辛酸，一天都要拿著袋子和鉗子弄垃圾，有時候有些垃圾還被扔到比較深的草叢裡和江河裡，還得進到裡面撿，這困難就加深了，加大了工作難度。之前一直不知道自己生活的地方竟然只是表面上的乾淨，真的太讓人失望，大多數人對垃圾分類和把垃圾扔進垃圾桶的這種意識實在是不高，隨時都會忘在腦後。村委會的通知有一些人也不大去看和實施，這是很不好的地方。
經過這次實實在在的體驗，我更加知道維護村裡的環境是多麼重要的一件事情，以及針對村裡面還有一些人沒有保護環境的意識這種情況，還需要加大力度改善。對於自己，作為新時代的一個大學生，更是要維護自己生長的地方的環境，這也是我的一個應盡的義務，未來自己要先起到榜樣的作用。
大一寒假社會實踐心得體會10
在大學的第一個學期快要結束之際，我深感讀書寒窗苦讀十幾年，就是一個書呆子，除了讀書就沒有別的用處，吃的、花的、用的都是父母的錢，所以我決定必須要在寒假做點事情，好好的實踐一下社會，積累點社會經驗，也好好的鍛鍊一下自我，能夠為以後進入社會做點準備。這是我大學裡的第一個寒假，雖然遠離家鄉已經半年了，的確我很想回去看看自我的父母和弟弟，可是我已經不是小孩子了，我不能任性做事，回去一趟的車費也是幾百，況且我要趁寒假的時候打工，因為我想用自我裝的錢買一臺電腦。如果能用自我打工掙得的錢給父母弟弟買一點禮物，那更是再好可是了。這樣想著，我就在學校學長的幫忙下，在重慶西永保稅區新浦科技公司開始了我的寒假實習工作。
轉眼間，接近兩個月的寒假實習工作就完了，在這兩個月裡，我感觸頗多。我脫離了學生這個身份，帶著對繽紛社會的懵懂和好奇，我期望能與以往有所不一樣。在工廠的兩個月裡，我學習到了書本上沒有的知識和如何為人處世，以及處事本事。寒假實踐結束了，但我想，他對我的影響是不會結束的，畢竟是我的第一個寒假人生經歷，畢竟他真的使我更成熟了。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在學校裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的本事，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得教師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得學校是小社會，但畢竟是小的，不是大的，沒有在實踐中去始終是不完整的，不真實的。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得學會去應對你從沒應對過的一切。我明白很多招聘反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作本事與在校的理論學習有必須的差距。“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的完美意願，它已經不貼合現代大學生的追求，如今的大學生身在學校，心兒卻更加開闊，我們期望自我儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活，為以後找工作打下基礎。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大，成為學校裡一道亮麗的風景。顯然，大學生打工或者做兼職已成為一種勢不可擋的社會潮流，當然，在綦中反應著大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
在這次到社會中去，我感受很深的一點是。在學校，理論學習的很多，並且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。可是，在工作中我發現有知識的和沒知識的真的是有差距的，我們部門同是員工，一齊進廠的，高學歷的很快就升到領班，甚至節節攀升到了副經理，而同副經理一齊進廠的很多都還是普通的作業員。由此我感到學歷真的很重要。僅有有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，真材實料取的學歷，比別人具有了更高的起點，才會有了更多知識去應付各種工作上的問題。所以我覺得學習還是很重要的。
我進的廠做的是膝上型電腦電池的組裝。很幸運我被分配進了進SMT，這是SMP的一個小部門，每一天都是五點半下班，就算加班也是晚上八點半就下班。兒其他部門基本上都是十點半才下班，每一天都腰痠背痛，真的是很辛苦。之後才明白SMT的工作大概是所有工作中最簡便的吧！只是工資確實好低！在工作中我開始確確實實是認真工作的，可是時間一久，人就懶散了。記得有一次我把膠給點錯了，快要下班的時候要重工，在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，當時我們領班沒說什麼，我真的好感激，大家也都挺好的，幫我弄，可是打擾了大家的時間，真的不好意思，當時真想找個地縫鑽下去，所以無論什麼時候，都要好好工作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在後焊的日子，大家就像家人一樣在，一齊吃飯，一齊工作，不開心的時候關心你，開心的時候大家一齊笑，一齊歡樂。人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，經常是早上進廠，晚上出廠，不止到每一天的天氣情景，不明白是風還是雨，也不明白是否出太陽，每一天重複同一件事，也挺無聊的，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，這兩個月的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛鍊自我的本事，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
在鍛鍊的`過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。雖然在實踐中存在著一些問題，可是經過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎。
此次寒假工，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人能夠沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和本事，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自我的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，可是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裡養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自我也是這麼認為的，原先社會實踐的作用就是讓我提前明白自我的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自我，不要覺得自我是大學生就不得了，以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，僅有靠自我！可是這一切首先，是要擁有知識、本事還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、本事是根本無法在社會上立足的。
最終，很高興能有這個打寒假工的機會，雖然只是短短的兩個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自我的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真期望以後能再有這樣的機會，也期望我們學校以後能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這段辛苦與汗水的日子裡，我努力過，我無悔，更感到驕傲。
大一寒假社會實踐心得體會11
這段時間以來的工作當中，我感覺很充實，過去缺少這樣的鍛鍊，在學校的時候沒有機會，雖然寒假的時間比較短，但是我還是感覺費擦還能夠有意義的，在這一個多月來的社會實踐當中我確實是深刻的體會到了這一點，這也是作為一名大學生應該要有的態度的這是需要去落實好的，現在我也想了想在以後的學習當中這會成為我的一個動力，我在這次寒假的社會實踐當中看到了很多，接觸到了一些東西，讓我受益匪淺。
我感覺在這樣的環境下面我是有很大的提高的，我非常清楚這一點，我相信這對我的而言是一個很大的提高，通過社會實踐能夠學習到很多的知識，首先我覺得在這個過程當中我接觸到了很多的人，於我而言真的很有意義，在這樣的環境下面我不斷的磨合，讓自己做的更好，短短一個月的時間，我就深刻的感受到了這些，現在我應該要讓自己保持好的方向，在寒假期間我去到了工廠，雖然每天是比較累的.，但是卻也是感覺能夠學習到東西，因為在這裡能夠接觸到很多人，我也在嘗試著和更多的人相處，在這方面我有著非常高的意志，我也很希望自己能夠做的更好，這一點是一定的，在寒假期間我也是有思考很多，我相信以後這些都是我努力的方向，我會繼續維持好狀態，一定不耽誤了的學習。
雖然現在是剛剛進入大學，但是我會積極的參加學校的實踐活動，我想要讓自己的生活更加豐富一點，在這一點上面這是毋庸置疑的，我一直都認為這能夠讓我有很大的提高，我希望可以接觸到更多的東西，保持好的方向，提高自己各個方面的能力，這給我的感覺是很好的，從這方面來看我的進步是很大的，寒假期間，我也一直都對自己很有信心，從這方面而言我深刻的感受到了這些細節，這次寒假的實踐，我也努力了，見識到了很多，極大的豐富了我個人的經驗，現在我想想確實還是很有動力的，我也是感覺在這一點上面能夠積累很多知識，我渴望讓自己去接觸更多的東西，我也通過努力拿到了第一筆工資，這確實給我非常不一樣的感覺，過去就是沒有這樣的經歷，我現在想了想確實還是在很大程度上面積累經驗，讓我知道的賺錢的不容易，感激這次的實踐經歷，我以後也會繼續努力的。
大一寒假社會實踐心得體會12
一學期的時間過去的飛快，轉眼我已經來到了大學階段的第一個寒假時期！作為一名大學生，儘管我還知識一名“新人”。但通過一學期來的體會和鍛鍊，我也深刻的感受到了大學階段的道路是多麼的寬闊！
儘管，在這一學期裡我已經充分的體會到了大學的生活，但儘管假期來臨，可我依舊意猶未盡。為此，我和一些志同道合的朋友們，一起選擇了在假期的另一條道理——打工！我希望通過這次的社會實踐工作能更深入的理解社會，理解自己未來的方向！現將我在社會實踐中的心得體會記錄如下：
一、在社會環境下的體會
作為一名學生，這是我初次來到完全陌生的社會環境。我選擇的工作地點是在學校附近的一家工廠。這裡沒有老師，也沒有同學。但又有了新的交流物件：領導、同事等等。並且出門在外，一切都沒有學校裡那樣熟悉和方便，但卻也少了學校中那麼多死板的'規矩，讓人可以更好的發揮自己。
二、工作的心得
在工作上，我因為是假期的臨時工，所以被安排的都是一些簡單的工作。這也是多虧領導一直在照顧我。但儘管是“簡單”的工作，想要做好卻並不是這麼容易的。如我在最開始負責檢查的產品。看起來合格品和不合格品的差距並不大，也許只是一個異色的小點或是一些顏色的偏差。但僅僅是如此，就必須作為不合格品回收掉！這樣的要求，也讓我感受到了工作的嚴格和責任。為此，在後來的工作中，我一直都嚴格的要求著自己，深怕因為一個不小心漏掉錯誤。
三、生活和交流
來到了新的環境，我在生活中也遇到了很多新的體會。在生活中，我大大的提升了自己的獨立自主，不僅能適應了工作的起居時間，還學會了煮飯和整理生活上的一些事情等等。儘管這些都是小事。但對我來說，能獨自一個人將生活照顧好，真的很不容易。但每當自己成功突破了第一次之後，我都能得到不小的收穫！
此外，我還在身邊認識了很多的同事。他們在工作上都有很多的經驗儘管有些人年齡都沒有我大，但卻能在工作中指點我，也教導給我很多的技巧。
有了這次在社會實踐中的體會，我才真正認識到，大學不過是我們的起點！在今後，我也會繼續努力，繼續加強自己，讓今後自己真正踏入社會的時候，能有更出色的表現！
大一寒假社會實踐心得體會13
凜冽的寒風吹在裸露的面板上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多麼的辛苦，作為學生是多麼的幸福。但正式這樣，我堅定了要將這次完成好的決心和信念，只有通過親身的體驗，才會對這個世界更加的瞭解，每一天的堅持都是在為之後更廣闊的人生路打下堅實的基礎。
社會實踐活動並不是一成不變的，不同的活動使我們更加清晰明瞭自己身上的不足之處，但是這也是在鍛鍊我們的.才幹，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什麼樣的程度，和社會上所要求的相差多少，了這些就可以讓自己有向上奮鬥的動力，變得更加的強大。
在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪裡，因為之前一直待在學校裡，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來說或許有點難，但是又能難到哪裡去呢，沒有想到將理論付諸於實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸於行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。
在假期裡，結合自己的專業能力，服務於群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養了我面對困苦的韌性，還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎麼一回事，在今後的大學時光裡我會一如既往地支援這樣的社會實踐活動。
大一寒假社會實踐心得體會14
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段，它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社群，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務員的工作作為我的寒假社會實踐內容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對於我來說都是值得珍惜和學習的。
一、待人要有耐心。
在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看著選單卻遲遲不點菜，這就是考驗我的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我內心難免會有一些煩躁，但是我絕不能對客人亂髮脾氣，作為服務員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我會被他弄得頭昏腦脹，可是我不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他說："你要還是不要，誰說了算?"只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會經營得更好，老闆也會滿意。
二、要有良好的團隊合作精神。
無論是什麼工作，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中，我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完後，我會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當然，與上司的溝通也是需要我學習的。所以在工作期間我一定不能與上司產生任何言語衝突，因為社會與學校有很大的區別，在學校裡教師有時出錯我會立刻當場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我不能像在學校那樣當面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。
三、上班一定要守時。
工作和上學是兩種完全不同的概念，上學不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，不遲到更多的是出於自己內心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的'責任，並努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。
四、賺錢不易，要學會節儉。
當服務員的工作，每天要面對著搞衛生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家後都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多麼的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我，這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課餘時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。
五、這次的打工經歷也讓我的心理更加趨於成熟。
在餐廳裡每天面對形形色色的客人，重複著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不太適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。真的是不幹不曉得，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，對於老手來說，他會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經驗，在這個社會中，經驗是必不可少的。
雖然這次社會實踐活動佔用了我不少的私人時間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學會了很多社會交際的方法，還讓我明白了作為一個學生不能只顧學習而忽略了生活實踐，只有當你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的複雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師，教會了我更多課本上學不到的知識，而這些知識也是終身受用，值得我不斷學習與體會的。
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在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。
於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在餐廳裡雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裡花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的.上帝。
3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裡的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和資訊，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作。
因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
