自我介紹的方法

當進入一個陌生環境，常常要進行自我介紹，自我介紹是認識自我的手段。那麼自我介紹應該包括什麼內容呢？以下是小編整理的自我介紹的方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷；最近三到五年工作介紹要佔到3分鐘；其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。

二、內容把控。

1、做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

2、做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績；二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠佔其他重要的展示自己與互相交流的時間。

3、特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

三、要有清晰的職業邏輯關係。

自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標誌著你做事的方法，成長期代表著專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。

四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹。

自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開；20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裡幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。

1、自我認識

想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。

你現在是幹什麼的？你將來要幹什麼？你過去是幹什麼的？

這三個問題不是按時間順序從過去到現在再到將來，而是從現在到將來再到過去。其奧妙在於：如果你被僱用，僱主選中的是現在的你，希望利用的是將來的你，而這將來又基於你的歷史和現狀。所以，第一個問題，你是幹什麼的？現在是幹什麼的？回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什麼人。除非你把自己與別人區別開來，在共同點的`基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應徵求職者中奪魁。對於這第一個問題，自我反省越深，自我鑑定就越成功 隨後，著手回答第二個問題：你將來要幹什麼？如果你申請的是一份舉足輕重的工作，僱主肯定很關注你對未來的自我設計。你的回答要具體，合理，並符合你現在的身份，應聘者自我介紹要有一個更別緻的風格。

然後，再著手回答最後一個問題：你過去是幹什麼的？你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執著、職業目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實於事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯絡點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現在為出發點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內在聯絡點一定會體現在自我表述的整體感覺中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

求職面試自我介紹有何技巧？清楚自己的強項後，便可以開始準備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟體公司，應說些電腦軟體的話題；如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。

3、鋪排次序

內容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。預先寫自我介紹作文，順序就得到點保證了。

首先，自我介紹要圍繞崗位勝任要求展開。有人總結說，80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開，20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。這樣的要求或許有些“粗暴”，但能清楚的告訴我們面試自我介紹應介紹哪些內容。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，最能體現你與崗位相關聯的能力。尤其是你最近三到五年，早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裡幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹或是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。

有這樣一則故事就很能說明問題。張小姐和楊小姐都是剛畢業的學生，學的都是英語專業，學習成績都很突出，二人同時應聘優的高階祕書職位。人事經理看了簡歷以後，難以取捨。於是通知兩人面試，考官讓她們分別先做下簡單的自我介紹。

張小姐就將自己的年齡，畢業學校、專業、家庭情況和自己的性格介紹了下，並表達了自己對這職位的期望。而楊小姐則這樣介紹自己：“關於我的情況簡歷上都介紹得比較詳細了。在這我強調三點：我的英語口語不錯，曾利用假期在旅行社做過導遊，帶過歐美團。再者，我的文筆較好，曾在報刊上發表過6篇文章。第三，我能熟練的使用各種辦公軟體，我的行政和文祕等方面的成績都是優秀。如果您有興趣可以過目。"

最後，人事經理錄用了楊小姐。

其次，自我介紹要有論點和論據，不能只有論點而沒有論據支撐。比如要說明自己有很強的意志力，可以表述為“我每天堅持晨跑3000米，我冬天都堅持冷水洗澡，既節約了生活費用，又鍛鍊了毅志”。介紹社會實踐和實習情況，可以說“一天最多銷售60臺電視機，我的大學期間學雜費和生活費有一半是自己掙來的” 等。

第三，準備多份面試自我介紹。國企、外企、名企，以及不同規模的企業面試都有很大差異，所以應當準備至少三份自我介紹模板，分別是一分鐘、兩分鐘、三分鐘的自我介紹。自我介紹的內容可根據時間不同而有所側重。

第四，自我介紹要先模擬演練，請自己的同學或朋友給你做面試官，讓他們給你挑毛病，要使自我介紹語言精煉簡潔、概括性強、內容豐富、亮點突出。讓他們給你 指出介紹的優缺點，不斷修改、完善模板。他們可以全面客觀評價你的舉止、動作、表情，有利於糾正小動作。經過幾次模擬練習後，到面試場合也就減輕了緊張情緒。

幼兒教師如何做好應聘自我介紹，這要根據各幼兒園要求的不同而定。這個時候，越是大型、政府辦幼兒園要求相對較高，私人幼兒園根據規模大小要求不一。幼兒園教師自我介紹的方法，我們一同來看看。

1、責任感：熱愛幼教事業，對工作表現出濃厚的興趣，有強烈的求知慾和進取心，積極主動、一絲不苟地做好各項工作。

2、和幼兒相處的能力：尊重、理解、信任幼兒，善於發揮幼兒的積極性、創造性，熱情活潑，能歌善舞，深受幼兒的喜愛和尊敬。

3、教育藝術：以細緻的觀察，敏銳的感受，準確的判斷和豐富的經驗為基礎，靈活地運用教育的方法、技巧進行新穎、獨特、有效的教育。

4、業務知識：掌握幼兒教育學、心理學的理論，能在實踐中靈活地運用。有廣闊的知識視野、較強的表達能力、豐富的工作經驗、熟練的工作能力。

5、工作能力：能熟練地引導幼兒開展活動，活動有計劃、有條理。

6、工作效率：能迅速完成工作，突出表現在以很快的速度完成某些活動上。

7、首創性和獨立性：有豐富的創造力和想象力，經常想出機智巧妙的辦法解決問題，有很好的見解和較系統的計劃，不依賴領導、同事，能自己尋找解決困難的辦法。

8、人際關係：具有組織、應變、協調和交往的能力，和領導、同事的關係融洽，待人有技巧，善於交朋友，能廣泛地爭取社會各界對幼教工作的支援。

9、總結、表達能力：有較強的口述和筆述技巧，能有效地向同事和領導提出建議，對孩子講話時能使用富有哲理且生動形象的語言，內容豐富，有吸引力。 10、理論學習和研究能力：刻苦鑽研、不斷學習，有較強的理論學習和研究能力，努力進取，認真研究，能寫出較高水平的論文。

求職面試自我介紹注意要點

在面試時，大多數面試官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此瞭解求職者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。面試時的自我介紹，既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。求職者者具體應注意以下幾點：

一、接到面試通知後，最好在家打個自我介紹的草稿，然後試著講述幾次，感覺一下。

二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，並向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來後才開始。

三、注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過於簡短。

四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處遊離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是儘量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

六、在自我介紹完後不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

幼教應聘，新人面試法則：做好三個“第一”

對初次找工作的畢業生來說，如何面對用人單位的選擇？如何與企業的招聘人員溝通？如何讓自己在眾多的求職者中脫穎而出？應做好三個“第一”。

第一句話

面試過程中，講好第一句話，常常可以出奇制勝。大學生在面試過程中忌問毫無深度的問題，如單位是什麼性質，你們要招什麼人員等等，這些只要留心招聘簡章就可以找到答案的問題，非但不會給招聘者留下好印象，反而會讓人產生厭煩心理，使面試大打折扣。

第一動作

一個細微的動作，能反映出一個人的整體素質。試想，一名要應聘研發崗位的求職者，卻在招聘人員的面前手忙腳亂地翻找個人簡歷，那麼誰會放心將如此細緻的工作交給他呢？

第一印象

面試過程中，第一印象往往最直接地表現在衣著打扮上。不少求職者認為找工作穿得西裝革履才顯得正式。實則不然，不同專業、不同崗位應配以不同的打扮。例如藝術類的職位，考官會考察求職者的藝術氣質，這時一身休閒、隨意的打扮恰恰能起到意想不到的效果。